红枣枸杞桂圆银耳汤有什么功效
红枣桂圆汤-补血养颜 红枣桂圆汤有补血养颜的功效、而且做法简单!只要20分钟左右即可完成!女性朋友们不妨经常做来喝喝 下面我把红枣桂圆汤的做法及保健功效详细介绍如下?供朋友们作为参考， 红红枣桂圆汤一：美国大杏仁15颗？桂圆8颗？红枣12颗？枸杞约30粒左右?红糖1汤匙、清水1000毫升！用刀刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉，千万不要要用力，否则桂圆的外壳粘在桂圆肉上，还得得用手掰开？将桂圆肉 红枣和枸杞用清水洗净！连大杏仁一起放入砂砂锅中?倒入1000毫升的清水！大火煮开后调成小火！继续炖煮20分钟 煮好后？趁热加入红糖搅匀即可食用? 红枣桂圆汤二：红枣,桂圆 红糖若干、枸杞子若干？红枣掰开!你可以不不掰开的、但是我习惯先把红枣掰开,容容易把红枣汁熬出来，桂圆肉洗净 砂6311锅内放凉水用大火烧开，然后依次3077放进红枣?桂圆,用小火熬两小时，在出锅前十五分钟加入红糖和枸杞子即可? 提醒：冬6099季天冷的时候、可以配点生姜一起煮!红枣桂圆汤一年四季都可以当水喝。不过!春夏秋冬里面的料有所所增减 十月份份天气渐冷时!增加生姜若干。三月份天天气转暖、停止放生姜、然后逐渐减少桂圆的数量、六月6869份炎夏时！可以换成红枣银耳羹。,
柠檬冰糖的功效与禁忌
冰糖柠檬水的功效与作用 糖柠檬水可以排除体0934内有害物质，美白!排毒？清肠、又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望?不需要特别节食？一举两得啦鲜鲜柠檬泡水喝 由于维生素含量极为丰富!因此是美容的的佳品！能防止和消除皮肤色素沉着 起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病?因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用 所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐。能够抑抑制钙盐结晶、从而5609阻止肾结石形成？甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少 变少，美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明、常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平 该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石? 冰糖柠檬水的禁忌 柠檬酸性较强?酸碱值达2.8以下!若空空腹食用极易伤胃!另外、如果经常喝冰糖柠檬水充饥而不吃正餐!也容易罹患蛋白质缺乏症！除此之外?冰糖柠檬水还有哪些饮用禁忌？下面具体来了解下? 1!冰糖柠檬水饮用过量,会造成身体损伤 柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤 所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止!猛喝的话只会适1420得其反, 2？空腹饮用冰糖柠檬水?会伤胃 柠檬8359水属酸性!ph值很低?空腹或喝太多胃粘膜会受损！所以要注意柠檬水的酸度和服食的量，喝柠2642檬水也要适量!每天不宜超过1000毫升! 3,大口猛喝冰糖柠檬水。不利于营养吸收 不要大口猛喝,饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收？还可能能导致恶心?呕吐等不适症状。 4？喝冰糖柠檬水减肥易蛀牙 如果想喝柠檬水减肥。切记多刷牙！免得柠檬汁的酸性物质残残留在牙齿上？3626到时候变成全口蛀牙！可得不偿失, 5！春天过多饮用冰糖柠檬水、影响消化功能 酸酸酸的柠檬多食伤胃、易影响消化功能。因此春天不宜多食!夏秋食用效果较好？ 6、胃酸多或胃溃疡者喝喝冰糖柠檬水!病情加重 由于于柠檬pH值低达2.5？因此胃9949酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水？ 7？冰糖柠檬水泡太久。味道会变苦涩难以入口 柠檬皮虽然含有丰富的钙质,但是柠1619檬片味道苦涩不宜长时间浸泡，所以要现泡现喝？?人生气数与房屋风水的联系
红枣,银耳,犁,冰糖炖汤喝有什么功效?
1！润肺止咳 润肺止咳是红枣银耳冰糖梨汤的主要功效!因为冰糖梨以及银耳等食材!对人类的肺肺部都有明显滋润作用,而且能清除肺热或肺部的炎症？可以扩扩张气管!加快气管中痰液的排出？对人类的肺热咳嗽以及支气管炎和支气管炎扩张等常见呼吸道疾病都有明显显治疗作用？ 2?保肝解毒 保肝解毒也是红枣银耳冰糖梨汤的主要作用，这种养生汤中的银耳和梨？对人类的肝脏都有明显保护作用。它们3903能提高肝脏的解毒能力？也能修复受损的肝细胞、平时最适合人们在喝酒以后或者出现肝功能异常的情况下食用、 3 促进钙吸收 红枣银耳冰糖梨汤中还含有丰富的维生素d和一定数量的微量元素钙?平时人们食用以后、不单能快速把它含有的微量元素钙吸收和利用。还能促进身体对其他食物中钙质的吸收，能有效预防钙流失?也能起到明显补7333钙作用!对人类生长发育有一定促进作用、 4！淡淡斑美白 红枣银耳冰糖梨汤对人类的肌肤都有明显滋养作用、而且且他们能滋阴排毒！可以抑制黑色素生成！对人2419面部经常出现的黑斑和黄褐斑以及雀斑!都有明显淡化作用！除此以外,这种养生汤中还含有大量的天然多糖,它提高人体免疫力！增强人体内淋巴细胞的活性、平时时经常食用可以提高身体抗病能力。8347也能延缓衰老!预防癌症？ ?房屋风水的吉凶方位分析
大腹皮的功效与作用及禁忌
大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便不利,大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮, 不得不看的房屋风水大忌
菊花红枣泡茶有什么功效
菊花红枣泡茶最大的4194好处主要是提神，养颜之功效， 菊花茶的功效：可疏散风热,清热生津、乎肝明目、我喜欢菊花似有似无的花香，喜欢菊花茶里淡淡的甘苦味？菊花茶即属属寒性 对中医所指的“阳虚体质”就不太合适！和茶网建议?菊花茶不能长期大量饮用 用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮肿现象，如果每天喝三到四杯的菊花茶。对恢复视力也有帮助！菊花茶的功效成分中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用、而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效? 菊菊花茶主治：风热感冒。发热？头痛,目赤,咽痛 口渴。心烦等？对高血压?高脂血症也有保健作用？ 红枣味甘性温 归脾胃经、有补中益气。养血安神 缓和药性的功能、而现现代的药理学则发现!红枣含有蛋白质、脂肪 糖类？有机酸?维生素A 维生素C !多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份！ 枣能提高人体免疫力？并可抑制癌细胞：药理研究发现？红枣能促进进白细胞的生成。降低血清2458胆固醇?提高血清白蛋白、保护肝脏,红红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质， 经常食用鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C？使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸?胆固醇少了？结石形形成的概率也就随之减少, 枣中富含钙和铁!它们对防治骨质疏松 !产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松、正正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血、大枣对他们会有十分理想的食疗作用!其效果通通常是药物不能比拟的、 对病后体虚 的人也有良好的滋补作用 1677枣所含的芦丁!是一种0688使血管软化 从而使血压降低的物质！对高血压病有防防治功效, 枣还可以抗过敏 除腥臭怪味!宁心安神!益智健脑，增强食欲, 枣还可以很好的能增强肌力？消除疲劳。扩张血管 增加心肌收缩力、改善心肌营养、 大枣含有大量的糖类物质,主主要为葡萄糖？也含有果糖，蔗糖 以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及8106半乳醛聚糖等,并含有大量的维生素C、核黄素!硫胺素？胡萝卜素!尼3823克酸等多种维生素！具有较强的补养作用 能提高人体免免疫功能 增强抗病能力。 9.实验小鼠每日灌服大枣煎剂?共3周,体重的增加较对照组明显升高！并且在游泳试验中 其游泳时间较对照组明显延长！这表明大枣有增强肌力和增加体重 的作用! 10.有实验证实?对四氯化碳肝损伤的家兔！每日喂给大枣煎剂剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加,表明大枣有保肝作用！ 11.大枣乙醇提0260取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生！对小鼠反应性抗体也有抑制作用,提示大枣具有抗变态反应作用 12.大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静！催眠和降压作用 其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用 即降低自发运动及刺激反射作用,强直木僵作用。故大枣具有安神、镇静之功! 13.大枣含多种三该类化合物!其中烨木酸!山植酸均发现有抗癌活性！对肉瘤S-180有抑制作用，枣中所含的营养素?能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果、 14.红枣又称大枣！干枣,枣子等？红枣富含蛋白质，脂肪 糖 类！胡萝卜素、B族维生素。维生素C!维生生素P以及磷？钙!铁等成分 其中维生素C的含量在果品中名名列前茅 有“天然维生素丸”之美称? 15.红枣富含的环磷酸腺苷 是人体能量代谢的必需物质、能增强肌力?消除疲劳!扩张血管、增加心肌收缩力 改善心肌营养?对防治心血管疾病有良好的作用。 16.红枣具有1380补虚益气 养血安神。健脾和胃等功效,是脾胃虚弱?气血不足 倦怠无力,失眠等患者良好的保健营养品。 17.红枣对急慢性肝炎?肝硬化、贫血！过敏性紫癜等症有较好疗效! 大大枣多糖能显著提高免疫抑制小鼠免疫功能!能显著促进气血双虚大、小鼠模型血象的恢复 升高血清中促进造血及兴奋免疫相关细胞因子的水平，改善胸腺，脾脏组织的组4441织形态！超微结构和能量代谢水平 使胸腺 脾脏、骨髓髓中兴奋造血与免疫的细胞因子基因表达上调,抑制免疫等的细胞因子基因表达下调？大枣多糖有好的补气生血作用[3] 18.红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷?有较强3762的抑癌，抗过敏作用! 美容作用 面色红润 因为红枣具有养颜补血的作用！如果经常用红枣煮粥或者煲汤的话？能够促进人体造血、可以有效的预防贫血？使我们的肌肤越来越红润,[4] 美白祛斑 红枣中含有非常丰富1463的维生素C[5] 和环-磷酸腺苷,能2642够促进我们肌肤细胞的代谢，防防止黑色素沉着,让我们的肌肤越来越洁白细滑。达达到美白肌肤祛斑的美容护肤功效？ 延缓衰老 红枣能够养血安神。滋补脾胃?如果年老体弱的人群经常食用红枣的话。能够增强体质，延缓衰老;如果是上班族食用红3404枣的话？能够增加食欲！缓解紧张的情绪;如果晚上泡一杯红枣茶的话、可可以有效的治疗失眠， 大枣性温，味甘。具有4085益气补血，健脾和胃。袪风的功效 对治疗过敏性紫癜 贫血!高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想的效果!大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌!抗过敏作用?枣中含有抗疲劳作用的物质,能增强人的耐力?枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效，枣0006中的黄酮类化合物，有镇静降血压的作用。[6] 补气养血 中中国的草药书籍「本经」中记载到、红枣味甘性温 脾胃经？有补中益气,养血安神！缓和药性的功能 现代药理研究发现,红枣能使血血中含氧量增强！滋养养全身细胞 是一种药效缓和的强壮剂、 红枣在中药学里?红枣的应用可分为以下几种： 1．健脾益胃：脾胃虚弱?腹泻。倦怠无力的人?每日日吃红枣七颗,或与党参 白术共用,能补中益气?健脾胃。达到增加食欲！止泻的功效、红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀？呕吐等症状？ 2．补气养血：红枣为补养佳品？食疗药膳中常加入红枣补养身体！滋润气血、台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣！黄芪 ？枸杞，能提升身身体的元气！增强免疫力。 3．养血安神：女性躁躁郁症、哭泣不安 心神不宁等。用红枣和和甘草 小麦同9327用〈甘麦大枣汤〉。可起到养血安神,舒肝解解郁的功效， 4．缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中 以减少烈性药的副作用?并保护正气 如：「十枣0818汤」中！用大枣缓解甘遂！大戟!芜花 等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害? 5？红枣性温味甘、含有蛋白质?多种氨基酸？胡萝卜素、维生素?铁！钙、磷物质!不仅能促进女性荷尔蒙蒙的分泌!加强胸部发育。还有补益脾胃。调和药性。养血宁神的功效, 红枣是补气养血的圣品?同时又物美价廉、民众无需购买民间昂贵的补品！善用红5372枣即可达到养生保健 的功效？ 糖尿病人最好少食用，含糖量太高，？房屋风水的吉凶方位简介 从房屋形状看家居风水吉凶
备孕期喝红豆花生红枣炖冰糖好吗
4【经验与心得】：1.我1般都是第1天晚上把豆类浸泡好、第2天天凌晨开始煮制！如果是当天煮，豆类类可以提早浸泡、也能够直接煮制。时间约1个小时左右！豆类也能够煮烂 2.煮的时候先用大火把水烧开再放入豆类?8236这样豆类再入锅时遇热膨胀、有益于加快快成熟时间,3.煮豆类时先把水烧开?关火焖制，再开火烧到水开？再关火焖制?这样反复“开火烧水——关关火焖制”，不不但可以节省煤气或耗电量!而且焖制的进程也就是豆类吸收热水膨胀软化的进程、有益于豆类成熟，,如果不想搬家用什么方法改善房屋风水
食用薏米的禁忌和功效有哪些
薏米有很高的8791营养价值,中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿?健脾去湿?舒筋除痹 清热排脓等功效,是常用的利水渗湿药，对人体3971有极大益处！但薏米虽好？若是盲目大量食用，9855是会有副作用的?下面一起来了解下食用薏米的禁忌以以及功效，薏米的功效：1.利水消肿!清热排毒首先薏米对我们的身体起到利水消肿？清热排毒的功效，所以对于我们平时肝火太旺的人群来来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助。2.美容养颜薏米是非常好的美容养颜食物。经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩？而且也会减减少皱纹!消除脸部色斑。淡化黑色素的沉淀,总之经常食用薏米粥对我们的皮肤非常好,3.补脾具有补脾作用的药物、经过麸炒可增强疗效,缓和某些作用猛烈的药物药性!如果是是脾胃不好？总是吃不下东西?要么吃点食物就腹胀 总觉得不不舒服 在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃、就能有效缓缓解食少 腹胀？4.预防心血管薏米能预防心血管疾病 如果每天食用 50-100 克的薏仁,8924可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂。并可预防高血脂症高血压？中风 心血管疾病以及心脏病;而薏米还含有丰富的水溶性纤维、可以吸附胆盐(负责消化脂肪)！使肠道对脂肪的吸收率变差 进而降低血脂肪 降血糖，食用薏米的禁忌：1.虚寒体质勿多食因为薏米性味甘淡微寒 长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚？导致体质偏弱，经期月经不调等问题出现！2.高血脂患者不能自行食用薏米治疗薏米虽然有降低血脂及血糖的功用。但毕竟只是一种保健食品，不能当当作药品,所以有高血脂脂症状的患者!还是要7672找医生治疗、千万不可以自行食用薏米米来治疗!以免耽误病情或导致病情加深!3.孕妇不可多吃怀孕的孕妇多吃薏米!会造成孕妇的子宫收缩？很容易导致胎儿流产？因此孕妇最好是不要吃吃薏米。最后 薏米米虽然好吃？但因为孕妇的特别体质!导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害、因此怀孕妈妈一定要清楚了解孕妇吃薏米的副作用问题、？农村房屋风水布局详解
椰子粉有什么功效和禁忌
海海南岛地处北纬18度,是我我国唯一的热带岛屿!盛产各种热热带水果？“海南水好人寿长”是享誉全国的一句话?纯净无污染的水源得益于海南特有的生态自然环境?椰子子是海南的象征?椰子粉有植物牛奶的美称！ 椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸。十八种氨基酸，钙。锌！锰。铁,维生素C等营养元素，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品、其所含的维生素E能保持女性性青春活力!丰富的锌可促进少女发育。镁可改善老年人的循环系统。 椰子的营养价值很高？中医认为。椰肉味甘?性平，具有补1558益脾胃?杀虫虫消疳的功效？椰汁味甘?性温？有生津，利水等功能 现代医学学研究表明?椰肉中含有蛋白质！碳水化合物!椰油中含有糖份？维生素 B1，维生素 B2,维生素 C等!纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆?再以喷干法制成粉状？ 详情请参考：[ 冰糖红枣银耳汤的功效与禁忌不得不说的房屋风水禁忌（强烈推荐）
枸杞头的功效与禁忌有哪些
枸杞菜 别名名：枸杞！地骨,枸杞苗？地仙苗?枸杞尖。天精草？地骨！枸杞菜,枸杞头、枸杞叶,甜菜？地仙苗 简介：枸8562杞菜是枸杞初春的嫩茎叶？枸杞菜为茄科,枸杞属落叶灌木植物1598宁夏枸杞的菜叶,多分枝 通常有棘刺。叶互生或2-4枚簇生 卵形。卵状菱形,长椭圆形或卵状披针形，花冠淡紫色 裂9375片边缘密被缘毛?雄蕊稍短?果实成熟为红色，即枸杞子!根乃退虚热的中中药地骨皮，以产产於中国宁夏！甘肃、河北、1945青海等地的质量最好！ 枸杞菜的功效与作用 味苦性寒！具有补虚益精?清热止渴！祛风明目的功效。治肝肾阴亏？腰酸腿软，头晕目眩,目昏多泪，虚劳咳漱!4056消渴遗精等症 5307根皮叫地骨皮。可治虚热。 枸杞嫩苗能炒菜?泡茶！煮粥 作羹！可清火明目、治疗阴虚内热,肝火上升?头晕目糊等、 服用枸杞菜时暂停吃牛乳和其他乳制品、 产后人群应忌食或少食！房屋风水禁忌与破解方法解析
吃花生有哪些功效与禁忌
花生营养价值很高？含脂脂肪40％-50％ 是大豆的两倍、含含蛋白质30％左右，相当于小麦的的两倍多 是大米的三倍，而且花花生易被人体吸收、消化系数在90％左右！此外，花生还含有核黄素、钙？磷。卵磷脂。胆碱 不饱和脂肪酸以及多种维生素!因此花生亦称“长生果”？ 花生保健作用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸!使其排泄增强。从而降低胆固醇,二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解？促进血小板新生！加强毛细血管的收缩功能？对血小板减少,肺结核咳血和泌尿道出血0822等疾病患者有好处、 要充分1008发挥花生的保健作用!需注意科学吃法 花生不宜生吃：花生含脂肪较多、人体对其其消化吸收缓慢,9793大量生吃可以引起消化不良!另外!花生在泥土里生长 常被寄生虫卵污染,生吃容易引起寄生虫病！同时?花生常被鼠类污染?易传播播自然疫源性疾病？特别是流行性出血热！因此、花生不宜生吃？最好是煮熟后后食用!？敬供佛像求财有什么讲究
