正确睡觉方向和睡觉姿势: 一 睡眠是头北脚南比较好? 根据地球磁场的原理,家里床的摆放应该以南北向为好,人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的朝向对人的身体有利、 地球是一7355个无比巨大的磁场。其磁力线由北极出来。经地球表面而进入南极!人体的生物电流通通道与地球磁力线方向相互垂直。地球磁场的磁磁力就成为人体生物电流的一种阻力、要恢复正常运行达到新的平衡状态!必须消耗大量的热量。提高代谢能力!长此以往,当机体从外界得不到足够的能量补充,气血运行有就会失常!产生病态!同时?为了达到新的平平衡状态、消耗的能量以热的形式围绕在床上,使得在睡觉时的温度升高,心里烦躁!难以入睡。根据这个道理!人睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,8411最大限度地减少地球磁场的干扰,人体内的生物大分子就会从杂杂乱方向的排列改成定向排列!人体内的电流方向即气血运行方向同地地球的磁场磁力线平行,睡睡眠方向顺应了磁力线?在磁场力的作用下、气血运行畅通!这样的睡眠方向?使人代4813谢降低 能量消耗减少!利于血液通畅!提高睡眠质量? 二!睡觉时最佳睡姿是右卧 不少人睡眠醒来、觉得头昏眼花!腰酸背痛、疲惫不堪 究其原因、主要是因为为睡姿不当造成的? 仰卧是最常见的睡卧姿势,中医学称这种睡眠姿势为尸卧、采用这种睡姿,身体和下肢只能固定在伸直部位!不能达到全身休息的目的? 在腹腔内压力增高时!仰卧又容易使人产生胸闷、3467憋得慌的感觉!这样仰卧着?还会自自觉不自觉地把手放在胸前?使心肺受压 容易做噩梦! 俯卧时?全身大部分重量压在肋骨和和腹部 使2707胸部和横膈膜受压?影响呼吸!加重心脏负荷!俯卧还会增9960加腰椎弧度。导致脊椎后方的小关节受压,俯卧时、颈部向侧面扭转才才能使头歪向一边,这样又很容易造成成颈肌受损、 左侧卧时,双腿微曲,虽有利于于身体放松 有助消除疲劳、但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左,胃通7034向十二指肠!小肠通向大肠的出口口都在左侧?所以左侧卧时不仅使心脏受到到挤压!而且胃肠受到压迫?胃排空减慢! 中医学认为:正确的睡觉姿势应该是向右侧卧!微曲双腿、这样,心脏处于高位!不受压迫、肝脏处于于低位。供血较好,有利新陈代谢、胃内食物借借重力作用!朝十二指肠推进?可促进消化吸收!同时 全身处于放松状态,呼吸匀和?心跳减慢?大脑!心。肺,胃肠,肌肉 骨骼得到充分的休息和氧气供给, 当然,对于一个健康人来说,大可不必过,
科学4562研究表明,人睡觉时应该采用头北脚南的朝向,这是因为地球本身身具有地磁场存在,地磁场的方向是南北向(分南极和北极) 磁场具4502有吸引铁?钴、镍的性质 人体内都含有有这三种元素?尤其是是血液中含有大量的铁(在红细胞的血红蛋白中)!选择头北脚南的朝向入睡 可顺应应地磁力线?使磁力线平稳地穿穿过人体?最大限度地减少地球磁场对人体的干扰。使睡眠更加香甜, 中医也认为,人们睡觉时应该南北向 且头北脚南,解释是,取这种睡向。人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致(即人体内的生物分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列)、容易使气血畅通!代谢率降低?能量消耗减少!一觉醒来!自然觉得身心爽快? 头北脚南的睡姿?无形中要求我们在卧室摆放床位时、以南北朝朝向为宜。尽量不要东西朝向。这是因为东西朝向的9163摆床方式 会直接导致人们们在睡眠时东西朝向,如此一来!便容易改变血液在人体内的分布、尤其会影响到大脑的血液分布情况!从而引起失眠或多梦 降低睡眠质量。 1433古今很多医学家都认为!无论男女老少,向右侧卧!身体轻微4353弯曲是最佳的睡姿?这主要是由人的生理结构推衍而来的!人的心心脏位于胸腔左侧!胃肠道的开口都在右侧?肝脏也位位于右侧!如果右侧卧的话!就可以减轻心心脏的压力?心脏的压力小了?就有利于血液搏出?增加胃、肝等脏器的供血血流量!同时?右侧卧位时胃内容物较易流入十二指肠和小肠、因因而有利于食物的消化吸收和人体的新陈代谢! 另外。采用这种姿势睡觉 还可让全身肌肉在睡眠过程中得以放松,并能保证呼吸通畅、且能使心?肺和胃肠的生理活动动降到最低限度,由于心脏不受压迫,肺脏呼吸自由、故能确保全身在睡眠状态下所需要的氧气供给 使大脑得到充分休息 改善睡眠质量 其他睡姿都有这样或那样的弊端!仰卧时,舌根后坠?易使呼吸不畅而发出鼾声。睡熟之后?双手还易放在胸前压住住心窝,导致噩梦、使人睡得很“累”!俯卧时,胸部,腹部受压?口口鼻易被枕头捂住。还容易造成“落枕”?左侧卧时,心尖部易受压?耳朵贴在枕头上可听到心音搏动?影响入睡?久而久之、还可导致神经衰弱和心血管疾病! 对大多数健康的的人来说。其实不必过分计较自己的睡眠姿势、这是因为在一夜的睡眠过程中,人体翻转次数较多!人是不可能保持同一个睡姿到到天亮的!我9358们的身体很聪明,它为了解乏和恢复体力!总会让人们在睡觉觉过程中,不自觉地变化睡姿, 对患有某种疾病的人而言?讲究一一下睡眠姿势很有必要。不能机2132械地强求右侧卧位!自行采取一些保护性睡姿!对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的?要知道。许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的!!裴柏村风水秘密
郁闷啊?活了30多岁。我我连觉都睡不明白了! 北方方晨报: 难得糊涂: 新房入住时,我家卧8031室的床头是朝西的?住了一段时间、岳母来了。说头朝西西睡觉不好,非让挪到朝东的方向?不好意思违背老人的意思 我只得把床头挪到东面? 北方晨报: 难得糊涂: 可是朝东住了一段时间又出问题了、 北方晨报: 难得糊涂: 我老婆又听说!睡觉时得得南北方向?这不!又要挪床了? 北方晨报: 这个应该有一定科学依据、据研究认为,头朝南或朝北睡觉!久而久之?有益于健康!并表现为睡得好。精力充沛厂食欲增加?患神经衰弱、高血压等慢性病人!自觉症状有所改善!头朝南或朝北睡觉有益的道理在于:地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场、如果人体长期顺着地磁的南北方向。可使人体器官细胞有序化,调整和增进器官官功能 难得糊涂: 真的啊。老天啊!回家又得得挪床了, 呵呵?家里环境应该经常变换一下?这样才有新鲜感嘛,?睡觉方向禁忌裴氏祖坟风水
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我属牛.西南方!裴翁风水大师博客
一3127般来讲?放放在主卧最好! 房间里面,有以门外看不见的位子为佳, 一句话!尽量隐蔽 中国保险箱专家团为您解答??裴翁风水大师官方网站
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