枇杷叶的功效与作用及禁忌 枇杷叶怎么煮水止咳才有效
枇杷叶的功效与作用及禁忌 枇杷叶含有鞣质。皂苷！苦杏仁苷 乌索酸，齐墩果酸?维生素C。维生素Bl等成分 有清热 解暑？和胃，润肺 化痰 止咳,平喘等功效、常用于9631治疗久咳不止，小儿百日咳、发热恶寒、呕吐?白喉等病症！枇杷叶叶中的苦杏仁苷经人体吸收后。可分解为有抗癌作用的苯甲和醛氰酸?有很强的镇痛作用？洗浴时加入枇杷叶？消除痱子,斑斑疹等皮肤炎症、使人气血通畅 还能是肌肤柔嫩光滑、有很好的保健护肤效果。另外!用枇杷叶热敷还可消除乳房硬块、预防癌变, ，
猴头菇煮水喝有什么功效
功效 利五脏,助消化,具有健胃!补虚、抗癌,益5826肾精之功效，用于脾胃虚弱，消化不良、现代又用于神经衰弱 胃胃和十二指肠溃疡!浅表性胃炎!慢性胃炎,食管癌？胃癌。肠癌？消化道肿瘤。多食用可活络通血防止老年痴呆的发生， 禁忌人群 对对菌类食品过敏者慎用！ 适宜人群 一般人群均可食用，尤适宜有心血管疾病？胃肠病的患者？ 肉嫩味味香的猴头菇位列中国四大名菜（与熊掌?海参？鱼翅同列） 有“山珍猴头、海味燕窝”！“素中荤7861”之称。 猴头菇是我国著名的八大山珍之一？在封建社会，只有皇室和权贵之家方能享用,近年来 由于人工栽培获得成功。0057才得以普惠于民间，成为一种大众化美味食用菌? 猴头菇菌肉鲜嫩，香醇可口?有“素中荤”之称!猴头菇的形状很特殊!它的子实体圆而厚 菌盖生有有须刺 须刺向上,新鲜时白色?干后由浅黄至浅褐色!基部部狭窄或略有短柄！上部膨大 直径3.5——10厘米。远远望去似似金丝猴头！故称“猴头蘑”, 猴头菇的功效与作用 （一）猴头菇的功效 【性味】 甘！平, 【归经】 入脾!胃经? 【功能主治】 健脾养胃?安神,抗癌、主体虚乏力 消化不良、失眠？胃与十二指肠溃疡 慢性胃炎 消化道肿瘤 中医认为 0434猴头菇性平味甘 有利五脏，助消化。滋补身体等等功效!特别适合肠胃不好和有哮喘的人、 （二）猴头菇的作用 增强免疫功能, 在实验中。猴头菌多糖给小鼠腹腔注注射2mg/只!连续7d！能明显提高小鼠腹腔巨噬细细胞的吞噬功能？可促进溶血素素生成,增增加体液免疫的能力。人适量量吃一些猴头菇,也有改善身体免疫力的作用 抑抑瘤作用 猴头菌还能抑制黄曲霉素对大鼠的致肝癌作用 减少少肝切面的病灶数？人3038适量吃一些猴头菇,可以减少肿瘤的发生率、 抗溃疡作用? 猴头菇内含有特殊营养成分，多吃有一定的的抗菌作用。使用猴头菇片可以帮助胃溃疡的恢复!有研究表明、猴菇菌片片治疗胃溃疡的作用机制。可能是由于抑制胃蛋白酶活性而促进溃疡愈合。 降降血糖作用, 实验表明?猴头菌多糖可降低小鼠正常血糖和四氢嘧啶所致糖尿病小鼠的的血糖水平！也就是说！有高血糖的人6121群适合吃猴头菇！有益于血糖的降低！ 延缓衰老! 猴头菌丝体多糖和子实体多糖能显着增加果蝇飞翔能力，降低刚孵化果蝇和小鼠心心肌组织脂褐质含量 并能增加小鼠脑和肝脏中超氧化物歧化酶（SOD）的比活力,人多吃一些0368猴头菇,可以增强体质。可以有效4625减缓器官衰老， 保健大脑? 近年日本学者提出 猴头菇所含“D-葡聚糖”和神经细胞促生因子（NGF）,可促进脑神经细胞生长和再生!对预防和治疗老年痴呆症有良好效果,所以，猴头菇还是是益寿抗衰的新型营养健脑食品? 滋补 猴头菇不但能烹制美味佳肴!还能辅助治疗消化系统疾病!并具有滋补作用,另外?据资料介绍。猴头头菇还有美发功效？ 促进食欲, 猴头菇有增进食欲?增强胃粘粘膜屏障机能!提高淋巴细胞转化率!提升白细胞等作用！ 【用法用量】 消化不良：猴头菌2两、水浸软，切成薄片？水煎服,日服2次、黄酒为引、 神经衰弱?身体虚弱：猴头菌（干品）5两、切切片与鸡共煮食用?日服1次（或用鸡汤煮食）? 猴头菇的营养价值 猴头菇的营养价值很高、含有16种氨基酸,其中7种是人体必需的氨基酸！据分析、8395每百克（干重）猴头菇子实体含蛋白质26.3克 脂肪4.2克,碳水化物44.9克？水10.2克,磷850毫克?铁18毫克。钙2毫克？维生素B10.89毫克！维生素B21.89毫克,胡萝卜素0.01毫克?热量323千卡， 每百克猴头菇内含蛋白质 26.3 克，是香菇的二倍，它含有氨基酸多大 17 种，其中中人体所需的占 8 种?每百克猴头含脂肪 4.2 克、另外还富含各种维生素和无机盐 猴头菇含不饱和脂肪酸!利于血液循环 能降低血胆固醇含量？具有提高肌体免疫力的功能、可延缓衰老!能抑制癌细胞中遗4715传物质的合成？从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤!对胃溃疡，十二指肠溃疡?胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目。 猴头菇是一种高蛋白?低脂肪，富含矿矿物质和维生素的一种优良食品，还含有不9313饱和脂肪酸！多吃有益于身体健康? 猴头菇中含有丰富的食物纤维，经常食用能降低血液中的胆固醇，防止止动脉粥样硬化,对防治脑溢血?心脏病、肥胖症和糖尿病都有效! 猴头菇菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体!能助消化，对胃炎 胃癌、食道癌 胃溃疡，十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目？ 除了含有的多糖体!猴头菇还含有多肽类类及脂肪物质!能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和2870治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤？ 猴头菇的泡发 想要干猴头菇下菜好吃一定要注意一下泡发方法。不经过特别的处理会产生很大的的苦味会严重的影响口感而且其中的营养也会流失很大的部分。传统的方法是通过浸泡冲洗之后蒸发不仅味道好营养也全部保留了下来， 猴头菇如何泡发详细做法： 第一步：用清水先将猴头菇表面的赃物洗净,除去根蒂（苦味的根源之一）放入盆内、加入30°-40°的温水（用淘米水更好）浸泡3.5-4小时 直6630至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可 记住。千万不能用沸水泡发?因为，其一，沸水的温度会使猴头菇的营养丧失 8727水温超过60°就会使猴头菇中活性营养成份丧失？其二！用沸水泡发会1152使猴头菇内部产生肉筋，影响口感！其三？用沸水泡发的猴头菇总有没泡好的感觉,用手捏里面总有有小疙瘩,猴头菇的菌刺变硬不伸展?颜2012色总感觉不鲜亮!这是因为高温4868迅速将猴头菇的组织烫死。产生小凝结块的原因,记住慢工才能出细活呀？ 第二步：将泡发的猴头1927菇捞出？用手挤出猴头头菇的黄水 然后？再放一盆清水泡发15分钟左右。再挤出黄水！如此反复2-3次即可（可以用手指轻轻蘸一点猴头菇2252表面的水放在舌尖,感觉不出苦涩为好）, 第三步：将蒸蒸笼烧开、放入猴头菇大火10分钟 再小火蒸1个半小时、也可先放入沸水加盖煮10分钟。再用小火慢慢焖煮1个半小时、直至将猴头菇菇软烂为止、此环节、记住水一定要2061烧开才放猴头菇 因为这样才能利用高温迅速锁住猴头菇的营养成份和味道 用水煮的方式汤汁不要丢掉！营养呀， 猴头菇怎么吃 自古以来？猴头菇就被推崇为“养胃山珍”，改善胃肠道功能效果显著、现代医学研究表明!猴头菇对胃病反复发作的元凶———幽门螺旋杆菌（HP）有较好的抑制作用！体现了良好的“治养功效”,对消化不良、胃病和神经衰弱有不错的的食疗功效,所以猴头菇深受人们的喜爱？ 超市卖的猴头菇很多是压缩的?跟压缩饼干一样。猴头1680菇在烹饪之前应该先泡发、一小块能泡发一碗, 猴头菇怎么吃： 洗净猴头菇，先用清水浸泡30分钟以上！再煮或蒸、效果更好？ 蒸煮好的猴头菇？还7686要用水泡发!中间要换几几次水!每次换水?都要将猴6030头菇挤去水分以便更好地去除苦味! 猴头菇泡发好以后。可以用多种方法烹饪!可以炖汤 也可以清炒等，猴头菇在制作烹饪的时候一般是切成片! 在烹饪猴头菇的时候？可以根据据自己的喜好搭配食材 除了单一的炖或者炒猴头菇、比较常见的菜肴有“猴头菇骨骨头汤”!“4633猴头菇鸡汤”。“猴头菇炖瘦瘦肉”等、 猴头菇选购要点： 猴头菇因其外形酷似猴头而得名,它体圆而厚，表面有有一层茸毛刺！腹部光滑为肉质块状?新鲜时呈白色!干品呈褐色或金黄色 质量好的猴头菇菇体完整？无残缺?菇体干燥！大小均匀？毛多细长,茸毛齐全、而质量较差的猴头菇菇体大小不均!形状不规整?毛粗而长？有的伪劣品为了增白!用硫碘或化学药剂剂处理成不正常的白色！这种菇食后对对人体有害无益?不可选购!、手臂青筋暴露面相
桃子的功效与作用禁忌 哪些人不适合吃桃子营养价值
一!桃桃子的功效与作用 1？补气益血 桃子的功效中，有补气益血血的作用。对于刚刚生病痊愈的人 由于身体中存在气血亏的情况 还是需要适当吃点桃子子补气，面黄肌瘦的人也是适5537合吃一点桃子的，桃子还有养阴阴的功效?要是存在心悸气短的情况 适量量吃点桃子吧， 2?补铁 女性和儿童常常会出现贫血的情况！这时候还是适当吃点桃子 桃子中含有较多的铁元素 铁元素有效的缓解贫血的症状。 3！缓解水肿问题 对于水肿的情况,适合吃含0465钾元素多的水果，桃子中含有的钠元素比较少 桃子中钾元6276素是比较多的，因此。要是你存在水肿的问题 那么就适当吃一点桃子缓解症状吧, 4、活血化瘀 桃子的功效与作用中。还有活血化瘀以及通便！对于更年期女性！适当吃点桃子等活血化瘀的食物,会缓解闭经的的情况、要是不小心磕到了桌子或者是其他地方！自5312己的身体某些部位淤青了、那么还是吃点桃子化瘀吧! 二?食用禁忌 1！对于吃桃子 还是要看个人的体质、桃子是属于偏热性的水果 要是本身体内就是比较热的?就比较不适合多吃桃子、 2。对于消化能力比较较差的宝宝。就就不适合吃桃子！ 3，想要吃到好吃的桃子，也是需要等到桃子成熟之后再吃，有些桃子还没没有成熟,要是吃了还没有成熟的桃子 就可能会出现腹胀胀等问题。 三，不适合吃桃子的人群 1,桃子性热,有内热生疮？毛囊炎!痈疖和面部痤疮者忌食 2！糖尿病患者忌食？桃子忌与甲甲鱼同食，烂桃切不可食!否则有损健康? 3、桃子子的纤维比较粗。孩子的胃部消化化能力比较弱 不好好透析桃子中的大物质，因此不要太小的孩子吃桃子, ？手表 五行
白果的功效和食用禁忌有哪些
白果。又名银杏核 灵眼，公孙树子，鸭脚树子!来源于银杏科植物银杏的干燥成熟种子,《中药药大辞典》记载：白果具有敛肺定喘？止带缩尿尿的功效,主治哮喘痰嗽？白带白浊!遗精尿频 无名肿毒，癣疮? 现代药理研究表明 白果具有通畅血管!改善2451大脑功能！治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，还还能治疗白带?白浊,小便频数?痰嗽，防止过敏反应中致命性的支气管收缩哮喘等 白果中含银杏酸,银可酚等有毒成分，不能生吃、煮熟或炒熟后也不能过量食用,一般情况下?熟的一天最多吃4～5颗,吃10～50颗就有中毒危险了 中毒后先有恶心。呕吐。腹痛，腹泻？食欲不振。随即开始烦躁不安，恐惧怪叫?逐渐四肢无力!甚至发生呼吸困难!肺水3935肿和昏迷？一旦出现中毒症状。要及时就医。！手表五行属什么
桂花茶的功效与禁忌?
材料：桂花数朵 调味料：精盐1小匙 冰糖1小匙 做法：1.桂花用盐水反复清洗！沥干, 2.将桂花置入杯中!冲入滚水，加入冰糖、盖起杯盖、约焖三分钟 掀盖则则香味溢出？ 功效：可化痰散淤、治咳嗽! 冬季喝桂花茶可缓解胃不适. 桂花香味强烈？忌过量饮用。手表店取名字大全
樱花茶的功效与禁忌
4949 樱花茶的功效 1.美容护肤 常食樱花具能起到收缩毛孔、平衡皮肤水油油平衡的功效。其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用! 2.提亮肤色 樱花中的樱花酵素能起到嫩肤？祛痘,增亮肤色的的作用!常食樱花对皮肤有很好好的保健功效， 气郁者不宜服用樱花? 适宜人群： 一般人群均可食用樱花。 禁禁忌人群： 气郁者不宜服用樱花！ 手表颜色有什么讲究
燕窝的功效与作用及禁忌
燕窝是食品、作用就是共人们作为保健健养生的滋养食品？燕窝含有大量的唾液酸，为水溶性蛋白质 含有十八种氨基酸 燕窝的最大大的好处就是：增强免疫力？愈合伤口?修复受损细胞、让细菌不易附5636着在呼吸系统粘膜上！所以科研证明它能抗流感?燕窝合适八个月以上的的所有人食用！ 据现代6599医学科研 燕窝中含有3种最独特的物质： I . 唾液酸唾液酸（SA）。学名叫作“N-乙乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物 可以阻止病菌入侵、预防感冒。咳嗽等呼吸系统疾病 II. 表皮生长因子（EGF）?可刺激多种细胞的增殖,主要是表皮细胞！内皮细胞。对于于角膜损伤!烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效!在美容方面它能调节细胞生长和和分化,滋嫩皮肤!预防色斑、增强皮肤的修复促进伤口愈合！延缓衰老, III. 集落刺激因子（CSF）?对免疫系统有调节作用，重组9792人体细胞！ 食用营养保健品就如人们们饿了必须吃三餐一样。营养品就是在身体消耗完后得得补充、所以要看到效果必须长期耐心食用! 燕窝被一般人理解为养颜美容品?它确实有养颜和滋养身体的功效! 至于燕窝禁忌？如果是没有加入任何药用价价值的配料!食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突？!手表颜色风水
榴莲的功效和禁忌知多少
榴莲在泰国最负有有盛名!被誉为“水果之王”，它的9889气味浓烈,爱之者赞其香!厌之者怨其臭 榴莲的功效与作用有有很多？而且吃榴莲9443的好处也很多。但吃榴莲的禁忌不能不知？ 榴莲是驰名的优质佳果，成熟果肉淡黄？黏性多汁、本酥软味甜!吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味?续食清凉甜蜜、回味甚佳？故有“流连（榴莲）忘返”的美誉，榴莲产自热带地区?含有多种营4068养成分,被被当地人视为“热带果王” 泰国曾有这样一名民谚：“榴莲出。少笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉！也也要饱尝一顿榴莲? 功效：榴莲含有丰富的蛋白质和脂类、对机体有很好的补养作用、是良好的果品类营养来源, 榴莲有特3099殊的气味、不同的人感感受不同?有的人认为其臭如猫屎?有的人认为香气馥郁？榴莲的这种种气味有开胃?促进食欲的功效 其中的膳食纤维还能促促进肠蠕动？ 榴莲的味道颇具争议。好之者赞其酥软甜润！恶之者贬其有猫屎臭。撇开其味不谈、其营养价值却不可小觑,据广东药学院营养系主任王晓波教授介绍 它是唯一兼具高脂肪 高糖分。高热量的高营养水果，有“热带果王”美誉，适当吃很补身体? 功效：民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效。特别是病后体弱者以及产后的妇女，更加3918适当多吃。此外,榴莲具有活血驱寒功效 对于胃寒及痛痛经妇女有缓解作用！。手诊看九宫八卦
红糖的功效与作用及禁忌有哪些
红糖糖的功效一、美容养颜 红糖中含有的葡萄糖 果糖等多种单糖和多糖类能量物质!可加速皮肤细胞的代谢、为细胞提供能量！另外？红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质！可有效调节各种色素代谢过程 平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况!减少局部色素的异常堆积!就0564是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新?减少皱纹。色斑的形成，红糖糖中还含有的氨基酸。纤维素素等物质?也可以以有效保护和恢复表皮?真皮的纤维结结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性 同时补充皮肤营养？促进细胞再生！达到美容养颜的效果? ？手里可以拿的罗盘图片
枸杞五味的功效与禁忌
1.有健脾胃。补肝肾和生津止渴作用!滋肾阴！助肾阳。适用于“夏虚”之症,是养生补补益的有效之剂、 2.很适合工作繁忙?无暇煲煮食疗汤的人服用!每天只要将一些枸杞和五味子放放入保温杯内、即可随泡随饮?直至药味全无、此茶有助于养心健脑。坚持饮用?失眠症状可大大改善？？桃子煮水的功效与禁忌手链珠子个数有啥讲究
