为什么中午睡觉老做梦啊？
每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉?那些醒后还清晰记得梦的内容的？只能是睡眠质量不高 或者是多梦? 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有有人说：“昨晚没有休息好?做了一夜的梦”!“我晚上梦多!简直没有睡着”、于是、这一天学习、工作7708起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足!仿佛做梦真的耽误误了休息，有些医生按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾曾休息或休息不好的表现,其实？这种旧观观念是不对的、做梦梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好?正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象 不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张？说没有做梦也不现实 更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明 这些主诉“梦多”?“整夜作梦”病人的睡眠周期期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长 “整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系 还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系 无论从人类睡6957眠的普遍规律!还是从实验研究究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与与否及失眠程度的客观指征， 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象？是一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来后对对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如？性格内向的人 多将注意力集中中于自身内部的感受？睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁,焦虑的人0989容易从梦中惊醒？因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现？梦多与睡眠的惊醒程度密切相关!自诉平日梦多的人?睡眠中都比比较易惊醒。在睡眠实验中。只要20分贝的音1876量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高,临床上常常见到突然多梦的人?往往与受到到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关?因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠？尤其是长期失眠眠的主诉是不可靠的?许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理8535紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高?而对实际睡眠时间又往往估计过低？实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符 不是夸大就是缩小 大5054多数专家认为、失眠的4236体验与情绪。性格有关? 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通9734过调查分析!认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用、以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没9142有什么副作用！旧的传统观念？封建迷信思想对梦的不科学解释?使使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中？ (2)与人的情绪2577状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识？不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身 都过分注重情绪障碍伴发的失眠 多梦，疼痛等症状，不不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验？ (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注 导致梦感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧，以至形成恶性循环 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高? (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不不同的时期 功能状态不同？对梦感的程度也不尽相同？所以？有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的 而梦梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余?我们承认失失眠的存在?但不能认为失眠和梦梦感有必然的联系? 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦?其极至迷?”所谓少气，即气不足、气气不足则阳不守阴、神失其守?故为多梦？其为原因之一。而情志损伤？伤及脏腑、耗损精气!令神魂不安？发为多梦、阴血亏虚、不能奉养心神！潜涵肝魂 制约相火,而而使神魂浮游！发为多梦 若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦、劳欲过度。水火不济、心肾不交!则心8172神不宁而发生多梦 饮食失节？使土虚木郁。神魂不宁而多梦？多梦的出现!以致睡卧不宁。梦幻纷纭 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱乱梦纷纭？常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊!失眠，神疲困倦。短气,或喜悲善哭，精神恍惚、舌质淡！苔薄白，脉细弱！ 治法：养血益气！宁心安神？ 选方：参香散加减? 药物：人参9g。黄芪！茯苓!白术?山药各12g,莲肉,砂仁！沉香 檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠！多梦易惊。健忘头昏、面色不华。舌淡、脉细， 治8536法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减 药物：熟地 当归，白芍。川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g？炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡!失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥!舌红少津。脉细数! 治法：养阴补心安神 选方：益气安4984神汤加减 药物：当归,茯神！麦冬？生地各12g?黄连，远志。竹叶？人参?黄芪、胆星。莲子心各6g!酸枣仁18g。朱砂3g, ④心肾不交 症状：心烦?失眠?多梦，遗精，腰酸腿软 潮热盗汗，舌红无苔。脉细数。 治法：交通心肾! 选方：黄连阿胶汤汤加减。 药物物：黄连,黄芩！白芍 阿胶各9g,鸡子黄1枚，龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐!夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡、苔薄白？脉细弦无力! 7627 治法：养心益气。壮胆镇惊! 选方：平补镇心丹, 药物：酸枣仁?龙齿各12g?车前子 茯苓、麦冬？茯神，天冬,熟地!山药各9g,五味子、远志。人参各6g！肉桂！朱砂!甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦?气短神疲！面色萎黄，食少倦怠?腹胀便溏,舌质淡嫩？苔白 脉细弱、 治法：补益心脾、 选选方：归脾汤， 药物：人参！远志,木香各6g？黄芪 白术?当归，茯神。酸枣仁!龙眼肉各9g！炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭,头晕心悸 急躁易怒,痰多胸闷？舌质红、苔黄腻 脉滑数， 治法?清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g?半夏！陈皮，茯神！竹茹、枳实各9g!甘草?生姜各3g,大枣5枚?珍珠母12g (2)解梦及心理疗法：其内内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状？实际上并非如此,如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠 同时也引起了其他症状 他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“9991有梦睡眠”占去？而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑脑得到充分的休息和恢复 却增加加了刺激,客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了！醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦， ““整夜做梦”者 为为了缓解症状、改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药！以减少“有梦0896睡眠”?增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂8350时的对症治疗！治1139标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”？还会产生“做梦的4900压力”?一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦,如果不停药。2877长期服下去又会对药物产生依赖！所以 服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段! 治疗的4820根本方法?就是是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导?采取正确的方法和态度去去面对心理上的困难 并逐步地解决现实的困难矛盾？令人痛苦的6511梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失？总之?烦恼的心理因素没有了 由其引起的一系列反应应也就消失了 ，
中午睡觉梦见儿子掉河里了,怎么喊他都没有回音,是什么寓意?
梦见“河流,河水”。 梦见河流意味着幸福！富有?女人梦见河流？会接到父母的邀请回娘家?农民梦见河里发了洪水,庄稼丰收！梦见干干涸的河?会受到损失?旅游者梦见退了潮的河、前进的道路上会有很多障碍，梦见过河!一切顺心如意?捷报频传，囚犯梦见见过河?不久会出狱!商人梦梦见过河?能转亏为盈。男人梦见在6465河里潜水！身体会健壮,女人梦见潜水？会生男孩。。客厅的横梁风水如何化解
中午睡觉也做梦。。。
梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下?对对外界刺激（触觉，声音等等）的解释和演绎 相对于白天!由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能,因此梦3483经常是不连续和不合常理的 人在睡眠时无法知觉外部刺激?会不同程度的感到到紧张!因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦， 而最近你比较关注的问题？也会随着大脑思绪的打开、更更容易进入到你梦里来！这就是所谓的日有所思、夜有所梦。 何时睡觉 何时就会做梦?客厅发财树的摆放风水讲究
中午睡觉爱做梦，而且还醒不来，是怎么回事
人在睡觉中？大脑处于休眠眠状态!中途会做梦,很多人都知道!在睡觉的的时候、大脑中深睡眠浅睡眠不停交替，当大脑浅睡眠时!人就会做梦!4337深睡眠的时候，就完全没有意识。感觉是在没有光的深海里一样！正常情况下人都是从0449浅睡眠中醒来!当你很不幸从深睡眠中醒来时。发生梦魇的可能能就很高了，这时候！如果你醒来却不能动 是因为大脑中负责接收资讯的中枢甦醒了！而负责运动动的中枢仍然在睡眠中,这时时候你就只能眨眼，出气?但是却却动不了、甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到，关于梦魇魇的解释就这么简单,其实和中风0149的病人没什么区别？因为大脑中一部分仍在睡眠，醒来的那部部分在影响下而继续入眠,所以会产生无法抵挡的困意?在这半梦半醒过程中,人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉！和视网膜传送来的资讯中途结合？传到人的讯号处理中枢!因为真实程度极高,通常连大脑也会被欺骗!？ ,?客厅的时钟摆放风水讲究
中午睡觉做梦感觉很真
一般0909不是身体问题？有时候压力大睡觉就会胡思乱想、但是以防万一去医院检查也没坏处？！中午睡觉梦见爸爸掉上来一条大鱼客厅的隔断风水讲究
中午睡觉梦见被蛇咬，求解
你好,此梦可能意味着： 容3353易取得大家承认的一天、今天你座轻轻松松完成的任务,就能得得到上司/老师的讚赏呢 不要吃惊!这往往是你平时积累得到的成绩?今天也是适合运动的好天气 让身体好好舒展吧。不过头部有受伤的危险 要注意保护。参加剧烈运动时 做足热身运动也可以避免拉伤 。客厅的饰品摆设风水讲究
中午睡觉又梦见被鬼追是怎么会事?
“鬼怪代表着不不好的事情！是凶兆？梦见鬼怪，会遇到危险，梦见见向鬼怪进攻?则是吉兆。可可以避免灾祸。梦见自己一见到鬼怪就跑!意味着敌人将被自己征服？梦见鬼在院内 忧愁散,”----《周公解梦》 用客观世界的标准来衡量的话！作为非物质化的鬼魂是不存在的，也许你觉得自己“看得见”它！但就算是众多影影片中介绍的逼真“鬼怪”也是“摸不着”的 所以以用科学的观念来看!这个世界确没有“鬼”？但是在我们的内心世界，即人的精神领域中，它依人存在！特别是心理健康程度不高的朋友友心中! 心理学认为、“鬼”是一种压抑的产物，一种长期积累的消极情绪的化身！ 我们对鬼的恐惧通常是源于我们对鬼的不认识 另一个加深恐惧的原因是我们认为自己无法摆脱““鬼” 恐惧是我们做鬼梦中常有的强烈情绪！梦者之所以恐惧、除了鬼本身的可怕形象以外，更多的是来源于人对未知事物的本能恐惧！神秘而又不不确定、 建议常梦见鬼的人?当你真正接受鬼的非物质存在!真诚地去5122面对“鬼”!了解“鬼”?我想你一定能够改观对鬼的恐惧感,这个“鬼”也会同时在你心里。梦里慢慢慢消失？ 下面来看看释梦中对梦见“鬼”的种种解释： ·梦中出现白衣长发的鬼常是抑郁情绪的化身 一般来说?梦中中出现一身白衣、脸色苍白！走路飘着 长发的鬼常是抑郁情绪的化身。日本电影《午夜凶铃》里的贞子就是这一类类的鬼、“长发”象征她们需要缠绵的的感情？这里的3585“白”是生命力缺乏的象征、“飘飘”是不“脚踏实地”没有现实感 ·梦中的鬼样子很凶恶。一般是是愤怒情绪的化身！ 梦中9598还有一种常见的鬼、就就是他们的样子很凶恶。长牙，有血!一般这样的鬼是愤怒情绪的化身，当然这样可怕的鬼中也有外强中干的?他们的凶相就是为了吓唬人?另外有一种鬼也是长牙、但样子会很漂亮、这样的鬼多见于我们常说的“吸血鬼”！吸血鬼象征着在情感上对别人的剥削、一般梦中出现吸血鬼的人在情7334感上是极其缺乏的、还有一一种“漂亮”样子的鬼、他们在形象上很迷人？但在梦中会伴着一些其他龌龊的东西?比如虫子、肮脏的浆液，这样的“鬼”是淫荡的鬼!常是性性心理障碍的象征。 ·梦到绿色的鬼通常是嫉妒情绪的化身 “绿色”一般代表了“和平！生命力!嫉妒”、但在梦中，绿鬼显9712然象征了嫉妒!是一个嫉妒情节的象征!梦到绿鬼的朋友建议分析下自己己最近的心态？找出做这样的梦的原因,当你知道了这个鬼的象征意义。首先即能排除自身恐惧感、鬼也会慢慢从梦中中消失!？客厅沙发的摆设朝向风水
梦见很多大鱼追咬我，怎么甩也甩不掉
好梦！你要进财、了 鱼代表财富！,客厅如何摆设能聚财
晚上为什么总是做梦 中午睡觉也是总做梦
做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有0376必要的? 做梦梦对人有许多好处！德国神经学家科思胡贝尔教授认为？做梦可以锻炼脑的功能,他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中2402一部分、另一一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用、3899势必会逐渐衰退 休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能 以达到到自我完善?不致衰退的目的！也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序？对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理 白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如？俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠眠状态中完成一首诗的构思!苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的? 根据据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的 我们能够从做梦9277时测到快速的 紊紊乱的脑电波!其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的的一种自身需要？我国古代有句话说：“盲人无梦?愚夫寡梦！”这话话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的!反之 做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人?当然 不睡则罢!一睡就恶梦连篇！就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样！有一个度 过度则0634会适得其反！损害人的身心健康?惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒?醒后又很难再入睡?强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹？使大脑得不到休息息而疲劳!一般认为,做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度 神经衰弱患者往往入睡困难 好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒,干扰了其正常睡眠。使其白天昏昏沉沉？无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展。 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁宁介绍，人的睡眠是8325由深入浅的 一一睡觉就处于深睡眠期 这时的人不会做梦。1-2个小时后 人开始进入浅睡眠期？首个梦便由0464此开始 而后循环环出现!人一晚上通常要做4-6个梦、 有的人多梦!有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回回想梦、因此就会感觉自己梦多? 周晓宁说?梦的回想力主要与人的性格和思维方式式有关？一般来说?性格内向 有些神经经质的人会多梦 特别是当他们处于忧虑?压力4063过大之后？出现睡眠障碍导致频繁做梦。醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌？同时。为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施，结果果情况越来越严重? 对于这样的人,周晓宁建议、看看心理医生 尽量把注意力从自身转移到外界?同时再辅以一些促进睡睡眠的药物、 对于做梦、武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为、做梦是人体正常的的生理现象!人在睡眠过程中!意识的清清晰度会下降、当日常生活2291中的思想!回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时!日常7518生活中留下的痕迹就活跃起来。引起了梦？ 不过,黄怀钧提醒!人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了，因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病，长期有睡眠障碍容易导致心脏病 高血压、动脉硬化 脑血栓的发生。 当人做噩噩梦时、一定要及时把他叫醒!因为在3552梦魇过程中!很容易易造成痛苦 当人起来后！还会会带来情绪的沮丧?焦虑不安!失眠抑郁,反应迟钝,如果这样的情况反复复出现！就会对人的健康造成威胁?客厅的风水布局禁忌
中午睡觉梦见自己脚上穿的鞋烂了
梦见自己脚上穿的鞋烂了意味着： 在生活享乐上有些放浪的倾向!说得好听听是享受人生？但过度的话就是糜烂了!不必要的花费也应节制一点，最近财源将有变化发生的预感?对资金掌况需需多留意。此外这两天对自己的失败也有死不认错的顽固气息,硬要强辩只会让错误难0574以收拾!即使一时被人批评也要勇於负起责任! 梦梦见自己脚上穿的鞋烂了的吉凶： 境遇巩固有下属之助，地位财产！俱为安全!排除诸障碍！凡事如意？盛运隆昌荣誉！助者或共事者亦得一帆风顺而成功发展！（但若有凶数者，亦须提防火灾或烫烫伤之事）但人格数。地格数备全者！而他格有凶数者：很可能好淫无节制 【大吉3469昌】 切勿当真，不能相信迷信 ，住宅客厅的风水布局
