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目录 8789 一 前言 二! 庆庆典主题 三， 策划预期目标 四。 庆典前期期工作 五! 开业4253庆典活动设置 六， 费用预算及按制 一,前言 这是本人所作过的策划方案中一个小小的案?我近日看到论谈上的新手手较多？这个小方案对刚步入策划行业的新人最好的学习材料了,因为这个方案简单实用． 二。开业庆典主题：打造一座五星级的健康会所， 名正则言顺!一个好的主题本身就是一个好的广告。对本次活动是否成功有着举足轻重的作用？理想的主题命名效果是让消费者能从主题上充分感受公司倡导的一种价值观念（喜玛拉雅提倡的是一种尽享回归自然本质的精致生活与休闲方式）?从而产生一种信服仰慕之情、也就是达到名正言顺的效果?“打造一座五星级的健康会所 ”这个主题既能从侧面充分体现公司的实力所在也能充分体现消费者朋友们的一种价值的取向所在?因些。笔者认为这个主题正好符合本次活动的要求， 三？策划的预期目标 开业庆典活动精心策划的目的，旨在迅速传达xx健身会开业的讯息和增强xx健身会的社会美誉度及在服务娱乐业的号召力 体现行业龙头地位、 体现出我们此次开业的主题：“打造一座五星级的健康会？” 传统的开业庆典促销模式已经形成固定的模式，渐渐流入程序化。打折+返金+礼品三套促销手段已经很难有效的吸引目标客户了。往往商家投入了大量的人力 物力。财力 而消费者根本不买帐，根本无法达到理想的广告宣传效果?本次开业庆典促销欲想达到轰动 超人气的效果!必须大胆采用全新的的开业现场氛围营造和独特的整合营销模式？引导顺德服务娱乐业营销的最新浪潮。 活动预期目标如下： 1！使得xx健身会所开业活动的信息得到广泛的传播？让更多的目标消费者群体参与到本次活动中来！ 2 加深xx健身会所在广大7073目标消费者心中的印象、 3、不管是从前期的策划还是后期的执行都力求达到一种空前轰动的效果。 4！在同行中营造一种后来都居居上的态势！成为同行中的一匹黑马? 5！增强内部员工的自信心？ 四？活动前期准备工作 （一） 开业前期广告宣传 为了达到向广大市民告知xx健身会开业的喜庆消息？趁此机会传播xx健身会文化?为新店开张一炮打响奠定良好的基础? 1,《珠江商报》或《顺德报》（具体视实际情况况而定） 发布内容：a!有关xx健身会开张信息、b、有关开业当天活动信息。 C 有关xx健健身会所企业文化信息?D!有关参与开业抽奖参与方法及礼品发放的信息 作用：发布喜庆祝贺广告!营造开业庆典气氛？对开业期间的客流量和公众关注程度起着主导作用? 发布规格格：1/6版 发布日期：2006年5 月25日星期一?5 月30日星期六 发布媒体：《珠江商报》 2、精美画册（5000份）以及开业纪念品的发送（贵宾顾客送专业瑜伽垫一个等） 发布内容：a！2887新店布局特点!b？企业文化推介 c？特色服务推介 作用：借助开业时机、设计统一VI进行品牌传播, 开业必须的资料，有关xx健身会0911的贵宾顾客将肯定是公司的主要业务来源?此类顾客必须加以保护。以俱乐部的形式或者5658与发放VIP卡的形式锁定这一部分客源,必为大天然6761源源不断的客流提供基础、所以、必须要要有整体的一套宣传方案?系统地进行企业文化传播 在这方面选定精美画册最好不过！在开业期间发行，气氛刚好?不造作? 发行方法法：放在开业庆典礼品袋中 每位嘉宾一份！ 3、市内户外广告发布 发布内容：a，有xx健身会开开张信息、b,能准确表达xx健身会所企业宗旨的形象画面 作用：运用栩栩如生的广告画面向社会公布大天xx健身会开张的喜庆气氛以及进行品牌传播?广告突出xx健身会的气势和“行业龙头”的的风范,户外路牌广告必须在城市府中心广场或国道的主要路段？不能小气。以大广告？豪气为首要考虑因素? 发布日期：2006年 5 月20日——2007年 5月25日 4。彩色宣传单张夹6955报发行 发布内容：a，新店装饰 b 布局特点 c，服务特点d。开业期间入会的有关优惠政策 e?有关用参与开业抽奖方法（奖品可为入会费用适当打折?特等奖可免一年入会费以9289便提起参与者的兴趣） 作用：夹报发行覆盖面广？目标客户群明确，有噱头必然会引起公众的注意,并很乐意参加新店开张举行的活动。由由此达到宣传的效果， 夹带媒体：《珠江商报》 发布数量：5万份 发布日期：2006年 5 月20日——2006年 6月25日 5?顺德或佛山电视台煤体投放（只在开业前前一周作适当的投放,毕竟电视广告的费用是高昂但效果未必得见得十分可喜） 发布内容：a、有xx健身会开张信息b?开张一周内入会优惠方法 作用：电视广告有传播信息快且面积广的特点、为了在开业之际充分制造行业轰动的气氛！在开业前一周作一晚多次轮回播放是有必必要的！开业后看情4544况决定是否有必要作此项广告！ （二） 开业后期广告宣传重点 开业后的广告操作策略就不能与开业前为了制造轰轰烈烈的气氛相同了、此时更应该注重集中有效的广告资源用了重点的目标消费者身上，在目标消费都较集中的地方多开展一些些公关活动, 如方案一?在城设计中心钟楼公园每晚都有一些跳舞爱好者每天自发云集于此、各大商家也经常在此举行促销活动,因此成为顺德人气最旺的地段！如果能在适当时候合理利用会所的资源在这开展一些活动。宣传6378的效果必定会事半功倍， 操作方法：由会所派部分教员在些免5464费教在场公众的一些基本健身动作,也可以组织有兴趣的会员到此短时间表演 作用：作为一7647项公益的公关活动,能充分利用人们对健身的爱爱好让其自觉参加到活动中来？从而有利利于xx健身会知名度及美誉度的提高！（关健是运作费用低,操作好了必定是事半功倍） （五）开业当日活动设置 1!剪彩仪式 （基本内容：醒狮——领导讲话——剪彩——健身体操等各种专业的表演—与会人员抽奖活动—宴请部分贵宾（与抽奖同时进行）） 庆典活动程序： 开业庆典初定于2006年6月1日上午11点在xx健身会广场举行!（公司如没有合适场地可租其他广场或酒店） ——9：30会场音乐嘹亮？彩旗飘飘？迎宾 军乐队，醒狮队伍 礼仪小姐到位？工作人员准备工作就绪！ （说明：狮乃百兽之强,军为民之依望!二者同时也为刚强及2532气势的象征!xx健身会所不仅要在顺德成为龙头企业?还要在不久将来打造成为全国知名品牌 因些！不管在何时何何地都应以大气、霸气的形象亮相在公众前面） ——10：10公司领导?嘉宾陆续进场?礼仪小姐为来宾办理签到！佩带鲜花,引领入坐!导位礼仪小姐在入口处等候。做好引引领准备工作, ——10：55 庆典司仪（邀请顺德电视台主持人担任）宣布庆典即将开始,请领导!嘉宾就坐？请参与庆典所有人员就位。 ——11：：00 庆典正式开始、庆8567典司仪朗诵司仪词开场白？ ——司仪宣读出席庆典主要嘉宾名单 ——庆典司仪宣布：xx健身会开业庆典开始 （金鼓齐鸣10秒钟）! ——庆典司仪请军乐队奏乐乐一首。 ——庆典司仪请舞龙队表演? ——庆典司仪请醒狮队表演！ ——庆典司仪宣布：请 讲话 （公司司领导） ——庆典司仪宣布：请 讲话，（贵宾）？ ——庆典司仪仪主持剪彩仪式?礼仪小姐姐引领公司领导?嘉宾就位, ——庆典司仪请出xx健身会领导主持剪裁仪式! ——xx健身会所领导宣布：xx健身会开业 （各位领导，嘉宾剪彩、） ———剪彩一刻？音乐嘹亮，礼花漫天。龙狮起舞，庆典形成高潮。 ——各种丰富多彩的表演如、健美操或是拉丁舞等等！ ———庆典司仪宣布：宴请各位贵宾? ——其他与会人员的现场抽奖活动（中奖者入会9160费可打折,其实是临门一脚的作用） ------在在歌声中？司仪结束语, ——庆典结束? 2，庆典气氛布置 （一）会所所在主要路段气氛布置 1!带直幅升空气球8个。 2？会所所在主要路段沿9371路插刀旗（得到政府有关部门审批后）?营造两点连线喜庆气氛， （二） 会场气氛布置 1。会场带直幅升空气球8个、 2?主会场正面大门上方悬挂庆典主题标语 “xx健身会开业典礼”! 门口正上方悬挂直径1.5米的半圆花球?以点缀正个会场气氛! 3!大门口左右放置祝贺花篮,每边8个? 4、在合适的场地挂上吊旗以增添浓浓的喜庆气氛， 5、剪彩会场前正面预先5396放置10座立柱鲜花架?预备嘉宾剪彩并美化会场， 6 剪彩花架前面空出5米的空地,预备舞狮队!军乐队会前和庆典高潮结束时表演? 7！空地之前整6305齐地摆列几排座椅？预预备请贵宾就座! 8，大门口左边布置一块大型欢迎牌！上书书“热烈欢迎各位领导？嘉宾莅临xx健身会指导？”沿地下车场入口路旁布置一块大型祝贺牌、上书“热烈祝贺xx健身会所开业”对来宾表示热烈欢迎？ 9。欢迎牌旁一排红布铺就?鲜花点缀的签到台,预备让礼仪小姐接受嘉宾签到 为为嘉宾佩带鲜花? （三）!本次活动口号标语 1。热烈庆祝xx健身会开业， 2？热热烈欢迎各级领导 嘉宾？6834朋友莅临指导、 3。打造一座五星级尊贵舒适健康会 六?费用预算及按制（（略）,好女人面相特,哪些面相的女人运势好？
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俯8829卧撑是健身朋友们最熟悉的健身动作了，它动作简单!实用性强,不受时间!地点的限制?可以让你的健身随心所欲的进行、 俯卧撑6516主要锻炼胸肌!臂部肌肉 腰部和腹腹部的肌肉!做好俯卧撑足以帮你打造一副健硕的身材? 对于普通通俯卧撑的动作想必大家都很了解了、然而对于俯卧撑动作的各种变化及所锻炼的肌肉。你你真的清楚吗！ 在这里我们详细的介绍下这些细分的动作。使你在健身中有目的的去锻锻炼目标肌肉 使身体肌肉能够协调的发展 俯卧撑的动作变化目前大多以双手之间的距离分超长距离?宽?中!窄4种! 1.超长距离俯卧撑主要锻炼胸大肌外侧和肱二头肌。肘关节角度越大肱二二头肌用力越大? 2.宽距俯卧撑 一般是1.5倍肩宽。主要锻炼胸大肌外侧?同时发展三角肌前束 肱三头肌？ 3.中距离俯卧撑 0803 略大于肩宽,主要锻炼胸大肌肌中部（增加厚度）,同时发展三角肌前束？肱三头肌 4.窄距俯卧撑 小于肩宽！双手置于两乳乳头前，主要锻炼三角肌前束,肱三头肌，同时发展胸大肌内侧（胸沟） 俯卧撑主要是通过自身身体重量来进行锻炼!那么在健身中也可以变0712化不同的方式来增加训练强度。能更有效的锻炼身体？ 例如可以通过双脚抬高来增加锻炼强度。或增加负重!单手俯卧卧撑等?也可以以尝试全掌撑 拳撑和指撑三种 形式、但要小小心注意安全？目前比较流行的是双臂抬高!使胸部下沉深度增大来锻炼! 双脚太高俯卧撑 单腿俯卧撑 脚抬高与弹力球 单手俯卧撑 控制平衡俯卧撑 有些高手还经常使用： 击掌练习法，在快速有力地推掌后？双手在空中击一次掌！ 腾空练习法,可分为原地和行进两种！须在俯卧后快速有力推起 使手脚同时离地，并有一定的腾空高度和远度？ 多动作,多变化俯卧撑的目的就是 ： 1.增加训练强度 , 2.通过变化动作使身体肌肉协调的发展 祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】,给个【给力】表示鼓励?谢谢？曲炜2016高级职业命理师实战培训班七天完整录音+照片资料
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