坐月子的食谱禁忌

坐月子可以吃香蕉吗这些食物千万要禁忌

　　^坐坐月子是产妇休养调理身体的时期身体的各项机能都比比较虚弱,所以在饮食方面有诸多禁忌，那么坐月子不能吃哪些食物呢，　一,坐月子不能吃吃的食物　1，寒性食物：属于寒性的食物有苦瓜？番茄?荠菜海带!紫菜、田螺，河蚌!蛤蜊!豆豉！甘蔗!梨西瓜！柿子！香蕉等这些寒^性性食物会不利气血、导致肠胃消化吸收障碍！　2?酸涩食物：如乌梅?南瓜等。这些食物不利于恶露的排除!　3？生冷食物：冷饮！冰冻饮料等!　4、刺激性食物：如浓茶，咖啡。酒精茶叶引6373起贫血,酒精和和咖啡会使婴儿发生肠痉挛和无故啼哭！　5,辛辣性食物：如韭菜！大蒜,辣椒。胡椒等！该类食物可影响产妇胃肠功能？引发产妇内热？口舌生疮、并可造成大便秘结或痔痔疮发作？　二,坐月子不能吃的水果　1!冰镇水果　冰镇水果即是冷冻里比较久的水果。夏天大家都喜欢吃冰镇的水果？但是哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果?从冰箱拿出来的水果要在室温环境下放⁷¹⁸⁵半个小时再吃？否则乳妈妈吃多6075了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子!　2、凉性水果　水果有凉性和温性以及热性之分，夏天里的水果大部分是凉性水果?如：香瓜。西瓜！甜瓜、梨!奇异果。芒果？柚子等,凉性水果吃多了容易导^致致消化不良！如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果。也容容易导致宝宝腹泻,　3、热性水果　夏天过量食用热热性水果容易上火？哺乳期的妈妈不能多吃热性水果！比如山楂、樱桃、石榴。荔枝等？　三？坐月子不能吃的调料　1 这些调料产妇¹⁵⁴⁸要减少用量：酱油。食盐?味精。鸡精　少盐！少油最好连味精都不要放,纯天然的譬如鸡汤!骨头汤?鱼汤来代替替　四坐月子不能吃的其它食物　1?产后忌吃辣　产后忌吃辛辣辣温燥食物因为辛辣温燥食物可助内热,而使产妇虚火上升！可能出现某些些疾病。也可能通过乳汁使婴儿内热加重？⁰¹³⁹因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内！应以软饭。蛋汤等为主。不4308要吃过于油腻和麻辣的食物!例如大蒜?辣椒？胡椒茴香。酒,韭菜等辛辣温燥食物和调味香料，　2,产后忌吃酸酸　哺乳期!很多人认为要给给孩子喂奶，需要自己先大补！因而每天吃很多大鱼大肉、酸4170性食物吃得过多会大大影响身体的消化机能，也容易上火?火气旺？加上添了宝宝也添了很多家务。难免8914就会心情烦躁容易发脾气?　3！产后忌吃太咸　盐在体内会产生凝固水分或血液的作用!如果咸食中含盐较多、易造成浮肿,并易诱发高血压？但也不可忌盐！因产后尿多？汗多？排出盐分也增多。需要补充一定量量的盐。　4?产后忌吃生冷冷　产后身体气血亏虚,应多食用温补食品！少食寒凉生冷食物,以利气血恢复、未煮熟的食物往往8109不易消化很可能引起消化功能不良！生冷食品未经3860高温消毒，可能带有细菌，进食后产妇易患肠胃炎？另外多吃凉拌菜和冷荤!还不利于恶露的排出和淤血的去除!　5。产后不宜吃巧克力　产妇在产后需要给新生儿喂奶？如果过多食用用巧克力、对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响,这是因因为巧克力所含的可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积!能损伤神经系统和心脏?并使肌肉松弛？排尿量增加！结果会使婴儿消化不良！睡眠不稳?哭闹不停。产妇整天在嘴里嚼着巧克力、还会影响食欲！使身体发胖！而必需的营养素却缺乏!这当然会影响产妇的身体健康不利于婴儿4259的生长发育、　6。尽量少吃零食及方便面　零食及方便面类食品一旦吃进^体体内将全都转变成脂肪。而且过多的零食也会破坏整个饮食均衡,另外方便面中的添加剂也对母婴健康都有害处!　7？忌吃煎炸食品和甜食　女性产后不能吃哪些食物？煎炸食物容易引起脾胃热滞,引致便秘或肚胀;而甜甜食吃得过多也会导致脾虚生湿。造成虚湿积滞。引发腹泻这些食物吃多了!容容易引发胸闷！腹泻？胃口呆滞？手脚不温等症状。舌苔^常常呈白色，　2,这些调料产妇要完全避避免：食醋,辣椒，花椒　产后的饮食宜清淡。辛辣刺激性食物要避免另外花椒大料桂皮等都要少吃?有刺激性和药性的香料都对^胎胎儿不好!应该多进汤汁饮食及新鲜菜熟水果　3？这些调料产妇要大忌：茴香　茴香是产妇的大忌！容^易易引发精神紧张、失眠，严重的会导致流产，，

新妈妈产后坐月子的禁忌有哪些

　　1、产后恢复忌多吃红糖红糖营养丰富!释放能量快?营营养吸收利用率高？具有温补性质!产妇分娩后?由于丧失9551了一些血液。身体虚弱？需要大量快速补充铁钙!锰!锌等微量元素和蛋白质。红糖还含有“益母草”成分！可以促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血！促使子宫早日复原产妇分娩后？元气大损，体质虚弱?吃些红糖有益气养血。健脾暖胃？驱散风寒活血化淤的功效，但是!产妇5613切不可因红糖有如此多的益处!就一味多吃,越多越好！因为过多饮用红糖水。会损坏牙齿,红糖性温如果产妇在夏季过多喝了红糖水。必定加速出汗！使使身体更加虚弱？甚至中暑。此外!喝红糖水时应煮开后饮用、不要用开水水一冲即用？因为红糖在在贮藏?运输等过程中!容易产生细菌很不卫生。会引发疾病,　2?产后恢复忌不刷牙妇女5954在怀孕后，由于内分泌2826的变化,或维生素C的摄入不足。可以有牙龈充血!水肿！容易出血？特别是刷牙时出血!另外！怀孕后牙齿的矿物质6455往往补充不足？牙齿的坚固性差?这些情况已6959对牙齿不利，再不注意口腔卫生?使口腔内的细菌增多、在大量细菌作作用下食物残渣中的碳水化合物得^以以发酵产酸，导致牙齿脱钙!形成龋齿！因此,妊娠期间比平时更要注意口腔卫生。至少早晚刷牙各1次！饭后漱口,⁸³²⁴晚上刷牙后不要再吃东西。特别是不要吃甜食若有吃夜宵的习惯？睡前应再刷牙1次?产妇在月子里不刷牙牙危害更大、产后的头几天。为了了补充营养。促进体力恢复！常给产妇以高糖，高蛋白，高脂肪饮食每天多达6~7餐?大量的食物残渣留在口腔内？牙缝里,在细菌的作作用下!发酵酵变成酸性物质，腐蚀牙齿？使龋齿，牙周炎？口腔炎等发病率大9646大增加?⁵¹²⁷甚至因链球菌感染诱发风湿热、肾炎!心脏病，　3、产后恢复忌急于服用人参有的产妇产后急于服用人参，想补一补身子！其实产妇急于用人参补身子是有害无益的人参含有多种有效成分,这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用！其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠？烦躁，心神不安等不良反应，而刚生完孩子的产妇！精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息如果此时服用人参,反反而因兴奋难以安睡影响精力的恢复人参是补元气的药物？服用过多又促进血液循环，加加速血的流动?这对刚刚生完孩子的产妇十分不利，因为产妇生孩子的过程中。内外生殖器的血管多有损伤！服用人参、有可能影响响受损血管的自行愈合？造成流血不止？甚至大出血?、快来学习关于买房风水秘籍

顺产坐月子吃什么好顺产坐月子30天食谱

　　1 产后的第一餐饮食应首选易消化营养丰富的流质质食物如糖水煮荷包蛋，冲蛋花汤？藕粉等！　　2 产后第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了　　3，产后5-7天应以米粥？软饭烂面!蛋汤等为主食！⁸⁶⁹⁷不要吃过多油腻之物。如鸡猪蹄等? 　　4,产后7天以后胃纳正常、可以进步鱼!肉,蛋、鸡等！但不可过饱，　　5、产后1个月内，宜一日多餐？每日餐次以5-6次为宜！　　忌口：　　　1!过于寒凉。辛辣的食物, 　　2 营营养过于丰富的大补食物、比如人参,鹿茸等？　　3，刺激性^较较大的食物，　　4?过硬?难以消化的食物、加重新妈产后负担　　蔬菜：辣椒！南瓜　　水果：乌梅莲子。柿子　　大补：人参、鹿茸？燕窝?枸杞？阿胶。鳖甲　　采纳一下啊亲。谢谢了，买房楼层与风水的一些禁忌事项

禁忌是怎么来的？

　　说到禁忌忌的由来!大体上有四个方面？一是对灵力的崇拜和畏惧、二是对欲欲望的克制和限定！三是对仪式的恪守和服从。四是对教训的总结和记取?这里!简称之为：灵力说？欲望说,仪式说和教训说、以以下分别简要论述之　　灵力说　　灵力即曼那（mana）mana？英文？汉语又译作曼纳？玛那或马拉等等是源于大洋洲的一个人类学术语？指事物或人所体现现出的超自然力量，汉语中与之⁰⁴⁷³相对应的词即为“灵力”，，其含义为“一种超自然的神秘力量”！据说，禁忌就是灵力力依自然的?直接的方式?8416可者以间接的？传染的方式附着在一个人或物或鬼身上所产生的结果（参见《图腾与禁忌》及《大英百科全书》“禁忌”条）这种原始的观念形成了原始人心目中的禁忌物和原始的禁制!鬼魂和精灵都被认为是具有曼那（灵力）的!因而附着有有曼那（灵力）的人或物？也被认为是“似魔鬼的”？“不可接触的”。温德特曾经说道：“埋藏在所有禁忌里的那种无言的命令。虽然因为随着时间和空间而造成了无数的变异,可是它们的起源只有一个而且仅只一个：‘当心魔鬼的愤怒 ’”^朱朱天顺在《原始宗教》中也说道：“有些禁忌是从鬼魂崇拜中产生的。人7105们知道有所触犯？也被^认认为要受到鬼魂的报复、”王充在《论衡》中则指出：“夫忌讳非一。必托之神怪！若设以死亡？然后世人信用畏避,”所以可知！禁忌的的产生是与人们对灵力的畏惧有关系的, 　　灵力说、实际上是从人类信仰发展史方面对禁忌的认识它分析了人们对灵力的信仰以及由此一信仰而产生的情感诸如崇敬和畏惧等等，并据此而追溯到了禁忌的来源。一般说来，灵力说更多的是着眼于禁忌的原始状态和原始的禁忌状态的，　　欲望说　　弗洛伊德3082认为单从信仰方面寻找禁忌根源是不够的?他在《图腾与禁忌》中说：“温德特使人们知道禁忌是一种原始民族对‘魔鬼力⁷⁴²⁹量’信仰的表现和延伸,……温氏的理理论实际上并没有真正地追溯到禁忌的原始原因或者发掘出深藏在它最底部的根源,‘恐惧’或‘魔鬼’在心理学上并不能被认为是‘最早的’东西，也就是说一种无法再找到其来源的东西、除非魔鬼的存在是真实的，”弗洛伊德的意思是应当从心理学方面对禁忌的由来进行更进一步的追溯!他指出“‘禁忌’本身是一个矛盾情情感的字眼”？因为“一件强烈禁止的事情?必然也是一一件人人想做的事情”？“一个具有能激发人们被禁止的欲望，或使他^们们的矛盾情感觉醒的人，即使本身没有触犯禁忌他也将永远或暂时的成为禁忌”,而“破坏禁忌的人!买房怎么选择商品房风水讲解

老人去世在坐月子可以披麻戴孝吗

　　如果还有兄弟姐妹!最好先不要　　如果是独子的话！百善孝为先? 　　只好宝妈委屈了!死者为大呢！,夫妻买房如何看房子风水凶吉

坐月子男的能去探望吗

　　可以,没有关系的,坐月子的食谱禁忌新婚买房需要注意什么风水禁忌

坐月子梦见自己的衣服被水冲走了

　　呵呵..可爱的娃娃娃....旧滴不去新滴不来......,高人教你看买房什么风水最好

女人生完孩子后可以不坐月子吗

　　1？“坐月子”是民间俗称即医学上指的产褥期——从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状状态的一段时间,国内外定定义时间长短不太相同！通常我们认为是产后的六周、也就是胎儿娩出出后的42天之内! 　　2,坐月子是必然的吗　　　　怀孕期间和分娩之后、你的身体发生了变化！这些变化³⁷⁵⁴需要通过坐月子来进行调整　　　　首先？你的生殖器官在生3994宝宝后!子宫颈和外阴变得松软。充血！水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落？正常分娩情况下!外阴需要十几天的时间子宫大约四十二天左右复原而子宫内膜的复复原需要56天左右？　　　　　其次。十月怀胎、宝宝生活在你的子宫里,给你的心脏8895增加了负担、由于宝宝顶3215着你的膈肌逐渐上升使你心脏发生了移位!肺脏负担也加重鼻!咽,9129气管粘膜还可能充血水肿!肾脏负担也加重？内分泌系统,关节等都会发生相应的改变这些器官功⁵⁸⁸⁹能的复原,都要靠月子里的养护? 　　　　最后？分娩的过程中、宝宝给你带来了一定程度的损伤，而待产时遭受的巨痛,消耗的精力？9942会使你身体虚弱、抵抗力下降这也需要产后的休养才能复原。　　3。所以说产后是一定要做^月月子的? 　　希望能帮到你、望采纳~、买房看风水什么样房子风水好揭秘

坐月子期间老公出轨，你会原谅吗

　　绝不能原谅有一就有二,有二次就会连屡屡屡去泡妞揭秘买房子注意哪些风水禁忌须知

梦见老公和坐月子的女人说话

　　人际是其中很重要的因素，虽然不可以避免、但³⁵⁸⁸是通过做用钱计划，到多家店铺比较之后才购买等等措施总是会⁹⁴³¹有一定的帮助？。科普最全的买房子风水禁忌事项