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近期注意克制焦躁的情绪

  【紫云星座编辑推荐】近来常在网络上看到暴力事件,令很多人谈之色变?来咨询的朋友也有不少是因为家庭矛盾,争吵打闹!还有同事之间 上下级之间的矛盾,综合起来看?好像很多人都变得“2916暴脾气”了。也有的朋友会莫名的焦躁?烦躁!恐怕这也是经7701常出现流血,斗殴事件的原因!这个问题正是杨老师今天要提醒朋友们的。在这个上半年 朋友们要特别注意克制好自己的情绪?


情绪焦躁 克制情绪 脾气急怎么办

   今年是甲午年,本身就是五行火1302旺的年份?春季木旺,木又生火,夏季火旺、因此这个上半年的春夏两季,正4256是五行火非常旺的季节。相对于往年来说?是比较极端的时间段?在这个五行气场有些失衡的时间段、对一些本身就比较急燥 容易起急的人来说?就有些火上浇油、更容易情绪暴躁甚至失控。做出极端5590的事情来!

  在五行中。古人称“火曰炎上” “炎上”,是指火具有温热,上升的特性。我们可以看看古书中对于五行火与木?土!金、水之间的关系:火旺得水!方成相济 火能生土?土多火晦、强火得土?方止其焰!火能克金、金多火熄?金弱遇火。必见销熔?火赖木生?木多火炽。木能生火?火多木焚?火又代表能量!具备一定的能量是好事!但能量过大。就会物极必反!因此天1254时之力五行火旺之时、往往就会普遍出6619现心绪烦躁!易燥易怒的情况,容易与他人冲突而失控?带来不必要的麻烦甚至灾祸

  火旺得水、方成相济?因此在今年的春夏两季火旺之时,我们可以利用与之相济的水来调整,遇到这种焦躁的情绪!可以去游泳、水边散步。或者去泡泡澡!去海边踏浪!乘船漫游等等?日常也可以沏上一杯新茶让自己心静下来!食饮一些清热润燥的食材或花草茶等。都是针对这种情况比较好的办法,然而最重要的还是自身的修养 自己要多加克制!也时常提醒自己保持3917平和的心态!良好的心境。这才是真正的解决之法!

  受到外部环境的影响?难免会出现情绪的反常?相互之间也要互相理解,互谅互让?让和谐宽容之风吹散过盛的火气!朋友们要多注意身边的五行变化、随着时令。环境的变化有意识的调整自己!这样才能风生水起交好运?

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