多项研究发现?颈围与身体质量指数(BMI)一样。也能反映健康问题，而在相学上,从脖子的特征可以知道一个人的健康和命运。究竟怎么看？易安居算命网在这里给大家讲解？


从脖子看健康和命运

一？脖子粗而身体瘦弱弱的人。表示身体健康也具有财运,
二!脖子^粗粗而身体肥胖的人？主有心脏0789病或高血压之兆,
三?脖子细而无力的人!主体弱多病？短命,
四!脖子粗粗而硬的人！预防中风发生，
五!脖子粗粗而短的人，主健康欠佳！没出息之相， 
六。脖子粗胖而肌肉重叠的人、是脑溢^血血之相,
七！脖子粗⁸²⁴⁶而头小的人、主胆量小 健康差?短命之相,
八？脖子细而身体肥胖的人 主大脑简单！健康欠佳，经常性头痛?
九,脖子有黑痣的人。表示责任重！经常为孩子劳苦，
十!脖子经常倾向左边或右边走路的人！表³⁶⁶³示胸有成竹？不可忽视、或颈动脉硬化之相?

美国波士顿大学研究显示!颈围是测量心血管危险性的一大指标 颈围还与睡眠呼吸暂停直接相关！

专家表示，即使体重正常!也要时³⁵⁸⁷刻关注自己的颈围。如果感觉项链变短了？或或是衬衫领子变紧了!就应该注意、除了要保证健康的饮食外?还要适度运动,减减少体内脂肪?尤其是上半身的脂肪。平时可以扭腰!向前后左右点头 活动脖子,

易安居教大家保护脖子小秘招：

多放风筝多游泳
低头或前倾太久？都会造成颈部疼痛！放风筝,游泳都是不错的缓解脖子压力的方法!

站立时抬头挺胸
有些人站立时习惯驼背？往前伸脖子、这样会增加脖子的受力。抬头挺胸这个小动作可以减轻脖子的负担、

坐姿要正确
坐时要注意将脖子摆正姿势,有正确的曲线，久坐时要注意期间站立活动1338活动筋骨、动动脖子 防止劲椎病的发生？

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