中医学认为!多梦的根本原因是由机体内在变化引起的?《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷。”所谓少气,即气不足、气不足则阳不不守阴、神失其守 故为多梦!其为原3892因之一,而情志损伤、伤及脏腑 耗损精气?令神魂不安 发为多梦。阴血亏虚!不能奉养心神 潜涵肝魂?制约相火。而使神魂浮游。发为多梦!若因痰热内扰肝胆?魂不得宁而8980发多梦,劳欲过度,水火不济 心肾不交。则心神不宁而发生多梦,饮食失节。使土虚木郁?神魂不宁而多梦 多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭?常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊 失眠、神疲困倦?短气 或喜悲善哭。精神恍惚 舌质淡 苔薄白、脉细弱? 治法:养血益气 宁心安神 选方:参香散加减, 药物:人参9g。黄芪,茯苓,白术!山药各12g,莲肉,砂仁!沉香!檀香。甘草各6g。 ②心血不足 症状:心悸怔忡、心烦失眠。多梦易惊、健忘头昏,面色不华,舌淡?脉细! 治法:养血安神? 选方:四物汤合茸砂丹加减! 药物:熟地,当归。白芍,川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g?炒枣仁18g? ③心阴不足 症状:心悸怔忡,失眠多梦 五心烦热,咽干舌燥 舌红少津?脉细数! 治法:养阴补心安神? 选方:益气安神汤加减、 药物:当归,茯神。麦冬?生地各12g!黄连!远志!竹叶 人参、黄芪 胆星,莲子心各6g、酸枣仁18g?朱砂3g。 ④心心肾不交 症状:心烦。失眠!多梦!遗精!腰酸腿软 潮热盗汗 舌红无苔、脉细数, 治法::交通心肾。 选方:黄连阿胶汤加减、 药物:黄连 黄芩?白芍?阿胶各9g、鸡子黄1枚!龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁,胆怯善恐。夜寐多梦?胸闷气短,舌质淡?苔薄白。脉细弦无力? 治法:养心益气?壮胆镇惊! 选方::平补镇心丹, 药物:酸枣仁?龙齿各12g!车前子 茯苓、麦冬,茯神!天冬!熟地,山药各9g?五味子?远志,人参各6g!肉桂 朱砂 甘草各3g? ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘!少寐多梦?气短神疲,面色萎黄!食少倦怠!腹胀便溏!舌质淡嫩?苔白,脉细弱? 7478治法:补益心脾。 选方:归脾汤! 药物:人参?远志,木香各6g!黄芪、白术、当归,茯神!酸枣仁 龙眼肉各9g,炙甘草3g! ⑦痰火内内扰 症状:梦扰纷纭?头晕心悸?急躁易怒 痰多胸闷,舌质红!苔黄腻,脉滑数、 治法。清热化痰! 选方:黄3034连温胆肠加减? 9209 药物:黄连6g?半夏,陈皮!茯神?竹茹!枳实各9g、甘草,生姜各3g!大枣5枚,珍珠母12g, 多梦的原因: 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情, 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理理因素?建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚?按摩足底?喝杯热牛奶?饮饮食多一些安神补脑的、 糯米大枣粥。糯米60克、红枣20克?桂圆(肉)10个,8750加水文火煮熟,睡前食用。红枣有安神补血功效?糯米食后能使用人沉睡?主治心烦健忘?睡眠不香? 8752连子桂圆百合粥!莲子适量!桂圆肉7-8个 百合3颗,加冰糖及适量冷水。用文火煎汤?睡前一同服下,莲子能补补气养血?治夜晚多梦 桂圆能8143益智宁心!养血补神百合能安神定胆!治疗睡眠不宁, 一天吃几粒核桃作零食, 每天晨起及睡前?3566用手循环转搓脸部 梳理头皮?揉太阳穴,摇转头颈!搓脚上的涌泉穴, 你可以试一下。因为为每个人的原因不一样!、
每个人都做梦、但大多数人醒来来后不久就忘记梦了?最多只留下某些感觉 那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高?或者是多梦? 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好?做了一夜的梦”、“我晚上梦多?简简直没有睡着”,于是?这一天学习!工作起来来似乎还真感到有点精神不振,精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息?有些医生按照传统观念?也承认多梦是大脑不曾休息或休息息不好的表现,其实。这种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的的那样,梦是一种普遍的4382生理现象,不管你有没有梦的回忆!或有7883没有梦感!你每天晚上上都必定做4~5回梦,说整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠 整夜作梦或梦多的慢性失眠症?进行过生理测验!应用多多种生理仪进行脑电波描记和研究?客观地记录证明!这些主诉“梦多”、“整夜作梦””病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别?他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长 “整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系?无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系 有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征? 既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想?而梦感则是指醒来后对梦中某6209些情节的回忆?或只留有曾做过梦的印象?连梦的内容大多也很难讲清楚?主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关,比如。性格格内向的人?多将注意力集中于自身内部的感受 睡眠较表浅易醒或惊醒?常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实?研究人员还发现!梦多与睡眠眠的惊醒程度密切相关。自诉6756平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒!在6473睡眠实验中?只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高 临床上常常见到突然多梦的人?往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦? 临床观察及实验结果都证明:失眠 尤其7358是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后后发现!失眠与心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时 失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符 不是夸大就是缩小?大多数专家认为。失眠的体验与情绪、性格有关! 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析?认为与下列因素有关: (1)6802睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道3906梦在睡眠中的地位?在生理上的作用,以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用,旧旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释?使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪4625状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识?不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身、都过分注3412重情绪障碍伴发的失眠?多梦?疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验 (3)对自己的健康过分关心?对梦感过0007分关注。导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧?以至形成恶性循环? (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高! (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同、即使使同一个体在不同的时期?功能状7108态不同,对梦感的程度也不尽相同,所以!有的人一段时间梦感强(梦多)?另一段时间梦感弱( 梦少)! 失眠作为一种现象象是客观存在的!而梦作为一种普遍的的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的存在?但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为 多梦梦的根本原因是由机体内在变化引起的 《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦!其极至迷。”所谓少气!即气不足!7242气不足则阳不守阴?神失其守?故为多梦,其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑?耗损精气、令神魂不安、发为多梦?阴血亏虚 不能奉养心神?潜涵肝魂?制约相火!而使神神魂浮游,发为多梦,若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦?劳欲过度 水火不济?心肾不交?则心神不宁而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁、神魂3023不宁而多梦 多梦的出现,1899以致睡卧不宁、梦幻纷纭? 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采采用以下两种方法 (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊,失眠!神疲困倦!短气!或喜悲善哭、精神恍惚,舌质淡?苔薄白。脉细弱, 治法:养养血益气!宁心安神? 9533选方:参香散加减? 药物:人参9g?黄芪,茯苓 白术?山药各12g、莲肉。砂仁!沉香?檀香 甘草各6g! ②心血不足 症状:心悸怔忡 心烦失眠!多梦易惊!健忘头昏,面色不华 舌淡 脉细, 治法:养血安神、 7970 选方:四物汤合茸砂丹加减。 9833 药物:熟地?当归?白芍!川芎各12g!鹿茸 朱砂各6g?炒枣仁18g! ③心阴不足 症状:心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热!咽干舌燥,舌红少津。脉细数? 治法:养阴补心安神? 选方:益气安神汤加减! 8393药物:当归。茯神、麦冬、生地各12g,黄连,远志,竹叶!人参 黄芪,胆星 莲子心各6g?酸枣仁18g,朱砂3g, ④心肾不交 症状:心烦、失眠?多梦!遗精,腰酸腿软 潮热盗汗,舌红无苔 脉细数? 治法:交通心肾! 选方:黄连阿胶汤加减? 2160 药物:黄连,黄芩,白芍 阿胶各9g 鸡子黄1枚 龙骨12g, ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁,胆怯善恐 夜寐多梦!胸闷气短?舌质淡!苔薄白!脉细弦无力, 治法:养心益气!壮胆镇惊, 选方:平补镇心丹。 药物:酸酸枣仁!龙齿各12g!车前子 茯苓,麦冬、茯神 天冬、熟地 山药各9g?五味子 远志?人参各6g、肉桂!朱砂?甘草各3g ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘!少寐多梦!气短神疲?面色萎黄,食少倦怠。腹胀便溏?舌质淡嫩,苔白 脉细弱? 治法:补益心脾! 7210选方:归脾汤? 药物:人参,远志?木香各6g,黄芪 白术,当归!茯神!酸枣仁,龙眼肉各9g!炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭。头晕心悸,急躁易怒!痰多胸闷,舌质红。苔黄腻 脉滑数? 治法 清热化痰, 选方:黄连温胆肠加减, 1486药物:黄连6g?半夏?陈皮 茯神!竹茹,枳实各9g,甘草、生姜各3g?大枣5枚,珍珠母12g, (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文? 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状,实际上并非如此,如果仔细0563询问这些人?都会发现他6502们存在着各种烦恼的心理因素?正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠?同时也引起了其他症状?他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系?但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去?而“无梦睡眠”没有增加?因而睡眠深3466度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却却增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了!效果却更糟了。醒8145后就会感到累!不解乏!夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦? “整夜做梦”者!3157为了缓解症状?改善善睡眠效果 虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”。增加“无梦3574睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本,如果长长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”!一旦停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加?以致病人不敢停药?害害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药?长期服下去又会对药物产生依赖、所以 服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段, 治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理理治疗和具体的指导?采取正确6600的方法和态度去面对心理上的困难,并逐逐步地解决现实的困难矛盾 令人痛苦的梦就就会减少?睡眠也能恢复正常?与此并存的许多其他症状也随之消失,总之?烦恼的心理因素0920没有了,由其引起的一系列反应也就消失了!!家居装饰风水
午间多梦这情况多是气血不足?劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。 意见建议:药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗、睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张9939的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.!室内装饰风水
吉凶指数:85 梦见理发、表明自己试图要改变一些想法,改变自己的观念! 梦见自己前往理发,意味着梦者正在考虑是否需要修正自己已有的观点。信念或各种意见,方案!提示梦者需要进行更改或变革、 梦到你去美容院或是美发院修整造型?这是个好梦!也就是你改头换面的好机会、如果你目前想要改变自己,不论是外观的改变。或是减肥,这都是一8551个成功的好机会,要加油了 梦见理发好!电视、杂志等传播媒体中有著对你颇有有益的消息播放的暗示喔?谈话!教养节目等等平常比较少会去看的节目中有什麽意外发现的可能?其中2527对你的生涯规划,求职前途等有著影响力的内容最值得注目,平常不爱看电视的人这两天就当它是消遣,看看7242也无妨啦,而这两天恋爱上的魅力也充分展露!约会时光就像故事中的热烈情节 梦见见理发好、所代表的彩票号码是5, 以上是梦见理发好1661的相关梦境分析!。风水门对门怎么办-门对门如何化解煞
幻觉吧!最近是不是太紧张或或看了一些玄幻作品呢。?住宅门对门怎么化解-卧室门对厕所-房间门冲煞
指导意见:梦是正常的生理现象?多梦与深睡眠期时间短,睡眠8068深度不够、睡眠质量不高有密切切关系、睡前8469半小时到1小时之间。不宜思考问题或看书等? 应作适当的体力活动(如散步)?避免紧张的的脑力活动?也可以吃一些食 物来预防失眠如 :牛奶、水果(苹果 香蕉!梨等)!糖水,小米粥!酸枣仁粥!莲子粉粥等。不要轻易使用用催眠镇静药物等?,风水学门对门
吉凶指数:81梦见被子——梦见被子,能交好运?梦见敌人人在睡觉、或是鼾鼾声如雷 预预示你能战胜敌人!大获全胜 梦见自己在睡觉!有可能是提醒你灾祸会在你不提防的时候悄然降临。要提前有所准备、梦见被7748子睡觉。吃吃喝喝,轻松愉快过一天,抛开平时严肃的态度。让日子来点不一样的吧!找荷包麻烦、花钱买享受!吃顿好的!慰劳自己这一个礼拜来的忙碌!梦见被子睡觉,所代表的彩票号码是 22, 下午睡一会也做梦装修的风水问题
相0189由心生、日有所思夜有所梦?梦是时候是现实的反映 说明你最1386近比较繁忙或者闹心,,房间布置风水问题要注意什么-结婚房间布置
耶溪采莲女? 增加财运的房间风水-房间增加财运
牙龈出血是口腔科常见症状之一!是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸 刷牙,咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝。重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血?一般而言?牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因。故牙龈出血多见于牙周9580炎和牙龈炎患者?但有时也也可以是某些系统性疾病的口腔表现,这时应予以足够重视。 至于你4669说的做梦,跟喝碳酸饮料没没什么关系、也许是因为你这段时间烦心事较多!压力大?所以会做噩梦。在周公解梦里说、梦都是相反的!梦见不好的事情反而说明很快会遇到好事? 网上说的不一一定对?这些都0475是心理作用 主要看你自己的心态, 如果你实在觉6102得忌讳、按老人家的说法?做了什么梦,只要找个人说说出来、就不会有事了、你现在已经说说出来了。哈哈?就代表没事了? 手机打字辛苦。望采纳。谢谢、,怎么找房间里的财位-如何看自己房间的财位