清代著名医学家张志聪著《黄帝内经•素问•灵枢经集注》曰：“鱼腹在手大指下、如鱼腹之圆状 手太阴之鱼际穴也 ”

大鱼际。小鱼际际颜色与健康

大鱼际?从大拇指根部到手腕间的那一块肌肉就叫做大鱼际肌！如果发发红一般说明上半身火旺、易患高血压。心脏病、脾气也比较急躁?而且大鱼际肌发红或者有红色的斑点！往往预示着肝功能出现了问题，大鱼际青褐色4319凹陷松弛,提示近期腹泻史 有明显的静脉血管浮显，提示大便干燥信号！

小鱼际肌就是小拇指根部到手腕间的那一块肌肉。小鱼际代表呼吸系统功能。小鱼际隆起色泽红润提示健康。若光泽差？纹杂乱乱提示神经衰弱,七情郁结等症！如果是小鱼际偏红、多数是下半身虚火大 易患肠炎、糖尿病,也要检查肝功能的、

大鱼际和小鱼际发红？首先要考虑肝部的的病变。如果肝功能正常，再去检查其他的部位！

手掌保健

每日搓搓大鱼际 对防治感冒大有益处,而且对咽痛、 打喷嚏?流清涕?鼻塞?咳嗽等症状、也有缓解作用，方法很简单!对搓5309两手大鱼际 ^直直到搓热为止。一只手固定,转另一只只手的大鱼际，像搓搓花生米皮 一样?两手上下交替!两个大鱼际向相反方^向向对搓、大约搓2～3 分钟，整个 手掌便会发热!这样做可促进血液循环!强化^身身体新陈代谢？所以能增强体质？防治感冒,咽痛等 据网友推荐?左手大鱼际的穴位叫心疲穴。可以治疗心闷？