什么是八卦掌？
八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的汉族拳术,是中国传统武术当中的著名拳种。流传很广？ 八卦掌有五大流派。由河北省文安县县人董海川创于清末！在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合武术加以整理而成,八卦掌首先在北京一带流传开来﹐近百年来遍及全国﹐并传播播到国外(如东南亚地区以及美国)! 由于八卦掌运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌、有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个卦位位代表基本八掌, 2009年？国务院第二批公布八卦掌成为国家级非物质文化遗产。。
杨式八卦掌的动作名称是什么
“杨式八卦掌”又叫“八卦掌竞赛套路”、竞赛套路是结合现代条件编排的。练的人很少，实用性没有传统的强！适合表演。可观赏性强!,别墅植物风水有何讲究
如何练习八卦掌？
那一派的八卦对你来说都一样,主要是从盘上学来,没有人帮你破拳,实战意义不大.另外如果真像你所说,你身高力猛,感觉你学形意比八卦更适合.内家三拳里,太极走圆,形意走直,八挂走横.太极功夫上身慢,八卦和形意相比,八卦重视步法,正是身高体壮人的弱点,所以你学起来肯定事倍功半,而形意拳,直来直去,大巧若拙,劈钻蹦炮横,纵横开合,像8227个坦克车,"俗话说,太极十年不出门,形意一年打死人!"而且形意应该比较适合你的身高体重,练起来事半功倍.不过不管是学什么,一定要找个真正懂行的老拳师,现在教拳的不少,能破拳的老师太少了,中国武术真的没落到极点了.哭~~~~~？八卦掌名称客厅摆放植物风水的讲究
形意八卦掌的产生背景
形意拳。八卦掌均是中国传统武术当中的著名拳种，形意拳打法多直直行直进？无花6323俏之招法!长劲亦是最快！八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术?二者者与太极拳齐名?同属三大内家拳 中国武术往往都是纵向发展!很少有横向的交流，7382但自从董海川先生与刘奇兰、郭云深二先生交流！开开创了形意拳、八卦掌交流的先河!自此后就有“形意八卦两门合一门”的说法 正是在这一思想指导下？经过程挺华?李存义 张占魁，刘凤春诸先生的大交流,大融会！李存义？张占魁二先生,开始将形意拳和八卦掌这两个优秀拳种合二为一。这便是“两拳合一”的初始实践 所以！有人将张占魁先生传授授的八卦掌又称为“形意八卦掌”。由于张占魁先生师从形意拳鼻祖李洛能先生生的大弟子刘奇兰先生练习形意拳！那么,他所传授的八卦掌?多受形意拳的影响,所以就形成了“张张氏形意八卦掌”与众不同的风格！因此又有人称张占魁先生的八卦掌是“转圈的形意拳”、！室内风水 植物的摆放讲究
八卦掌有什么特点
董海川先师所传八卦掌以其独特的技击著称于世？其招法出神入化、奥妙无穷？技击特点主要有如下几点： 一，刚柔相济 刚柔相济是拳术的精髓。八卦掌是刚柔相济的拳术,有歌诀：刚在先兮柔后藏?柔在先兮刚后张、他人之柔腰与手!我则吸腰步步稳扬。 用刚劲劲之先必须隐含柔劲？此谓「刚中寓柔」，在用柔劲之前？必须以刚刚劲为后备?此9828谓「柔中寓刚」,攻与守都2371不能脱离这个原则？当对方用柔劲时,我则以刚刚劲对付,对方用刚劲时、我就用柔劲吸腰稳步而化之！然后再击之!即可取胜？ 二?整劲击人人 八卦掌击人用的是整劲!此整劲是从根节而出 根在于脚？发于腿、主于腰？形于手指。该劲非一般的7761浊力或拙力、是刚，柔，巧？脆几几种力合而为一的一种劲。这种劲威力无比。无坚不摧，有歌诀：先天之气要练习,刚柔相济细推寻，八卦掌法留意记！不怕猛汉力千斤！ 三 欺上瞒下 八卦掌的技击招法变幻莫测!可谓一部活的兵法。那「声东击西,指上打下！以逸待劳、顺手牵羊 欲擒故纵！反客为主、调虎离山！混水摸鱼？假痴不癫」等等奇谋方略？活脱脱地展现在八卦掌的招法法之中！使对对方防不胜防不知所措?有歌诀：此掌与人大不同!未击西兮先声东！指上上打下孰得知,卷帘倒流8562更神通 此诀中的二三句即为八卦掌对兵法的活用？ 四。以正取斜 以正取斜或以斜取正是八卦掌技击的一大特点、有歌诀：高欲低兮矮欲扬 斜身绕步不须忙!斜翻倒翻腰着力。翻到极处力要刚! 诀中一二句讲：对方比我高的!我应以低势攻他的下路,比我矮的，8293我则用高势进攻他的上路 无论如何换势。都必须以正取斜或以斜取正、设法使使对方入空 从而3827战胜对方？在敌方来看,我是侧方?其实我是正方、也就是不与敌敌作正面交战、而是让过敌手以后？紧跟敌身而进 制敌取胜？ 五!步法赢人 凡拳术无步法则拳不灵?八卦掌的步法是制敌的战略!善8544走是其一大特点,正如歌词所说「招招不离离脚变化！站住即为落地花」!只有不停地走，才能避敌之锋芒。使敌敌眼花缭乱、才能上下配合协调？诱敌深入！从而击溃敌人、 「半步跟」或「半步当先」是八卦掌步法中的显著特点？有歌词：未从动梢先动根?9186手快不如半步跟。出入进退只只半步,制手避招而安神 此歌词讲的即是「半步跟」。八卦卦掌的变招换势只需用半步。进退闪躲也只需半步？此半步步即是八卦掌赢人的根本, 六、八反 「八反」是八卦掌独具的特点?与别家拳术迥然不同,因此八卦3281掌也称「八反掌法」 一反：进步先进前步?退步先6913退后步！ 二反：入则直步，出则弯步。跨则横步。回则倒步， 三反：人则五花八门 我则静以待动、 四反：人则拳打脚踢、我刚穿掌掩肘! 五反：人则使梢！我则使梢先使根（梢是手!根是肩）， 六反：人则用拳变之掌，我则用3685直伸之掌、 七反：人侧回身才能对后 我则动步以接八方, 七! 善用「九节劲」 八卦掌将人身部位分分成九个节。即头为梢节！腰为中节 下腹为根节!手为梢节、肘为中节?肩为根节!足为梢节,膝为中节、胯为根节。 八卦掌将九个节的运劲使力贯以掌法、使八卦掌刚劲相济的整劲所向披靡。威力无比! 下面将先辈传3629下来的一首歌诀抄录如下?以飨读者, 软中求求硬好？缩小绵软巧、要讲九节劲？言明得知晓! 掌拳肘和腕 肩腰胯膝脚,手眼身法步、此是武艺招 周身要整劲,慢慢往里找。左右变化广。动时赛猴猫， 旋转带健步?站住泰山牢？蚊虫不能落 轻时如鹅毛, 学会八卦掌?比人招法高。 如何摆放聚财风水植物
什么八卦掌最好
程式八卦掌影响最大?你哪里有八卦掌名师了，可以跟他学!不用管是什么流派 好老师比好流派重要、要是没有，可以8938搜下八卦掌视频?看喜欢哪个？我虽然练的太极?但也喜欢程式八卦掌的套路风格！ 而且程式的传人最多 老师容易找。如果学个冷僻的八卦掌，连老师都都找不来！那那就不好办了？！家居植物风水知识
初学八卦掌要从那里开始
八卦掌基本功首重走圈！走圈走不好！一切都白搭？你学别的的东西学得再多都没用!走圈圈是八卦掌所有内容（包括绝佳的养生效果，和强大的技击能力）的基础！第二个是单换掌?单换掌是八卦掌技击的基础中的基础，单单换掌做不好的人?他的八卦掌技击实力肯定也相当有限?因为单换掌主要练习的就是八卦掌的扣摆和拧腰转身这两样几乎涵盖八卦掌所有技击招式的基础动作。第三个就是八大母掌里除单换掌外的其它七个母掌了至于2楼兄弟说的站桩和直趟,八卦掌掌的桩是动的。就含在走圈和各个母掌中,跟形意拳等其他拳法不一样，而而直趟有两种?一种是在最初学走圈的时候？有时确实需要它来纠正动作,因为走圈对于初学者来说、要一下掌8511握起全部要领很难 可以用直趟来由简单入手，然后才开始走圈，另一种就是穿掌的直趟 站桩（定桩？八卦掌也一样要站桩的?通常有八个桩式!静态动力6196定型）、 走步（走步单练？也就是直直趟走步，上手就想在圆形走圈中迈上趟泥步走对状态是很不现实的，所以步法单练还是很重要的）! 定势八掌（动桩。八卦掌真正的基础核核心训练!通常也有八式,有的流派甚至有二十七式、训练不同力向的动态动力定型） 所谓八卦掌的基本功夫？主要要就是这三步，先练着吧！没个一,两年、找不着劲,至于八大掌？定势转掌过关了再说吧,八大掌练的是如何将定势转掌培养出的动力定型和劲力习惯贯穿在变换的动作姿势中!所以 扎根基、还是先从定势转掌开始吧、不然八大掌以后的套子都是比画动作、八卦体操而已， ？ 家中风水植物如何摆放
八卦掌与太极拳有没有关系
八卦与太极都属内家拳！太极拳中的许多动作稍加变化就成立八卦掌的动作了!但步法不一样,太极走的是四四正四隅？而八卦掌掌走的是圆?太极走的时候是足后部先着地?待踏稳后再将脚放平稳！而八卦走时要求如在泥泞地里走路、要求脚平起平落!太极的基本就是棚捋挤按采列肘靠八大劲？八卦掌是6465有八八六十四掌。仅供参考 ？家中植物风水的讲究
我想找八卦掌歌决两份
八卦掌三十十六歌诀 头顶颌勾身正直,塌腰鼓腹虚实步、沉肩垂2560肘伸前臂!拧腕腕挺掌拉食指、 一臂伸推一臂曲，眼向伸臂虎口瞧?伸臂推把曲拉弦，好似弯2996弓射大雕、 虎口圆撑掌心凹?拉指挺掌指上翘,推把拉弦扩胸肺、屈屈膝弓步练腿功。 屈膝弓腿蹚泥步 外扣内直走圆圈！拧腰塌腰把肛提!形如推磨团团转！ 拧腰拧颈塌腰鼓腹!脚趾抓地膝屈腿躬。9267身随步转手随身动，结合呼吸化纳吐故！ 走掌身躯躯莫倾斜，前俯后仰失平衡!拧腹腹小腹紧贴股、步履沉着身平稳？ 式式式动作左右练?循环往复不散顿 先向稳稳实求平正，神神奇变化熟中生！ 穿9670掌手贴肘下出。避实就虚能奏攻。脚踏中门寻门路？斜出正入顺人动, 穿9778掌手法要牢记?后掌穿穿出前掌收?相互配合相辅成。机动灵活显身手。 走走圈三盘逐步练,初初练上盘架稍高、中盘盘屈膝势渐蹲!低盘讲究究平膝胯、 舌砥上腭鼻呼吸?气沉丹田同导引?动作呼吸吸应配合、相得益彰更更轻灵！ 身手顺随腰腿动、步法变化走转移、上下相随宜一致，9649机动灵活合时宜、 扣步形5062成正三角，足尖膝盖同相合、白步成为八字形？足尖脚跟二交合? 上步后足超前足，进步步前足向前行。撤撤步前足越后足,退步后足向后行、 尚德不尚力 尚智不尚勇？ 尚力与尚勇! 迟早必落空! 身如游龙雁腾空!虎撞龟泳蛇行动,围回联连9876势无定，斜横进退谈笑中？ 此掌奥妙在走圈,步6531法致胜脚力功？摆扣绕转人人莫测。视前忽后无定踪、 脚踏中门寻门路,手从敌情顺对方?起而未落站中央,敌徒有备亦难防, 出手要一不要二、以多胜少要遵从？若能识得其中意？优优势唱在掌握中， 出手招招因人动 封闭对方最有功！步从从三角转移妙 手取十字利化攻? 出手顺敌意, 提防左右攻? 敌退前足起 敌进后足动、 敌进我走走避锐锋，让出地位引落空。回9268首一击常切中,败中取胜时有功！ 敌正我正奇, 敌奇我奇正！ 柔身拉舵尾。 顺水驾轻舟？ 击左右应。 击前后应、 相互呼应, 使人难应 闭滚0430防左右! 回头退为进， 近挤走离远 付力长身形！ 挑掌藏身进步！ 勾掌退步进身, 敌人正面攻进? 挑勾上下救应？ 侧身伸臂示虚空 身胸暴露诱诱人攻。引得对方乘隙进。缠搅封探争主动？ 翻身掌法守为攻,翻滚绕2119转随人动 顺从客客观丢主观!穿扒挂游灵活用、 八卦掌法不挡架!予欲取叶叶顺中成！手中要择途径近、后及先至逞技能, 沾粘连随不丢顶?不挡不架顺敌情!让出地位争主动!动7546人将动动人静？ 人刚我柔全仗走？创造条件夺先手、转入我顺人背时。柔转刚兮粘即发？ 刚在先兮柔内藏 柔在前兮兮刚相辅、刚中藏柔柔寓刚,刚柔变化端在步? 眼到手到腰腿到。全全身协调劲发整?能屈能伸步履稳。得机得势能制人。 精神贯注气势足 镇定安详不不惶恐。眼侦敌情是是先锋!脑是主帅司行动? 出手攻人腰腰步催？进退咸宜6939脚跟随,悟得走化转移意 八卦真谛在其中? 八卦真谛不玄虚,顺遂解化走转移？不挡不架不丢顶。舍己从人顺敌情 姜容樵先生的八卦掌十七歌诀 9949 歌 诀第一句：顺项提顶。溜臀收肛? 歌 诀第二句：松肩沉肘,实腹畅胸， 歌 诀第三句：滚钻争裹、奇正相生？ 歌 诀第四句：龙形猴相!虎坐鹰翻、 歌 诀第五句：拧旋走转！蹬脚摩胫! 歌 诀第六句：曲腿螳泥？足心涵空、 歌 诀第七句：起平落扣！连环纵横, 歌 诀第八句：腰如轴立？手似轮行? 歌 诀第九句：指分掌凹，摆肱平肩、 歌 诀第十句：桩如山岳、步似水中! 歌诀第十一句：火上水下，水重火轻！ 歌诀第十二句：意如飘旗。又似点灯。 歌诀第十三句：腹乃气根 气似云行、 歌诀第十四句：意动生慧。气行百孔 歌诀第十五4159句：展放收紧，动静圆撑! 歌诀第十六句：神气意力、合一集中、 歌诀第十七句：八掌真理！俱在此中、,办公桌摆放植物风水
八卦掌是属于什么门派?
八卦掌的流派分分为尹派,梁派?程派！杨派等，八卦掌是我国流传很广的拳种！是内家拳三大名拳之一、也是道家养生,健身 防身阴阳掌的一一个体现？它以八大桩法为转掌功。又3878集八大圈手于一体!下配一至八步的摆！ 扣 顺步法法为基础，以绕圈走转为基本运动路线?以掌法为核心 在走转中全全身一至。步似9338行云流水、身法要求：拧转?旋翻协调完整。走如游龙。翻转似鹰!手法主3112要有：穿,插。劈,撩。横。撞 扣？翻 托等。 八卦掌是融养生和技击于一炉、涵涵养道德的拳术？是董海川先师将武功及内功融为一体、博采众长,加上自己的丰富经验?独创以掌为主的技术手段！以沿圈走转和“趟泥步!剪子腿，稳如坐轿”，扣掰转换以及避正打斜等为运3168动形式 有别于于其它拳术,并且在治病!内功,技击和涵养道德方面！有明显显的效应 尤其在内功和涵养道德方面！表现更为突出?？1月13日是什么生日花
