不同的人、体质不同？对应不同的五行属性！木火土金水对应不同的女人？就有不同的减肥瘦身方法，想瘦一点点！来看最简单最健康的中医五行瘦身方法！

五行瘦身

　　其实呢？五行除除咗指金！木？水！火,土?其实亦代表咗人体嘅五脏：心 肝、脾，肺！肾？仲可引伸出五色： 白,青?黑 红,黄、即系话、每种颜色嘅食物。都对相关嘅内脏有滋补功效 所以只要每餐都吸收到五色食物,^就就能做到五行相生嘅理念?调和五脏同埋调节整体 机能！当五^脏脏运行得畅顺，身体自然可以维持正常新陈代谢 将食物转化成能量消耗 咁样就唔会积存晌体内变成脂肪啦?而且身体有足够精力。纤体就自然事半功倍，

　　 五行瘦身方法

　　金型人 身体特征：面形饱满圆润?肤色白净?眉粗眼大!肩膀较横 肥胖位置：脂肪容易积聚在手臂和大腿 修身运动：每天跑步至少30分钟。有助于减少少脂肪。 最佳饮食：戒吃甜食，尤其是糖果

　　木型人 身体特征：骨架大,略为身短肉厚?腰部也较粗,脸色较青, 肥胖位置：腰和腹部容易积聚脂肪 修身运动：多做做活动腰部的运动,例如、起立扭腰 转呼啦圈？以及步行和爬山都都有帮助 最佳饮食：以多吃蔬菜消脂为大前提？减少进2465食肉类避免积聚脂肪

　　水型人 身体特征：全身肉肉比较多，四肢和指头呈圆型，面圆眼细，肤色偏黑!头发多面卷曲,五行中水型人最容易变胖! 肥胖位置：下巴和肚皮较松 容易积聚脂肪 修身运动：多做需要跳跃的运动!如跳绳。打篮球!羽毛球！可以让松松的皮肤和肌肉恢复紧紧实感 最佳饮食：戒食煎炸和油腻的食物。有助于恢复线条^美美

　　火型人 身体特征：身型较瘦和矮小 下巴尖？脸色带红 皮肤较干 肥胖位置：臀部和小腿容易积聚脂肪 修身运动：适合做负重运动，哑铃和器械运动多步行和慢步跑都可以收紧臀部和小腿的脂肪，达到瘦身效果 最佳饮食：9224戒吃或减少吃肥腻食物。如鸡皮?肥牛肉!零食也尽量少吃

　　土土型人 身体特征：背部宽，脸呈方形！给人以稳重感 肥胖位置：背部和脸部容易长肉肉 修身运动：多爬楼梯和慢跑?最有效的减肥方法就是减少脸部和背部的多余脂肪 最佳饮食：均衡饮食最重要，多吃蔬^菜菜少吃肉类!令整体线条保持均称，

　　 五行瘦身餐

　　五行瘦身餐(5日瘦3-6磅) 早餐：任何蔬果1-2个 + 1片全麦方饱。1杯能量姜枣茶 午餐：瘦甘露（全用低脂乳酪！及一定要按以下次序）

　　第1日. 木瘦甘露 – 青瓜 奇异果各1个？绿茶粉1茶匙 低脂乳酪 第2日. 火瘦甘露 – 苹果连皮 蕃茄?2425红萝卜各1小个。低脂乳酪 第3日. 土瘦甘露 – 菠萝?木瓜各1块!低脂乳酪 第4日. 金瘦甘露 – 香蕉？梨各1个？低脂乳酪 第5日. 水瘦甘露 –– 黑豆浆1盒。低脂乳酪

　　窈窕淑女,君子好逑。五行瘦身方法!五行瘦身餐？无副作用,你值得拥有、