生活中不少老中医都会帮病人望闻问切?从病人的手相手纹特征中则可以看出自身的健康状况？而你了解手相算4608命多少呢。不妨随大师一起了解下吧、

　　中医手相图解健康知识

　　关于中医手相图解健康的知识有哪些

首先 从手掌的色泽断别人体的机能是否正常

1.红润光泽——正常!身体机能良好

2.暗而枯槁——无气,机体免疫力差

3.惨白无血色——气血不足 女性往往会有贫血的信息

4.过分红润光泽——血脂。血糖 血黏度偏高！

其次，手相上不同区域的颜色不同？所代表的性质也是不同的

1.白色——代表炎症

2.红色——代表重的炎症或出血点

3.青色——表示循环不良

4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病

5.黑色——代表危重症

上图显示手相所代表的不同身体部位。不同的色泽。则相对会有不同的病症

第三、手相上青筋也就是静脉小血管!同样代表着不同的健康信息

1 手相上9396青筋出现的越少?代表身体越健康

2 大拇指侧有青筋?代表头部供血不足?经常头痛、头晕?

3！大拇指根部有青筋？代表心脏动脉硬化 青筋越粗，代表病程越长!越重!病人常常会感到心前区有不适 青筋较细。较浅！代表患病时间短。多数病人平时心脏不会有明显不适。只是在劳累和心情不好时⁸⁸⁴⁷会有些胸闷，休息过后就会好转、加v信iok555有惊喜

4。大鱼际外侧有青筋？代表心率不齐。心脏脏跳得快慢不一,有时会有早搏、心悸。心慌的现象

5,大鱼际底部有青筋？代表表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响!而2457且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状

6，食指外外侧有青筋!而且青筋长,颜色深!说明小时候身体不好？不好好吃饭!疳积重!消化功能弱?营养不良？常常生病?体质很弱。

7!中指中部有青筋、代表常常常头痛。头晕、如果大拇指的外侧也有有青筋 说明从小就患有头痛 头晕!多数都是先天不足造成脑部供血少引起的

8？中指根部有青筋，代表脑动脉硬化、

9,小指外侧出现青筋？代表先天肾气不足。小的时4465候容易遗尿?大了以后同样会出现肾脏方面的毛病！而且腰腰腿没劲？酸软！同样是青筋越长?越深。病情就越重

10!中指下部！手掌上部的区域是颈的部位！如果出现青筋！代表甲状腺有问题,或者有慢性咽炎以及中医说的6989“梅核气”。是颈部经络不通的标志

11！大鱼际上？生命线内出现青筋？代表过敏敏体质。易出现药物过敏和食物过敏。容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病

　　中医手相怎么看健康的知识图解

1!平和体质的人

手掌温暖、皮肤肤滋润有光泽,手指掌的气色^红红黄隐隐!黄黄色中微微透着淡红色、有光泽 自指掌关节至指端应畅直？渐细、

五指长短粗细有一定比例和规律：

大拇指最粗？小拇指最细,中间叁个手指粗细无明2632显差异！

小拇指虽短。但不应短于无无名指末端的指横纹,

五指丰满？畅直。灵活！有力!

手掌和手指没^有有静脉隐现?手背走行的静脉没有曲张!凸起。

2!阳虚体质的人

最大的特点是温度低，全手都发凉。一年四季手的温度都比常人低，

自我感觉怕冷，手掌颜色偏白，光泽度差,

手掌偏薄!掌形。大小鱼际不饱满？弹性差?手指形态偏细长,

有部分人大拇指根部变细!小指短小？变细或弯曲、

3,阴虚体质的人

最大的特点是手掌心温度高9059于手背的温度。常觉掌心发热、甚至发烫

手掌心颜颜色微红!

手掌！手指指形态细长！

有一些人中指末节向小指一侧弯曲。手掌^及及手背皮肤乾燥。易裂,

4 湿热体质的人

最大的特点是手总是温暖,湿润的!这种体质的人以方形手掌居多,即手掌部位横竖的长度基本相同，或差异较小?

手指粗壮!

人过中年，易出现掌心汗多而且发黏！手掌颜色偏暗红!指丘过于饱满等特点、这就是高脂血症！糖尿病的发病迹象，

5？气虚体质的人

最大的特^点点是绵软无力，手指手掌肌肉不饱满。弹性差、大鱼际更明显!

不饱满的程度以及弹性差的程度和气虚的程度成正比?劳累后弹性性更差 欠光泽！

另一个特点是大拇指形态不畅直,大拇指根部会变细,

有一些人人中指末节向小指一侧弯曲。

双手弹性变差的部位不同、气虚的塬因也不同， 其中拇指的弹性减弱、是肺气虚的表现;

大鱼际的弹性减弱 是胃气虚的表现;

小鱼际不饱满的话，提示肾气不足。

6，血淤体质的人

最大的特点是手掌颜色暗红或发青！手掌。手指青筋显露,

手指末端颜色暗红？与手指其他部位形成明显差异。重者手掌及手指整体颜色暗红,没有光泽 均提示血液黏稠度高!或有有微循环障碍?

掌纹颜色发暗。不红润?严重者手手掌的皮肤会乾枯。皲裂？

7!痰湿体质的人

最大的特点是手背？手掌皮肤9882油脂分泌旺盛，掌形多厚实,手掌颜色发暗。

或手形无明显特点?但手掌易出汗？有的人汗出发黏,

8,气郁体质的人

最大的特点是中指，无名指根部变细、漏缝!

重者掌色发青或发黄而没有光泽？手掌肝区颜色暗青(肝区在食指与中指缝垂直向下，生命线与智慧线交点处形成的叁角区内)。

中指，无名指1472根部变细漏缝。这也是肝胆胆失调？肝血不足!肝气郁滞的表现、气郁体质者多见这种手形?

9，特禀体质的人

最大的特点是个体1808差异较大,手形？手9658色的改变无明显的规律性！

部分人手指偏细长?手部皮肤乾燥或掌心多汗？

正常手的形态：掌心中央凹？四^周周肌肉饱满?高于中央。大小鱼际及掌指5413骨肌肉饱满，弹性好 各手指畅直，併拢0509时根部无缝隙。

　　中医手相图解健康的知识大全

从手相看健康1、心区

位置在中指和无名指下方!反映心功能状况、

掌纹表现：如果皮肤表面凸起、高耸，没有乱纹 色泽粉红!表示心脏功能良好。元气充沛。如果心区有杂乱的掌纹?提示心脏的功能受到损害，会出现心悸、血压波动等症状、如果心区出现“米”字纹？预示易患心肌缺血,心绞痛、尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端,生命线尾端1964的“米”字纹相呼应时 提示有中风的危险？

该怎么保养：吃苦味食物。心在五⁸¹⁸⁶味中属苦、偏苦的食物如苦瓜，莲子？芹菜？芥兰兰能调养心脏！尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些 有利于清心火，养心气,

从手相看健康2 内分泌区

位置在小鱼际下方与腕横纹的上方。从这这个部位能看出内分泌系统的状况!

掌纹表现：如果这个区域光滑丰满 没有杂纹?皮肤有弹性、指压压后没有塌陷 血色迅速恢复,说说明内分泌功能良好?如如果看上去色泽较暗、欠缺光泽。有不规则的?暗哑的红色？则表明脾肾两虚，气血不足,也就是西医所说的内分泌失调现象。如果果智慧线过长！深入内分泌区？这个部位的杂纹！皱褶比较多 提示神^经经衰弱！

该怎么保养：多吃补肾健脾?益气养血^的的食物！如胡萝卜柿饼瘦肉汤,以上三种材料加水炖1小时左右、调味后即可 连续喝1周以上!就会有8456明显好转!同时要养成良好的作息习惯?不熬夜,不要长期在有压力的环境下工作生活，远离不良情绪

从手相看^健健康3？生殖区

位置在腕横纹中间上方,这个区域表示泌1615尿和生殖系统功能的强弱

掌纹表现9317：如果这个地方凹陷过于严重,有异常的斑点!而且乱纹比较多。表示生殖系统功能低下,男性多有阳痿 早泄！前列腺炎、女性多易患不孕、月经不调？子宫肌瘤及8589妇科炎症？如5348果此区中间有岛纹！“米”字纹，三角样纹!说明明易患妇科疾病,应应该定期做B超检查？

该怎么保养：中医认为妇科炎症大多是体内有湿热？引起气气血凝滞形成的、因此可以多饮用玫瑰花茶？姜枣茶等。这些茶饮有清热利湿!活血滋阴的作用？每天喝一杯，可以有效改善症状。同时饮食要偏清淡?每晚用温水清洁私密部位？

从手相看健康4!肝区

位置在生命线拇指一侧！生命线与智智慧线的夹角,这个区域对应的是人体的肝区 在拇指左侧缘 0161垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区，

掌纹表现：如果这个区域没有杂纹？色泽红润！智慧线和生命线的弧形圆滑？表明肝脏健康，如果肝区出现了大量的“十”字纹？提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳 如果出现“米”字纹 提示长期肝郁气滞。4255经常出现心悸、胸闷!同时伴有青暗色斑块时。可能肝已经受了损害！如果肝区肥大?皮肤下脂肪很厚,皮肤表面隆起凸出!提示有脂肪肝、如果这个区域色泽发暗!没有光华、尤其其是出现岛纹时 则多有因心情抑郁导致的乳腺增生？

该怎么保养：中医养肝最重要的方法是睡午觉，吃完饭^后后静坐休息10~30分钟!可以使体内的营养成分借助血液³¹⁹¹流向肝脏?以增强肝脏的功能?此外。还可以吃一些养肝食物、例如紫菜生姜蟹肉粥!绿豆薏米汤,每天吃？连续吃一个月、是疏解肝^气气的妙方？

从手相看健康5 颈椎区

位置在食指下面如拇指头大小的区域？对应颈椎的情况,

掌纹表现^：：如果这个区域扁平、低陷 苍白,有很多乱的的细纹 则提示先天不足,身体较弱！血压偏低？容易疲劳乏力,易患颈椎病，手背上 握拳时凸起的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎!如果靠小指侧有关节增生 则提示颈椎右侧有问题，此外？如果小指麻痹提示第七颈椎有问题、无名指麻^痹痹提示第六颈椎有问题，中指麻痹提示第五颈椎有问题、

该怎么保养：推荐一套颈椎保健操。方法是：双脚分开与肩同宽!两手下垂 目视前方，全身放松、然后抬头缓慢向上看天、要尽可能把脖子伸长,并将胸腹一起向上伸(不要做成单纯的抬抬头动作)，再伸长颈部向下看,有些像公鸡啼叫时的姿势！每天做5分钟?可以有效缓解颈9192椎问题!

从手相看健康6，肺区

位置在大鱼际9028近拇指处。主要用来观察肺对全身元气的统领情况？

掌纹表现：由于元气和肾气!气血运行的功能息息相关？所以这个部位是看身体健康素质的主要部位 如果这^个个区域肌肉比较饱满、没有有杂纹出现，弹性好 指压后血色恢^复复迅速、表明会是长寿的人、如果这个^部部位呈鲜红色征象。是即将发生风热型感冒的信号,⁷⁵⁹²如果呈青白色 是即将发生风寒型感冒的征象、如果手掌颜色红白夹杂，肺区(大鱼际近拇指处)呈暗紫色！预示易患流感

3417该怎么保养：如果要患风寒感冒了、可以熬一碗生姜红糖水喝下!盖上被子睡一觉就好了?如果要患风热感冒了！宜多吃吃性属寒凉。清热利咽咽的食物?如梨、猕猴桃 甘蔗。西瓜,冬瓜,苦瓜？绿豆等。

从手相看健康7！肠区

位置在智慧线和生命线之间、小鱼际的上半部分!这个区域反映肠道的功能,

该怎么保养：1.每每天清晨空腹喝2大杯水2.饮食上多吃芹菜、橙子？全麦食品等含粗纤维维量高的食物？3.晚上做仰卧起坐40个 或从上到下顺时针按摩腹部？刺激肠道?以增加肠蠕动能力?

从手相看健康8 胃区

位置在手掌中央 智慧线下方！这个区域可以观察胃的功能！从这里能看到营养。代谢的状况,

掌纹表现：如果此区深凹，四周掌丘拱起?中间掌纹清晰。颜色呈呈粉红而且有光泽 表明胃的功能良好、心情愉快，情绪稳定 身体健康?如果此区纹^理理散乱，多有七情情困扰，常因忧郁以致失眠！身体虚弱，如果此区潮红?表^明明虚火上升 多见于植物性神经功能失调！或慢性消耗性疾病,如果此此区寒凉。干枯苍白，提示心气不足!脾胃虚弱?多多见于心血管系统功能衰弱?消化不良 内分泌功能能低下?如²⁸⁹³果此区青暗,提示有胃病

该怎么保养：除了常规建议的多运动!吃蔬菜水果!放放松减压之外！推荐每天蒸一碗莲子银耳桂圆羹食用,方法是先将莲子 银耳泡两小时、然后和桂圆肉，冰糖一一起蒸半小时即可!莲子有补血!清火?改善肠胃的功效！桂圆有助于心气的调养！经常食用莲子银耳桂圆羹能改善身体健康状况?