豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松!乳腺癌和前列腺的发生、 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆2545胆固醇?甘油三酯和低密度脂蛋白、不仅可以预防结肠癌。还有助于预防心脑血管疾病？ 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮 可调整乳腺对雌激素的反应!日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国？荷兰妇7220女的100~1000倍！这与日本人常食大豆有关、也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因、此外，还可以有效的预预防白血病！结肠癌、肺癌!胃癌等的的发生。 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷?清除体内自由基。具有显著的抗癌活性。具有抑制肿瘤3969细胞的生长，抑2095制血小板聚集！抗血血栓的功效, 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言！豆豆腐是最好的代替品。 6.补益清热养生 豆腐为补益清6890热养生食品、常食之?可补中益气！清热润燥 生津止渴！清洁肠胃。更适于热性性体质！口臭口渴 肠胃不清。热热病后调养者食用？现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化?增进食欲的功能外 对齿、骨骼的生长发育也颇为有益、在造血功能中可增加血液中铁的含量, 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石？补钙 降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的9222吸收率!
咖喱的功效与作用有哪些？
咖咖喱是由多种香料调配而成的酱料!常见于于印度菜。泰国菜和日本菜等,一般伴随肉类和饭一起吃？咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴,最有名的是印印度和泰国烹调法 然而咖哩已经在亚太地区成为主流的菜肴之一,除了茶以外?咖哩是少数的真正泛亚的菜肴6105或饮料 但要指出的是！它的来源源是来自于印度。印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的? 喱的种类类很多,以国家来分、其源地9186就有印度,斯里兰卡 泰国。新加坡、马来西亚等!以颜色来分！有红？青!黄,白之别、根据配料细节上的不同来区分种类口味的咖喱大约有十多种之多？这些迥异不同的香料的汇集在一起、就能够构成各种咖喱的各种令人意想不到的浓郁香味？ 咖喱的食用方法 在烹调中提辣提香！去腥味？可用于烧菜？焖鱼虾 牛肉!鸡肉等？ 咖喱的营养价值 咖喱的主要成分是姜黄粉!川花椒!八角?草果,胡椒,桂皮，丁香和芫芫荽子等? 咖喱的功效与作用 1.4760增进食欲 能促进唾液和胃液的分泌?加快胃肠蠕动,增进食欲？ 2.促进血液液循环 咖喱还能促进血液循环，达到发汗的目的?0820所以在炎热地区。人们特别喜欢吃咖喱菜肴。 3.抗癌抗癌 美国癌症研究协会的研究指出。咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能,对于肝病和癌症症的预防能起到一定的作用， 咖喱的食用禁忌 咖喱不能与引起胃胀的东西，或是不易消化的东西一起吃,因为咖喱饭会辣辣的!腻腻的？干干的。最好不要吃香蕉啊。芋艿啊？菱角啊、7719而且吃咖喱饭一定要细嚼慢咽?吃吃完后喝点汤。但不宜多喝。 胃炎!溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用 孕妇应当少吃咖喱 咖喱中含有咖喱粉、咖喱粉是辛辣的！而孕妇的食物应该以清淡为主、孕期吃清淡？宝宝出生后就不宜上火。并且咖喱中中含有香料添加剂!吃多了对身体会有副作用 甚至影响宝宝的智力发育、咖喱属于热性食物,很容易消耗肠道道水分！使胃肠腺腺体分泌减少 造3843成肠道干燥！便秘或粪石梗阻! 适适宜人群 一般人群均可食用,特别是不爱出汗的人群？ 禁忌人群 胃炎？溃疡病患者慎食，患病3382服药期间不宜食用?？客厅风水 天花板风水注意事项
咖喱的功效与作用 吃了有什么好处和坏处
咖喱的功效与作用： 1. 咖喱能促进血液循环！达到发汗的目的、 2. 美国癌症研究协会指出？咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能？ 3. 咖喱还还具有协助伤口复合 预防老年痴呆症的作用、 4. 咖喱可以改善便秘？益于肠道健康？ 咖喱吃了有什么好处和坏处： 好处： 1,咖喱的主要5161成分是姜黄粉？川花椒，八角！胡椒？桂皮！丁香和芫荽籽等含有5911辣味的香料、能促进唾液和胃液的分泌。增加胃肠肠蠕动,增进食欲! 2。咖喱在东南亚及南亚诸多国家的食谱中是不可或缺的作料！美国研究人员又发现现咖喱的新用途——可以防癌!美国芝加哥洛约拉大学医学中心的研究人员发现、咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质、可以阻止癌细胞增殖、对预防癌症。特别是白血病效果明显?另外?姜黄色素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用！研究还发现!咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽等都对心脏有益? 坏处：吃咖喱可以驱寒除湿,但有辛辣味,胃不好的人不宜多吃.？咖喱功效与禁忌打造厨房风水 做到这四大点
柚子皮的功效与作用禁忌
功效中医认为!柚肉甘酸,性寒无毒、具有理气化。润肺清肠、补血健健脾等功效 鲜柚肉含有类似胰岛素成分。有降血血糖功效 极有益于糖尿病？心血管病患者，能治食少？口淡、消化不良等症、常食有帮助消化 除痰止渴？理气散结作用。柚子含有生理活性物质皮甙。橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度？减少血栓的形成，中老年人如果患有脑血管疾病?常吃柚子有助于预防脑中风的发生!柚柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于7036防止肠癌和胃癌的发生？功效与作用：1。柚柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后 留皮晾干。放进锅里几块加水一起煮(块不要太小!否则药效减小,但也也不宜过大) 柚子皮的做法 柚子皮的腌制方法!2?柚子皮煮水治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水?烧到很浓时时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌、热敷的温度要注意?刚开始时？毛毛巾温度不可太烫、可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾巾从锅中拿出直接热敷,这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了？也最好6106坚持到这个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻？如如果冻伤处没有破皮的话！可以放几个干辣椒加入！锅和毛巾最好是单独独使用的?煮好的水不需更换？但每每次一定要煮开?加加入新水一定要延长沸水的时间。、避开家居风水禁忌 拥有健康平安
黑茶的功效与作用及禁忌
功效作用 膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份。最主要的是维生素和矿矿物质 另外还有蛋白质 氨基酸！糖类物质等? 对主食牛。羊肉和奶酪！饮食中缺少蔬菜和水果的西北北地区的居民而言！长期饮用湖湖南黑茶、是他们人体必需矿物质和各种维生素的的重要来源!有生命之茶之说， 助消化解油 黑茶中的咖啡碱、维生素 氨基酸？磷脂等有助于人体消化?调节脂肪代谢!咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量!从而增进食欲、帮助消化?日本学者通过科学检验已证明?黑茶具有很强的解油腻？消食等功能 这也是肉食民族特别喜欢这种茶的的原因。 中国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪？故有“宁可可三日无食,不可一一日无茶”之说？这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系， 另外 黑茶还能改善善肠道微生物环境、具有顺顺肠胃的功能、中国民间有利用老黑茶治疗腹胀？痢疾、不消食的的传统。 降脂减肥 血脂含量高,会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓、黑茶具有良好的降解解脂肪。抗血凝，促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血0345小板聚集、还能使血管壁松弛！增加加血管有效直径、从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,达到降压,软化血管!防治心心血管疾病的目的。 黑茶中含量丰富的茶多多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用!中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者！经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察,其中50例饮用黑茶的 血脂含量和血中过氧化物活性明显下降, 抗氧氧化 有关衰老的自由基理论认为,在正常生理条件下！人体内的自由基不断产生!也不断被清除，处于平衡状态、黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如7371儿茶素类。茶色素 黄酮类？维生素C?维生素E?D一胡萝卜素等。 而且含有有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌。锰！铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等。黑茶中的儿茶素?茶黄素。茶氨酸和茶多糖，尤其其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能！因而具有抗氧化，延缓细胞衰老的作用！ 抗癌 癌症是当前世界上引起人类死亡率极高的疾病之一、 自20世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物物对多种癌症的发生具有抑制作用?湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选?职场遇小人 办公室风水化解
吃榴莲有什么功效和禁忌、？
榴莲的营养价值很高哦!榴莲是水果之王哦!具特立独行的榴莲 再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂!齿颊留香，令人垂涎欲滴。爱之如命！有人人感觉它臭如猫屎、不堪入鼻 绕道而行———如此极端的评价！让榴莲多了几分神秘色彩？相传古时一群男女漂洋过海下南洋 遇上了风浪？只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛、岛上居民采来一种果实给他们吃!两人0134很快恢复了体力！再也不愿意回家，在此结为夫妻、生儿育女？后来人们给这个水果起名名叫“榴莲”，意思是让人““流连忘返”。 榴榴莲是木棉科热带落叶乔木 原产东南亚。盛名远播！有“热带水果之王”的美称，马来西亚曾有这样一一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”———意思4334是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。可见其对榴莲的喜爱程度！虽然有些人不能接受它独特的气味？但只要尝试几口?度过最初的“适应期”?便很容易为它着迷!榴莲的营养十分丰富!果肉中含有大量淀粉、糖？脂肪!碳水化合物和和蛋白质、还含有维生素B1?B2、C等多种维生素以及钙!铁。镁,磷，锌等丰丰富的矿物质！是一种营养养密度高且均衡的热带水果、 成熟的榴莲,会散发出一种类似硫化物的气味,甜而奇臭、令人望而却步，然而?根据据现代科学研究和营养学研究发现！榴莲莲的营养价值极高 经常食用可以令身体强健?健脾补气，补肾壮阳、温暖身体,属滋补有益的水果、在泰国常用来当作病病人和产后妇女用来补养身体的补品?榴莲性热！可以活血散寒!缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用!它还能改善腹部寒凉 促进体温上升？是寒性体体质者的理想补品!用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方? 榴莲1886不能采摘。否则便会影响其成熟,果树也会受到损伤。成熟后的榴莲会5108在深夜或清晨掉落,只要拣起就可以了?榴莲的种类很多 包括金枕头。葫芦、坤宝等品种，好的榴莲！果肉既不能含过多的水分也不能太干硬。而是柔软湿润 带有淡淡的苦味，榴莲的种子富含蛋白质、炒熟或煮熟后去壳吃,味道类似板栗。吃了能够增加体力? 榴莲虽然好吃。但不可一次吃得太多、不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。消除燥热的方法是在吃榴莲的同时6809喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡 梨！西西瓜都是很好的选择,不过、榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害！另外!从中医的角度来看，榴莲性质热而滞,热气体质的人或喉痛咳嗽？患感冒，气管敏感和糖尿尿病患者均不适合多吃榴莲 否则会令病情恶化,对身体无益 而且榴莲也不宜与酒同食!以免引起食物性质相克 对身体体造成损伤! 购买榴莲时,应选择外形多丘陵状、果形完整端正,果皮呈深咖啡啡色且味道浓烈的果实 如果摇晃晃起来感觉有物？便是上品 千万不要以为越重越好。其实比较轻的榴莲往往往核小、但不要选选择看起来发青的榴莲，买回家的榴莲应用报纸严密包裹起来？5448免得它的刺扎伤小孩 榴莲具有后熟作用?1731应将其放在阴凉处保存？成熟后的果6546实会裂开!这时可将果肉取出!放入保鲜袋后于冰箱里保存?冰镇后会具有雪1834糕的口感？如果果肉变馊则说明榴莲已变质?不宜继继续食用，有美容0459美白的功效! 麻烦采纳 谢谢!?卫生间风水禁忌 教你化解不利风水
吃花生有哪些功效与禁忌
花生营养价值很高!含脂肪肪40％-50％!是大豆的两倍！含蛋白质30％左右。相当当于小麦的两倍多!是大米的三倍?而且花生易被人人体吸收！消化系数在90％左右,此外，花生还含有核黄素。钙？磷！卵磷脂。胆碱 不饱和脂肪酸以及多种维生素。因此花生亦称“长生果”。 花生保健作用用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸?使其排泄增强！从从而降低胆固醇？二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解?促进血小小板新生，加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少。肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处, 要要充分发挥花生的保健作用？需注意科学吃法 花生不9355宜生吃：花生含脂肪较多!人体对其消化吸收缓慢、大量生吃可以引起消化不良、另外,花生在泥土里生长。常被寄生虫卵污染、生吃容易引起寄生虫病。同时！花生常被鼠鼠类污染,易传播自然疫源性疾病?特别是流行性出血热 因此?花生不宜生吃！最好是煮熟后食用 、儿童房装修要利于儿童成长 儿童房风水摆放
砂仁的功效，禁忌
功 效效化湿开胃?温脾止泻。理气安胎！目录1 生存环境2 性味3 功效作用功能4 食用方法5 注意事项生存环境1!生于气候温暖!潮湿、富含腐殖质的山沟林下下阴湿处 2!生于海拔600-800m的山沟林下阴湿处或栽培,3！生于山谷密密林中。性味归经性味味：味辛？性温。 归经：归脾经 胃经？肾经?功效作用功能编辑化湿开胃。温脾止泻,理气安胎？ 主治：用于湿浊中阻。脘痞不饥 脾胃虚寒？呕吐泄泻?妊娠恶阻，胎动不安?用法用量1616用法用量：3～6克!入煎剂宜后下，注6715意事项1．阴虚有热者忌服,2．《海药本草》：“得诃子！鳖甲！豆蔻?白芜荑等良？”3．《《本草经疏》：“凡腹痛属火?泄泻得之暑热?胎动由于血热!咽痛1049由于火炎。小儿脱肛由于气虚!肿满6663由于湿热？上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气所伤。皆须详察鉴别,难以概用!”4．《药品化义》：“肺有伏火忌之 ”5．《得配本草》：“气虚肺满禁用!”6．口服？偶有过敏反应，?客厅钟表摆放风水 室内整体布局很重要
丁香茶的功效和禁忌
丁香茶的功效：主要用于泡茶或者入药 其药理作用为养胃抗菌,健胃驱风,温中壮阳，下气降逆! 禁忌0376：不能与郁金香同时饮用，不适合胃热人群!口舌生疮人群！ ,阳台改书房风水 并不是所有阳台都适合做书房
红景天功效与禁忌
功效效：红景天主要以根和根茎入药！全株也可入药、主要有效成份 有红红景天甙及酪醇!此外含有淀粉，蛋白质?脂肪，黄酮类化合物，酚类化合物及微量发挥油，还具有生 物活性的微量元素铁，铝，锌,钴?镉?钛。铜！锰等 《神农本草经》记载：（红景天）为君！主养命 以以应天?无毒 多多服久服不伤人!欲轻身益气？不老延年 者？广泛用于抗衰老 抗缺氧和提高脑脑力及体力机能等方面？民间常用其其来煎水或泡酒,以消除因体力活 动所致的疲劳 以及抵御高山区的冬季寒冷, 藏医用红景天的历史更早！在9276《晶珠本草》？《藏药药图鉴》均有记载、用来治疗咳血!咯血 肺3218炎咳嗽和 妇女白带等。 中医认为红景天具有补气清肺、益智养心？收涩止血。消肿散瘀作用 禁忌8233： 1 儿童！孕妇慎用 2！单泡。不适宜搭8484配其他茶。 3，若是正2933在发烧 咳嗽的人不建议使用?在中医理论中！若体内2734有发炎情况!若再使用补气中药材?易有 「引风邪入里」的的情况?病况会更严重! 4、量不能多，红景天每次内服用量3-10克！（一般泡水用15克左右每天）、巧摆家居风水阵 灵活挡灾减煞
