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山药是药材么?

  理论上算是一种药材?但多为蔬菜来吃。很多人喜欢“西施种子”山药。据说这种山药的药用保健价值比较高!最近还听朋友说起过“手植记”的西施种子不错?。

山药有什么功效?

  山药为多年生缠绕草本,中药!蔬菜兼用 山药对气侯要求不严!但喜温暖湿润,忌积水、怕干旱 宜于肥沃疏松、土层深厚!排水良好的砂质壤2959土上种植,用芦头栽种的当年收获 用山药蛋(零余子)作种的在第二年收获?山药产区分布较广?北至河北、山东、南至广西。7311广东均有种植!   山药?祖国医学认为!山药具有健脾!补肺。固肾。益精等多种功效 1864并且对肺虚咳嗽!脾虚泄泻?肾虚遗精 带下及小便频繁等症、都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物质。所以具有补血,助眠,清凉退火,止血散淤等功效,而且由于莲藕在人体内产生的综合作用、还可以对消6338除神经疲劳。自律神经失调。更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助,   山药有健脾?除湿!补气,益肺!固肾,益精的功效,山药含有可溶性纤维 能推迟胃内食物的排空?控制饭后血糖升高!   还能助消化?降血糖!用于糖尿病脾虚泄泻!小便频数   控制进食欲望   作为高营养食品!山药中含有大量淀粉及蛋白质!B族维生素?维生素C?维生素E?葡萄糖!粗蛋白氨基酸。胆汁碱(choline) 尿囊素(allantoin)等 其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳!增强新陈代谢的功效、而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质,消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积。有助于胃肠的消5839化吸收!   更值得一提的是!山药对于MM们而言。更是一种天然的纤体美食!它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感。从而控制进食欲望,其次、山药本身就是一种高营养!低热量的食品!可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧,   好像没什么副作用,当然,什么东西都不能吃多,吃过了?适量即可   冬令进补总不能人参燕窝一锅端吧?当心反被补得虚火上升。浑身不得劲,其实按照传统的养生之道来说!进入秋冬季以后,不仅提倡药补、更有“药补不如食9893补”一说?9002因为从营养学角度来看 不少食物中的确含有极为丰富的营养?其对人体所具有的治疗保健功效绝对是药材无法替代的, 7784  可惜对于“身材第一”的MM们而言?听到“食补”便立刻大皱眉头!就怕冬天没过、腰身已悄悄加大了两个尺码———干吗非得大鱼大肉才叫“补”?放心吧?有些食补原料可绝对属于“零脂肪”   鲜虾山药角>>   “药不可貌相”   山药的模样貌不惊人、土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状?肉白而坚,咀嚼时口感微酸发粘!不过“药不0704可貌相”!据古籍记载?多食山药有“聪耳明目”。“不饥延年”的功能、对人体健8437康非常有益、而民间也流传山药对于调理生理能力!病后7049虚弱体质。妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果、因而被称为“食物药”   西红柿炒山药>>   控制进食欲望   作为高营养食品,山药中含有大量淀粉及蛋白质?B族维生素。维生素C,维生素E、葡萄糖!粗蛋白氨基酸?胆汁碱(choline)?尿囊素(allantoin)等,其中重要的营养成分薯蓣皂 是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质!消化酵素等、可预防心血管脂肪沉积!有助于胃肠的消化吸收。   更值得一提的是,山药对于MM们而言 更是一种天然的纤体美食?它含有足够的纤维 食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望!其次?山药本身就是一种高营养!低热量的食品!可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧?   保存并不难   新鲜山药容易跟空气中的氧产生氧化作用,与铁或金属接触也会形成褐化现象 所以切开山药最好用竹刀或塑料刀片?先在皮上画线后!再用手剥开成段 切口处容易氧化?可以先用米9047酒泡一泡!然后以吹风机吹干?促使伤口愈合!再用餐巾纸包好,外围包几层报纸 放在阴凉0133墙角处即可!   山药别名又称淮山!山薯,薯蓣?据《本草纲目》记载!山药性味平,甘,无毒。有益肾气!强筋骨?健脾胃?止泄痢,化痰涎!润皮毛?治泄精健忘等功效 是一种上等的保健食品及中药材料 在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食补之材,   山药的N种美食方案   南瓜山药会>>   作为食物!山药也是一种不错的食材!烹饪方法很多、而不同的做法有不同的滋补疗效 看你怎么选择啦,   1!山药酒   配方:鲜山药350克,黄酒2000毫升,蜂蜜适量。   制法:先将山药洗净,去皮?切片?备用 再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸、放入山药!煮沸后将余酒慢慢地添入?山药熟后取出,在酒汁中再加入蜂蜜,煮沸即成?特点:健脾益气!主治虚3511劳咳嗽!痰湿咳嗽!脾虚咳嗽或泄泻?小便便频数等症!须注意:外感咳嗽忌服?   2、冰糖山药   配方:山药0.75公斤。冰糖3/4碗!清水5-6碗制法:将皮削去并切成方块?加进冰糖,清水先用大火煮滚 再改小火煮烂(约40分钟)即可供食、特点:山药软嫩香甜?并有健脾 除湿?益肺固肾?益3892精补气之功效。   3!山药药膳汤   配方:1721山药5克!玉竹10克!麦冬10克 枸杞5克、鸽子1只制法:1.先将氽过的鸽子肉放入锅中煎炒。然后加入高汤或开水!水煮沸后将肉捞至汤罐中。再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤倒进罐中?文火煮9分钟,出锅前加入盐!味精。鸡精等调味料!这道汤就大功告成、特点:中医认为天为阳 地为阴。而鸽子体内吸收了大7965量的自然阳气?故鸽肉可以治疗肾精不足引起的的身体虚弱。而山药,玉竹和麦冬的合用、又能起到滋养肺阴的作用!这道汤特别适合大病之后的病人,!红龙鱼的养殖方法 红龙鱼的风水知识

山药与什么会相克?

  山药养阴能助湿 所以湿盛中满,或有积滞?有实邪者不宜!山药一般无明显禁忌症,但因其有收敛作用。所以患感冒,大便燥结者及肠胃积滞者忌用!山药与甘遂不要一同使用!也不可与碱性药物同服。?房屋风水禁忌大揭秘 看看你家犯错没

紫山药,韭菜,鸡蛋

  您好?紫山药!韭菜,鸡蛋食物没有相克。能一起吃 谢谢!   紫山药食物相克表   紫山药 --- 荞麦米:身体不适     紫山药 --- 鹿肉:生涩易便秘     紫山药 --- 黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶!若紫山药同食,维生素c则被分解破坏!     紫山药 --- 笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶。若紫山药同食?维生素c则被分解破坏?     紫山药 --- 香蕉:会导致腹痛     紫山药 --- 虾:同食会引起腹痛?恶心、呕吐等症状,     紫山药 --- 黄瓜:会降低营养价值     紫山药 --- 南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶 若紫山药同食!维生素c则被分解破坏,     紫山药 --- 胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶?若紫山药同食!维生素c则被分解破坏!     紫山药 --- 猪肝:紫山药富维生素c。猪肝中含铜,铁。锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子?则加速氧化而破坏?降低了营养价值     紫山药 --- 鲫鱼:会不利于营养物质吸收     紫山药 --- 油菜:会影响营养素的吸收     紫山药 --- 鲫鱼:同食会引起腹痛,恶心。呕吐等症状?     紫山药 --- 鲤鱼:同食会引起腹痛?恶心,呕吐等症状?     紫山药 --- 甘遂:同食会引起腹痛,恶心 呕吐等症状。     紫山药 --- 碱性食物:同食会引起腹痛?恶心!呕吐等症状     紫山药 --- 鱼5450:同食会引起腹痛 恶心,呕吐等症状。     紫山药4678 --- 藻类:同食会引起腹痛!恶心,呕吐等症状!     韭菜食物相克表   韭菜+牛肉:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒     韭菜+白酒:会易上火     韭菜+菠菜:会引起腹泻     韭菜+虾皮:影响营养的吸收     韭菜+牛奶:牛奶中含钙、钙是构成骨骼和牙齿的主要成份,牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收     韭菜+蜂蜜:一起吃会阻碍血液循环     韭菜+蒜薹:影响消化     韭菜+菠菜:腹泻     韭菜+白酒:上火胃肠不适     韭菜+牛排:中毒?了解风水发展历史 看风水有什么用

山药能和枇杷一起吃吗

  您好,山药能和枇杷一起吃?食物没有相克 谢谢!山药相克食物山药 == 荞麦米:身体不适 山药 == 鹿肉:生涩易便秘 山药 == 黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶、若山药同食 维生素c则被分解破坏, 山药 == 笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶。若山药同食、维生素c则被分解破坏! 山药 == 香蕉:会导致腹痛 山药 == 虾:同食会引起腹痛,恶心!呕吐等症状 山药 == 黄瓜:会降低营养价值 山药 == 南6886瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶、若山药同食 维生素c则被分解破坏。 山药 == 胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食?维生素c则被分解破坏 山药 == 猪肝:山药富维生素c!猪肝中含铜。铁!锌等5442金属微量元素、维生素c遇金属离子、则加速氧0773化而破坏。降低了营养价值 山药 == 鲫鱼:会不利于营养物质吸收 山药 == 油菜:会影响营养素的吸收 山药 == 鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心!呕吐等症状! 山药 == 鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心!呕吐等症状, 山药 == 甘遂:同食会引起腹痛?恶心?呕吐等症状, 山药 == 碱性食物:同食会引起腹痛,恶心。呕吐等症状! 山药 == 鱼:同食会引起腹痛?恶心!呕吐等症状! 山药 == 藻类:同食会引起腹痛,恶心!呕吐等症状 枇杷相克食物枇杷 == 小麦:导致腹痛 枇杷 == 黄7062瓜:影响消化 枇杷 == 白萝卜:会破坏维生素C 枇杷 == 海味:会影响蛋白质吸收 !家居颜色风水搭配要点 家居颜色风水知识

十二生肖金花代表什么

  牛就是金花也是银花也是荷花!!十二生肖山药代表谁家居风水禁忌知多少 看了就知道

亡羊补牢十二生肖代表什么

  医生替一名脾气不好的患者检查身体!“你哪儿不舒服 ”他关切地问道。“先生,”病人咆哮道?“既然你已经收了诊金!那就该由你来找。”“我明白了,”医生想了一会说,“请稍等?我去请对面的兽医?” 儿童房风水布局知识 打造健康好房

十二生肖那个代表蜻蜓呢?

  十二生肖那个代表蜻蜓呢!答:民间有一种儿童玩具叫做 “竹(谐 猪)蜻蜓”!所以代表(猪)、答案:是(猪!亥猪),,儿童书房风水有讲究 让孩子成绩步步高升

十二生肖有什么皇帝代表

  鼠:国师叛贼神偷叛贼 梅花   牛:无帅大将员外大将 荷花   虎:大将大王武士都督 桃花   兔:玉帝东宫小姐东宫 兰花   龙:状元 梨花   蛇:宫女才人美女太子 竹花   马:太子元帅秀才太子 杏花   羊:相将西宫夫人西宫 樱花   猴:太监寇王游侠寇王 松树   鸡:东宫贵妃歌女贵妃 苓花   狗:文官先锋管家先锋 菊花   猪:西宫太监商贾太监 桂花?养鱼风水有讲究 家居养鱼风水要点

山药相克的食物有哪些

  与山药相克的食物   山药 - 荞麦米:身体不适     山药 - 鹿肉:生涩易便秘     山药 - 黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶!若山药同食 维生素c则被分解破坏     山药 - 笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶?若山药同食、维生素c则被分解破坏。     山药 - 香蕉:会导致腹痛     山药 - 虾:同食会引起腹痛?恶心,呕吐等症状、     山药 - 黄瓜:会降低营养价值     山药 - 南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶?若山药同食、维生素c则被分解破坏。     山药8249 - 胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食?维生素c则被分解破坏,     山药 - 猪肝:山药富维生素c 猪肝中含铜,铁?锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子!则加速氧化而破坏?降低了营养价值     山药 - 鲫鱼:会不利于营养物质吸收     山药 - 油菜:会影响营养素的吸收     山药 - 鲫鱼:同食会引起腹痛!恶心!呕吐等症状?      山药 - 鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心!呕吐等症状,     山药 - 甘遂:同食会引起腹痛!恶心,呕吐等症状、     山药 - 碱性食物:同食会引起腹痛 恶心、呕吐等症状,     山药 - 鱼:同食会引起腹痛!恶心、呕吐等症状!     山药 - 藻类:同食会引起腹痛 恶心,呕吐等症状。!家居卧室风水布局攻略 请牢记





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