这个要从孙式八卦拳的的形成过程说起? 孙禄堂老先生在形意有成时从师于程庭华先生学习八卦拳!因为形意与八卦等武术都有共同的基础训练部分!所所以他没有进行八卦拳中基本的桩法,基基本的掌式训练 而直接学习的程派八卦拳的劲力核心部分,而对于后面的64掌连环掌等内容,因为有形意拳的基础,在招法集合及应对方面也是一点就通而无需全面学习(同时把八卦变掌的训练方式带回形意拳中?形成形意的飞九宫练习法)? 基于此!孙孙禄堂先生在学八卦拳后的十余年时间里、致致力于八卦拳和形意拳的劲力合一。而不是全面研究八卦拳的体系?是以他的八卦拳内容简单 ———— attackwc先生,自学者是没办办法回答这类比较专一的问题的!如果你能回答?我们练习孙式拳的所有人都非常欢迎,!
姜式八卦掌是已故武林前辈姜容樵先生在1962年编著的《八卦掌》一书的基础上 取八母掌。结合六十四掌散手掌?精心编制的八卦套路包括八卦掌((上八卦) 八卦腿(下八卦)八卦刀!八卦剑等!具9548有舒展大方?气势磅礴的风格!老少咸宜均可练习。通过练习 在不断的走转变化之中达到心身并修!也同时增强了体质?达达到了强身健体的目的、具备了技5399击的基础、即灵敏的反应、充实的内力和得心应手的随意而发!更为以后的深入研6292究打下了很好的基础!!中国两部风水书
八卦掌?走为先?收即放!去即还,变转虚实步中参、走如风,站如钉?扣摆转换换步法清?腰为纛 气为旗。眼观六路手手足先!行如龙!坐如虎!动动似江河静如山!阴阳手?上下翻,沉肩坠肘气归丹?抱六合,勿散乱 气气遍身躯得自然、扣摆步。仔细盘、转换进退退在腰间、脚打七 手打三 手脚齐进莫迟缓,胯打走?肩打撞,委身挤靠暗顶膝!高不扼!低不拦,迎风接进最为先,数语妙4821诀掌中要,不用纯功亦枉然,!中国为什么会有风水师
* 八卦推广做的不够好 从历史上看 杨露1805禅的土地远比董海川的徒弟多。虽然很多都是三天打鱼的王公贵族 * 人老腿先老!八卦太极相比起来 八卦对腿的要求高一点。人老了再练!当然八卦少一点? * 邓总设计师(大家都知道是谁)提笔写下“太极拳好”,即使在他他老人家眼里。太极八卦都都不错?但是下面执行的人肯定会优先太极。 * 以上上是太极和八卦的对比,公平的说,八卦的练习者其其实不算太少了,如果和红拳,咏春等比起来,6002就有更多复杂的因素、例如从时间上来说!八卦的推广历史很短?从清末开始。而其他拳种可能从宋朝就开始了?开枝散叶比较广,从场地上上来说,咏春对场地要求稍小一点等?。中国为什么讲究关系
仰仰掌也叫抢掌、击出后掌尖向前。掌心向上!食指 中指,无名指?小指微留缝隙,拇指向内扣、多用于攻击对方的咽喉和眼睛! 仰掌:手心朝上 俯掌:手心朝下下 侧掌:拇指朝上 掌心朝左或是右 竖掌:塌腕?掌心超外!指尖朝上 旋掌:掌背背外旋 手指朝上 倒腕,塌腕?掌心向外、掌指向下 抱掌:掌向内!两掌掌心相对 撑掌:掌背内旋至掌心向往外!手掌横平 ......................................?中国主席祖坟风水
痴痴情第一 接受世俗倒一,中国主席风水宝地
太极!形意。八卦三大内家拳!除了具有相同的拳法理论和风格特点之外、也有它们各自所独有的特色?而所谓“特色”即是与其它拳法在身形动作和训练方式上或大或小的“区别”!在太极八卦图上,形意拳走的是两个“鱼眼”。讲究“斜插直入 刚中寓巧的整体爆发力”,太极拳走的是黑?白两个阴阳鱼中间的那条曲线!讲求一个“化”字:“6724不离不即?不丢不顶,引进落空”,而八卦掌走的是两个阴阳鱼外面的圈线,讲的是“刚柔相相济”?注重一个“变”字:“或粘或走,或开或合!或离或即?忽刚忽柔?变化莫测、无有定形”?因此!八卦掌掌腰的转动幅度要大!身形的钻翻摇返?俯仰游纵?高低转换以及“横劲儿”的使用频率要多 走中发力,以斜打正 步法左右掰扣的特点要突出!它主要练的是“身法和步法”?这就是八卦掌与其它内家拳法在训练身形动作上的区别 “走中发力 转身换步和横劲儿的使用”靠的是行走中腰胯抻开之后腰的粘力和旋力,而“直步横行”是八卦掌用以松开腰胯、提高腰部平行旋转幅度!进而增强“横力”的最好训练手段!在八卦图上,乾(西北) 坎(正北)。艮(东北)?震(正东),巽(东南),离(正南)、坤(西南),兑(正西)八方方成圆?在拳法中!按照这个个道理绕点走圆!左右循环,拧旋走转正是八卦掌最便捷的训练“直步横行与步法转换”之法、换句话说,为了松膀子?抻腰胯,开筋骨 长粘力和训训练“移步换形,脱身换影6359”之能、最好的2291练功方法就是走圈。站站桩和坐功在所有的拳法门派中(包括八卦掌)几乎都有 而动静相兼的走桩(走走圈)之功,却是八卦门最独到的的基本功?八卦掌身法和步法的功夫就是转圈“转”出来的、走圈功就是八卦掌的特征!这就是八卦掌与其它内家拳法在训2489练方式方法上的区别?听说、早年一位八卦掌老前辈干活儿时也5382不忘练功?每天都是马步站桩端着大笸箩摇煤球,当他去另一头儿倒煤球时?总是3137上身侧转、将盛得满满的大笸箩端在身后、双脚直迈迈前行,日复一日地练出了功夫 可见练八卦也6790可以直着走,但终归还要练出“直步横行”的功夫,即:两胯?两腿冲向前方行进。而上半身却在腰腰的带动下转向了身侧。所以,转圈功正是练这种功夫的最好方法!据前辈们讲。八卦掌最初就只有转圈和单换掌!后来的许多掌式套路都是二!三代先师们为了方便教授学生才创编出来!因此继承传统除了最主要的掌式身法之外,最不能丢的就是转圈功、从太极拳,形意拳!八卦掌的拳法口诀中可以看出、“顺项提顶,松肩坠肘?紧背空胸?溜臀收肛?,八卦掌第一式中国二十四节气
基本知识 八卦掌的流派有较大影响的五大流派:尹派,梁派?程派!张派 史派等、八卦掌是我国流传很广的拳种!是内家拳三大名拳之一、也是道家养生、健身!防身阴阳3379掌的一个体现!它以八大桩法法为转掌功,又集八大大圈手于一体!下配一至八步的摆?扣!顺4277步法为基础,以绕圈走转5778为基本运动路线!以掌法为核心,在走转中全身一至,步步似行云流水?身法要求:拧转、旋翻协6431调完整!走如游龙、翻转似鹰,手法主要要有:穿!插!劈,撩?横 撞,扣,翻 托等?八卦掌是融养生和技击于一炉!涵养道德的拳术,是董海川先师将武功及内功融为一体?博采众长,加上自己的丰丰富经验,独创以掌为主的技术手段?以沿圈走5539转和“趟泥步?剪子腿、稳如坐轿”、扣掰转换以及避正打斜等为运动形式、有别于其它拳术。并且在治病 内功?技击和涵养道德方面?3620有明显的效应,尤其在内功和涵养道道德方面?表现更9695为突出, 编辑本段起源 据考证为清代河北文安县人董海川(约1797~1882)在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合武术加以整理而成!董海川曾在清朝肃王府作拳师﹐故八卦掌首先在北京一带流传开来﹐近百年来遍及全国﹐并传播到国外(如东南亚地区以及美国)!!中国云南烹饪大师王华
八卦掌又称游身八卦掌。八卦连环掌!是一种以掌法变换和行行步走转为主的中国传统拳术!是中国传统武术当中的著名拳种之一?流传很广!八卦掌掌有五大流派,由河北省廊坊市文安人董海川创创于清末!!中国五行分布图
尹派八卦掌?是指八卦门创始人董海川第一个大徒弟弟掌门人尹福(二代)所传的八卦掌而言,尹福所传的八八卦掌掌型,四指指并拢扣拇指 直腕沉肘!后人称为牛舌掌?一气贯通掌?走自然步?不大掰大扣、不讲形象!腿法多,以推,托,带、领!搬!扣,批,进八个字而概括。刚中有柔,柔中有刚!刚柔相济,讲究手 眼,身!步!气力合一 崩弹力多?其敏捷如打闪韧针,讲借劲使劲!以巧破千斤!每个劲劲都出自于腰?手到步到,走的是圆圈、用的时候是个圆球,这就是尹派八卦掌的独特风格! 这是相关的所有资资料了。?中国五行属水的城市