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01#!丽人坊 02# 伊丽达 03#?斯美特 4437 04# 梦之旅 05#!怡美东方 06#,纤娜 07#。清芙堂 08#,婷美 09#、樱芝堂 10# 纤体e族 11#。枫芝堂 12#?翠竹妍 13#,芝柏妍 14#!雅倩 15#。水云间 16#,伊华华侬 17#!思丽美 18#、楚楚阁 19#,丝丽儿 20#,姝婷坊 21#?伊婵笑坊 22#!秀美堂 23#!红颜坊 24#?丝丽尔 25#,斯丽尔 26#、颜如玉 27#,丽姿美 28#,靓一族 29#!芳草居 30#!新西施美容 31#,伊人坊坊 32#,贝蒂 33#,纤影 34#!赛美人 35#!虞美人 36#,美人阁 37#?颜如玉美容 38#,香榭 39#!靓影 40#?纤丽妍妍 41#!水无痕 42# 康美轩轩 43#!子子花舒 44#。露凝凝烟 45#?欣悦 46#、杰奎琳 47#?柏丝丹 48#?米丝尼 49#!尚体堂 50#?月朦胧 51#?靓花怡 6310 52#?静怡若漫 53#。俏佳人 54#,蜕变天天使 55#、秀天地 56#、索菲雅 57#、圣雅茜 58#,静怡沙缇 59#、悠雅女人SPA会所 60#?美人缘美容 61# 美美妮姿 62#!丽佳人 63#、天天姿秀美容 64#?兮颜美容 65#、艾可儿 66#?百草丽人坊 67#,雅典娜美容 68#,玉玲珑 69#,星竹美容院 70#?萃林苑71# 莱芙雅美容 72#!百姿容颜 73#?纤美莎 74#、柏颜彩 75#、周易算命 76#。枫芝林 77#。樱柏8784妍 78#。玉颜容 79#?回春堂 80#!妙凤情美容 81#!百草伊人 82#。珍女人美容 83# 百媚生 3864 84#,韵美莲美容 85#、丽容颜美容 86#、雅诗美容 87#?闭月羞花馆 迪兰朵美容院珀妮雅美容院曼黛妮美容院花思容美容院唯美度美容院梵婕缇美容院奥瑞拉美容院蝶贝蕾美容院维怡紫美容院羽化蝶美容院迷迭芬美容院兰馨娜美容院维肤佳美容院雅泽美容院花皇美容院诗婷美容院宝蒂美容院诗蔓美容院茜美美容院姿蝶美容院德芙美容院凯尚美容院神运美容院宁亿美容院美娇美容院九九美容院健春美容院华丽美容院蕾美美容院露美美容院纯美美容院美露美容院创美美容院思美美容院含香!美容工作室取名字风水奇闻怪事
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你还在为减肥而发愁吗,让小编来来帮你吧!雪糕。肉类 巧克力 乳酪。面包……全部不用拒绝!16种古怪民间美食瘦身法、让你轻松瘦身!能享受美食又能有效减肥!1?食肉减减肥法食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食?令血液中葡萄糖减低!从而刺激身体分解脂肪、提供热量!达到燃烧烧脂肪 减轻体重的目的?不过、在燃燃烧脂肪的过程中。血液中的““丙酮”量增加及刺激排尿!所以一般减去的体重只有部分是脂肪。超过五成是多余的水分,由于于方法十分简单,只需纯吃肉及大量蔬菜!戒糖戒淀粉又毋须捱饿?便可可成功减磅?所以十分受欢迎。注意事项:如长期以纯肉食作正常饮食习惯?会令体内胆固醇过高!导致心脏或血管毛病 而人体在分解脂肪和蛋白质质时会制造有害物质 大大增加肾脏和肝脏的负荷、长期进食会缺乏充足的的水份!故只适宜每月一次?另外!肠胃8626对大量肉食中的脂肪如未能适应?肠道受刺激会使粪便变得稀烂,加上摄取大2703量蔬菜和水分 会加倍刺激肠脏蠕动?所以特别适合合患有便秘人士!2?蒟蒻瘦身法蒟蒻是一种无卡路里?却含含有丰富纤维素的食物 由蒟蒻球茎磨粉加工制成成的即食蒟蒻。虽虽不含任何卡路里,但每天仅吃这种食物的节食减肥法却相当危险?最佳方法是每餐尽量配合蒟蒻做菜、由于蒟蒻的口感6742与米相似 而且味道很淡!所以放在米中同煮,使吃饭时容易饱腹之余!从而减低卡路里摄取量、注意事项:至于极为流行的“蒟蒻果冻”可有效治疗便秘,不过?因当中加入了糖分,果汁等 每小杯果冻已含有约100千卡的热量!所以不宜多吃!3!醋味黄豆瘦身法将干炒过的3418黄豆泡浸于米醋中三天后!每每天吃10粒左右、可治疗便秘、若在餐前服用 会令肚子子有膨胀感觉?可抑制食欲!注意事项:虽然黄豆营养丰富 但长期只吃黄豆并不能提供足够人体所需的营养。加上黄豆浸在醋内,进食时也会沾上醋!所以患有胃病人士不宜食用?4?朱古力瘦身法朱古力中所含的可可(theobroma)物质可舒缓压力?人在焦躁时吃少少许朱古力?可预防心情欠欠佳下导致暴饮暴食,餐前空腹下吃少量朱古力将可可获得满足感。正餐分量自然会减少。持续4至5天。便可可达到瘦身的目的!注意事项:应避免在饱腹或餐后吃朱古力作为消夜,因为其能量会立即转化成脂肪,另外亦6604应注意避免吃朱古力以外的零食,5。雪糕瘦身法方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐。因为雪糕含有牛奶的营养、而且1杯120ml的雪糕只含250千卡热量 远比晚餐餐的热量少,注注意事项:此方法不可长期使用、以免导致身体营养不良!6!啫喱瘦身法市面上所卖的啫喱!若是没有加入乳制品?大概只含80至100千卡热量,卡路里里成分很低,可作为减肥瘦身7425者的甜品。注意事项:啫喱的材材料为骨胶!其3547主要成分为蛋白质?0738几乎没有任何食物纤维。所以没有消除便秘的功效 7 乳酸酸菌瘦身法乳酸菌减肥法需要采用者持续三天只食用酸乳酪、酵素饮料,蔬菜汁和水 由于这是属于极低热量的饮食?每日的热量摄取量很少 因此能快速减轻轻体重。注意事项:此法2912减去的是肌肉层,而不是脂肪!所以回复原来饮食习惯后,很容易又会增磅!而且只吃乳酸食品营养极不均衡、不值得尝试。8 乳酪瘦身法每日三餐只吃乳酪及香蕉?不吃其它食物、便可利用乳酪中中含有的活乳酸菌!促进肠肠脏蠕动!排走体内的毒素,从而达到改善皮肤及消除积聚在腹部9184的脂肪的效果 乳酪中含有丰富的钙质及良性蛋白质。为瘦身人士不可或缺的元素,注意事项:肥胖不是因为体内毒素 而是过多的脂肪。此方法并不是减脂肪的好好方法!另外,单吃这两种食物并不能全面提供人体所需的营养素!可能会引引致缺乏多种维他命及矿物质!一旦回复以往的饮食习惯 体重便会3297自然回升。9,咖喱瘦身法咖喱中的香料可促进脂肪燃烧,因此每天其中1餐吃咖喱饭、可燃烧脂肪减肥,注意事项:宜选吃以蔬菜做主角8201的咖喱饭,以沙律油取代代食用油?大大减少热量?有有利于健康减肥!10?蜂蜜断食瘦身法将150克的的蜂蜜以水稀释,分多次于1天内喝完,持续两天!期4125间不可进食!注意事项:由于蜂蜜中含有矿物质,两天的疗程不会对身体产生危险。但但绝不能超过两天?否则会导致精神方面有危险,两两天后需要先喝些米粥!待身体慢慢适应后 才可回复正常的饮食 11、面类瘦身法虽然面类含大量碳水化合物。但在食用后可立即转变成能量 较难积聚在体内、所以跟面包及白饭比较?面类较不易积聚成脂肪?每天选择1餐只进食面类 长期期下来加上配合适量运动!可有效地瘦身,注意事项:一碗100克的面线有330卡路里,即食面100克有400多卡路里,如8998果烹调方法上采用了多油多调味,会增加卡路里?所以要小心控制?另外要留意营养的配合、如果选择午午餐吃面?晚餐的餐单应注意营养要均衡,12,婴儿食品瘦身法婴儿食品几乎没有糖分及盐分!加上味道很难吃?会令人失去食欲、因此每天以婴儿食品代替1餐?可有效减低食欲?注意事项:英国一本杂志发表了一项调查报告,指在四百二十款专供6个月大或以上婴儿食用的食品中!有近四成发现含有糖粉和果汁?就是榜成份天然的食品也加入了附加剂和糖 如婴儿布甸没有天然果肉?只有香料?看来不是4380最有营养的食品!也不适合用作减肥代餐!13?谷类脆片早餐瘦身法要纤体瘦身 基本条件要每天吃3餐,但不少都市人都没有吃早餐的习惯、或是因起得晚而没有时时间吃早餐?所以毋须烹调的谷类脆片如粟米片等作早餐便最方便不过?谷类脆片是以谷物?干果等加工而而成的!营养成分比1片多士还要多,纤维及矿物质的含量亦相当高?绝对符合健康的的原则,注意事项:在挑选时要避免含高糖粉 朱古力等高卡路里成分的谷类脆片、14!白粥瘦身法一碗粥中米的分量只是白饭的一半,而且饭粒1343经水浸泡后会发大!吃吃下会令人有饱肚的感觉!因此、减减肥者吃1碗粥既获得满足、所摄取热量更比吃饭少一半。注意事项:粥较容易消化,所以吃后很快会肚饿,减肥者极有可能因意志力薄弱、难抵肚饿感觉而进食大量零食?那就很易因减得加,15!甜品瘦身法这种方法只需要减肥者保持每天卡路里摄取量不超过1600千卡?因为节食容易令人情绪低落,若每天将1600千卡热量中的200千卡,以自己喜爱的的甜点代替。则可保持减肥的决心!达达到减肥瘦身!注意事项:要小心计算每天进食的卡路里,不可8204摄取过量?本文来源:人民网!三元九运电子罗盘程序
当今社会 越来越多的人希望通过整形美容改变自己在容貌上的不足或缺陷!从而达到改变自己命运的目的!1372也总有朋友问?能不能通过整容改变自己的命运呢, 首先?我们先要知道人的容貌形成的的原理!根据生理学!1267医理学和人像学的理论、人的5815五官长相 甚至毛发。都是人体的五脏六腑和骨骼骨髓以及血液和和内分泌有绝对的关联性?有什么样的内脏器官和骨骼骨髓,就0600会有什么样的五官六腑和毛发!内脏器官不同在一定程度上决定了人与人人之间个性智慧等的差异 所以?一般我们看到一一个人的长相!就可以知道这个人的身体相关状况和智慧和和个性、就是这个道理、同样?我们可以根据面相来判断一个人的财富和事业成败、 比如,一个人鼻子张的挺、直 长、是因为这个人的脊椎骨长的好的缘故!鼻子的山根部位长的好!是因为心脏血液循环系统好的原因!鼻子的准头(尖)长的好 是因为脾脏和肾脏等内脏器官,先天遗传和后天发育良好的原因。显然。通过整形无非是将表面的五官六腑加以美化而已!而绝对不可能把先天和后天发育不良的实际加以改变,也就是是不能改变内在的东西和实质?就是先后天包含的智慧和个性性无法改变?健康!智慧和个性不能改变,命运改变又从何谈起呢?比如、一个人智慧慧不优良,通过垫高鼻子或美化化眼睛!希望增加了智慧是不可能的,无非是通过整容可能在一定程度上心理会发生细微变化?增加了少许自信心而已, 面相大师潇湘认为!他一生观人像数万人次?从未见过整容后就大走鸿运的人。试想。通过过整容可以将一个贫穷或普通命运的人?变成富裕或大富大贵的人,天下有这等的好事吗!?搬写字楼选择招财进宝
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