每个人都会比较注重自己的健康。而在手手相学中我们应该如何通过自身的手相手纹看出健康状况吗,现在大师就分享一些关1644于手相的知识给大家？不妨随大⁶⁴⁴⁹师一起了解下吧，

　　手相如何看自身健康状况

　　医学手相怎么看出身体健康讲解

手掌的颜色

手掌连接着人体的各个经络与血管,所以要想知道自己的健康与否。那么观察手掌就是你首先要做的事情!

对于身体健康的人群来说。手掌的颜色应该是呈现淡红色的,4928并且用手挤压一下、能够很很快的恢复血色!反之？你你就应该属于贫血，

其次?如果你的手掌呈现的是紫红色的?那么你应该有心脏1057方面的疾病？这时应该尽早去医院检查并且做相对应的治疗为好，

最后一种就是在你的的指腹还有鱼际际线周围呈现出樱桃红色。那么你就要注意是不是自己的血糖?还有尿糖糖不正常了?

指甲()

从指甲上也能够看出自己的身体健康，比如说有些人的指甲面上出现了横纹，那么就表明你有可能是缺乏蛋白质又或者是营养不良?因此平时多吃些补充蛋白质与营养的食^物物就行,比如说蛋类。肉类等，还有一点就是这有可能是心肌梗塞病人发病的前兆 因此在平时应该格外在意！

而在指甲上如果出现云絮状的白点！那么就表明你的肠道或许有问问题了!在平时应注意保养肠道！如定时排便 又或者是多多吃纤维性食物？

最后一点就是指甲如果变薄变脆，而且特别容易裂开！这时候就表明你的呼吸还有循环系统或许会有疾病？应及时去检查

　　医6549学手相怎么看身体健康问题

1？心区

位置在中指和无名指下方，反映心功能状况，

掌纹表现

如果皮肤表面凸起！高耸，没有乱纹？色泽粉红!表示心脏功能良好,元气充沛，

如果心区有杂乱的掌纹!提示心脏的功能受2167到损害,会出现心悸,血压波动等症状。

如果心区出现“米”字纹?预示易患心肌缺血,心绞痛、尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时!提示有中风的危险?

该怎么保养

吃苦味食物 心在五味中属苦、偏苦的食物⁵⁹⁹⁶如苦瓜？莲子!芹菜、¹⁶⁴²芥兰能调养心脏?8272尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些!有利于于清心火，养心气、

2！内分泌区

位置在小鱼际下方与腕横纹的上方?从这个部位能看出内分泌系统的状况。

掌纹表表现

如果这个区域光滑丰满？没有杂纹？皮肤有弹性、指压后没有塌陷?血血色迅速恢复,说明内分泌泌功能良好。

如果看上去色泽较暗?欠缺光泽，有不规则的、暗哑的红色,则表明脾肾两虚？气血不足！也就是西医所说的内分泌失调现象。

如果智慧线过长，深入内分泌区?这个部位的杂纹!皱褶比较多 提示神经衰弱!

该怎么保养

多吃补肾健脾 益气养血^的的食物 如胡萝卜柿饼饼瘦肉汤、以4396上三种材料加水炖1小时左右，调味后即可!连续喝1周以上。就会有明显好转、同同时要养成良好的作息习惯,不熬夜！不要长期在有压力的环^境境下工作生活。远离不良情绪，

3？生殖区

位置在腕3154横纹中间上方！这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱，

掌纹表现

如果这个地方凹陷过于严重!有异常的斑点，而且乱纹比较多?表表示生殖系统功能低下?男性性多有阳痿!早泄!前列腺炎 9845女性多易患不孕，月经不调？子宫肌瘤及妇科科炎症！

如果此区中间有岛纹?“米”字纹!三角样纹 说明易患妇科疾病,应该定期做B超检查？

该怎么保养

中医认为妇科炎症大多是体内有湿热。引起气血凝滞形成的！因此可以多饮用玫瑰花茶，姜枣茶等！这²⁵¹⁶些茶饮有清热利湿?活血滋阴7670的作用!每天喝一杯，可以有效改8551善症状?同时饮食⁴⁶⁹³要偏清淡？每晚用温水清洁私密部位？

4？肝区

位置在生命线拇指一侧?生命线^与与智慧线的夹角!这个区域对应的是人体的肝区?5189在拇指左侧缘！垂直线与生^命命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区,

　　关于医学手相怎么看身体健康分析

一,^心心区：位置在中指和无名指下方 反映心功能状况，

1!如果皮肤表面凸起?高耸,没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好!元气充沛。

2,如果心区有杂⁰⁰⁶¹乱的掌纹,提示心脏的功能受到损害？会出现心悸。血压波动等症状？

3,如果心区出现“米”字纹 预示示易患心肌缺血!心绞痛？尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端！生命线尾端的“米”字纹相呼应时！提示有中风的危险

二，内分泌区：位置在小鱼际下方与腕横纹的上方，从这个部位能看出内分泌系统的状况

1。如果这个区域光光滑丰满 没有杂纹,皮肤有弹性、指压后没有塌陷，血色迅速恢复！说明内分泌功能良好,

2 如果看上去色泽较暗!欠缺光泽！有不规则的！暗哑的红色，则表明脾肾两虚!气血不足！也就是西医所说的内分泌失调现象。

3?如果智慧线过长、深入内分泌区、这个5216部位的杂纹,皱褶比较多?提示0496神经衰弱，

三!生殖区：位置在腕横纹中间上方！这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱!

1！如果这个地方凹陷过于严重 有异常的斑点!而且乱纹比较多，表^示示生殖系统功能低下。男性多有阳痿？早泄?前列腺炎。女性多易患不孕。月经不调 子宫肌瘤及妇科炎症,

2。如果此区中间有岛纹,“米”字纹,三角样纹 说明易患妇科科疾病？5619应该定期做B超检查，

四 肝区：位置在生命线拇指一侧，生命线与智慧线的夹角！这个区域对应的是人体^的的肝区？在拇指左侧缘,垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区

1 如如果这个区域没有杂纹！色泽红润、智慧线和⁰²²⁸生命线的弧形圆滑，表明肝脏健康，

2、如果肝区出现了大量的“十”字纹！提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳?

3!如果出现“1958米”字纹。提示长期肝郁气滞!经常出现心悸,胸闷。同时伴有青暗色斑块时，可能肝已经受8739了损害？

4，如3931果肝区肥大，皮肤下脂肪很厚,皮肤表面隆起凸出,提示有脂肪肝、

5？如果这个区域色泽发暗,没有光华。尤其是出现岛纹时！则多有因心心情抑郁导致的乳腺增生

五。颈椎区：位置在食指下面如8852拇指头大小的区域!⁹⁴¹²对应颈椎的情况!

1!如果这个区域扁平、低陷,苍白,有很多乱的细纹!则提示先天不足。身体较弱,血压偏低,容易疲劳乏力，易患颈椎病。

2?手背上!握拳时凸起的中中指指掌关节相当于人体的第七颈椎!4302如果靠小指侧有关节增生。则^提提示颈椎右侧有问题，

3，此外？如果小指麻痹提示第七颈椎有问题、无名指麻痹提示第六颈椎有问题？中指麻6490痹提示第五颈椎有问题、

六。肺区：位位置在大鱼际近拇指处!主要用来观察肺对全身元气的统领情况

1！由于于元气和肾气?气9514血运行的功能息息相关 所以这个部位是看身体健康素质的主要部位、如果这个区域肌肉比较饱满,没有0753杂纹出现?弹性好。指压后血色恢复迅速！表明会是长寿的人!

2！如果这个部位呈鲜红色征象。是即将发生风热型感冒的信号!如果呈青白色 是即将发生风寒型感冒的征象！

3。如果手掌颜色红白夹杂 肺区(大鱼际近^拇拇指处)呈暗紫色 预示易患流感，

七、肠区：位置在智慧线和生命线之间,小鱼际的的上半部分?这个区域反映肠道的功能？

【手诊气?色 形态判断标标准】

望气

红润光泽—→表明身体正常!各项机能良好;

暗而枯槁—→表明身体气弱?机体免疫力差;

过于红润—→表明血脂、血糖或血黏稠度偏高,

观色

白色—→中医表示虚寒，即西医的炎症、贫血;

红色—→中医表示有热症!即西医的炎症或出血点;

青色—→中医表4484示受风寒、疼痛,瘀血？受惊！即西医的循环不良;

黄色—→中医表示体虚 即西医的慢性疾病;

黑色—→中医表示肾虚，疼痛，受寒?即西医的危重症！

看形态

凹—→如果^某某部位的皮肤比周围皮肤低凹！表^明明此部位代表的脏器功能低下,

凸—→如果皮肤上的气色斑点比周围皮肤凸起，表明有慢性病?占位性病变？

八!胃区区：位置在手掌中央、智慧线下方！这个区域可以观察胃的功能。从这里能看到营养,代谢的状况！

1?如果此区深凹！四周掌丘拱起 中间掌纹纹清晰?颜色呈粉5757红而且有光泽、表明胃的功能良好,心情愉快,情绪稳定?身体健康？

2?如如果此区纹理散乱、多有七³⁷⁷⁹情困扰，常因忧郁以致失眠?身体虚弱！

3?如果此区区潮红、表明虚火上升，多见于植物性神经功能失调。或慢性消耗性疾病,

4！如果此5018区寒凉？干枯苍白、提示心气不足！脾胃虚弱 多见于心血管系统功能衰弱、消化不良 内分泌功能低下！

5，如果此区青暗、提示有胃病？