我们当中的很多人都都过着快节奏,高压力的生活。工作强度高、家庭责任重 无疑我们有时会感到压力极大、0450并且无法控制自己的生活？我们每个人的生活中都少不了压力？但如果^没没有得到控制。它会严重影响我们的身心健康!幸运的是、我们可以控制自己的生活 1350放慢生活节奏，并抑制压力的产生！

　　   压力不仅仅来源于令人不快和烦恼的事件 一些积极的事件（0528如结婚、新入职、怀孕等）也会使我们紧张起来!压力也不是完全无益,实际上,在很多时候。压力可以使人体准备好快速应对逆境!从而保护自己 当人类所处的环境要求他们对威胁做出快速的身体反应时!这种对抗或逃避反应曾使人类得以生存下来?

　　   现代社会的问题题在于！即使我们的生命不处于危险状态！我们身体体内的应激反应也会定期被触发？应激激素的慢性刺激会损害人体健康？头痛 胃肠道功能紊乱?皮疹！脱发、心跳紊乱，背痛及肌痛等症状都可能与压力有关。对压力的感知在很大程度上因人而异 刺激您朋友神经的东西可能对您没有丝毫影响,反之亦然、换句话说,最重要的不是您身上发生了什么事情,而是您如何对发生的一切做出反应，

　　    一个人要是压力过久就会产生抑郁？抑郁常见的表现是6081以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐乐或悲痛欲绝,

　　1、对日常生^活活丧失兴趣?无愉快感，

　　2！精力明显减退?无原因的持续疲乏感

　　3?自信心下降或自卑！或有内疚感，

　　4!失眠？早醒或睡眠过多！

　　5、食欲不振，体^重重明显减轻

　　6 有轻生的想法、

　　7、性欲明显显减退、

　　8，注意力集中困难难或下降!

　　9？联想困难。自觉思考能力显著下降！抑郁心心境一天中有较大波动？常以 早上最重 然后逐逐渐减轻,到晚上最轻?

　　   如果上述情况继续发展那就会变成抑郁症？那就不好治了？因此必须高度重视，及早预防、海神老师以多年的看居家风水的经验得出？很多的抑郁是由居家的风水不利引起 或者是与居家的风水的关系?

　　可以缓解压力的家居风水格局方法：

　　1，光线不足

　　    大家知道阳光[最新消息 价格 户型 点评]是动态的,能给我们带来好好心情。如果室内长年缺少阳光的话!就会对人的心情产生不利的影响？导致人人心情郁闷！长时间下去^就就会致人生病的？

　　2！户型不正

　　居家的房子不管面积是大还是小，户型一定5779要方正?风水中最忌的是三角型房子？梯型的房子或者是其它不规则形状的户型、房型如人心 型正则人正、户型不正易使人思想走偏，经常在法律边缘上走!不是得不到，就算得到了也是触犯8661法律的!整日提心吊胆的，时间久了肯定会生病的

　　3？^色色调沉重

　　   不少人家中的装修喜欢用深!重的色调、这样看上去1080虽然很有情调感！但常年在这样的环境境下居住可不行，那样会使人无形当中有一种压抑?沉重的感觉 时间久了肯定不好、

　　4。横梁压顶

　　   横梁压顶宜使人产生紧张和恐惧感?这是人自我安全意识的正常反应。特别是你的沙发，床，办公桌等在栋梁的下面?那就更要多加注意了。长久如此那还不形成心理压力，造成抑郁