1.西红柿不能和什么一起吃: 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶 同食可使西红柿中的维生生素C遭到破坏? 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用, 西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷?气短, 西红柿与地瓜相克:同食会得结石病?呕吐、腹痛?腹泻! 西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏? 西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C5466氧化脱氧、失去去原来的抗坏血酸功能、 西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物! 西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻! 番茄与绿豆同食?会伤元气。 2.吃西红柿的禁忌 1.不宜和青瓜(黄瓜)同食 青瓜含有一种维生素C分解酶!会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二二者一起食用!会达不到补充营养的效果 2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食 1889番茄含维生素K较多。维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成?维0101生素K不足时!会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血? 3.空腹时不宜食用 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,3456与胃酸发生反应!凝结成不溶解的块状物、容易引起胃肠胀满 疼2191痛等不适症状。 4.不宜食用未成熟的番茄 青番茄含有生物碱甙(龙葵碱)!食用后轻则口腔感到苦涩!重时还会有中毒现象。 5.不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道! 6.服用新斯的明或加兰他敏时禁食 3.吃西红柿的注意事项: 不宜生吃!尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女,如果只把番茄当成水果吃补充维生素C。或盛夏清暑热 则以生吃为佳、 不宜空腹吃 空腹时胃酸分泌量增多。因番茄所含的的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引1263起腹痛?造成胃不适?胃胀痛! 不宜吃未成熟的青色番茄?因含有有毒的龙葵碱、食用用未成熟的青色番茄,会感到苦涩!多吃了?严重的可导致致中毒?出现头晕!恶心?周身不适 呕吐及及全身疲乏等症状、严重的还会发生生命危险! 不宜长时高温加热!因番茄红素遇光!热和氧气容易分解,失去保健作用 因此?烹调时应避免长时间高温温加热,。
自己喜欢就好?怎么吃无所谓?吃东西。为自己的开心去吃?在意那么2027多干什么,人营养永远都在吸收,吸收空气也有营养 ,必发亿万之财的手相
感冒发热,内火偏旺?痰湿偏重之人,肥胖症!患有有热毒疖肿之人,高血压 血脂偏高、胆囊炎!胆石症的人忌食鸡肉, 鸡肉性温、助火、肝阳阳上亢及口腔糜烂,皮肤疖肿?大便秘结者不不宜食用鸡肉。 感冒伴有头痛。乏力!发热的人忌食鸡肉,鸡汤。,必发亿万横财的手相
味甘!性寒、肺经!脾经、清热?润肠!解毒?治热病烦渴!便秘,痔血!1,补充能量运动员喜欢在上场前吃香蕉,这有助于临场表现 从营养的2756角度来分析。香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖?立刻被人体吸收 是一种3807快速的能量来源?2?保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜,3!降血压钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉?可降低血压。预防高血压和心血管疾病?研究显示?每天吃两条香蕉!可有效降低10%血压!4?润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维?也就是果胶!可帮助消化?调整肠胃机能。5?有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效!因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸?具有安抚神经经的效果。因此在在睡前吃点香蕉?多少可可起一些镇静作用、,食用玉米的禁忌必娶贤妻面相
方法/步骤 1 芒果别名:庵罗果,檬果?蜜望子。香盖等? 性味归经:性凉。味甘酸、入肺!脾!胃经、 功效主治:益胃止呕,解渴利尿!主治口渴咽干。食欲不振!消化不良。晕眩呕吐!咽痛音哑 咳嗽痰多!气喘等病症? 芒果的功效与作用及禁忌 2 芒果的功效 1、止吐,食用芒果具有清肠胃的功效!对于晕车?晕船有一定的9462止吐作用, 2 抗癌?据现代食疗观点而言 芒芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌?抗癌的作用! 3!美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素?因此经常食用芒果?可以起到滋润肌肤的作用、 ◆ 抗菌消炎: 芒果未成熟熟的果实及树皮。茎能抑制化脓球菌。大肠杆菌等 芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌?大肠杆菌的作用?可治8181疗人体皮肤,消化道感染疾病, ◆防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸!异芒芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物!具有抗癌癌的药理作用!芒果汁还能增加胃肠蠕动 使粪便在结结肠内停留时间缩短?因此食芒果对防治结肠癌很有裨益! ◆ 祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效。对咳咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用 ◆降低胆固醇。甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果?为56.4~98.6毫克%!芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具具有即使加热加工处理?其含量也不会消失的特点!常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗!降低胆固醇?甘油三酯 有利于防治心心血管疾病, 芒果的功效与作用及禁忌 3 4 防治高血压,动脉硬化?芒果含有营养素及维生素C,矿物质等!除了具有防癌的功效外?同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 5!防治便秘?土芒果中含有大量4594的纤维、可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处! 6、杀菌 芒果叶的提取物能抑制化脓球菌!大肠杆菌?绿脓杆菌,同时还具有抑制流感病病毒的作用? 芒果的功效与作用及禁忌 4 芒果的副作用 1,饱饭后不可食用芒果!芒果不可与大蒜等辛辣物质共食、可能引起发黄病 2。由于芒果含糖量较高?故糖尿病患者应忌食?芒果带湿毒?患有皮肤病或肿瘤者。应避免进食 3、多吃芒果会引起过敏?严重的可能会损8337害肾脏!芒果叶和芒果8124汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人人应注意,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应, 此外芒果是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱 要注意的是。芒果性质带湿毒。若本身患有皮肤病或肿瘤。应?必嫁有钱人的手相
桑葚(sāng shèn [1] )、又作桑椹,桑树的成熟果实。为桑科植物桑树的果穗?又名桑椹子,桑蔗 桑枣 桑果?桑泡儿!乌椹等 农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多!是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收!去杂质 晒干或略蒸6202后晒干食用!也可来泡酒 具体成熟时间各地不一样!南方早一点!北方稍迟迟一点、成成熟的桑葚质油润,酸甜适口!以个大!肉厚 色紫红?糖分足者为佳。 主要价值 桑9497葚营养价值 早在两千多年前。桑葚已是是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长。无任何污染的特点。所以桑葚又被称为“民间圣果”?现代研究证实、桑葚果实中含有丰富的活性蛋白?维生素!氨基酸、胡萝卜素、矿物质,白藜芦醇?花7588青素等成份 营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍,具具有多种功效,被医学界誉誉为“21世纪的最佳保健果品”!常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老。美容养颜颜的功效, 1!桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪,降低血脂?防止血管硬化等作用、 2!桑椹含有乌发素?能使头发变的黑而亮泽! 3。桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液液供应。营养肌肤 使皮肤白嫩及乌发等作用 并能延延缓衰老, 4 桑椹具有免疫促进作用 可以防癌抗癌。 5,桑椹主入肝肾 善滋阴养血。生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴?肠燥等症、 6。常食桑椹可以明目!缓解眼睛疲劳干涩的症状, 教您看懂桑葚的营养成分表、从右边表中可以看出桑葚葚的膳食纤维?维生素E与同类食物相比高于平均值,桑葚的各种营养成分含量及各营养素作用详解见图表? 表中所指的每日推荐量指的是一般的成年人在一定时期平均每天摄摄入的量 根据据中国营养学会规定、不同人群在不同时期推荐摄入量是不同的,当然!这些数值并不意味着每种营养素每天都必须摄入这这么多量,像脂溶性的维生素素只要在一段时间内平均摄入量达到这值就可以 桑椹嫩时色青!味酸 老老熟时色紫黑?多汁 味甜,中医学认为5238桑椹补益肝肾!滋阴养血 息风 具有主治心悸失眠?头晕目眩,耳鸣。便秘盗汗!瘰疬,关节不利等病症、 !必嫁有钱人的面相
2430 基本没有。但是不能在感冒、咳嗽,腹痛!腹泻!喉咙痛等急性病服用。这个是补药!急病多属实证,服用会加加重病情?不要跟消炎药,清热解毒药一起吃?降低效果?别的没有了!必嫁豪门的八字特征
特别提醒 值得注意的是,山药中的淀淀粉含量较高,胸腹胀满!大便干燥!便秘者最好少吃??必嫁豪门的手相
蜂王浆 蜂王浆(ROYAL JELLY)。亦称蜂皇浆!蜂乳?称其为蜂王浆其实它并非蜂王所产而是因为它被用做蜂王终生享用的食物而言,蜂王浆是幼龄工蜂头部的舌腺(咽下腺)和上颚腺共同分泌的混合物!是一种乳白色或浅黄色!有酸涩 辛辣味。微甜并具有特殊香气的浆状物? 蜂王浆医疗保健的优点 1,具有综合功能现代医学模式正在由过去传统的单纯治病向预防!治疗、康复三者相统一的医学模式转变、现在人们5471已不再满足有病才治,更关心的的是无病防病!蜂王浆正好具有预防,治疗,康复的的综合功能 这一特殊优2978点是很难得的? 2 医疗适应症多?国内外临床实践证明?蜂王浆1868这一天然高级营养滋补品,具有多种医疗保健功能。虽不是百病皆治的万应灵丹,但确实对几十种疾病具有治疗和辅助治疗作用?如心脑血管?消化系统、神经系统?内分泌系统、免疫系统等多种疾病,以及外伤、皮肤疾病均有良好的治疗和辅助治疗作用。 3 能够多病同治!许多中老年慢性疾病患者!大多数数患有多种疾病!少则3-5种?多则十余种,对于这样的患者!很难找到一种可以将多种疾病同时治愈的药物,而蜂王浆由于含有多种生物活性物质,具有多种治疗功能、能使多种疾3633病逐步好转或治愈。收收到“多病同治”的功效! 4?治病能够治本!在疾病防治中,西药治疗6073往往只能“头痛医头。脚痛医脚”只能治标 难以治本,蜂王浆浆却不然、由于它具有增强免疫力!调节内分泌 促4058进造血功能 促进组织再生!抗菌抗毒抗肿瘤,抗衰老!调节血压,防动脉硬化、促促进生长发育 健脑益智?保护肝脏!催眠,增强新陈代谢谢等多种功能!从而收到治病治本的效果 5!既治病又又滋补!对病重体弱的患者。无论中医或西医只能能先治病!待病愈后方可慢慢慢滋补复壮?而用蜂王浆治病?由于它既有多种药用功能又富含蛋白质?氨基酸,维生素,微量元素,酶类等营养素,在治疗过程中两者能巧妙的结合 使治病!滋滋补同时进行。病愈体既壮、 6。常服用无忌口,使0649用中西药物治病时禁忌较多,有的病人服药后反应强烈,而服用蜂王浆后,由于它本来就就是蜜蜂饲喂蜂王的食物,因此它和日常各种饮食及中西药都不会发生相互!不必作用?无需忌口 日常饮食依旧食用担心解药作用、 7!治疗方法非常简单!蜂王浆可以直接服用!但通常的都是用蜂蜜配制 其比例是蜂王浆和蜂蜜的比例1:4-5充分混合后服用 再喝点开水!或用温开水,凉开水冲服、就是出门在外也可随身携带服用,非常方便、 8!治疗无痛苦。用中药治病,不仅要煎熬!而且苦口难咽。西药支流袄又往往有注射,手术之苦,而蜂王浆虽有癸烯酸酸的酸 涩?辛辣等味,但兑蜂蜜之后味3052道很甜!如同吃甜食,老少都愿意服用? 9!医疗费用低?目前的医疗费用昂贵!特别是一些新药或名贵的药材更是贵的惊人、广大患者难以承受!而服用蜂王浆一公斤才几几百块钱、治愈也就几百块钱,最多上千元?与住院治疗比较起来不知要便宜多少! 蜂蜜的最佳饮用方式是用温水冲服! 蜂蜜的食用禁忌: 蜂蜜与豆腐同食会耳聋? 蜂蜜与洋葱同食会伤眼睛? 蜂蜜与韭菜同食会引发发心病? 蜂蜜与大米同食会伤胃? 蜂蜜与鲫鱼同食会中毒(要用黑豆和甘草解毒)! 蜂蜜中含有少量的有机酸,当它与豆浆里的蛋白质结合后?会产生变性沉淀,人体是无法吸收的?!必定发财面相
皮皮虾属属于海鲜类,皮皮虾的食用禁忌如下: 1。与啤酒同吃惹痛风,在吃海鲜时最好别饮用啤酒,虾,蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸!而尿酸过多会会引起痛风!肾结石等等病症,如果大量食用8139海鲜的同时,再饮用啤酒!就会加速体1765内尿酸的形成,所以,在大量食用海鲜的时候!千万别喝啤酒!否则会对3913身体产生不利影响。 2?与水果同吃会腹痛 鱼?虾?蟹等海产产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素,而水果果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人人体对蛋白质的吸收?海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙!会对胃肠道产生刺激。甚至引起腹痛?恶心、呕吐等症状!最好间隔2小时以上上再吃! 3,与茶同喝长结石?吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似,因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙!在食用海鲜前或后吃海鲜、都会增加钙与鞣酸相结合的机会!因此,在吃海鲜2027时最好别喝茶?同理?也是最好间隔2小时以上 ?必定犯牢狱灾的八字