^羊羊肉的营养丰富，对我们人体所产生的益处也多,如果是^我我们普通人!当然是可以吃的，而对于孕妇来说 在饮食方面有8290更多的禁忌!那么！孕妇可以吃羊肉么!为什么有人说可以吃？有人说说不可以呢?不妨和小编一起到怀孕风水去看看吧

　　一，孕妇可以吃羊肉吗？ 　　1。羊肉营养丰富！ 　　新鲜的羊肉?娇嫩美味！细腻爽口？可以使得我们的羊气和元气更加旺盛!补充我们所需的精元和血气,治疗我们⁶⁴³⁴肺部功能的虚弱问题？缓解我们们的疲劳?可以说是一种非常不错的滋补好药?

　　2,孕妇可以吃羊肉吗, 　　孕期是可以吃羊肉的。但需注意的是?6248由于羊肉性温产热量?因此！对于孕孕妇来讲？虽然可以吃羊肉。但也不宜过多地食入!以免助热伤阴！引起不适 同时?孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水,适当5785的多吃一些水果，蔬菜等？均8816衡补充营养，

　　3、注意事项! 　　孕妇吃的时候?要记住,要吃完全煮熟的?不要吃没熟的、就2219算是九分熟也不行!必须要十分熟，如果是涮的?就不能吃,因为涮锅里的温度不够高来杀死羊肉中的寄生虫、还要记住！吃的时候,孕妇随便尝尝尝几口就ok了！不要贪吃！也不要多吃。

　　二！孕妇不能吃的肉 　　1!螃蟹？ 　　^在在中医里？螃蟹的属性比较寒凉 而^且且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多。很容易造成流产 此外。大陆的临床发现!螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈,蟹爪能散瘀血!通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的的记载，《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎 所以 妇1550女在怀孕期间切勿食之？

　　2!驴肉？ 　　性平！味酸甘，虽有补血益气作用!但根据前人经验!孕妈妈^应应当忌食驴肉！如《日用本草》中记载：驴肉？妊妇食之难产，

　　3 鳖。 　　甲鱼本身含有丰富的蛋白质!还3081具有通血络和活血的作用 可散淤块,打散肿瘤？因此，临床上5666某些长有肿瘤的病人会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长，但对孕妈妈妈来说!甲鱼却吃不得。因为胎儿在子宫内成长 如果受到甲鱼食物的破坏，或抑制其生长!易造造成流产或胎儿生长不全、

　　4!兔肉 　　性凉!能凉血活血？又易损人阳气?所以孕妈妈应该忌食，如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉肉甘冷，凉血，多食损元阳、孕妈妈尤忌、

　　5 麻雀肉， 　　雀性大热并特淫!孕妈妈不应多食！中医认为,雀能壮阳？兴阳事、《随息居饮食谱》中说：雀肉?阴虚内热及孕妇忌食 《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒！令于多淫、多食雀脑?动胎气？令子雀目！因此 孕妈妈忌多食雀肉与雀脑!

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