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我想干大事,我该怎么做

  谁是大事~   开个玩笑、每个人都想干大事。但凡干成大事者都是有小事做起、一屋不扫何以治天下!当你有3287足够的能量大事回去找你的~ 加油

李子树花开得多果子结得少

  李子树花开得多果子结得少的原因主要有两个:一是,没有配置合适的授粉树 李子树是异花授粉植物,只种植一个品种。坐果率不高?需要栽植2个以上的品种互相授粉、二是。疏花疏果没搞好。“一树花半树果?半树花一树果”?留花太多!营养消耗太大、座果率就低!在花量较多的年份!要搞好花前复剪,减少花芽的数量!花期前后严格进行疏花疏果?李子树可以每隔5-10厘米左右保留一朵花(其它的全部去掉) 控制当年产量 才能连年丰产稳产?。养龟与家居风水的关系

我想对天蝎女表白

  天蝎的!通常爱装逼!表白吧。可以的哦?老人房风水禁忌

我脑子总是不停的想一件事情想的我都快累死了什么也干不了了

  不知道你有这种感觉0032多久了、我觉得你是得了强迫症,这是一种心理疾病,具体的介绍在这里:强迫性神经症是一种神经官能症。简称强迫症。以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍,强迫症在精神科患者中占0.1%~0.46%,在一般人口中约占0.05%!该病多在30岁以前发病,男多于女?以脑力8628劳动者常见!某些强烈的精神因素作为起病诱因?强而不均衡型的人易患本病 其性格主观!任性?急躁、好胜,自制能力差!少数患者具有精神薄弱性格、自幼7034胆小怕事?怕犯错误 对自己的能力缺乏信心!遇事十分谨慎,反复思想?事后不断嘀咕并多次检查!总希望达到尽善尽美?在众人面前十分拘谨!容易发窘,对自1456己过分克制,要求严格?生活习惯较为呆板,墨守成规!兴趣和爱好不多,对现实生活中的具体事物注意不够!但对可能发生的事情特别关注!甚至早就为之担忧。工作认真负责?但主动性往往不足。   临床表现   强迫症的6625基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或5035既有强迫观念又有强迫动作?患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不0639能以主观意志加以控制?由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼?但有强烈的求治欲望!自知力保持完整?临床上根据其表现!大体可将强迫症划分为①强迫观念为主无明显强迫行为及②伴有显强迫行为两类 强2932迫观念为主者包括强迫想法!想象和冲动,强迫行为指重复出现的仪式动作?但是这种简单的分类方法并不适合心理治疗、   (1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想,印象或冲动念头、力图摆脱?但为摆脱不了而紧张烦恼。心烦意乱?焦虑不安和出现一些躯体症状?强迫观念可有下面几种表现形式。   ①强迫思想:强迫性怀疑!患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来!如怀疑是否关好门窗、准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等?在怀疑的同时常伴有明显的焦虑。强迫性回忆。患者对过去的经历 往事等反复回忆?虽知毫无实际意义 但总是反复回萦于脑中?无法摆脱,因而感到厌烦之极?如回忆已讲过的话用词!语气是否恰当等。强迫联想,当患者听到,见到或想到8656某一事物时、就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景 如见到有人抽烟就想到火灾,强迫性穷思竭虑、患者对一些毫无现实意义的问题,总是无休止地思考下去?尽管患者的逻辑推理正常。自知力也完整,也知道没有必要深究 但无法克制 如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等!   ②强迫意向:患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿。虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动?如过马路时?想到冲向正在驶过的汽车等等,   4390③强迫情绪:患者对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制!例如,担心自己会伤害别人?担心自己会说错话!担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等、   (2)强迫动作 又称强迫行为,即重复出现一些动作!自知不必要而又不能摆脱?   ①强迫洗涤:常见有强迫洗手!洗衣等 如1014有位医院挂号员 她认为接触3642一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤!如她的手再接触到家门把手 则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门 她则高举双手进入,然后反复洗手!内!外衣服全部换洗!直到深更半夜才吃点夜餐就寝?   ②强迫检查:是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施!如出门时反复检查门窗是否关好,寄信时反复检查信中的内容,看是否写错了字等等   ③强迫性仪式动作:患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作 试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安?如以手拍胸部!以示可逢凶化吉等,   ④强迫计数:患者见到某些具体对象(如电杆!台阶。汽车,牌照等)时,不可克制地计数、如不计数!患者就会感到焦虑不安、   强迫症状有时严重、有时减轻?当患者心情欠佳!傍晚!疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间?强迫症状可加重,而在患者心情愉快、精力旺盛或工作。学习紧张时!强迫症状可减轻,   通常病人深感焦虑。主观上力图和强迫思维?动作对抗,结果反而越演越烈?部分病人性格有易焦虑,自信不足而又要求完美的特点。从而容易对日常生活事件发生强迫性质的心理反应。   形成和发展原因剖析   强迫症的心理模型   1.强迫想法和焦虑有关,   2.强迫行为(外显的或隐匿的)是随意行为。4834旨在减轻焦虑和不适!但焦虑减轻导致强迫被强化。   3.为了防止发生强迫想法和焦虑!症人常有回避行为、但回避行为阻止了对焦虑想法和暴露、根据上述心理模型!治疗策略应当是促进症人对恐惧刺激的暴露?同时又鼓励他们会议上暴露的仪式和认知回避而不易发现?这就需要医生进行全面细致的检验和评估   过去大多数人认为本病源于精神因素和人格缺陷。近些年来发现遗传因素比较明显!   (1)遗传:家系调查发现!患者的父母中有约5%~7%的人患有强迫症?远远较普通人群高,另外由于人格特征主要受遗传的影响、而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用?故也提示强迫症与遗传有关!在临床上也观察到,约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格?强迫性人格的特征是?胆小怕事!谨小慎微,优柔寡断!严肃古板!办事井井有条、力求一丝不苟 注重细节!酷爱清洁。   (2)心理社会因素:精神分析学派认为?强迫症是强迫性人格的进一步发展,行为学家则认为 强迫症的产生是由于刺激——反应出现过多重复导致焦虑,使中枢神经系统兴奋和抑制失调!从而导致异常习惯的形成、病理性认识和反射的建立!使冲动!思维和行动拘泥于固定的行为学习模式,   在处于发育期的青少年?生理发育迅速!在与竞争激烈的社会交往中出现的不适应现象?可引起强迫症状的产生、工作紧张,家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张不安!最后诱发强迫症的出现。症状的内容与患者面临的心理社会因素的内容有一定的联系 意外事故、家人死亡及受到重大打击等也使患者焦虑不安。紧张,恐惧!诱发强迫症的产生?症状的表现形式与精神创伤有直0672接的联系!   (3)生化:有人认为强迫症患者5-HT能神经系统活动减弱导致强迫症产生 用增多5-HT生化递质的药物可治疗强迫症?   人的个性特与强迫症的产生有一定关系!有许4966多学者报告!约有1/3~1/2的强迫症患者的病前个性属强迫型、有人将强迫型人格分成两种类型:①多疑虑?缺乏决断力,遇事犹豫不决?类似轻微的强迫症!②固执,倔强,易激动、脾气坏。缺乏决断力,   这两种类型都具善良!注重细节!求准确?爱整洁的共同点!第一种人做事缓慢,迟疑不决?后一种人固执求全 强迫人格的形成除与遗传有一定关系外!家庭教育与社会环境的影响4414也起重要作用、特别是具有强迫个性的父母对患者有着潜移默化的影响,对儿童的教育不当,如过分苛求,对生活制度的过于刻板化要求 使他们7731形成遇事谨小慎微。遇事忧柔寡断。过分琐碎细致?务求一丝不苟?十全十美、事前反复推敲,事后后悔自责 在与人交往中过分严肃?古板!固执?在生活上过分强求有规律的作息制度和卫生习惯,一切均要求井井有条,甚至书橱内的书。抽屉内物品 衣柜里的衣服都要求排列整齐有净?干干净净,看上去做事认真,心细、为此经常需花费时间整理 而影响其他工作的完成和个人的休息!   患者病前个性特征与治疗效果也显著相关 凡病前人格良好 无强迫人格特点者,治疗效果较佳!而病前具有强迫人格特点者则治疗难度相对大、因此?从小注意个性的培养是十分必要的、不要给予过多、过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助?特别是父母本人有个性2983不良者更应注意   在我们的日常生活中!有的会遇到一些人重复一些无意义的动作!如反复检查门是否关好?锁是否锁好!反复洗手、洗一件衣服洗多次仍嫌不干净?有些人反复考虑一些无实际意义的问题。如人为什么会有两条腿!为什么是按1,2 3、4,5……排列。而不是反过来排等等、这种行为和观念?在医学9711上称为强迫症,属于神经症的范畴!正常的人是否也会出现强迫现象呢?正常的大多数人也曾出现过强迫观念?例如不自主地反复思考某一问题。或念某两句话、或唱一两句歌。反复如此?但不影响正常心理活动和行为、所以不能6601看作强迫症,可以采用心理学的方法加以纠正。使不致于5388进一步发展!只要强迫观念和强迫行为干扰了患者本人的正常心理活动?并且影响他的能6644力和行为!影响到人际关系或家庭的幸福,那么便可确认强迫症的存在,   治疗   采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法 可收到良好的治疗效果!   长期以来一致认为强迫症治疗困难,60年代前。强迫症预后不良。直到1966年Meyer报告2例强迫症用行为治疗取得成功。情况才开始改变,1971年Rachamn创造一种治疗方法!称为”暴露结合应答预防法”(Exposurewithresponseprevention),成为强迫症的有效治疗方法、据Foa等(1985)的资料采用这种方法治疗200多例强迫症、65--75%得到好转、随1947访时保持良好?   自疗、家庭治疗和预防   (1)心理治疗:解释性心理治疗为治疗的手段之一?   对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症3533的心理创伤!如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因!以8425消除焦虑情绪!认真配合医生 找出心1455理因素!进行系统心理治疗或药物治疗?   要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维!矫正强迫症1941行为和思维要循序渐进!并持之以恒!不断总结成功的经验、同时多参加集体性活动及文体活动、多从事有理想有兴趣6149的工作 培养生活中的爱好。以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点!   采取顺应自然的态度!有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”!要带着“不安”去做应该做的事?有9017强迫动作时、要理解这是违背自然的过度反应形式!要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样?坚持练习!必然有益!   注意7507心理卫生!努力学习对付各种压力的积极方法和技巧!增强自信 不回避困难 培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质?是预防的关健!   非我疗法!生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法!厌恶疗法。暴露疗法等!都有一定效果。   可以试用这样的治疗方法:把病人置于严密监护下 当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫0136动作和思维发生!同时请精神科医生讲解治疗原理、给病人以鼓励和奖品,第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激?一方面阻止症状的出现 一面使刺6278激逐渐升级、实践证明。经多种治疗无效的难治病人?大多数用此法能获得好的效果!   对于强迫观念者。当强迫观念一出现。即用声音干扰、效果也较满意,   家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底 对病人提出的问题。最好按常识给予答复,说一遍即可?无需重复   (2)药物治疗:可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗、   ①氯丙咪嗪:对强迫症状有较好的疗效,同时对伴随的抑郁8657症状也有治疗效果。氯丙咪嗪的治疗剂量为150~300mg/日,分2次口服!开始用时剂量宜小 逐渐加量,   ②氟西汀(百忧解):对强迫症状有较好疗效?氟西汀的治疗量为20~80mg/日?   ③氯羟安定:对强迫症状也有一定效果?氯羟安定的治疗量为1~2mg/日,   (3)精神外科治疗:对少数症状严重?久治不愈的强迫症患者,可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧,扣带回等!对减轻强迫症9058状和社会适应功能均有一定帮助 但须严格掌握对象,    心理医生治疗指导   一,决定适合心理治疗的对象   1.强迫症是原发还是继发 继发于抑郁症者!应着重治疗抑郁症,继发于精神症者?就彩精神病药?如继发于器质性疾病者 治疗其原发疾病?   2.病人是不愿意参与治疗?不愿意主动参与心理治疗者?难以收效。不应实施?   二,行为分析要进行详细分析,询问问题的认知!仪式行为?回避行为?情绪0336和生理等各个方面!对每个问题的发生发展过程!包括素质、促发因素和维持症状的因素等得深入的了解?确定于预的具体目标,   三。治疗原理的说明   在医师对问题有了实质性了解之后?您患了强迫症?在同病人讨论时可引入治疗原理的说明?例如:”根据您所说的症状!您患9836了强迫症!您有怕把细菌带到家中的想法,您知道这不大会发生、但您不能排除危险?于是您开始洗很多东西、1814洗手长达1小时,也不接触孩子并且回避一切您认为和瘤有关的事情!不过?这一切做法只使您觉得暂时好一点、时间较长些问题反而会更加严重!强迫想法和行为反而更多!这就是这种问题的特点?您越是想通过回避方式对付问题。问题也似乎越真实、强迫想9566法也越多。您的民政部是不是这样 ”在病人就答后,可进一步说明:”对付这些想法的最好方法是习惯于它们的而不做洗手!回避之类的事情 这有几个方面的好处,您能习惯于使您原先恐惧的事情,回避到4504日常的生活方式!您会发现危险的事情并未发生。治疗在于帮助您越来越多这样做的?2755起初您觉得烦恼的事情接触、直到您对它们习惯为止!会议上洗手。会议上回避是委很生要的!这样、您就会发现您担心的事情并未,开始这样做的!起初您觉得焦虑?但您会发现焦虑会逐渐减轻 比您预料的更快?这样的治疗您得如何?”   暴露结合应答预防的步骤   1.仔细考虑对一切以往回避的情境进行暴露,   2.对恐惧刺激和想法的暴露进行指导,   3.仪式动作和回避行为!即反应预防!暴露的实施和反应预防的细节都要考虑并和病人事先讨论!示范!自我练习都可采用以促进治疗实施   无外显强迫行为和强迫症的治疗方法   治疗更困难一些?基本原理相似?只是精神仪式和认知回避不易认识。也更维干预?治疗方法的两种 其一称为”习惯化训练”共实质是对强迫想法的反复暴露、通过各种方法唤起强迫想法?而病人采取接受的态度并且不作回避性精神仪式、另一种称为”思维停止法”、其原则是强迫想法和某种轻微厌恶刺激建联系以促进其消退、这两种方法实施时还有很多具体细节要注意考虑、   强迫症药物治疗   近10年来研究证明。有一小组抗抑郁药对强迫症有效,如氯丙咪嗪和多虑平 但这类药因副作用较大!已日趋淘汰!近年发现百忧解a等选择性5羟色胺回收抑制剂有抗强迫作用!且副作用很小。虽然强迫伴抑郁症状者被认为最为适合药物治疗 但疗效并不限于有抑郁的强迫病人,大约50%的强迫症对药物治疗有效。药物治疗应视为整体干预的一个成分!和心理治疗(包括认知。行为治疗)结合起来。根据病人的具体情况决定治疗步骤, 强迫症的表现 一! 病史:女性、29岁,营业员 2000年9月份在回家路上见到一只死老鼠 觉得浑身很脏,回家将外0829衣裳换洗!又感到澡盆变脏了 又反复冲洗澡盆,忙到半夜两点、从此怕见死老鼠,不愿出门 自己也觉得自己心态不正常?不能控制自己的这种想法,因此脑子里经常与这种想法做斗争。觉得痛苦。几天前。婆婆切菜时生熟不分,并把苍蝇打死在案板上!从此觉得心理恶心!反5501复清洗案板 平时总是最后出家门 反复锁门!怕家门上没关好, 二。 分析:这位患者从小就特别爱较真儿!要求自己做事做得要完美?梳洗打扮也要特别干净,逐渐养成了强迫个性、在这个性格基础上遇到一件特别的事情!如见到死老鼠 出现强迫6596症症状。强迫症是一种心理障碍 有很4636多人都患有这种心理障碍。主要表7307现为自己不能控制的强迫思维、动作等 如反复想先有鸡还是先有蛋类似毫无意义的想法,自己也知没有必要这么想,但就是控制不了、这种强迫和反强迫的观念引起内心极度痛苦。患者往往强烈医生诊治。 强迫症的自测 强迫症是一种心理疾病?以前医生认为强迫症并不多见!主要是因为很多人并不知道这是一种可治疗的疾病、八十年代早期!美国国立卫生研究所通过大规模的调查惊讶地发现强迫症甚至比0134常见的情感障碍?惊恐障碍的患病率还要高。每年因强迫症要花费8.4亿美元。强迫症与抑郁症一起!被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一 成为21世纪精神心理疾病研究的重点,专家估计我国强迫症患者也不会少! 强迫症主要表现为强迫思维或强迫行为 有的出现违背自己意愿的冲动!如走到高处、有一种往下跳的内心冲动、患者为减轻强迫思维引起的焦虑!会作出强迫行为:做事要求按一定的顺序? 很多强迫症患者起病于青少年。严重影响个人的学习?生活和工作?强迫症的治疗包括药物治疗和心理治疗,药物治疗主要使用和5-HT有关的药物,心理治疗包括7963行为疗法等、以上应在专业的精神科医生和心理治疗师指导下进行? 以下是一个关于强迫症的自测表 你可以根据自己的情况进行评定、 1)我常反复洗手而且洗手的时间很长?超过正常所必需! 2)我有时不得不毫3852无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次? 3)我觉得自己穿衣!脱衣!清洗!走路时要遵循特殊的顺序 4)我常常没有必要地检查门窗 开关?煤气 钱物,文件。信件等 5)我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经作好了为止! 6)我对自己做的大多数事情都要产生怀疑 7)一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑,7014使我不能摆脱、 8)我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果, 9)我时常无原因地担心自己患了某种疾病? 10)我时常无原因地计数, 11)在某些场合?我很害怕失去控制而作出尴尬的事? 12)我经常迟到?因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情, 13)当我看到刀,匕首和其它尖锐物品时7190我会感到心烦意乱? 14)我为要完全记住一些不重要的事情而困扰! 15)有时我有毫无原因地想要破坏某些物品 或伤害他人的冲动! 16)在某些场合、即使当时我生病了,我也想暴食一顿、 17)当我听到自杀,犯罪或生病时!我会心烦意乱很长时间?很难不去想它, 当上面一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时,您有必要找专科医生咨询!!天蝎女想得多干的少家居风水与灯饰的摆放

天蝎女说不想谈恋爱!怎么样追到她

  她说不想谈恋爱   但是没有说不想做8891爱啊   你懂的!加油啊!用行动说明一切、 家装风水之老人房

王可馨这个名字可以得多少分?

  就看你的分数最高分的标准!如果是一百分为满分?就的50分?我这样评分可能得罪你 。客厅沙发摆放风水须知

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天蝎女说,不想让太多人知道我跟她私下的交情,她会难为情的。。。这

  很幼稚8784的说辞,干嘛不想让人知道、如此这般的天蝎女也是作的呀……可能你不是她理想型、、家装风水之浴室

女孩子的名字里缺木少水,想还个名字,什么名字好?

  起名是要花费很多时间的!才能找到好名字,起名必须根据八字命理。阴阳五行的需求来配字!根据字型。字意,音律五行来挑选汉字进行搭配组合。再逐个分析吉凶。最终找到最适合的名字,一定要避开凶的五行文字 所以一个好的名字是受五行五格的限制 这个不是普通人能看出来的   所以我建议楼主去天道缘网?是一个取名网 我给宝宝起名字的时候也是在那起的9938名字,纯手打!望采纳,家装风水之楼梯 让你步步高升

我是干文玩的想注册公司起什么名字好。

这个还是自己取的好!毕竟你是做企业,不是儿戏。而且名字跟企业也是有关联的? !家装风水之财位





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