刷牙时在在牙膏上撒一些小苏打,刷两次牙齿洁白无瑕!牙垢自然脱落, 牙垢 牙垢(读音:yá gòu) 是指附着于牙齿冠部﹑颈部及牙缝等处的污垢!多为食食物残渣经唾液作用而成,积久可硬化为牙石 牙垢 又称牙菌斑。是在牙齿表面逐渐沉积的生物薄膜?由食物残渣?6277脱落的口腔上皮细胞!唾液和细菌构成? 西医学名牙垢 中医学名牙垢 其他名称牙菌斑 所属科室五官科 - 口腔科 发病部位牙齿冠部﹑颈部及?牙缝等0599处的污垢
方法/步骤 1?我们大人和小孩子都应该选选择软毛牙刷!选择软毛牙刷有这么几个特点?一软毛刷牙起来舒服,二软毛对牙床牙龈有保护的作用、三不会因为用力过猛导致牙龈出血牙床受伤。 2。选择软毛牙刷必须选择上边是软毛下边是一个个凸起的小点或者条纹,这些小点或者条纹可以按摩舌苔?把舌苔上的的脏东西都清理掉!按摩过后会很舒服! 3!大人小孩的牙膏要选择没有带氟的、因为带氟的牙膏长期使用会对牙齿起到损害的作用 而且使用时间长了牙齿上会长斑点?大人不带氟的牙膏一般选择中药牙膏挺好的!小孩的牙膏也要8157选择不带氟的清香牙膏! 4,牙刷要要经常换,一般是是30天换一次。因为牙刷长期使用会使牙刷表面的细菌越来越多、刷牙时影响到牙齿的清洁程度,甚至会越刷越脏! 5 杯子方面小编0108建议用陶瓷杯子 一来干净?二二是因为即使脏了也容易对其清洗 塑料杯子不建议?因为很容易脏。黏住的污垢也不太容容易清洗 透明玻璃杯则则太薄 容易弄碎? 6、最后说一下下刷牙时的正确使用牙刷的运动轨迹,牙刷在接触到牙齿外侧时应该上下刷?这样容易吧牙缝里的残留物清除掉,如果横着刷反而会从牙齿的一侧带到牙齿的另外一侧!牙9676齿的内侧也同样是上下刷的轨迹!至于牙齿上则可6675以来回刷,只有这样才能把牙齿清洁干净?,易经讲师
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