形意拳五行拳和十二形拳哪个厉害

　　形意拳中。每一式都具有同等的作用?不存在哪一路比比另一路厉害的说法 ？

形意五行拳

　　先给个建议!算是忠告，打拳时不^要要太用力?一收一放、绵绵若存,不0721要用全力打、否则容易7354上到自己？ 　　1歌诀 　　劈！崩？钻 炮!横、五拳之名称也。劈拳之形似斧?性属金，崩拳之形似箭！性属木 钻0805拳之形似锥、性属水？炮拳之形似炮！性属火!横拳之形似梁，性属土、由相相生之理论!故横拳^能能生劈拳、劈拳能生钻拳？钻拳拳能生崩拳、崩拳能生炮拳 炮拳能生横拳 如万物之生放土。故横拳能生各拳、由相克之理论 故劈拳能克克崩拳,崩拳能克克横拳。横拳拳能克钻拳？钻拳⁴⁴⁶⁷能克炮拳，炮拳能克7343劈拳也? 　　劈拳²⁶²⁸歌诀：双榻双钻气相连？起吸落呼莫等闲!9471易骨易筋加洗髓!脚踩手劈一气传? 　　钻拳歌诀：钻拳原是地反天，上下同打^是是真传?左右相^同同随意变、收吸发呼劲合丹！ 　　5862崩拳歌诀：崩拳属木疾似箭。发动全凭一寸丹。跟顺变化随法用 转身提足把树攀、 　　炮拳拳歌诀：炮拳先走虎跳涧 两劈劈下裹如搜山?钻崩之中加化打、提肛实腹水火关、 　　横拳歌²³⁴⁰诀：横拳出手似铁梁？横中有直直横中藏？左右穿裹应合意、收势8264退横劲宜刚, 　　2.三体式 　　形意拳称站桩为筑基功,筑基功是形意拳万法之源?万变之本、有口头禅曰：“桩功是个宝!得它才是好，”想学学好形意拳?就要牢牢的打好桩功这个基础！有了坚实的桩功基础，所习习练的形意拳才能刚实迅猛？内外六合!达到“不动如五岳？动如狡兔”?反之、没有牢固的桩功基础！学到的形意拳拳套路再多、下的功夫再深？也是空空中楼阁?纸上谈兵、 　　形意拳筑基三体式又叫“三才式”？即^天天地人三才、也是桩功和形意拳所有变化的开始?所谓“万变不离三体式”就是这个道理 　　一,三体式功法 　　无极式：7534习练者先选正方向：立正姿势站好 两手自然下垂。头正上顶！下颏微收。舌顶上腭。呼吸自然？心平气和?把自己融人自然！丢却妄念，初步达到无极式的基本要求，这时你会感到心脏在平稳跳动、气血在缓缓流动，心旷神怡!直至全身内外阴阳平衡? 　　““无极式”是三体式的预备式,主要是调理习练者使心态平静？气血周运，阴阳平衡,为筑基功的修炼打好基础! 　　长时间站无极式！可调节中枢神经?精神内敛 精力充盈 心脏跳动平稳,收放自如、血液流畅，舒展顺达,对于神经衰弱和心脏病病症有显著的疗效？ 　4325　三体式：慢慢的深吸一口长气!然后两掌根从身体两侧慢慢抬至小腹根部位!随气的吸人 两手掌根贴着小^腹腹慢慢抬起。抬至与胸口平时(如图1)。再将吸人之气缓缓呼出,随着呼出之气、两手再按原来上升的路线慢慢下落至肚脐两侧！两腿同时微曲(如⁴²⁶⁵图2)。两掌变拳(如图3) 拳心向上，两拳稍停。左拳从肚脐开始？以虎口贴身沿中线向上走至心口(如图4),左拳向前成45度角角打出!向着鼻尖对面斜上方行至高与眉齐,虎口向外侧翻拧(如图5)、再将拳变掌向里翻转并下落与胸口齐？掌心向下!在左拳向外⁶⁵⁹³打出的同时。左脚也随之向前趟出半步。与右脚成45度角 两脚的间距一尺左右，右手变掌,掌6215心翻转向下？形成三体式桩功(图6)？整个动作是由动到静的过程。 　1298　动作要领：动作要完整和谐?鼻尖?手指尖,脚趾尖(图7)三尖相对 身体似正非正、似斜非斜！但头要顶,要正？左手4638要沉肩坠肘，手与肘臂要有拧裹之劲？指尖向前， 　　二 三体式与定步鹰捉的区别 　　三体式的几个动作都要求匀速！力戒忽快忽慢 三体式从无极式到有极式的过程都是调^节节呼吸过程的动作、调动意!气的过程，采用的是缓慢的匀速运动，因此也可以说它是一个静动相结合的过程，正因如此！形意拳先9754贤们才把三体式和定步鹰捉分别开来, 　　定步鹰捉是在无极式的基础上开始的。两3304手贴腹部沿中线向上提至胸口!再贴腹部沿中线向下沉至脐两侧，然后?右拳向上贴腹至胸口处向前上方打出?打至与眼眉齐 左拳^从从下向上方沿中线打出，拳心向上 打至两手相叠时同时变掌！右掌收至腹前!左掌向下翻拍至胸口齐?整^个个过程是越打越快?7086右拳打至最高点最快?左拳变掌向下猛拍至胸口齐时最快！它是一个加速度的过程 因此!从这点来说、“三体式”和“鹰捉式”是完全不同的 有着本质的区别!这是形意拳先贤们所认可的。也希望我们广大形意拳7928爱好者加以区别!不可混淆 　　三?三体式的技法要求和作用 　　(一)基本要求与作用 　　1,掌型要求“三圆”,即“^手手心圆”。由于掌心心回收。使掌的横撑力增大。有利于控制对方重心的变化、“手背圆”。使劲力^利利达指尖?三节劲整！有利于气催血行，“虎口圆” 助长掌的外撑和和里扣的劲(图8)！ 　　2?要求齿！手、脚“三扣”,即“齿扣”!齿为骨梢，“齿扣”可发动骨梢之威力 拳经云：“有勇在骨,切齿则发”，就就是这个道理？“手扣”!手指甲为筋梢！“手扣”就是发动上肢筋梢的威力，可使劲力达到指尖！气贯梢节!“脚扣”可发动下肢筋梢的威力。劲达下肢!气贯脚趾,使下盘桩的基础牢固？ 　　3 头、舌。手要达到三顶 即头上顶能振奋精神。发动头发血梢的威力?舌为肉梢 “舌舌顶上腭”，8952即发动肉梢的威力 舌卷气降!沉人丹田?加上咽津液还丹田?丹田坚实!内劲充足 “手7928顶”能使梢节前顶的劲力增大 气贯指尖。增强手指的钻翻劲力， 　　4!要求脚。臂,肩 头“四平”，形意拳的起手多用“鹰捉”！桩功“三体式”和“鹰捉”的定式是相同的?因此 要求也是一样的，都要求做到“四平”! 　　(1)“头顶平”，即下腭能自然回收,形成头上顶!项竖拔?既可发动血梢(即发梢)？又可振1912奋精神, 　　　(2)“两肩要平”！即上身不可倾斜!两肩持平并相称相撑！以使腰劲得发 周身劲整， 　　(3)“前小臂要平”，即两肘能向下坠坠沉而且里裹！两臂肘窝朝天,使前臂,肩肘，手 能9840在一条直线上？“三催催”劲整顺？劲力到手! 　　(4)“两足抓地要平”、能使下肢的力量得发？下盘功力增长？桩实？步稳? 　²¹⁶³　拳经云：“足下存身”？其中“下”是前后两脚中间的位置?在三体式中是前三后七的劲,脚下所在的重心则是后三前七的距离 “存”是“放”人的意思。就是说、在站三体式桩功时要求把身体的重心放在后脚跟的里边！前脚跟后边 这样站^能能使前腿灵活、前前进速度敏捷!不影响整体的平稳?使后腿6032蓄力待发、 　　(二)0238“四象” 　　形意拳“三体式”要求做到“四象” 即像鸡腿!龙身!熊膀 虎抱头。要求“四象”，就是为了像这四种动物的特殊技能?“得之于心而能尽物之性” 把它变为自己武技的特长!还要求通过动物的动作把它的内意体现出来并运用纯熟 ²⁵³³用于实战技击?这就是三体式虽然是静态但都是象形取意!静中寓动。因此!习练者一定要认真领悟？融汇贯通 　　1,“鸡腿”就是学鸡的“独立之形”和““两腿相夹”的劲力,形意拳最突出的特点是前腿7987向前趟进！后腿有蹬劲？长时间站桩？“两腿相夹”的劲增大?会使““独立之形”稳健!可达到“不动如山岳”的奇效? 　　2、“龙身”有三折之势？搜骨之法、龙常因身体“折”而力大?我们习练形意拳就是要学它这一身法、即折身的特长？以达到“三催”劲整 力能顺达。腰劲在“转^””“折”中得以发放。当后膝里扣 上体反拧！形形成“似正非正？似斜非斜”之势！使腰拧而腿顺?胯力前催！“折”是“蓄”!只有通过“折”、才能达到充分的“蓄”力，在丹¹⁹⁴⁶田省(音醒)气？自然劲力倍增， 　　3？“熊膀”就是学熊的“竖项之力”和“膀垂力大”的特点,“三体式”用“拔背”!“垂肩”！以求“项直”“头顶”，发发动血梢的威力？^使使人精神振起、同时，因垂肩抻拔双臂力贯肘?手？使上肢“三催”劲整？ 　　4!“虎抱头”就是学“虎未扑食头早抱” 这是蓄力待发的技巧，拳经云：“肘不离肋 手不离心。出洞人洞紧随身”?这也是“虎抱头”技法的要旨!站“三三体式”桩!拳从下颏打出变掌落与心口齐,由于坠肘沉肩!则达到“手不离心!肘不离肋”、这正是“虎抱头”技法的具体体现 　　(三)“五夹” 　　形意拳先贤们常说!站好7803三体式就能站出“八面劲”！其实？“五夹”练的就是^““八面劲” 也是我们所追求的“沾那那有”的真劲， 　　1,下颏与脖子夹：使丹田气沉?劲整而顺达!能唤起人体的内在精气神?有^利利于头上顶 使头发惊起，血脉速转， 　　2。两臂夹：通^过过大小臂的沉臂坠肘和两臂的相夹!使两臂束为一体？产生裹劲?同时两臂又具撑劲,习之长久?周身自生八面劲、 　　3!两腿夹：形5374意拳三体式的前三后七？并膝裹胯的“夹劲”具有独独到之处,在拧腰？顺后胯、使两胯前后在一条线上！使后膝里扣、膝尖朝前 反映一个“夹劲”。前后两小腿相夹。反映一个“剪劲” 两劲相合?使腿的“夹剪劲”得逞？两腿的““夹”劲对形意桩功和下肢技法起着决定性的作用？ 　　4、臂与腿夹：通过上肢沉肩坠肘和里裹的相互的夹,下肢前顶后蹬的5224夹剪劲，和丹田沉气拧腰顺胯,使上肢和下肢相对之处(手与足。肘与膝、肩与胯)形成外三合劲！这样用意磨炼?会使上下肢的劲劲校整!向外发放时劲大 达到“3663上下相合”成为一个整体？相辅相成、练成弹性力, 　　5，臂与身夹：向外伸出的手掌心回收手指的力向前顶 臂往回夹 则沉肩坠肘的劲稳固?拳经云：“肘不离肋，手不离心?出洞人洞紧随身、手脚齐到才为真”、是前臂与身夹的最好解释？后臂与身夹会使前臂的劲得以充分发挥。拳经云：“前手打人？后手发劲”、“拳打一阴反一阳”？其道理就在于此, 　　(4)“静动” 3324　　从无极式到三体式整个过程都是“静动”结合、相互促进。“静为本体、动为作用”、这这是整个过程的主线！也是为练好外形追求动作中的“动”打下^良良好的基础,有了坚实的基础，还要进一步去追求“静中之动”？也就是先辈们常讲的“内意之动”、即对“意”的训练!对“神”和“气”的内养，对“内劲”的培育，进而达到意到气到力到的高超境地! 　　拳经云：“静中之动谓谓之真动 动中之之静谓之真静，”这些都是先辈们在习练三体式过程的体会和经验、要在平时磨砺动作的同时 追⁷⁶⁸⁶求“静中之动”?更要追求“动中之静”，只有这样持之以恒！探赜索隐地追求！才能知其“性”懂其“意”?进而才能达到“寂然不动、感而遂发”的“妙用则为神”和“不思自得？触之自应”的高超技艺? 　　(五)“四梢” 　　形意拳拳讲的“四梢”！是指人的毛发4580为血梢、舌为肉梢 手指甲,脚指甲为筋梢！牙齿为骨梢!如果习练练者能把“四梢”发动起来、那气质神态就会猝然生变 自己会觉得精精神雄劲！胆壮气豪，人见而生畏,““惊起四梢”实际是“意有所感？神之所施”？主要是发挥内在的精神! 　　　在练三体式桩功时！一些人只练外形？不重内意和静中之动的求得。总感觉枯燥无味?容易产生杂念、气浮心慌!难以持久,如果将“四梢”惊起与外在动作相结合?气势自然会倍增，心平气安!?店铺的选择禁忌

五行拳的电影

　　1979年香港电影《林世荣》 　　剧情简介黄飞鸿之徒林世荣以卖猪肉为生 街坊称其为“猪肉荣”？林世荣平日好打打抱不平!但是性格莽撞又自作聪明！ 　　时常好心做坏事、一日？林世荣之之弟林世光从乡下进城寻兄!不想五龙堂堂主高霸天之之子高大海觊觎其妻子月梅 设计将其禁锢在高府中，林世光为夺回妻子？前去 　　找高大海晦气 却被路过的林世荣误认为暴徒并被其打伤!后来林世光光欲自寻短见时。一名武功高强的老乞丐路过救下了他!并答应为其出头，高大海施计寻求世荣 　　保护、后来林世荣在老乞丐的帮助下与弟弟相认！林世荣在高府中救出月梅时、将高霸天干女儿高兰心误认是高大海掳掳来的良家妇女、^也也将其一并带走、后来高大海 　　想趁机奸污高兰心、却不慎将其杀死 便嫁祸于林世荣？林世世荣百口莫辩、更被高霸天率领^一一众手下追杀？幸得得老乞丐相救?并学会“洪家十二桥手”,后来林世光 　　从一更夫口中得知杀杀死高兰心之真凶而被高大海杀害,使得林世荣悲愤交加?杀死了高大海为弟报仇、最后更打败高霸天,重振了宝芝林声威？ 开店必看：收银台的店铺风水摆设

别人梦见自己拿枪

　　有没有见血！如果被打伤见血的话那是进财之兆!近期有财运?若果没有见血的话就没有明显的吉凶预兆了、你身体上上咋样?若果身体不好健康状况比较差的话也容易做凶梦恐惧的梦 家居中招财的风水有哪些

梦见被枪打

现代心理学解释梦见被枪打

枪主不幸、枪是凶器?象征着世世间的不幸

梦见枪？经常表示你将遇到挫折,受损失、同^时时它也具有鲜明的男性性意味。发射子弹，有时象征着性高潮。

梦7034见被枪打？梦见自己被枪打中!很快就^要要结婚 或参加至亲的婚礼,梦见有人⁰⁴⁸⁹朝自己开枪 却未伤着！会被指控犯了罪、但由于证证据不足。会被释放?

梦见被枪打死,表示你会因为受到某3331种迫害？而在心中留下难以痊愈的伤口、这辈子难难以忘怀!而如果是梦到你用枪打死人。表示你会受到众人的舆论指责,

梦见自己被枪打死，与生活中的被否定感有关！或是碰到到一些挫折?失败，枪是指个人能力，被枪杀！说明是个人能力的表现出现问题!被杀?表示受到挫折0253与阻碍,若在^梦梦中还伴有伤心。可能是和现实中你自己的能力没被认可有关!

梦见得到了一把手枪？预示梦者会德高高望众。梦见偷手枪!提醒梦者需要更加的努力的工作！以获取更多的经济来源,梦见手枪丢失了!预示梦者非常重感情！是非常有责任任感的人,能和家人同生死?共患难。

女性梦见枪声，提醒梦者在与人交往要注意沟通方式?不要2904与人发生争执!否则名誉扫地

梦见枪声?提醒着梦者在方面有处理不当的地方。需要重新制定方案！

梦见被枪打的案例解析

网友梦境：梦见被人用枪打死 死之前被追赶，

解梦解析：枪支往往与攻击杀戮联系在一起、梦境中的枪支！表示挫折,梦见自己被子弹击中，表示你将受到恶人的侵扰,也可能得急病!

形意拳要先从什么开始练?

　　站桩~~~~~，?!，、。，。站桩~~~！!？ ！ 三体式站桩是形意拳最重要的基本功。它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势!所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则？各种拳路尽管变化万端 但原理和要领与三体式是一致的!所以有“万法出于三^体体式”之说,具体练法如下! 　　一？身体直立?两臂自然下垂?头要端正？2731两脚脚跟靠拢!脚尖外展成90，眼向前平看(图2-1)。 　　要点：精神集中，头颈自然竖直?面部要自然。口要合闭？舌尖抵住上腭？不要挺胸或拱背?全身任何部分都不可紧张 　　二！右脚不动!左脚以脚跟为轴向右扭转45？？¹¹⁸⁸同时身体半面向右转、两臂仍垂在身 　　体两侧 眼仍看原来的方向(图2-2)。 　　要点：左脚向右转动时要和身体的转动一致。避免身体左右摇摆或肩部歪斜！ 　　三,6080两腿慢慢向下弯屈 身体2358成半蹲姿势。体重偏于右腿，随即左前臂经体前向上提起？左手停停于胸前(偏左)、手心向下 手指向前,右前臂也随之向上提起。右手盖在左手背上(右手食指对准左手中指)！两肘微屈。眼仍平看前方(图2—3)？ 　　要点：身体不可俯仰,两肩向下松垂!两肘紧靠在两肋外侧。头要向上上顶劲!胯部要缩！膝部要屈，腰部要塌,身体要稳定, 　　四,身体方向不变?左脚前进一步?两脚脚跟前后相对？相距约两脚长！两腿屈膝，重心偏于右腿 同时时左掌前伸？肘部微屈 掌心向前下方？五指分开 掌心内含？高与胸齐。右手后后撤落于腹前,拇指根节紧靠肚脐！手腕向下塌？眼看左掌食指(图2—4)! 　　要点：1．上体要正直 不俯不仰！侧向前方。与目视方向成斜45。！头向上顶，颈要竖直、面部要自然 牙齿轻扣 下颊略向内收?2．两肩向下松垂?肩窝处略向后缩！左臂(前手)肘部下垂，不可伸直、左手食指要向上挑劲?拇指尽力向外撑开!虎⁹²¹¹口成半圆形？掌心内含？右^前前臂靠在腹部右侧、右手五指也要撑开 腕部要塌住 3．胸部略向内含？不要紧张用力。两肋肌肉舒舒展(束肋)！心胸平静空虚，腹部自然充实(沉气) 但不要故故意鼓腹 背部肌肉尽力^向向两侧伸展(拔背)，腰要塌住、臀部不可向外突出,肛门部位的括约肌注意^向向里收缩(谷道内提)！4．两胯略向后收缩(缩胯)？两膝微向里扣。前膝屈弓不要超超过踝关节、臀部与后脚跟上下相对？⁵⁰⁴⁰两脚脚趾扣地。重心偏重右腿,前腿既既虚且实，承担0583少部体重 5．呼吸要自然，精神要集中，^身身体力求稳固、 　　以^上上各部的要点。练习时务要处处安排好？不可忽5683略某一部分 这个姿势对培养练习者的内在力量，调节呼吸很有帮助！更重要的是：它集中地体现了形意拳的基本要求和特点，初学者8171可以从这里体会到锻炼的要点，打好基本功?给以后的练习铺平道路！就是有^一一定基础的人也要经常做这种“桩步”的练习。以便进一步掌握拳法要领!巩固桩步根基, 　　三体式除上面介绍的侧身单重练法外 还有侧身双重(体重平均落于两腿)练法?正1699身单重(上体和两脚皆直向前方)练法等不同形式？各种练法尽管形式有别,但对身体各部的要求是一致的?三体式的具体做法除除上面介绍的做法外!各地流行的还有以下做法：1．身体正面直立。随之屈膝半蹲 钻出右拳(左拳抱于腰间) 再迈出左步！劈出左掌成三体式?2．身^体体正面直立 两掌从身体两侧托起 复握拳按落于腹前！同时屈膝半蹲j随之钻出右拳。再迈出左步，劈出左掌成三三体式, 　　三体式站桩是形意拳最重要的基本功，它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势,所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本本法则？各种拳8640路尽管变化万端、但原理和要领与三体式是一致的、所以有“万法出于三体式””之说!具体练法如下， 　　一！身体直立,8646两臂自然下垂、头要端正!两脚脚跟靠拢 脚尖外展成90。眼向前平看(图2-1), 　　要点：精精神集中。头颈自4238然竖直?面部要自然，口要合闭，舌尖尖抵住上腭。不要挺胸或拱背？全身任何部分都不可紧张! 　　二。右脚不动,左脚以脚跟为轴向右扭转45!?同时身体半面向右转?两臂8067仍垂在身体两侧，眼仍看原来的方向(图2-2) 　　要点：左脚向右转动时要和身体的转动一致!避免身体左右摇摆或肩部歪斜、 　　 [，招财风水阵法

武当有哪些拳，可实战吗？

　　《武当太极拳》《武当八卦掌》《武当太乙五五行拳》。⁶⁹³⁹《武当逍遥拳》?《武当绵掌》,《武武当太极》、《武当智捶》,《武当纯阳拳》，《武当松溪派内家拳》《武当^玄玄门拳》 另外还有武当拳18式！武当拳36式、武当拳108式。武当太和拳!武当（岳武架）太极拳 龙门先天八卦掌 。武当道总徐本善架。回风逍遥掌！太极拳1/2路、武当八步龙心掌!武当六趟心意肘 武当文太1411极13式.... 　　Ps::一般都能实战 关键是。对方是否教你实战的运用？、招财风水：漏财风水禁忌大全

八卦拳里五行所对应五种拳劲分别是什么？分别是怎样的拳劲啊？

　　八卦拳八卦掌全称“游身八卦连环掌”！一一般把它归为内家拳的一种, 武功介绍 ““八卦”最早见于《周易》：“两仪生四象！四象生八卦”，八卦原指八个方位?即北，南!东！西、西北!西南,东北？东南！八八卦掌以掌法为主 其基本内容是八掌！合于八卦之数。在行拳时，^要要求以摆扣步走圆形？将八个方位全都走到?而不像7891一般拳术那样，或来去一条线!或走四角,所以称为“八卦掌” 其实 八卦掌与八八卦并无什么内在联系! 目前流行的八卦掌 又名“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”。为董海川（1796年-1882年）在北京所传。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术?它将武功与导引吐纳溶为一体 内外兼修 不仅有强身健体之功用 而且能够锻炼攻防^搏搏击的技能?受到了广大人民群众的喜爱？享誉武林！ 八卦掌是一种以掌法变换和行步走转（走圈）为主的拳术?也就是?以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆。然后后沿着这个圆走圈、它将武功与导引吐纳溶为为一体,内外兼修!可以强身健体、而且能够锻炼攻防搏击的技能,也也有一个例外？有一套六十四式的掌法是在一条直线上打拳， 传统八卦掌经许多名师的不断研究！以八卦为理论基础,一圈八步八个掌势?以单换掌⁶⁰³²为基本掌势,套套路非常灵活!并不固定、习练者的的不同、套路也不相同?但是现在许多演练的八卦掌已不完全按照这个传统了、 八卦掌注重身法的灵活性?要求练者在不断走圈中!改变敌我之间的距离及方向 避正击斜？伺机进攻、出手讲究随机应变。发挥掌比比拳和勾灵活多变的特性 其手法有推?托!盖、劈、撞？搬，截，拿等? 八卦掌的运动特点是：一走?二视！三坐,四翻？这些特点点为发展身手的捷径！灵活 特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件，八卦掌以“行桩”！“蹚泥步”内功功法为入门基础?以拧翻走转为基本运动形式?以6530掌法的变化为主要技击手段 内外兼修，强调身心合练。身捷步灵如龙游空 拧翻走转掌法幻变无穷?出手成招!刚柔相济，踢打摔拿溶为一体。拧裹钻翻,避正打斜。 围圆打点,循循相生无有穷尽？ 八卦掌以掌掌代拳？步走圆形!突破了以拳为主、步走直线的传统拳法?为中国武术开辟了一方新天地?其步法以提。踩?摆 扣为主，左右旋转!绵绵不断,⁶⁸⁸⁷八卦掌以走为上 要求意如飘旗？气似云行、滚钻争裹!动静圆撑!刚柔相济，奇正相生？好手行拳 真个是行0038如游龙、见首不见尾 疾若飘风!见影不见形，瞻之在前!忽焉在后!常常能使对手感到头晕眼花,以此应敌 则避实击虚？手打肩撞！皆可以5746意为之? 八卦掌技法以实战为主!同时在强身健体？却病延年上有独特的功效， 八卦掌另有对练和散手,器械有刀、剑，棍！鸳鸯钺等，其步法要求与与掌法相同,八八卦刀又名“八盘刀” 长1.4米。重2公斤？其长度和重量都超过一般的单刀、 八卦掌的器械主要有： 春秋刀 战身枪 连环剑 连环纯阳剑 连环蟠龙棍 五行棒 昆仑铲 八卦刀 功理 八卦掌的功理很多,主要讲究： （一）八要： 1．三形三势：三形即“行走如龙,动转若猴？换势似鹰”。 三势即“步如蹚泥，臂如拧绳!转如磨磨”。 2．三空三合：三空即：：“手心涵空。脚心涵空?胸心涵空”! 三合即：“意与气合?气上力合?力与意合”？ 3．三圆三顶：三圆⁴⁶⁰⁵即“脊背要圆，两膀抱圆。虎口张圆、” 三顶即“舌顶腭、头顶天？掌顶前”、 4．三裹三敏：三裹即“气要裹、肩要裹!两肘要裹”，三敏即“心要敏，眼要敏？掌要敏” (二)九论 "九论＂是:论身,论肩。论臂 论指,论手肘。论股论足？论谷道！论腿, 1. 论身：头正身直、虚灵顶劲，以腰为轴?跨为先锋。 2. 论肩：肩宜松,松则肩穴开、气贯全身? 3. 论臂：......余下全文>>，招财风水绝密技巧有哪些

五行太极拳好不好

　　中国武功无论哪家哪派都有其长处。太极拳作为国家级非物质文化遗产？ 是以中国传统儒、道哲学中的太极!阴阳辩证理念为核心思想?集颐养性情！强身健体？技击对抗等多种功能^为为一体 结合易学学的阴阳五行之变化？中医经络学！古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修?柔和！缓慢、轻灵,刚柔相济的汉族传统拳术！ 　　传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式。杨式 武式?吴式?孙式！和式等派别，各派既有传承关系 相互借鉴?也各有自己的的特点!呈百花齐放之态 由于太极拳是近代形成的拳种!流派众多,群³³⁵⁶众基础广泛！因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支， 　　太极拳在技击上别具一格 特点鲜明，它要求以静制动！以柔克刚！避实就虚?借力发力?主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞?“彼未动、己先动”。“后发先至”、将对手引进。使其失重落空！或或者分散转移对方力量，乘虚而入?全力还击、太极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作作要领中？不仅可以训练人的的反应能力?力量和速度等身体素质、而且在攻防格斗训练中也有十分重要的的意义? 　　太太极拳到底能不能当得第一！还要看其技法招式式上有没有可以完胜其他门派功夫的可能?但是武功高低！不能一概而论? 　　山人运动祝拳友身体康健？运动畅快!?教你什么水晶是最招财

求《武林大会-太乙五行拳》全套视频

　　太乙五行拳是是武当山的一门功夫,也是相当不错的 你可以直接上网查这个视频!不过武林大会这个节目就算了吧,看了只会8263伤心而已!没人能打出拳法的特色来，都是一群学艺不精。但是缺钱的人起哄而已, 追问^：： 我没说清楚！要1031的只是里面的名家拆招 回答： 呵呵、原来是这样啊！你可以去去百度贴吧看看?我记得有一个关于武林大会的贴吧的、!五行枪和五行拳办公室摆放什么物件可以招财