十二生肖成语舞蹈
一?有关「鼠」的成语: 1. 【投鼠忌器】打老鼠怕伤了器具、比喻喻作事有所顾忌 2. 【抱头鼠窜】形容狼狈逃避的情形？ 3. 【梧鼠技穷】比喻技能虽多,而不能专一！ 4. 【鼠牙雀角】比喻与人争诵， 5. 【鼠肝虫臂】指极为低贱6800微小的东西、 6. 【鼹鼠饮河】比喻喻小量。所取不多;或没什么了不起, 7. 【獐头鼠目】用以形容一个人的长相奸邪、如獐之头!鼠之目、与「尖嘴猴腮」义近、但「尖嘴猴腮」仅2935形容面貌丑陋、而「5535獐头鼠目」更强调其人之奸恶狡猾 二。有关「牛」的成语: 1. 【九牛一毛】比喻价值极渺小轻微, 2. 【九牛二虎】喻极大的力量？ 【牛刀小试】形容有才能的人、略显才能, 3. 【牛耳之盟】古代歃血为盟。 4. 【牛衣对泣】比喻贫贱夫妇生活困苦的情形、 5. 【牛山濯濯】(1)形容山区林木被砍伐殆尽?(2)转化其义，形容一个人头顶光秃秃的样子, 6. 【牛角挂书】形容勤奋向学！与4538「悬梁刺股」，「囊萤夜读」、「「凿壁借光」意同? 7. 【牛鬼蛇神】(1)1207形容一个人面貌丑陋吓人，(2)比喻行事荒诞凶恶之人！ 8. 【牛头马面】(1)形容一个人面貌丑陋吓人 (2)比喻行事荒诞凶恶之人， 9. 【牛马风尘】形容人奔走于道途 风尘仆仆?非常劳累， 10. 【牛溲马勃】比喻低贱之人或物。 11. 【牛鼎烹鸡】比喻大材小用。 12. 【牛头不对马马嘴】比喻两件事完全不能凑在一起!通常用来形容一个人答非所问! 13. 【汗牛充栋】喻书籍很多？ 14. 【泥牛入海海】喻一去不复返、毫无踪迹。 15. 【疤丁解牛】比喻对事物了解透澈，做事能得心应手？运用自如! 16. 【对牛弹琴】喻不解风情 17. 【钻牛角尖】比喻思想固执，自困于绝境、 18. 【初生之犊】以刚出生的小牛什么都不怕来比喻初出社会的人 遇事不怕难。不怕恶势力! 19. 【舐犊情深】形容父母爱子女之情？ 20. 【黎牛之子】比喻父恶子贤! 21. 【1144风马牛不相及】比喻毫不相干、 三？有关「虎」的成语: 1. 【九牛二虎】喻极大的力量 2. 【三人成虎】比喻说的人多，纵然传闻是错的?也会信2671以为真。 3. 【生龙活虎】活泼壮勇的姿态， 4. 【如虎添翼】喻强者又得助力而更强悍，更令人害怕 5. 【羊入虎口】喻危险之至、难免死亡。 6. 【纵虎归山】纵容恶人！让他回到自己的势力范围或地盘!再度度危害他人。 7. 【狐假虎威】喻假借声势去吓唬唬别人。 8. 【卧虎藏龙】喻人才9334多而杰出！ 9. 8888【虎入羊群】喻声势非常大，对方一点抵抗的力量都没有？可以想做什么就做什么? 10. 【虎口余生】比喻经历极大危险,侥幸幸保全下来的生命、 11. 【虎视眈眈眈】形容贪婪地盯著 等待时机成熟以便下手？ 12. 【虎头蛇尾】喻做事有始无终,没有恒心？ 13. 【为虎作伥】比喻做坏事的帮凶。 14. 【狼吞虎咽】形容吃东西既猛又急，粗鲁难看！ 15. 【势成骑虎】喻一个人做了某件事后?想罢手也来不及？有左右为难之意？ 16. 【骑虎难下】喻行事迫于大势而不能中止， 17. 【与虎谋皮】比喻不可能成功的事！ 18. 【暴虎冯河】2135赤手空拳的去打虎及不藉船只的去渡河，喻空有勇气的匹夫之勇， 19. 【谈虎色变】原意是指必须亲身经历才有真知;后引申为惊惧某事，谈及此事就惊慌色变, 20. 【调虎离山】骗人离开根据地，以期达到某种目的的计策！ 21. 【养虎贻患】喻纵容敌人或恶人，给自己己带来后患， 22. 【饿虎扑羊羊】喻非常贪馋, 23. 【龙吟吟虎啸】指龙虎的叫啸 形容人人吟啸声非常洪壮嘹亮, 24. 【龙争虎斗】形容两强争斗 不相上下。 25. 【龙潭虎穴】喻险要的地方? 26. 【龙蟠虎踞】形容形势雄壮险要的地方？ 27. 【纵虎归8897山】喻放过恶人?使其再度危害社会， 四！有关「兔」的成语: 1. 【玉兔东升】表示时间已经入夜？ 2. 【守株待兔】表示固执成见不知变通。 3. 【兔毛大伯】8106宋元时泛称老人。4. 【兔死狗烹】喻有事时被重用，事成后即被毁弃？ 5. 【兔死狐悲】比喻同类的的死败,自己也哀伤起来！ 6. 【兔走乌飞】比喻日月运行!光阴流逝快速？ 7. 【兔起起鹘落】(1)形容动作敏捷、(2)比喻书法雄健、 五,有关「龙」的成语: 1. 【生龙活虎】活泼壮勇的姿态! 2. 【【车水马龙】形容繁华热闹。 3. 【来龙去脉】喻事情的全部过程， 4. 【卧虎藏龙】喻人才多而杰出、 5. 【活龙活现】形容绘画。雕刻或文字的叙述?极为逼真, 6. 【乘龙快婿】形容一个令人满意的好女婿、 7. 【望子成龙】希望自己的儿子将来能成大器、 8. 0427【画龙点眼】喻作画在重要处添上一笔使作品更加深动 9. 【蛟龙得水】喻人材得3758到赏识重用? 10.【群龙无首】喻群众失去了领袖, 11.【叶公好龙】比喻表面上爱好某事物。但并非真正的爱好它;引申为浮华不实。 12.【龙生九子】古代传说龙生的九条小龙？外4863貌性情皆有所不同,比喻人各有所好?不全然相同！ 13.【龙吟虎啸】2269指龙虎的叫啸,形容人吟啸声非常洪洪壮嘹亮。 14.【龙争虎斗】形容0097两强争斗 不相上下。 15.【龙肝凤髓】比喻珍美之菜肴、 16.【龙飞凤舞】形容气势奔放雄壮、 17.【龙马精神】形容精神健旺、充沛？ 18.【龙蛇杂处】喻各种好坏坏不同的人 混杂居处在一起、 19.【龙凤呈祥】富贵吉祥的徵兆 多用于结婚证书或喜帖上！ 20.【龙潭虎穴】喻险要的地方、 21.【龙蟠虎踞】形容形势雄壮险要的地方、 22.【龙行虎步】指威仪庄重,非普通人、多用以形容帝王！ 23.【龙骧虎步】比喻威武轩昂的气概, 24.【龙骧虎视】形容规模宏远。 25. 【攀龙附凤】喻巴结？投靠有权贵的人向上钻营？ 26. 【龙游浅水遭虾戏,虎落平阳被犬欺】比喻英雄雄末路，或无用武之地、 六！有关「蛇」的成语: 1. 【打草惊蛇】比喻作事不密。6887以致使对方有所防备? 2. 【杯弓蛇影】疑心太重将虚幻的事当成真！ 9801 3. 【虎头蛇尾】喻做事有始无终，没有恒心， 4. 【蛇无头不行】指乌合之众和为祸的盗贼没有首领就无法行动! 5. 【画蛇添足7893】比喻无中生有。 6. 【虚与委蛇】勉强应酬。 7. 【龙蛇杂处】喻各种好坏不同的人。混杂居处在一起! 七。有关「马」的成语: 1. 【一马当先】作战或做事时。不畏艰难,勇敢地走在他人前面， 7425 2. 【千军万马】形容士兵众多？声势壮大， 3. 【天马行空】喻才思豪放飘逸、 4. 【心猿意马】形容心思意念飘浮不定？ 5. 【犬马之劳】】谦称自己微薄的服务像犬马一般微不足道, 6. 【汗马功劳】喻为征战奔走的功劳 7. 【老马识途】喻经验丰富的人? 8. 【兵荒马乱】形容战乱破坏之严重!秩序之紊乱。 9. 【快马加鞭】比喻加快速度， 10. 【求马唐肆】唐肆:空的市集！比喻所求的方法途径不对！必无所获? 【走马上任】待日后补充? 11. 【走马平川】待日后补充! 12. 【走马看花】大略观看事务外象、无暇暇细究其底蕴 13. 【车水马龙】形容繁华热闹 14. 【招兵买马】徵招士兵、购买马匹;指集结武力。预谋作战, 15. 【金戈铁马】表示军队装备很好、作战力非常强;或喻战争 16. 【青梅竹马】指幼时游戏的伴侣、 17. 【非驴非马】形容不伦不类的东西！ 18. 【指鹿为马】形容歪曲事实颠倒是非。 19. 【害群之马】喻为害大家的人、 20. 【秣马厉兵】磨快武器!喂饱战马,准0852备战斗;也泛指事前积极的准备? 21. 【厉兵秣马】磨快武器？喂饱战马,准备战斗;也泛指事前积极的准备， 22. 【马不停蹄】比喻没有休息，不停留? 23. 【马耳东风】形容一个人对别人所说的话漠不关心，听过就忘！ 24. 【马到成功】用以祝贺人成功迅速而容易。 25. 【马革里尸】形容军人英勇地战死在沙场上、 26. 【马首是瞻】指完全听从领导人的指挥来行动! 27. 【马齿徒长】只喻只是年龄徒然加大 但没有大作为? ________________________________________ 28. 【单枪匹马】独自冒险直进?不依靠别人？ 29. 【蛛丝马迹】喻细小而不明显的迹象、由此可推求真相！ 30. 【塞翁失马】(1)比喻人因祸得福。(2)形容祸福无常，不能遽下定论、 31. 【万马奔腾】待日后补充？ 32. 【驷马难追】话一说出口、难以收回，9288用以警告人言语谨慎，要信守诺言! 33. 【龙马精神】形容精神健旺、充沛 34. 【声色犬马】形容生活非常糜烂! 35. 【悬崖勒马】喻到了危险的边缘！及时时醒悟回头 36. 【露出马马脚】比喻露出真相! 37. 【牝牡骊黄】本谓相骏马不重其外表形象,进一步意谓外表的差异不足计较!应重视其其内在实质？ 八！有关「羊」的成语: 1. 【亡羊补牢】比喻事后的补救？ 8615 2. 【代罪羔羊】比喻代替他人罪错的责任, 3. 【羊入虎口】喻危险之至！难免死亡， 4. 【羊肠小径】山中盘曲狭小的小路、 5. 【羊质虎1587皮】比喻外表雄武威猛！而内心怯弱? 6. 【羝羊触藩】比喻处境窘迫?进退不得？ 7. 【羊毛出在羊身上】羊毛为为羊身上所长?比喻所所获之利！其其实是出自己身所有者！ 8. 【歧路亡羊】喻本同末异，求学者易入迷途。 9. 【虎入羊群】喻声势非常大，对方一点抵抗的力量都没有?可以想做什么就做什么? 10. 【羚羊挂角】传说羚羊夜眠时?将角挂在树上?脚不著地。以免留足迹而遭人捕杀？因而比喻诗文意境超脱不著痕迹！ 11. 【顺手牵羊】喻偷窃的行为! 12. 【饿虎扑羊】比喻贪馋! 九。有关「猴」的成语: 1. 【杀鸡警猴】喻严惩某人?以儆戒他人 十?有关「鸡」的成语: ※请参考有关「飞禽」的成语 十一、有关「狗」的成语: 1. 【白云苍狗】喻世事变变化万端? 2. 【兔死狗狗烹】喻有事时被重用!事成后即被毁弃? 3. 【狗仗人势】倚仗强者的势力欺侮弱者！ 4. 【狗血淋头】旧俗谓以狗血浇头!可使妖魔现出原形。后多指使人难堪。 5. 【狗尾续3502貂】喻不计才能优劣而滥设官爵！ 6. 【狗头生角】比喻不可能实现的事?通常都用以拒绝他人的藉口?与「乌白头 马生角」意同? 7. 【狗狗头军师】形容爱献小计的小人， 8. 【狗苟营利】形容到处钻营而不择手段的小人行径！ 9. 【狗眼看人低】通常用以讥责一个人随意轻视别人、与「门缝里瞧人」!「有眼眼无珠」类似！ 10. 【狗9928嘴吐不出象牙】用以讥责别人嘴巴不乾净或修养不够?胡言乱语、说不不出美好良善的话 11. 【狗咬吕洞宾 不识好人心】通常用在「好心没好报」时所说的气话。 12. 【狼心狗肺】喻像禽兽般恶毒残暴的人？或不讲道理？忘恩负义的人！ 13. 【偷鸡摸狗】比喻行苟且之事 14. 【嫁狗随狗】比喻女子嫁夫、随遇而安, 15. 【猪狗不如如】比喻下等 16. 【鸡飞狗跳】形容杂乱乱遭遭之情形， 17. 【鸡零狗碎】琐碎零星的物品！ 18. 【鸡鸣狗盗】】喻卑不足道的技能! 19. 【猪朋朋狗友】比喻损友, 20. 【土鸡瓦犬】泥捏的鸡 瓦造的犬？比0351喻徒有其表 实为为无用之物？ 21. 【犬犬牙相错】(1)形容两物交界处，参差不齐,互相衔入的的形状?(2)犬牙相制用来形容两种以上的势力？彼此互相牵制、 【犬羊之质】比喻怯弱无能之性情？ 22. 【犬马之心】下属用以谦称对长上尽忠效诚之心意！ 23. 【犬马之命】谦称自己的生命! 24. 【犬马之疾】谦称自己的疾病 25. 【犬马之劳】谦称自己微薄的服务像犬马一般微不足道! 1692 26. 【犬马之齿】谦称自己的年龄, 27. 【丧家之犬】讥诮不得志的人？逃走得十分狼狈! 28. 【蜀犬吠日日】喻少见多怪! 29. 【声色犬马】形容生活非常糜烂， 30. 【鸡犬不留】赶尽杀绝，不留活口, 31. 【鸡犬不宁】比喻骚扰得很厉害！ 32. 【鸡犬升天】比喻一个人做了大官 同他有关系的人也跟著得势 十二?有关「猪」的成语: 1. 【猪狗狗不如】比喻下等! 2. 【猪突豨勇】比喻冲突锐利勇猛? 3. 【猪朋狗友】比喻喻损友、 4. 【豚蹄穰田】比喻以小牺牲而希望得到大报酬? 5. 【豕突狼奔】比喻急遽奔跑的景象 通常用以形容两军对阵?败军奔逃流窜的情状,！
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傣族舞蹈服饰的特点
服饰特点：上半身是露脐的背心！下半身是窄的长裙？ 各种傣族妇女服饰均能显出女性的秀美窈窕之姿？ 7809 傣族妇女均爱留长发？束于头顶，有的以梳子或鲜花为饰 有的包头巾 有的戴高筒形帽。有有的戴一顶尖顶大斗笠？各呈其秀,各显其美?颇为别致?富于热带，亚热带旖旎风光的傣族服饰?也是独具民族特色的？ 傣族男子一般喜穿无领对襟或大襟小袖短衫。下着长管裤,多用白布！永红布或蓝布包头。普遍有纹身的习俗,作为身体装饰美的组成部分?花纹有虎、豹？象!狮？龙？蛇蛇等动物或经文！八卦、线条等图案! 妇女服饰？因地区而异。 德宏一带傣族妇女。婚前多穿浅色大襟短衫!下穿长裤!束一小围腰,婚后穿对襟短衫?花6859色或黑色统裙! 西双版纳的傣族妇女上着白色?珐色或天蓝色等紧身内衣。大襟或或对襟圆领窄袖衫，下身多为花色长统裙! 各地的傣族妇女均很讲究发饰、 青年妇女多结发于头顶，也有束发发垂脑后的!平日多于发上扎扎以帕或插梳子?天冷则顶花头巾,若逢节日日喜庆,姑娘们尤爱在发会上插0477缀鲜花并洒香水!再穿上用用绸缎，尼龙?灯芯绒。金丝绒等缝制的精美衣裙 盛装打扮,更感妩媚 每遇河边井旁沐浴之后？身材纤细?苗条的傣族少女！将黑亮的发3578髻盘于脑后、在紧身短衫和花统裙之间扣上银腰带!亭亭玉立，宛如古典仕女的风韵?!小公司办公室布局
舞蹈用英文怎么读？
dance 美 [dæns] 英 [dɑ:ns] noun 1.[C] 舞蹈?舞步 a series of movements and steps that are usually performed to music; a particular example of these movements and steps 2.[U] 舞蹈（艺术） the art of dancing, especially for entertainment 3.[C] 跳舞 an act of dancing 4.[C] 舞会 a social event at which people dance 5.[C] 舞曲 a piece of music for dancing to verb 1.[V] 跳舞 to move your body to the sound and rhythm of music 2.[VN] 跳…舞 to do a particular type of dance 3.[V] 跳跃 雀跃!轻快地移动 to move in a lively way 第三人称单数：dances 复数：dances 现在分词：dancing 过去式：danced 过去分词：danced ！小公司布局
哪个少数民族的舞蹈是打鼓
多哥、加纳。安哥拉都有打鼓跳舞的···国内的有藏族的"热巴"舞、鼓舞等土家族的“撒叶儿嗬”和茅古斯朝鲜族妇女··等等···不知道你说说的什么鼓！很多种的··?小公司摆设
如何给舞蹈起名字?
4502 跳一支舞就发出了内心的一种情感?每当心情不好的时候就像唱歌一样。也会有感情的?你心情不好唱那种欢快的歌心里也也会有压力！会很纠结的,所以当你心情好的时候编的舞蹈就去一个欢快的名字吧！随心情!有个性，、小公寓 风水禁忌
舞蹈工作室的名字。
皇家舞蹈工作室 皇冠舞蹈工作室 皇后舞蹈工作室都很霸气? 要我我肯定去学，、?,!、、2831祝生意蒸蒸日上。?财源滚滚 ?!?小公寓空调安装风水
世界上所有舞蹈名字
界上舞蹈的种类不下百馀种。随便算算例如：社交舞,标准舞。佛朗明哥舞、踢踏舞!芭蕾舞，肚皮舞。有氧舞蹈,民族舞蹈!街舞，方块舞！现代舞?爵士舞?钢管舞?土风舞..........等等？若是全部例举知识的版面将将无法容纳, 依照您的问题方向 应该问的是街舞的种类，所以仅就街舞的范围。提供相关的说明如下： 街舞兴起於7。80年6091代的美国黑人青少年 是美国黑人“ Hip-Hop 嘻哈文化”的组成部分。由於这种舞蹈出现在街头,不拘於场地设备!所以称为街舞。它具有极强的参与性？表演性和7895竞赛性，故 Hip-Hop 可以是街舞的总称 但街舞并非 Hip-Hop 的全部! 现很多人有错误的观念、有些人看到有人跳 Hip-Hop 或 Locking 就会认为他们不是跳街舞!把街舞的意思就直接认定是跳地板动作 Breaking 才是跳街舞？这是错误4485的观念 街舞只是所有街头舞蹈的总称呼!并不是只是指 Breaking 而已? 所谓的 Hip-Hop Dance 正是指一种街舞类型？如果真的要将它分类的话可以分成 New School 以及 Old School 两大类，而这两大类最大的区别就在於动作或是音乐类型型的不同，总而言之 Hip-Hop Dance 就是各种街舞的集合名词！ 事实上我们所谓的 Breaking (地板动作) 正是属於 Old School Hip-Hop 的一种！而这3222种 Old School 的舞风还包含了 Locking (锁舞)！Poping (机械舞)，Wave (电流) 这些东西， 街舞的种类 Poping 机械舞 记得在(1969年前後)流行天王麦克杰克逊。4230在全美电视台与机器人同步舞蹈之後就流行至今，了不起吧？重点是「顿点」。将力量一次释放放出来。它是跟著节奏做出震动“肌肌肉”？停顿及电流流的舞蹈！跳的就像机器人一样。故又称“机械舞”!通常男生在跳?运用身体各部位的肌肉和关节，随著音乐的节拍。加上自己丰富的想像力 创造出令人3675惊讶的舞步。是属於难度较高的街舞舞类型 Locking 锁舞 锁舞是 Old School 的一部份、发源於美国洛杉矶 是种非常强调乾7087净俐落的舞蹈、因为舞蹈中〝锁〞的手势?和突然〝定格〞的舞感类似〝锁〞的功用?所以4157两只手甩来甩去看起来真像双截棍，简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉？虽然这是每一7511种舞蹈的先决条 小六壬怎样择日
哪些舞蹈成人可以考级？
中国舞蹈家协会,有很多成人教师资格证考级班，可以去看看。有各种舞种选择的， 拉丁舞可以参加考牌，金！银、铜牌的考试、不过现在都是小孩去的多 舞蹈考级也都是小孩子 成人的话基本上是没有的、所以成人要想考级基本7600是没有了? 一共十级 第一级：年龄4—6岁 舞蹈知识： 1，身体方位：上!下?左、右! 2?人体部3842位名称：头、胸,臂，腿各部位 3,手形：掌，指? 4!手脚基本位置! 5,音乐节奏训练：2/4节奏 中速？慢速？ 基本功训练： 地面： 1,坐姿 2,头的动作 3,肩的动作 4。勾绷脚 5？吸抱腿 6 前压腿 7!掰膀子 8。压腿 9！弯腰 中间： 1，站姿 2,叉腰 3?手臂2127基本位置 4,半蹲 5?提压脚 6！行进步 7、平踏步 8，蹦跳步 9?小跑步 组合。剧目表演范例： 1?走步组合 2，手指组合 3,手位组合 4?提压肩组合 5,平踏步组合 6！蹦跳步组合 7！表情歌 8,健康歌 第二级： 年龄4—6岁 舞蹈知识： 1,认识舞台的八个方位! 2 能区分半拍。一拍的节奏！做到半拍一动 基本功训练 地面： 1,勾绷脚 2，压胯 3？吸腿 4、前抬腿 5,扳小燕 6!跪下腰 中间： 1？大八字步 2!大大八字步半蹲 3?手臂大小波浪 4，移动重心练习 5!碎步 6！侧踵步 7?半脚尖走步 组合!剧目表演范例 1？走步组合 2、手位组合 3,手7445臂大小波浪组合 4，春来了 5?拍皮球 6、洋娃娃和小熊跳舞 7。半脚尖走步 8,猜猜我是谁（踵步组合） 第三级：年龄7—8岁 舞蹈知识： 1！中国古典舞手形：兰花手3234（女），掌（男）、 2，藏族舞：藏族是我国一个能歌善舞的民族!它舞蹈的运动形式以上下动律为主!由于节奏！速度！力度 的变化而形成不同同舞蹈个性！藏族主要分两大类：踢踏（堆谐）---舞蹈膝部松弛？脚下灵活。弦子4684（谐） ---舞蹈动律松弛柔韵？音乐优美? 基本功训练： 地面： 1！ 勾绷脚 2、 抬腿（前，侧侧身旁抬腿45度） 3! 压腿（前？旁？后单腿压腿） 4! 大踢腿（前！旁） 5。 背肌 6。掰膀子 7,腰（躺地顶腰） 把杆（双把） 1,正步蹲 2?正步绷脚 3？半半脚尖（正步位） 4、正步吸腿90度 中间：1, 手位：单按掌？单托掌，单山膀 2， 脚位：丁字步 3， 正步小跳 4? 吸跳步（2拍舞步） 5, 横追步 6, 跳踢步（后） 组合？剧目表演范例 1， 健康歌 2?洋娃娃和小熊跳舞 3!猜猜我是谁 以上是规定组合任选一二个, 4！可爱的小鸡（后跳踢步为主要动作） 5？吸跳跳步组合（喂鸡曲） 6!小板凳（节奏训练） 7。 藏族舞退7944踏步组合 8！ 古典3853舞手位组合（小和尚曲） 9， 横追8339步组合 10?跑跳步组合（藏族第一基本步） 第四级：年龄7---8岁 舞蹈知识：1?芭蕾舞：源3684于欧洲？已有几百年历史，从从训练到舞姿及手脚位置都有固定程式、如：芭蕾1---7位手位 1----5位脚位？ 2, 节奏：3/4拍、 3！ 东北秧歌歌：是汉族东北地区民间秧歌表演形式！通过走相?稳相和鼓相及各种手巾花的表演变化体现其表演艺术风格？他源于人民民的劳动生活、具有浓郁的民间乡土气息和民俗特色?0449舞蹈体现艮劲，美劲?泼辣劲。 基本功训练： 地面： 1， 勾绷脚（环动） 2？ 吸伸腿（前,旁90度） 3， 横,坚叉 4, 搬 腿（前。旁） 5。 大踢腿（前 旁 后） 6！ 掰膀子 7， 腰（站下腰） 把杆（双把）：1，一位绷脚 2,半蹲（一,二位） 3！一位擦地地（旁） 4？腰（胸腰？旁腰） 5?小跳（一位） 中间：1。 手位位：顺风旗!双山膀，双托掌 2？ 双晃手 3？一位小跳 4?三拍舞步 5？3693错步 组合！剧目表演范例 1, 古典舞手位组合 2 东北秧歌组合（（十字步、单双片花，蝴蝶花） 3 三拍舞步组合 以上是规定组合任选一二个、 4！ 7406铃儿响叮铛（小马步） 5？ 小小3679波尔卡（吸跳步） 6！ 拾稻穗的小姑姑娘 7？ 蒙族舞硬腕组合 8 铃鼓舞（节奏训练2/4拍） 9, 快乐的小鸭子 10。 东北秧歌 第五级：年龄8---10岁 舞蹈知识：1？中国古典舞基训：是建立在中国戏曲，武术基础上 为中国古典舞所需要而服务的基本功训练，表现在素质?能力，技术技巧,身体表现力！舞蹈语言等方面！它是2337一个完整的训练体系 要成为一个好的民族舞演员、必须要要经过严格的训练！提高各种技术能力!才能做到表演游刃有余!2,蒙族舞：蒙古族是一个游牧民族。也称马背民族？男子舞蹈强悍骁勇！女子6556舞蹈端庄典雅 舞蹈以肩。腕，步及各种舞姿形成其特殊风格, 基本功训练 地面： 1 勾绷脚（单,双 环动） 2! 吸伸腿90度 3！ 大环动（单腿90度） 4, 压叉（前?旁?后 横拧腰） 5、 搬腿（前,旁、后） 6? 在踢腿（前？旁?后） 7, 背肌（两头起） 8、 掰膀子 9！ 腰（站下腰） 0593把杆（双把）：1。 蹲 a?一位、二位 b。五位 c。踏步蹲 2? 擦地（前！旁 后！一位） 3。 五位擦地（旁） 4？ 吸腿（一位45度,90度） 5, 下腰（胸。旁腰加手） 6 压腿（把杆前!旁!后） 7, 踢腿（（前---单把，旁?后---双把） 中间：1。 手臂呼吸（大小波浪加屈伸） 2。 手位3910：托按掌，山膀按掌 3！ 摊摊手（跪！站两种准备） 4！ 小五花 5？ 原地转（平踏步、留甩头,半脚尖360度） 6， 小跳：一位、二位 7! 错步（斜线） 8 三拍舞舞步中手 组合。剧目表演范例 1、 三拍舞步（抒情） 2, 古典舞手位（刚武风格） 3， 古典舞手8960位（抒情风格） 4, 小小马舞（勒马式、扬鞭式） 5？ 小小挤奶员（肩的组合） 以上是规定组合任选一二个 6 错步组合 7! 花笠舞（日本舞） 8? 小看戏（东北秧歌） 9。 现代韵律舞（节奏练习） 10? 儿童舞 第六级：年龄8---10岁 舞蹈知识：1、中国古典舞身韵：是古典舞特定艺术风格的表现手段,这种训练身法与神韵的方法统称称为“身韵”。它分为元素!平圆。立圆！八字圆运动路线及典型性，风格性强的训练动作、最终解决民族舞演员内在神韵的表现力， 2 云南花灯：云南花灯是云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞形式,配合音乐在平衡摆动中产生一种自然流畅的美感,其主要动律和动作-----崴?教学中要抓抓住这一风格重点展开教学、 基本功训练 地面： 1? 提？沉？含!仰？移（盘坐!双跪准备） 2？ 开胯练习（吸,双腿开胯） 3， 双5676腿大环动 4, 压腿（前。旁 后） 5? 搬腿（前 旁！后） 6！ 大踢腿（前!旁 后） 7， 掰膀子 8。 腰（站下下腰强化练习，提高高难度） 把杆：1, 蹲（单把把一位！二位。五位半蹲，全蹲） 2！ 擦地（单单把前,旁？后） 3 五位擦地（双把前？旁!后） 4？ 小踢腿（双把前？旁。后） 5。 单腿蹲蹲（双把分解） 6 立身射雁（双把踏步蹲起） 7？ 涮腰（单3997把） 8、 压腿（前！旁、后） 9! 搬腿 10、 大踢腿7588（单把前、旁，双把后腿） 中间：1！ 舞姿练习（前！后点5747地加各种手位） 2、 立身射雁 3, 点4018步转：1/4圈?1/2圈 4。 小跳 a？一!二位换位跳 b！五位小跳 5 一位中跳 6 错步跳（大跳起法） 组合，剧目表演演范例 1 古典舞组合一（舞姿!韵律） 2! 古典舞组合二 3？ 藏族舞组组合二（弦子？单 长靠） 4? 藏族舞组合一（抬踏步） 5！ 云云南花灯（徒手!跳巅步） 6? 云南花灯（扇子 小崴!吸跳步） 以上是规定组合任选一、二个! 7， 伞扇舞（日本舞） 8？ 拉丁舞恰 恰、恰 9, 少儿舞 10。 踢踏舞 第七级：年龄10---13岁 舞蹈知识：1、中国古典舞技巧：是中国古典舞中一个重要组成部分。是演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展 现，分为：跳，转,翻三大类、跳---腿腿部爆发用力腾空展现舞姿？转---身体保持平衡！在垂直和平衡 重心上快速旋转、翻---以腰为轴?身体在倾斜中翻转。它们是中国古典舞2638中具有独特风格韵律的技巧 形式 2,维族舞：是新疆各民族舞蹈中的一种形式。舞蹈具有挺而不僵的基本体态和颤而不窜的动律，节 奏为切分？多符点!常见动作有：托帽式,移颈。垫步、三步一抬等 基本功训练5808： 把杆（单把）：1, 一位擦地（双把活动） 2！ 蹲（单把一位,二位,五位半蹲 全蹲） 3? 五位擦地 4, 小踢腿（前！旁？后、一位） 5, 单腿蹲（双3972把） 6， 腰：前后下腰,大涮腰 7? 舞姿：拧身吸腿 8！ 压。搬！控腿 9！ 踢后腿 中间：1， 行进大8460踢腿（前?旁8拍？4拍一次） 2? 舞姿：点地托按掌，拧身吸腿加手位 3？ 摇臂 4！ 原地转：1/2圈 360度圈 3个一停,点、碾转、 5, 踏8504步翻身：1/4圈!1/2圈 一个 6， 小跳：a？一 二位换位跳 b,五位小跳 c?小射雁跳（双起单落） 7 中跳：a？一位三个一停 b？原地分腿跳（45度） 8。 大跳：大步跳（迈步跳） 9? 绞柱：（蹁腿，盖腿） 10, 圆场 11 花梆梆步 组合。剧目表演范例 1 维族舞组合一（进退步） 2！ 维族舞组合二（手位一，三 七 托帽位） 3， 傣族舞舞（平踏踢步！点步） 以上为为规定组合任选一，二！ 4？ 拉丁舞（恰?恰！恰） 5？ 古典舞 6， 外国代表表性舞 7！ 少儿舞 8? 东方舞 9 踢踏舞 10？ 现代舞 第八级：年龄10---13岁 舞蹈知识： 1。傣族舞：是我国云南地区歌舞民族舞蹈表演形式之一,其舞姿雕塑性!动作韵律性？语言性强,舞蹈始终强调三道弯的造型美!动律节奏 以上下均匀颤动和节拍向下为特点。2？踢踏舞：它源于爱尔兰民间！后传入美国,近几年在我国得到广泛发展,“踢踏”即拍打扣击7402的意思 它融爵士舞。芭蕾舞?西班牙舞,迪斯科等等于一体!要求动作松弛、上身保持挺拔!下身下沉！节奏热烈分明，轻重缓急清晰，专家称踢踏舞是用身体创造6995节奏的舞蹈、 基本功训练： 把杆（单把）： 1！ 活动：（双把？腰和脚组合） 2， 蹲：（一位!二位?五位半蹲!全蹲） 3 五位擦地（前,旁。后） 4， 小踢腿（前!旁 后!五位准备） 5? 单腿蹲（45度前,旁?后） 6， 腰：a？前?后腰 b！大涮腰 7！ 舞姿：a？斜探海 b？大掖步 8! 压,搬，控腿 9, 踢紫金冠 中间：1？ 行进8544大踢腿（前、旁47097拍一次） 2? 原地踢踢后腿（8拍一次） 3！ 搬腿（原地前？后） 4、 舞姿（斜探海，大掖步） 5? 穿手 6、 0437踏步翻身：4拍一次!2拍一次 7！ 平转：1/2圈 8 小跳：a,一,二,五位 b！小射雁（单起单落） 9， 中跳：a。一位3个一停 b!劈劈腿跳（原地 行进） 10、 大跳：（凌空越错步起法） 11 绞柱（圈） 12! 圆场 组合！剧目表演范例 1! 傣族舞（手位？丁字步!孔雀飞步） 2! 维族舞（手位，摇身点颤）（垫步、三步一抬） 3、 中国舞 以上为规定组合任选一？二、 4？现代舞 5。拉丁舞 6！踢踏舞 7？东方舞 8。草裙舞 9,外国代表性舞 第九级：年龄13---15岁 舞蹈知识：1!苗族6632舞：苗族分布在我国许多省市！舞蹈以芦笙各类鼓舞为特色？男子动作矫健潇洒,女子动作轻快柔美,6389上身为前后动律、配合摆手动作 节奏欢快。鲜明。 2?拉丁舞：拉丁舞起源于拉丁美洲?分伦巴?桑巴、恰恰恰，牛仔等。统归为国际际标准舞、舞蹈节奏性强!动律4062主要为胯部的扭动 基本功训练 把杆： 延续前一级别动作、 1， 活动：腰 腿 2， 压,搬？控腿 3? 踢紫金冠 4、 舞姿：a?大射雁 b 姿态斜腰 c？探险海 中间： 1？ 行进大踢腿（2拍一次） 2、 原地紫金冠 3？ 搬？控腿（前！旁！后） 4 舞姿： a,大射雁 c？探海 5！ 踏步翻身：三个以上 6, 平转转：连续 7！ 小跳：a。五位换位跳 b！吸腿腿小跳（正吸腿） 8, 中跳：a、一位3个一停 b 射雁跳（双起单落）） 9。 大跳：a?凌空越 b,吸撩腿大跳 c?紫金冠 10、 圆场 11 花梆步 12， 技巧：绞柱（圈）。平转!踏步翻身。紫金冠,快速点转等 任选一种有速度的完成, 组合!剧目表演演范例 1? 苗族舞（基本动律） 2 中国舞 以上上为规定舞蹈任选一,二！ 3？ 踢踏舞 4、 拉丁舞 5? 独?双!三人舞均可 6、 现代舞 7 外国代表性舞 8， 各届比赛优秀剧目及自编剧目 第十级：年龄13---15岁 舞蹈知识： 1?朝鲜舞：朝1610鲜族是一个能歌善舞的民族？朝鲜舞女性柔韧韧优雅而深沉?男性稳重潇洒而幽默！通常8437我们所见为长鼓,扇子、铃铛舞等！舞蹈以动2926静结合为特点!特殊的节奏 呼吸赋予朝鲜舞之动律风格。 2，现代舞：是在反对芭蕾的前提下产生的!他强调身体解放!揭示内5442心活动。注重以动作去去感知和交流 有其自己的训练体系， 基本功训练 把杆：在九级的基础上强8563化训练。 中间：在九级的基础上强化训练, 组合 剧目表表演范例 1 朝鲜族舞（安旦?跟步,吸跳步等） 2？ 朝鲜族舞（拍手、背手） 3。 扇子舞（各种种民族民间扇舞） 4, 中国舞？小六壬择日法吉凶
