为什么我白天睡觉会做梦，晚上不会
俗称梦魇。被梦魇住了!没啥事儿?睡觉时是不是被被被子啊?枕头啊压住了胸部等等限制了你的行动 所以你就有这种感觉 我也有过，
晚上经常做梦，白天没精神，怎么办
建议诸恶莫作众善奉行？必然会夜梦安乐 诸事顺利？多做善事多发善心、也可以去寺院拜拜佛菩萨,或者参加放生活动。个人浅见仅0265供参考、反光玻璃风水
晚上老爱做梦，白天头晕目眩该怎么办？
去医院看看 可能是缺血 或者是压力过大 要适当放松自己 别老整天忙去忙来的 人累的 或者虚弱的 就会经常7088做梦 老头晕要照顾好自己 别把身子累坏了 早点去医院瞧瞧 身体是革命的本钱哦 (*^__^*) 嘻嘻，白天做梦和晚上做梦反吟伏吟的风水化解
晚上做梦的情景和白天工作场景一样怎么解释
梦境不用太在意。太在意了反而不好? 关于梦境的开示(五台山比丘果戒) 居士问：我经常做梦、梦中的境界在第二天就能应验。而且这个已经不是一次两两次了？以前是一个月之后就应验?现在周期缩短了？今天来这里听师父讲法?甚至是坐这个位置！我昨晚都梦见了? 师答：睡梦的来源于六,七?八识，第六识就是我们说的日有所思？夜有所梦?内容都超不出白天生活的范围、第七识和你的习气有关系!以我执为根本 第八识的梦往往就有预兆性。象你的这个就是来自0288于八识!这个六,七、八识佛教里0255是怎么解释的?你们仔细听 有些人和事一两天就忘了,有的一辈子都忘不了。也可以根据3582你记忆深浅的不同来分这个识, 外用的时候。第六识用于我们平时的思考！分析、第七识的特点就是我执、起心动念就是我!第八识是无量劫来积累累的习气种子、你活一辈子!贪！嗔、痴的习气就在上面落上一层，每轮回一次、习气气种子就落一层!这些习气种子的结集就是我们的心？也就是老百姓说的灵魂。而六道轮回回的就是这个东西， 记住、修行就是把无量劫的习气种子全部退掉！让它没有了、没有这些习气种子了！你就没有灵魂了!阎王老子就逮不住你了!你就出三三界了。这和你们说的神通？感应 修了多大的功德。布施了多少的东西。一点关5003系都没有 也就是说、你就是有再大的功德,9874你修出了神通、你只要还有这个习气种子?阎王老子就能逮住你,你就得轮回！所以修行要从你的习气种子上下手?就是从你的心下手，这才是修行? 你说你昨晚梦见了今天来我这里听法?那是是你在累生累世已经与佛法结了一个缘！已经有了今天来这里听法的一个缘分，因缘成熟了、你4809就来我这里听法了!今天听了之后?这个个缘就了了、空了！所以以也不要在乎了？因缘生!因缘灭。缘起性空！一段因缘而已? 居士问：师父?我还梦见过我去世的的母亲！她说要去我们邻居的一个女孩子家!我我说那个女孩子还没结婚。你去那里干什么啊，我母亲说5463离我近点，后来我就跟我老公说。这个女孩子可能最近要结婚，结果有一天！我就真的看到他们家忙活着买家电，办嫁妆、结婚的时候我还去参加了，隔了一两个月!我又梦见我妈妈了,她告诉我是8月8号、2037我也不好意思去问人家是否怀孕了？就等着8月8号 7699后来真的是那一天!那个女孩子生下了一个男孩？现在这个男孩子已经四年级了，我每次看到他都有一种感觉?但这个男孩子对我好像挺抵触的?请师父开示一下!解除我心中中的疑惑! 师答：你仔细听、你梦见的不是你的母亲？是其它野鬼一类的众生2754变化的？我们看佛教里的公案?但凡从这里一死死就去那里投胎的,中间不隔那0994么长时间,这里一死!那里就出出生了 凡是隔那么长时间的!一进入母母胎后？自己颠倒得什什么都记不得了、而且他的灵魂根本出不了胎胞,何5410来给你托梦呢?所以你的这些梦境全是那些非人捣乱，你千万不7899要上当。不必理会它、已经住胎了、它还能出来!还能托梦给你、没有那回事。从因缘上讲。如果你是个明白人 不会上当受骗,这些非非人绝对不会托梦给你。他们们骗的就是迷糊颠倒的人。你不颠倒它不找你? 居士问：师父 以后我们要是听到这种带有预见性的梦境,是不是首先可以考虑是非人在在作怪？ 师答：百分之九十九的是非人?不用怀疑,因为无缘无故人家告9487诉你这个有什么意思啊。六道众生生无量劫来一切女的都给你当过母亲。给你当过女儿!一切男的都6734给你当过父亲。也给给你当过孩子！如果你把这5964些都看到的话、你说你这辈子到底怎么称呼这个人?是叫她母母亲呢。是叫叫她奶奶呢,还是8044叫女儿呢!所以托梦告告诉你这些事情毫无意义,只有你颠倒的时候？3856它才会托梦告诉你。因为它喜欢颠倒、你也也喜欢颠倒?经书里还专门有颠倒女的名字！所以你4353们记住?这些事情不要要往心上放 居士问：师父 我以前堕过一个胎！堕胎的前一天晚上就做了一个梦？梦见我在放一个龙的风筝 而且这个风筝是金黄色的。非常大，后来放着放着、线就断了?那那个龙就在天上飞!这个时候从别处又飞来两条龙 三条龙一起朝着东方飞走了。我当时6542就缠风筝线。旁边有个人就就对我说,你三十九岁的的时候！它就回来了、当时我刚三十出头！一直到三十九岁也平安度过？没发生什么事 后来心里就落了一个病 觉得把自己的孩子杀了？老想他要是还在就有几岁了!一直9554到前一段时间。我好像有了怀孕的迹象!然后又做了一个梦!梦见我在一个家里坐着、旁边的人都不认识！当我站起来准备往出走的时候。旁边走过来一个小孩就拽着我的衣服,然后我抱住他就哭!边哭边说：不是妈妈不要你,是妈妈养不起你？哭完我4043就出来了,做做完梦的第二天正好是二月二龙抬头！请师父开示一下 师答：你这是恶鬼道的众生在捣乱？你不要再怀疑了?根本不是你打掉的那个孩子?饿鬼道的境界就是你说的凄凉，伤心，悲哀。孤独？无依,到处都是灰蒙蒙的?就是这个特点!所以孤魂野鬼拉伴的时候就是这样 它看到你心里还有挂碍?还还有放不下的东西 它就顺着你的那个东西开始弄你!弄弄的你和它相应！和它做伴 仅此而已。你们记住! 以后再做这样样的梦不要推测，不要找原因、你推测来推测去,孤魂野鬼看4313见了就很喜欢！说这里还有一个糊涂人呢。就要想尽尽办法来作弄你？来拉你做伴!你要是不去理会它。它们也就对你不感兴趣了?也拿你没办法！所以关于睡梦的问题以后不要再问了,（众7208人笑……） 居士问：那我现在老做这样的梦咋办啊?我现在经常用念佛机播3680放《地藏经》给众生、也没有0743啥效果啊， 7425 师答：不要理会就好!念佛机属于无情!不能成佛!你要从你的心地上下下功夫，要念自己念！不要靠念佛机！ 居士问：师父、我去年接触佛法、我跟爱人都挺精进的?但但老是事事不顺。而且从去年十一月份到现在基本上是零收入 每次手里有点钱吧!就出来一个事情花出去了?经济上面一直都起不来 我有时候很委屈 这到底是咋了吗， 师答：这是福报和因缘!不要勉强!娑婆世0029界就是这样 这是娑婆世界的特点。你不要以为就落在你的身上了、跟你说实话。我这这十多年到处跑 我没有看见一个活的心满意足?活的舒服自在的人、上至做官发财的！下至穷苦百姓和要饭的,没有看见过一个?如果2984你说真正的自在安乐 没有一点挂碍、这个世界就不是娑婆世界、那些做官的发大财的 他们那个难处和痛苦有时候比你有过之而无不及? 居士问：师父 我每次一一闭眼的时候就觉得有个骷髅头在我的眼前,让人感觉很害怕?一睁眼就啥都没有了! 师父：几十年后?你就是它 它就是你！咱们谁怕怕谁啊?（众人笑……）所以没什5406么可怕的?以后你们见到鬼了?你就告诉它。我我们六道轮回的时候,我也和你一样、咱们谁怕谁啊，（众人笑……）、反弓与环保的风水
晚上睡不着眯着会做梦白天还很清醒怎么回事
3015提高睡眠质量, 。 我们们知道,睡眠对于大脑健康是2632极为重要的！人一般需要有8个小时以上的睡眠时间、并且必须保证高质量 如果睡眠的时间不足或质量不高！那么对大脑就会产生不良的影响！大脑的疲劳就难以恢复！严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间。比如夏天午睡片刻！并且要设法改善睡7130眠状况等? 按照一般的观点!睡眠是消除大脑疲劳的主要方式、如果长期睡眠不足或睡眠质量太差。就会严重影响大脑的机能 本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是是因为严重睡眠不足引发的 总之，一个个人的一中？有三分之一多的时时间是在睡眠中度过的。政党的良好睡眠，可调调节生理机能!维持神经系0332统的平衡，是生命中重要要的一环。睡眠不良?不足。第二天就会头错错脑胀?全身无力!睡眠与健康工作和学习习的关系甚为密切！ 以下几个方面可以提高睡眠质量： ＊ 睡眠要适量 1，我们的一个重要观点是：觉不可少睡 2929在很多书上都说,成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了 可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的 他对睡眠研究的结果表明,只有8个小时睡眠才能够使人体功功能达到高峰,所以什么是“适量”？主要是“以精神和体力力的恢复”作为标准、 人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向,浓度的快动眼睡眠在记忆储存?维持组织，信息整理及新的学习!表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段 而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部?并可以持续90分钟左右。虽然我们可能并没有觉察到，但是？我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的!这不仅降低了生活质量?还可7316能引发疾病。 为了1220弥补这种普遍的睡眠不足,马斯博士提倡“小睡”,这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟、其效果比晚上早睡要好得多? 我们特别强调的是，现在在中小学生虽然说“减负”了?但是由于各种各样的考试压力 他们并并不轻松？很2128多人睡眠的时间明显不足 与过去相比!实际上是明松暗紧？这实际上无论对社会还是是对家庭都是得不偿失的？我们认为！只有睡好觉!才能学习好 睡好觉并不会会妨碍前程：睡眠时间必须保证? ＊ 睡觉的环境 要想晚间得良好好的睡眠。注意睡前5900三宜三忌非常重要? 三宜是： 睡前散步， 《紫岩隐书•养书》说：“入睡时行！绕室千步?始就枕……盖则神劳、劳则思息。动极而求静 ” 3489睡觉应该有一个合适的环境,主要是一个清静的卧室和舒适的的卧具？ 通风是卧室室的一个重要条件，因为新鲜的空气比什么都重要!无论室外的温度高低、睡觉之前都应应该开窗换气 选择一张舒适的床？一般以软硬适中的棕绷床床或软木板的褥子为宜、枕头软硬要适中?尽量做到冬暖夏凉、 要有正6157确的睡眠姿势? 一般主7268张向右侧卧，微曲双腿？癸身自然放松。一2053手屈肘放枕前？一0378手自然放在大腿上 要养成良好的睡睡眠习惯! 无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床 节节假日也不例外、要进行有规律的适度的行动、 ＊ 顺应生物钟 如果我们每天准时起床？定时去迎接每天早晨的阳光?那么你的生物钟就会准准时运转 研究表明。这是提高睡眠质量的7346关键要素之一。 影响生物钟的运行的因素之一是体温?研究证明!人的体温1177波动对生物钟的节律有很大的影响?人的体温下降就容易引起起睡意。这是利用体温调节生物钟的有效方法。如果体温调节失控,就会引起睡眠生物钟发生紊乱?控制体温的方法很多!例如睡前洗澡？或睡前1059做20分钟的有氧运动等。睡觉的时候体温就会有所下降! 总之 形成习惯之后 人就会按按时入睡,青少年要养成良好的睡眠习惯、这是是最重要的，生物钟是不能轻轻易破坏的、千万万不要在星期六!星期天晚上不睡!白天不起？破坏了自己的5792生物钟。 ＊ 调节饮食 我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡？巧克力?可乐！茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实！他们的深度睡眠会受到不良的影响 所以睡睡觉之前,不要食用这些些东西? 为了获得一个良好的睡眠效果、睡前应该有以下几个方面忌讳： 忌饱食 晚餐餐七八成饱即可！睡前不要吃东西 ,以免加生胃肠负担! 忌饮浓茶与咖啡 晚上不要饮用浓茶。咖啡等食品!以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠！ 忌喝酒 研究证明？喝酒好4987像可以帮助人入睡！但是2006实际上是不正确的,酒在新陈代代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂,破坏我们下半夜睡眠？ ＊ 噪音 不少青7871少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然,适应了这种不良的环境！这对我们的睡眠是不利的？会减少我们浓度睡眠的时间 所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰？ 另外!5316对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”！只会加重心理理压力 有人曾经经进行过这样的试验、在某些情况下、晚睡早起？减少睡眠时间。而有利于提高睡眠质量? ＊ 睡觉时间 要想提高睡眠质量？入时间必须注意! 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点!中午12点到1点半。凌晨2点到3点半。这时人体精力下降。反应迟缓,思维减慢？情绪低下!利于人体转入慢波睡眠,以进入甜美的梦乡！ 什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。 就算算睡的时间短？而第二天起床能能够很有精神。就表示有好的睡眠‘品质’。但是如果在睡了很久之后仍然觉觉得很累!就3896表示睡眠质量很差！ 现代医学家证实!食疗对于失眠来说是最好的治疗方法！优于安眠药，无副作用,下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙!倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜 (2)经常失眠者 用莲子、龙眼,百合配秫米(粟米)熬粥！有令人入睡的疗效 (3)血虚失眠者?可常服藕粉。或或用小火煨藕加蜂蜜适量吃!也可用龙眼肉肉10g？红枣5个去核！蒸鸡蛋一个食用?每日一次? (4)心虚、多汗 失眠者,用猪心一个切开、装入党参？当归各25g，同蒸熟 去药！吃猪心并喝汤、有良效? (5)因高血压而致的失眠者？用芭蕉根50g、猪瘦肉100g？同煮服用！能催眠入睡! (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g？猪瘦肉100g。同煮服用，能催眠入睡？ (7)神经衰弱的失眠患者!可取莴笋浆液一汤匙。溶于一杯水中、由于这种乳白汁液具有镇静安神功能？所以有一定的9924催眠疗效。 (8)临睡前吃苹果一个?或在床头柜上放上一个剥开皮或切切开的柑橘。让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中中枢神经?帮助入睡! (9)洋葱适量捣烂!装入瓶内盖好!临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡 桂圆肉补益心脾!养血安神!可医失眠健忘 神经震弱等失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素失眠是常见的睡眠障碍可继发于躯体因素！环境因素!神经精神疾病等本症是因精神紧张，焦虑恐惊!担心失眠的所谓原发性失眠症其症状特点为入睡困难,睡眠不深?易惊醒、早醒!多梦！醒后疲乏或缺乏清醒感白天思睡 严重影响工作效率或社会功能通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上为了区分失眠的不同时间阶段 将失眠分为入睡困难、睡态不稳!早醒三种形式入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小时时3363还难以渗透睡!翻来覆去！急躁不安！心慌不适！等到入睡时，已是深夜了了睡态不稳表现为睡眠表浅 多梦易醒、醒后也能再入睡。但每晚要醒3-4次以上 睡眠效率低 为此每晚要少睡20%的时间?而正常人4131一般不超过5%由于夜间多次惊醒!0244而影响睡眠的质量？故出现睡眠不足的症状早醒表表现为尚能慢慢渗入渗出睡 但一觉醒来才睡2-3小时以后则反复不能入睡!离清晨还有2小时或更早时就醒了且且不能再入睡或似睡非睡!反复做梦由于夜半醒来 要等到天亮才能起来？如果此时家里人人都还在酣睡、失眠者的心情会更加烦躁易怒许多失眠情况都是由于身体的某些部位不适造成的!以下介绍几种：1.中枢神经系统疾病!如脑外伤!脑肿瘤!脑血管疾病(脑出血!脑梗塞)、帕金森病、老年性痴呆!癫痫、偏头痛等2.呼吸系统疾病?如慢性支气管炎,慢性阻塞性肺气肿等3.泌尿系统疾病！慢性肾功能衰竭时的睡眠常常是短而破碎 只有肾透析或肾移植才能有效解决糖尿病!尿崩症。泌尿系统感染引起的尿频。也可以干扰睡眠4.过敏性疾病、也常常干扰睡眠?如皮肤瘙痒、鼻阻塞 使睡眠无法进行5.消化系统疾病 如溃疡病！肠炎、痢疾等造成成腹痛!烧心?恶心、呕吐等症状 也明显干扰睡眠6.循环系统疾病 特别是心衰！心绞痛！高血压，动静脉炎等都可引起失眠7.骨骼？肌肉,关节的炎症和和疼痛,是临床常见的疾病,也不同程度地引起睡眠障碍在这些疾病中。失眠多表现为伴发症状，疾病治好了 失眠一般也能康复对老年人的健康更为重要在睡眠的准备。姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：1.忌临睡前吃东西：如果临睡前吃东西?肠胃等又要忙碌起来!这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息。不但影响入睡 还有损于健康2.忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事!使脑子放松,这这样便容易入睡否则！大脑处处于兴奋状态？即使躺在床上也也难以入睡 时间长了！还容易失眠3.忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱?使人难以入睡？甚至造成失眠4.忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋?思想活跃，从而影响睡睡眠5.忌睡前饮浓茶？喝咖啡：浓茶。咖咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质睡前喝了易造成入睡困难6.忌久卧不起：中医认为"久卧伤气" 睡眠太多会出现头昏无力、精神萎靡 食欲减退7.忌当风而睡：房间要保持空气流通?但不要让风直接吹到身上时间长了,心灰意冷空气就会从毛毛细管侵入?引起感冒风严寒等疾病常用安眠药不仅会引起抗药性 而且容易造成肝损伤科学家们发现！食物与睡眠有一定的关系美国的一位医医学博士认为。若在睡前稍吃一点催眠食物！更容易入睡现推荐几种仅供参考：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸？这是一种人体必需的氨基酸睡前喝一杯牛奶?其中的色氨酸量足以起到安眠作用饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果2.核桃：核桃是一种滋养强壮品？可治神经袁弱!健忘!失眠。多梦和饮食不振每日早晚各吃些核桃仁 有利睡眠3.桂圆：性味甘温，无毒中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂"归脾丸"就有桂圆肉4.莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者？则4242可用莲子心加盐少许！水煎?每晚睡前服5.食醋：劳累难眠时!可取食醋1汤匙、放入温开水内内慢服饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡、反弓对高层影响大不
我白天晚上睡觉都做梦是不是气血虚了
可能是你心里一直在想什么事,所以7954才会做梦？反弓形解释
晚上睡觉老是做梦白天眼睛疲劳怎么办
你可以把袜子放枕枕头底下!老办法不知道有没有用？反弓朝阳台化解
全身乏力 没有精神 白天晚上都做梦。
兄弟!4795你睡的太多了、你睡眠超过8个小时来,早睡早起,改变睡眠习惯！没精神就喝杯咖啡或茶提提神！ [ 反弓水不影响高层
睡觉老做梦，白天晚上都做，怎么回事
0374 需要放松 安神… 出去玩一玩放松一下 排出心事 运动最好… 其他的药物各种的就不说了，反弓水几楼以上没关系
白天没有想什么的，晚上不知道为什么的，最近老是做梦的，乱七八糟的梦境。
可能是由于生活中压力大吧~~~我也是经常做梦!而且都是不着边际的梦？乱七八糟的、晚上早点睡吧!生生活上多注意放松自己。3369不要绷得太紧的~~~!反弓水化解
