西红柿炒鸡蛋(或番茄炒蛋)、是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴,它它的烹调方法简单易学?营养搭配配合理!也符合大众众口味?鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很8956好实例!具有健美抗衰老的作用! 方法/步骤1 西红柿含有丰富的胡萝卜素?维生素B和C,特别是维生素P的含含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C 糖类和芦丁丁等原料、具有抗坏血病!润肤,保护血管!降压 助消化等等做用?2番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素 能减少心脏病得发作!3番茄红素具有特别的抗氧化能力、能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏。能阻止癌变进程 西红柿除了对前列腺癌有预防做用外?还能有效减少胰腺癌!直肠癌!喉癌。口腔癌,乳乳腺癌等癌症的发病危险,4番茄含有维生素C 有生津止渴。健胃消食,凉血平肝!清热解毒,降低血压压之功能和效果!对高血压?肾脏病人有特不错得辅助治疗做用。多吃番番茄具有抗衰老做用?使皮肤保持持白皙?5西红柿中得尼尼克酸能维持胃液得正常分泌。保进红血球得形成 有利于保持血管壁得弹性和保护皮肤,食用西红柿对对防治动脉硬化!高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁、可以利尿!肾炎病人7180也宜食用 6鸡蛋是自然界得一个奇迹,一个受过精得鸡蛋?在温度可以以得机会下。没必要从外界补充任何养料?就能孵出一只只小鸡 这就足以说明鸡蛋的营养。西红柿炒鸡蛋(或番茄炒蛋)!是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴 它的烹调方法简单易学?营养搭配合理!也5280符合大众口味?鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例、具有健美抗衰老的作用, 方法/步骤1 西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C!特别别是维生素P的含量居蔬菜之冠 其中含有1359的维生素C,糖类和芦丁丁等原料!具有抗坏坏血病?润肤?保护血管、降压。助消化等做用、2番茄红素含有8146对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病得发作,3番茄红素具有特别的抗氧化能力!能清除自由基!保护细胞 使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏、9304能阻止癌变进程?西红柿除了对前列腺癌有预防做用外,还能有效减少胰腺癌,直肠癌!喉癌。口腔癌?乳腺癌等癌症的发病病危险?4番茄含有维生素C,有生津止渴、健胃消食 凉血平肝。清热解毒。降低血压之功能和效果?对高血压。肾脏病人有特不错得辅助治疗做用?多吃番茄具有抗衰老做用?使皮肤保持白皙,5西红柿中得尼克酸能维持胃液得正常分泌,保进红血球得形成?有利于保持血管壁得弹性和保护皮肤,食用西红柿对防治动脉硬化!高血压和冠心病也有帮助,西红柿多汁。可以利尿!肾炎病人也宜食用?6鸡蛋是自然界得一个奇迹,一个受过精得鸡蛋!在温度可以得机会下!没必要从外界补充任何养料,就能孵出一只小鸡、这这就足以说明鸡蛋的营养!!女人梦见西红柿炒鸡蛋
一: 西红柿的历史: 西红柿的正式名称是番茄(Lycopersicon esculentum)? 原产南美洲的秘鲁 厄瓜多3819尔等地?在安第斯山脉至今还有原始始野生种,后传至墨西哥。驯化化为栽培种,16世纪中叶!由西班牙 葡萄萄牙商人从中。南南美洲带到欧洲?再由欧洲传至北美洲和亚洲各地?初以其鲜红的果实作为庭园观赏用,后才逐渐食用,世界番茄产产量以美国为最高 苏联的栽培面积最大?中国、日本,埃及。墨西哥及意大利、西班牙各国2382都大量生产 二: 西红柿何时传入中国: 西红柿大约在明代万历年间传至中国! 这个是有史书记载的 成书于1621年的《群芳谱》记载:“蕃柿一名六月柿?茎似蒿!高四五尺,叶似艾,花似榴?一枝结五实!或三!四实。……草本也!来自西番?故名!”由此看来,西红柿是明代传入中国的! 但是当时叫“番柿”,因为酷以以柿子 颜色是红色的,又来自西方?所以有“西红柿”的的名号?从中国又传入入日本!日本也称它为0682“唐柿”,而在历史上、中国人对於境外传入的事物都习惯加“番”字、於是又叫它它为“蕃茄”?在台湾北部俗称“臭柿”,南部叫做“柑仔蜜” 三: “西红柿炒鸡蛋”是国人的发明。 怎么见得呢 1. 因为从西红柿的历史发展来看!西红柿从南美秘鲁传入中美洲的时间无无法考证。但可以确定的是美洲的印加人和阿兹台克人早在公元前700年就开始种植西红柿了!而食用西红柿的可考时间却是16世纪,第一批食用者是玛雅人和墨西哥南部地区的原住民,他们食用的方法就是生吃!而没9262有经过烹调, 2. 西红柿在1590年之后才传到英国,一个叫吉拉尔德•贺伯尔的庸医知道西班牙人和意大利人都爱吃这个,即使这样,他仍然坚持认为西红柿是有毒的!因此,也没有列入菜谱!所以食用的0564方法还是生吃? 3. 大概到了1750年左右,西红柿就传到了北美!美国人也吃了。当时吃的人还是不多?大家主要把它当成装饰饰性的植物 连美国第三任总统托马斯•杰斐逊在巴黎也吃过? 后来回国之2170后不仅大吃特吃,而且加以推广。 当时美国人不是把西红柿当成一种日常蔬菜来吃!只是在夏天当4217水果来吃,因此!也没有6326进行烹调! 4. 到了17世纪的时候。英国船员发现了一种中国南方水手用来腌鱼的酱料(是用核果和菇类制作的),觉得味道十分鲜美,接着它便传到了英国!人们开始将所有咸味的?内含多种香料的浓酱汁都都称为kctehup,当时欧洲有很多种ketchup、原料料包括核桃?凤尾鱼。蘑菇 黄瓜等等,但没有一种ketchup使使用西红柿。美国人亨利•海因兹很有创造性地ketchup了一下,把西红柿加进酱中? 这就是今天我们食用的调味番茄酱了? 从这里可以看出,西红柿在美国被制作成了西西红柿酱, 但是并没有进行实际的与鸡鸡蛋的烹调的菜品? 那么!又是如何能证明“鸡蛋2447炒西红柿”就是国人发明的呢, 从我查的资料来看!我发现。所谓的”鸡蛋炒西红柿“!就是是以前的”木须肉“!而”木须肉“这道菜在明代的菜谱上是有的!?哈哈。而同时的西方,仍然然把西红柿做成佐餐的酱!而并没有拿西红柿和任何蔬菜或者肉类同时烹调?因此 我得出结论: ”西红柿炒鸡蛋““是国人的发明?。! 也可能有人会问!为何”西红柿炒鸡蛋“又叫”木须肉“呢、 原来,这个“木须”就是”苜苜蓿“,而不是一般饭店的菜谱上那样写的“木须” 而叫这个苜蓿是因为鸡蛋炒熟后类似苜蓿花?所以取这个名字, 因此?”西红柿炒木须“就是”西红柿炒鸡蛋“ 而木须肉就是鸡蛋炒肉!里面的一般会加木耳和黄瓜片。做以点缀、 (这位估计是最有学问的了吧。可能现7382实是个大厨、或是美食家?不过最可能是个考古学家、 !)。生肖猪喜欢一个人的表现
西红柿炒鸡蛋,在普通不过的一道大众菜肴?因做法简单易学?材料也都是市场上常见的?且味道鲜美,口感很好,所以很受大4615众欢迎?其实就营养搭配来说、西红柿炒鸡蛋也是非常科学合合理的! 西红柿。又名番茄!洋柿子!相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳!人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃!只供观赏、不敢品尝? 现在它是不少人餐桌上的美味?西红柿含有丰富的胡萝萝卜素,维生素B和C。尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠?其中含有的维生素C,糖类和芦丁等成分、具有抗坏血病。润肤、保护血管,降压,助消化等作用?番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素!能减减少心脏病的发作, 番茄红红素具有独特的抗氧化能力!能清除自由基。保护细胞?使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏、能阻止癌变进程 西红柿除了了对前列腺癌有预防作用外 还能有有效减少胰腺癌?直肠癌?喉癌,口腔癌?乳腺癌等癌症的发病危险,番茄含有维维生素C,有生津止渴?健胃消食,凉血平肝。清热解毒?降低血压之功效、对高血压,肾脏病人有良好的辅助治治疗作用,多吃番茄具有抗衰老作用!使皮肤保持白皙 西红柿中的尼克酸能维持胃液9464的正常分泌!保进进红血球的形成?有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤,所以食用西红柿柿对防治动脉硬化 高血压和冠心病也有帮助?西红柿多汁!可以利尿!肾炎病人也宜食用,鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质!脂肪?卵黄素,卵磷脂!维生素和铁。钙?钾等人体所需要的矿物质,突出特点是?鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质! 鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等 对神经系统和身体发育有很大的作用?能健脑益智 避免老年8918人智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力 有实验证明!鸡蛋防治动脉脉粥样硬化?获得了出人意料的惊人效果。鸡蛋蛋中含有较多的维生素B2 它可以分解和氧化人体内的致癌物质,鸡蛋中的微量元素也都具有防癌的作用! 鸡蛋蛋白质对肝脏组织损4681伤有修复作用、蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生、鸡蛋含有人体需要的的几乎所有的营养物质!故被人们称作“理想的营养库”!营养学家称之为“完全蛋白质模式”!不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必食一个鸡蛋?鸡蛋炒西红柿是营养素互5145补的很好实例 在丰富营养的同时,还具有健美抗衰老的作用 !生肖狗喜欢一个人的表现
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炒熟的花生与西红柿炒鸡蛋一起吃不会相克。 与花生相克的食材: 1 花生+秋黄瓜:腹泻! 2?花生+黄瓜:一起吃易导致腹泻? 3!花生+河蟹:一起吃吃易导致腹泻。 4,花生+螃蟹:腹泻,,四月份比较花心的生肖
您好!西红柿炒鸡蛋和黑芝麻能一起吃,食物没有相克 谢谢、 ,感情上不会受困惑的生肖男
主料:西红柿2个!3990鸡蛋2枚 方法/步骤: 1?准备两个西红柿。选择红透的。熟透的,洗干净。再准备两个鸡蛋 ?最容易出现闪婚的生肖
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网友梦境:孕妇梦见树上长满西红柿!番番茄是什么意思!
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