睡觉老是做梦浑身无力怎么回事
由于晚上休息不好?一直在做梦。致使使脑部供血不足、白天起来又要用脑。6751供血就更不足了,于是产生乏力 头晕。建议晚上休息前、洗个热水澡，睡觉时暖和些!可能能休息好些 睡前喝牛奶,,
问为什么我的手白天一干活晚上睡觉手就麻木，白天不懂
我检查过,中医医说是脾虚 你要去去看看中医,为什么我的面相像男人
晚上睡觉老做梦，醒后头晕还浑身没劲，怎么办
睡觉做梦是每个人都都有的!但是做梦多了就就会很累哦,休息睡眠的事质量量就不好!解决办法其实很好做的,平时自己要放宽心、遇事不要思虑过度！特别睡觉前不要想事情？要把自己放空！这就涉及到平时做事做人的的气度和光明磊落的胸怀?道家说的 大道无为 其实就是指心态的问题?一个人修为 平时坦坦荡荡？坦荡无私就会不仅睡觉香、做事也会顺畅!身心轻松,所以佛家也说到 “放下”放下也就是不计较任何事情一方面的含义 亲？浅浅分析7990不知当否 还请理解我的一孔之见、。为什么易经没人学
为什么晚上睡觉老是做梦 ？
一般来说如果你早上能记得整晚做梦。甚至记得梦的内容，那么说明你你的睡眠质量不太好!因为： 人的梦一般产5301生于两个时期：1?浅睡眠的第二阶段!2,快速动眼阶段！即深睡眠阶段，在第一种情况的梦一般和现实刺激密切相关！白天为什么事情情焦虑？浅睡眠就梦梦到什么。有时感觉和幻觉一样?在深睡眠出现的梦一般荒诞离奇!丰富多彩，但是自然醒来的情况下不会记得！ 记得自己做过梦的情况要么是浅睡眠阶段！要么是突然从从深睡眠阶段醒来 这两种情况大脑都得不到充分的休息！ 那些说自己没做梦。不常做梦的人其实是睡得很好,睡3672眠的周期性完整、而0176不是真的没有做梦, 想让自己少做梦，睡得好？办法如下： 1。白天想得事情别太多。有什么事情尽快解决,（现代都市人很难做到） 2,多运动。运动有助助睡眠？ 3。放宽心胸、红尘俗世别太在意?,晚上睡觉做梦浑身麻木为什么易经算命那么准
晚上睡觉经常做梦吃什么能调理
7091 @ 睡梦多：当归！生地 红花！牛膝各3钱，桃仁4钱、枳壳2钱 桔梗1钱半。川芎1钱半？水煎服?两付即愈!?为什么易经算的这么准
晚上睡觉做梦梦见自己边瞎子
平衡自己没有看清人或事的梦？ 梦中变成瞎子是指自己对某人？某事的8330看法有误、即自己没看清某个人的意思？ 现实三点醒来,看不见周围：是眼睛的适应过程，如你从从一个很亮的地方一下走到暗处?会有一段全黑的感觉,过过一会才渐渐看清 这是眼睛的的适应过程、你猛然醒来,神经传导有有个反应过程？如同你才醒叫你紧握拳头，你一样做不到一样 因为这时你的运动神经还在苏醒过程中！视神经也一样?但个人的苏醒时间不太一样，差别不大!，为什么晚婚生肖
晚上睡觉总是做梦是怎么回事？
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦梦的根本原因是由机体内在变化引起的 《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦。其极至迷，”所谓少气，即气不足,气不足则阳不守阴，神失其守 故为多梦。其为原因之一、而情志损伤 伤及脏腑,耗损精气?令神魂不安 发为多梦?阴血亏虚！不能奉养心神，潜涵肝魂 制约相火,而使神魂浮游?发为多梦。若因因痰热内扰肝胆、魂9939不得宁而发多梦!劳欲过度，水火不济。心肾不交。则心神不宁而发生多梦。饮食失节 使土虚木郁、神魂不宁宁而多梦 多梦的出现?以致睡卧不宁？梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱乱梦纷纭、常常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多多梦易惊？失眠?神疲困倦,短气？或喜悲善哭！精神恍惚,舌质淡。苔薄白 脉细弱？ 治法：2593养血益气，宁心安神、 选方：参香散加减， 药物：人参9g、黄芪?茯苓?白术，山药各12g！莲肉！砂仁？沉香?檀香！甘草各6g ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠 多梦易惊?健忘头昏？面色不华 舌淡。脉细, 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减 5009药物：熟地？当归 白芍、川芎各12g！鹿茸。朱砂各6g、炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦，五心烦热!咽干舌燥，舌红少津 脉细数！ 治法：养养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减 药物：当归!茯神，麦冬,生地各12g、黄连？远志 竹叶？人参 黄芪 胆星!莲子心各6g，酸枣仁18g!朱砂3g? ④心肾不交 症状：心烦。失眠？多梦，遗精,腰酸腿软，潮热盗汗？舌红无苔，脉细数 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减! 药物：黄连，黄芩、白芍 阿胶各9g！鸡子黄1枚!龙骨12g、 ⑤心7717胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐、夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡。苔薄白？脉细弦无力。 0857 治法：养心益气！壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹？ 药物：酸枣仁？龙齿各12g、车前子？茯苓!麦冬？茯神 天冬 熟地，山药各9g，五味子。远志?人参各6g，肉桂?朱砂！甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：：心悸健忘？少寐多梦，气短神疲，面色萎黄!食少倦怠,腹胀便溏!舌质淡嫩、苔白？脉细弱! 治法：补益心脾、 5457选方：归脾汤！ 药物：人参,远志、木香各6g 黄芪!白术、当归,茯神、酸枣仁，龙眼肉各9g 炙甘草3g! ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭!头晕心悸。急躁易怒、痰多胸闷,舌质红、苔黄腻?脉滑数、 治法 清热化痰? 选方：黄连温温胆肠加减, 药物：黄连6g 半夏,陈皮、茯神、竹茹!枳实各9g。甘草 生姜各3g？大枣5枚！珍珠母12g、 9946 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗?如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状?实际上并3845非如此。如果果仔细询问这些人 都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素？正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系 但由于心理理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦8117睡眠”占去,而“无梦梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了 这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激?客观上看来睡眠是延长了!效果却却更糟了？醒醒后就会感到累?不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦! “整夜9175做梦”者?为了缓解症状,改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡睡眠”?增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗，治标标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”?还会产生“做梦梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药?害怕停药会带来更大痛苦 如果不停药、长期服下去又会对药物6078产生依赖!所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和和具体的指导?采取取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地8005解决现实的困难矛盾 令人痛苦5555的梦就会减少、睡眠也也能恢复正常?与此并存的许多其他症状也随之消失、总之！烦恼的心理理因素没有了、由其引8070起的一系列反应也就消失了! 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助。 (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物?并且有利于保护牙齿!对安稳入睡也有帮助？电视看完后。洗洗脸?擦擦身(特别是腋下？阴股部，肛门周围等处)！以保护皮皮肤清洁?使睡眠舒适。轻松、 (二)梳头古医家探明头部穴位较多?通过梳理 可起到按摩、刺激作用,能平肝。熄风！开窍守神！止痛明目等?早晚用双手指梳到头皮皮发红?发热!可疏通头部血流。提提高大脑思维和记忆能力！促进发根营养、保护头发、减少脱发?消除大脑脑疲劳，早入梦乡？ 7977 (三)散步平心静气地散步10-20分钟 这会使血液循环环到体表，入睡后皮肤能得到"活生3616生"的保养，躺下后不看书报！不考虑问题？使大脑脑的活动减少！较快地进入睡眠? (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤、暮暮蜜!"就是说早喝淡盐开水!晚饮蜜糖水，据国外医学专家研究！牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸、睡前1小时喝杯加蜜的牛奶!可助眠?蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡!从而避免早醒！尤其对经常失眠的老年人更佳 (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜、风大或天冷时！可开一会儿！睡前再关好?有助于睡得香甜?但注意睡睡时不要用被蒙头? (六)洗(搓)脚民民谚曰,"睡前烫烫脚！胜服安眠药","睡前洗脚、胜服补药"，"养树护根 养人护脚"等等。早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解！"病从脚上来。双脚如树根,治脚治全身……？"国国外医学家把脚称为"人体第二心脏"，"心之泵"？十分推祟脚的保健作用、祖国医学认为?脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系，若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚？按摩脚心和脚趾！可起到促促进气血运行,舒筋活络。阴阳恢复平衡状态的作用,对老年人来说、更具有祛病健身的功效 ！为什么有些人信风水
晚上睡觉不沉，而且容易做梦怎么办
你好?作梦是一种正常的生理现象？属于快波眼睛的一种表现？一般情况况并不会有什么问题的？如果并没有影响到睡眠的质4562量就不需要进行处理的 必要时可以用一些安神的中药调理，可以服服用酸枣仁等,。为什么有的人不给算命
晚上睡觉做梦会笑好不好?
梦其实是我们在睡眠时!大脑在部分功能关闭的情况下、对外界刺激激（触觉、声音等）的解释和演绎?相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能？因此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知觉外部刺激。会不不同程度的感到紧张?因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦 而最近你比较关注注的问题 也会随着大脑思思绪的打开?更容易进入到你梦里来？这就是所谓的日有所思,夜有所梦 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦，是吧 还还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】 这梦预示着 会有开心令你高兴的事情到来 。 希望能够够帮到你，为什么有的人会看风水
晚上睡觉经常做梦会哭是怎么回事
依我看应该是做噩梦了。这里有更3492好解释。，为什么有的人会算命
