殷浩然：时刻保持生命充满能量的阅读
经常有人让浩然给推荐一些书籍!尽管长期以来浩然坚坚持大量阅读 但说实话！在未了了解对方以前!为他人推荐书籍是一件很难的事?因为——你不知道什么书才是最适合他的。
这里所说的“适合”。既包含了对方当下下的兴趣和未来的追求!也包含了他所处的能量层级能不能真正读懂一本书。几乎没有一本书适合所有人，你能读懂并能对你当下起到最大帮助的、才是最适合你的？那么 我们怎么找到最适合3961自己的书呢！
在回答这个问题和推荐书目之前，有必要先先搞明白我们为什么要读书!读书有什么好处。判断适不适合的标准4478又是什么、
我们究竟是靠什么活着?
人是靠能量维持生命的、除了食物和氧气能给我们提供能量外?人体能量的主要来源则是“意义”、
我们人的几乎每一个举动?背后都有一个动机、而动机源于意义！意义则取决于你对这个举动价值的判断!该做什么事和不该做什什么事？这些都是通过意义来决定的！例如现在你正通过手机机看这篇文章 而不是在干别的?那就说明你认为当下读这篇文章的意义要大于干其它事！
当一个人每天都处于有意义的状态时!就能源源不断地获得能量,保持很充实。很开心的状态!身体、运势等方面也也都会很不错 反之,一个人活着总觉得没有什么意义 那么这个人的生命就会失去动力和热情、长期处于能量匮乏的状态。整个人会抑郁?心烦？疾病与低迷的运势也会随之而来，
那么。我们怎么样才能能让自己每天活得有意义呢？
首先？我们要搞清以下两点基本事实：
1！不同能级!阶段的人，对一件事的意义认识是不同的、
2？对于同样的知识！事情等、不同能级，阶段的人5939对其意义的理解是不同的 也就是说、低能级的人无法理解很多更高能级的东西。
人在不同的能级!阶段。只有学习并实践与自己这个能级。1623阶段最适合的东西？才才能从中真正获得意义。从而最最终获得能量?
但是！通过划分能级的方式给大家推荐该学习什么？是一件十分复杂杂的事！浩然以后会专门给大家做出详尽的说明。今天！浩然从社会学的角度，简单单地来给大家谈谈不同的人该读什么书才最适合
拥有目标。才能持续地获得能量
人要好好的活着、就要有个目标?有了目标、人生才会有动力（这个动力其实就是我们所说的能量）？也会生活得很充实 踏实。
对于癌5766症病人来说！如果他生前还没有完成自己的心愿？目标。或者想见的人还没有有见到、那么他就会顽强的存存活下去？这时生生命存活的时间!往往要超过过医生的预判！相反、如果病人失去了目标。没有了存活下去去的意义时。那么他就会早早离开人世、
当人有了具体的目标时，生命因为有了意义就会在体内产生源源不断的能量、而这种能量是保持我们五脏六腑与生命机能正常运行的基础！因此?一个有着坚定目标的人,就会显得更3127加的健康和充满活力？
目5335标可以用长期、中期,短期来划分?也可以用利己还是利众来划分！越长远,越不轻意实现！越利众的目标！产生的能量就越大?
例如!一个人的目标是攒钱买个最新款的苹果手机,3019等他实现目标后！可能带给他的兴奋最多也就三天！如果一个人的目标是要帮助100户困难的家庭致富？则需要好好几年时间？在目标还没完成之前。他一直会有着充足的能量去做这件事，
但是、我们现在有很多人都缺乏长远远或利众的目标 为了培养我们这个个目标。应多多看一点人物传记及有关思想精英的著作?浩然比较喜欢的有以下几本书：《阿甘正传》！《曾国潘家书》、《伟大的励7164志书》！《永不报怨的世界》等等
兴趣让我们保持能量
一个人如果没有目标来做为能量来源 那么、最起码也得拥有一定的兴趣7859和爱好 因1170为沉浸在兴趣中的人?也能保持能量和生命的活力，
当我们有了某方面的兴趣时?其实也相当于于有了一个生活的目标。它让我们的生活变得丰富多彩和有“想头”，有乐趣。他会认为把时间和精力花在自己喜欢的事情上？是件很有意义的事情?正如前文所述，目标产生长久的能量?而强烈的兴趣让我们能保持充足的能量
例如喜欢摄影?你可能就会留意和学习各种6406拍摄技巧方面的知识、也可能会去购买比较好的摄影器材、结交有同样爱好的朋友圈子 参加各种拍摄活动 所有这些都源于对“摄影是很有意义的”这个价值判断？
当然了，兴趣趣有“乐趣”与“恶趣”之分，那些“黄，赌！毒”以及勾起人“贪，嗔,痴、慢？疑”方面的兴趣、大家还是远离较好!因为这些兴趣虽然可以给你带来一定的能量支持,但因为它们本身是负负能量的 最终会抵消掉你从兴趣本身中获得的能量、最终会会对你的健康,精精神乃至命运产生不利的影响,
一个人如果没有兴趣或兴趣很少。很薄弱?那么就应该去培养强烈而持久的好兴趣,方法之一是多参加一些兴趣小组的社会活动？另一种方法就是多读一些有关的书籍，例如烹饪，养鱼 种花！绘画?书法？古琴、武术，舞蹈？爬山等等？
通过多读这些书及参加相应的组织活动 就可能会慢慢让你升起对某一项活动的兴趣。大多数情况下,花在兴趣活动上的实践与学习时间越多?你的兴趣也就会越深厚,
当然？有关这方面的书太多了,大家可能感兴趣的方向都不太一致,浩然就不推荐具体的书名了。
智慧打开更高能量之门
除了拥有人生目标和兴趣爱好外 有些人喜欢以广闻博见的方式获获得对这个世界更多的了解!希望能够得到尽可能最佳处理各种人生问题的智慧？
我们生活在世,总是处于怎样去和人打交道?怎么去决断和处理事情 在这个过程中。说出正正确的话！做出正确的选择！少犯错。无疑就是人2297生的赢家，能给我我们提供这方面的书太多了!从古至今可谓汗牛充栋？多不胜数?但要从大的方方向上来看，能给我们有效提供智慧的书一般分为两类：
第一类就是历史书籍！我国杰出的化学家和化学教育家傅鹰教授曾曾说过“科学只能给人知识,历史才8130能给人智慧。”为什么呢？
因为每个历史事件都包含了“特定身份的人物”,“当时所处的环境”,“8376发生了什么事情” “相关人做出了什么样的决策及最后的结果是什么”四个因素?从这些历史事件中！我们就得能到很多有意义的借鉴,因为历史总是简单的重复!“天下下无新事” 当下下发生的事情,只不过是历史事件换了人物而已？
有关历史方面的书太多了,例如《二十四史》,《资治通鉴》等、浩然比较喜欢看今人写的对历史事件解读的书！例如如下面的这些书都是开卷有益!
第二类是心理学的书!对历史的描述？很难触及到历史人物的心理活动和做事的真正动机是什么 而通过阅读心理学方面的书!我们不但对自己能有清醒的认识？而且能了解和掌握他人的心理状况和思维判断断与决策，通过对自我和他人的了解？也能让我们更好的处理世间纷杂的事务与人际关系，
有关心理学方面的书有很多!特别是现代心理7721学书籍更是不可胜数?不过浩然强烈建议大家要读三个大师的著作,第一个是勒庞的书、第二个是弗洛伊德,第三个荣格的书。
求真让我们迈入更高能级
通过广闻博见？社会历练与大量阅读获得得智慧的人中，有人已经不光光满足于知道什么。而更想0424知道为什么?不光注重事物的表面现象，更想去探求现象背后的实质与深刻原因、具备了独立思考的能力 不再人云亦云的过程!被称为“人生求真”、
“求真”有两个方面：一个是从社会学角度、去探索隐藏在社会现象背后不易被发觉的真相。一个是从思想层面去探求宇宙万物的的运行规律!也就是我们常说的“道”,
第5459一类的丛书有很多。浩然比较推崇以下这7943些书籍：
第二类丛书，浩然首先推荐大家阅读有关中国传统文化方面的古籍经典，其中包含儒 释！道,易！医 武等、这些典籍十分浩瀚瀚庞大?大家根据自己的兴趣爱好择其阅读。
其次,浩然再推荐大家多读一些现代量子物理学。哲学以及有关探索人的意念和物质世界之间关系的书
在这里！浩然要重点推出的《意念力》这本书。而且希望大5554家至少看5遍以上、为什么这本书如此重要！因为它不但是我们求真路上最好的导师,而且能检校自己和他人意识进化程度和所在的能级、
这本书的最大价值是，它告诉我们一个真理：对知识的理解不取决于语言与文字!而是取决于能级。特6795定能级人说的一句话，这句话的每个字你你都知道意思,但你达不到这个能级时，你永远不知道这句话的真正意思是什么?
如此，你也就明白“多读未必有益”!广闻和博见依然可能离真相很远。“求真得道”9835的唯一途径，只能通过不断提高自己的能量层级？
如何获得并保持高能状态
“求真"的过程是十分艰难的。大多数人一辈子都离“真”很远，能够到见到“道”的人更是凤毛麟角!
尽管如此，儒、释！道。易。医？武等诸家都不乏求道的方法和手段?例如儒家的“格物致知”、道家家的“修炼返真”、佛家的“参禅念佛”等等，
在这些9684方面可以阅读的书也有很多?就拿佛教来说!分为大乘，小乘？有显宗宗还有密宗?汉传佛教又分为法相宗,唯识宗。天台宗、华严宗,禅宗！净土宗 律宗，密宗等？每个宗门里都有佛陀与无数高僧大德撰述的经论?书目极为浩繁!浩然就不在这里一一列举了、
在这里、浩然给大家重点推荐0100一本书名叫《零极限》，为什么浩然如此此看重这本书呢!因为一切的修行都离不开两个最基本本的法门：一是感恩,一是忏悔?感恩与忏悔可以给我们提供源源7753不断的强大能量 让我们不断迈向更高能级。并持久的保持1304高能状态,
《零极限》这本书,充分结合现代人的生生活方式 能以最简单易行的方法让我们同时获得感恩与忏悔的力量！其中的好处和妙处,只有你读过3遍以上?并身体力行如法实践后才能体会到 今后。浩然将会专文来给大家分享这本书的精彩内容、
以上推荐的书目，只是浩然认为对时刻保持生命充满能量的书籍中很小的一部分！更多的书目浩然今后会陆续推荐给大家?需要申明的是。以上对书目的划分并不严谨!五个方面其实都有相互重叠的部分?如此划分也只是为了方便大家理解和选择而已!、
这里所说的“适合”。既包含了对方当下下的兴趣和未来的追求!也包含了他所处的能量层级能不能真正读懂一本书。几乎没有一本书适合所有人，你能读懂并能对你当下起到最大帮助的、才是最适合你的？那么 我们怎么找到最适合3961自己的书呢！
在回答这个问题和推荐书目之前，有必要先先搞明白我们为什么要读书!读书有什么好处。判断适不适合的标准4478又是什么、
我们究竟是靠什么活着?
人是靠能量维持生命的、除了食物和氧气能给我们提供能量外?人体能量的主要来源则是“意义”、
我们人的几乎每一个举动?背后都有一个动机、而动机源于意义！意义则取决于你对这个举动价值的判断!该做什么事和不该做什什么事？这些都是通过意义来决定的！例如现在你正通过手机机看这篇文章 而不是在干别的?那就说明你认为当下读这篇文章的意义要大于干其它事！
当一个人每天都处于有意义的状态时!就能源源不断地获得能量,保持很充实。很开心的状态!身体、运势等方面也也都会很不错 反之,一个人活着总觉得没有什么意义 那么这个人的生命就会失去动力和热情、长期处于能量匮乏的状态。整个人会抑郁?心烦？疾病与低迷的运势也会随之而来，
那么。我们怎么样才能能让自己每天活得有意义呢？
首先？我们要搞清以下两点基本事实：
1！不同能级!阶段的人，对一件事的意义认识是不同的、
2？对于同样的知识！事情等、不同能级，阶段的人5939对其意义的理解是不同的 也就是说、低能级的人无法理解很多更高能级的东西。
人在不同的能级!阶段。只有学习并实践与自己这个能级。1623阶段最适合的东西？才才能从中真正获得意义。从而最最终获得能量?
但是！通过划分能级的方式给大家推荐该学习什么？是一件十分复杂杂的事！浩然以后会专门给大家做出详尽的说明。今天！浩然从社会学的角度，简单单地来给大家谈谈不同的人该读什么书才最适合
拥有目标。才能持续地获得能量
人要好好的活着、就要有个目标?有了目标、人生才会有动力（这个动力其实就是我们所说的能量）？也会生活得很充实 踏实。
对于癌5766症病人来说！如果他生前还没有完成自己的心愿？目标。或者想见的人还没有有见到、那么他就会顽强的存存活下去？这时生生命存活的时间!往往要超过过医生的预判！相反、如果病人失去了目标。没有了存活下去去的意义时。那么他就会早早离开人世、
当人有了具体的目标时，生命因为有了意义就会在体内产生源源不断的能量、而这种能量是保持我们五脏六腑与生命机能正常运行的基础！因此?一个有着坚定目标的人,就会显得更3127加的健康和充满活力？
目5335标可以用长期、中期,短期来划分?也可以用利己还是利众来划分！越长远,越不轻意实现！越利众的目标！产生的能量就越大?
例如!一个人的目标是攒钱买个最新款的苹果手机,3019等他实现目标后！可能带给他的兴奋最多也就三天！如果一个人的目标是要帮助100户困难的家庭致富？则需要好好几年时间？在目标还没完成之前。他一直会有着充足的能量去做这件事，
但是、我们现在有很多人都缺乏长远远或利众的目标 为了培养我们这个个目标。应多多看一点人物传记及有关思想精英的著作?浩然比较喜欢的有以下几本书：《阿甘正传》！《曾国潘家书》、《伟大的励7164志书》！《永不报怨的世界》等等
兴趣让我们保持能量
一个人如果没有目标来做为能量来源 那么、最起码也得拥有一定的兴趣7859和爱好 因1170为沉浸在兴趣中的人?也能保持能量和生命的活力，
当我们有了某方面的兴趣时?其实也相当于于有了一个生活的目标。它让我们的生活变得丰富多彩和有“想头”，有乐趣。他会认为把时间和精力花在自己喜欢的事情上？是件很有意义的事情?正如前文所述，目标产生长久的能量?而强烈的兴趣让我们能保持充足的能量
例如喜欢摄影?你可能就会留意和学习各种6406拍摄技巧方面的知识、也可能会去购买比较好的摄影器材、结交有同样爱好的朋友圈子 参加各种拍摄活动 所有这些都源于对“摄影是很有意义的”这个价值判断？
当然了，兴趣趣有“乐趣”与“恶趣”之分，那些“黄，赌！毒”以及勾起人“贪，嗔,痴、慢？疑”方面的兴趣、大家还是远离较好!因为这些兴趣虽然可以给你带来一定的能量支持,但因为它们本身是负负能量的 最终会抵消掉你从兴趣本身中获得的能量、最终会会对你的健康,精精神乃至命运产生不利的影响,
一个人如果没有兴趣或兴趣很少。很薄弱?那么就应该去培养强烈而持久的好兴趣,方法之一是多参加一些兴趣小组的社会活动？另一种方法就是多读一些有关的书籍，例如烹饪，养鱼 种花！绘画?书法？古琴、武术，舞蹈？爬山等等？
通过多读这些书及参加相应的组织活动 就可能会慢慢让你升起对某一项活动的兴趣。大多数情况下,花在兴趣活动上的实践与学习时间越多?你的兴趣也就会越深厚,
当然？有关这方面的书太多了,大家可能感兴趣的方向都不太一致,浩然就不推荐具体的书名了。
智慧打开更高能量之门
除了拥有人生目标和兴趣爱好外 有些人喜欢以广闻博见的方式获获得对这个世界更多的了解!希望能够得到尽可能最佳处理各种人生问题的智慧？
我们生活在世,总是处于怎样去和人打交道?怎么去决断和处理事情 在这个过程中。说出正正确的话！做出正确的选择！少犯错。无疑就是人2297生的赢家，能给我我们提供这方面的书太多了!从古至今可谓汗牛充栋？多不胜数?但要从大的方方向上来看，能给我们有效提供智慧的书一般分为两类：
第一类就是历史书籍！我国杰出的化学家和化学教育家傅鹰教授曾曾说过“科学只能给人知识,历史才8130能给人智慧。”为什么呢？
因为每个历史事件都包含了“特定身份的人物”,“当时所处的环境”,“8376发生了什么事情” “相关人做出了什么样的决策及最后的结果是什么”四个因素?从这些历史事件中！我们就得能到很多有意义的借鉴,因为历史总是简单的重复!“天下下无新事” 当下下发生的事情,只不过是历史事件换了人物而已？
有关历史方面的书太多了,例如《二十四史》,《资治通鉴》等、浩然比较喜欢看今人写的对历史事件解读的书！例如如下面的这些书都是开卷有益!
第二类是心理学的书!对历史的描述？很难触及到历史人物的心理活动和做事的真正动机是什么 而通过阅读心理学方面的书!我们不但对自己能有清醒的认识？而且能了解和掌握他人的心理状况和思维判断断与决策，通过对自我和他人的了解？也能让我们更好的处理世间纷杂的事务与人际关系，
有关心理学方面的书有很多!特别是现代心理7721学书籍更是不可胜数?不过浩然强烈建议大家要读三个大师的著作,第一个是勒庞的书、第二个是弗洛伊德,第三个荣格的书。
求真让我们迈入更高能级
通过广闻博见？社会历练与大量阅读获得得智慧的人中，有人已经不光光满足于知道什么。而更想0424知道为什么?不光注重事物的表面现象，更想去探求现象背后的实质与深刻原因、具备了独立思考的能力 不再人云亦云的过程!被称为“人生求真”、
“求真”有两个方面：一个是从社会学角度、去探索隐藏在社会现象背后不易被发觉的真相。一个是从思想层面去探求宇宙万物的的运行规律!也就是我们常说的“道”,
第5459一类的丛书有很多。浩然比较推崇以下这7943些书籍：
第二类丛书，浩然首先推荐大家阅读有关中国传统文化方面的古籍经典，其中包含儒 释！道,易！医 武等、这些典籍十分浩瀚瀚庞大?大家根据自己的兴趣爱好择其阅读。
其次,浩然再推荐大家多读一些现代量子物理学。哲学以及有关探索人的意念和物质世界之间关系的书
在这里！浩然要重点推出的《意念力》这本书。而且希望大5554家至少看5遍以上、为什么这本书如此重要！因为它不但是我们求真路上最好的导师,而且能检校自己和他人意识进化程度和所在的能级、
这本书的最大价值是，它告诉我们一个真理：对知识的理解不取决于语言与文字!而是取决于能级。特6795定能级人说的一句话，这句话的每个字你你都知道意思,但你达不到这个能级时，你永远不知道这句话的真正意思是什么?
如此，你也就明白“多读未必有益”!广闻和博见依然可能离真相很远。“求真得道”9835的唯一途径，只能通过不断提高自己的能量层级？
如何获得并保持高能状态
“求真"的过程是十分艰难的。大多数人一辈子都离“真”很远，能够到见到“道”的人更是凤毛麟角!
尽管如此，儒、释！道。易。医？武等诸家都不乏求道的方法和手段?例如儒家的“格物致知”、道家家的“修炼返真”、佛家的“参禅念佛”等等，
在这些9684方面可以阅读的书也有很多?就拿佛教来说!分为大乘，小乘？有显宗宗还有密宗?汉传佛教又分为法相宗,唯识宗。天台宗、华严宗,禅宗！净土宗 律宗，密宗等？每个宗门里都有佛陀与无数高僧大德撰述的经论?书目极为浩繁!浩然就不在这里一一列举了、
在这里、浩然给大家重点推荐0100一本书名叫《零极限》，为什么浩然如此此看重这本书呢!因为一切的修行都离不开两个最基本本的法门：一是感恩,一是忏悔?感恩与忏悔可以给我们提供源源7753不断的强大能量 让我们不断迈向更高能级。并持久的保持1304高能状态,
《零极限》这本书,充分结合现代人的生生活方式 能以最简单易行的方法让我们同时获得感恩与忏悔的力量！其中的好处和妙处,只有你读过3遍以上?并身体力行如法实践后才能体会到 今后。浩然将会专文来给大家分享这本书的精彩内容、
以上推荐的书目，只是浩然认为对时刻保持生命充满能量的书籍中很小的一部分！更多的书目浩然今后会陆续推荐给大家?需要申明的是。以上对书目的划分并不严谨!五个方面其实都有相互重叠的部分?如此划分也只是为了方便大家理解和选择而已!、
