脚扭伤后要注意什么问题？
一！4529分清伤势的轻重！如果果脚扭伤后能持重站立！勉强走路 说明扭伤为轻度!可自己处置?如果9277脚扭伤后足踝活动时有剧痛!不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来！说明可能扭伤到骨头？应立即去医院摄片诊治！ 二？正确使用热敷和冷敷?扭伤初期,破裂的小血管在流血 此时可用冷敷?使血管收缩凝血、控制伤势发展!24小时后，破裂血管流血停止,这时可用用热敷!促使扭伤处周围围的淤血消散 三。正确按揉扭2751伤局部，扭伤初期！以在血肿处处做持续的按法为好 24小时后做揉法？以肿处为中心!向周围各个方向擦揉。 四。适适当进行活动。在扭伤初期，肿胀胀和疼痛逐渐加重，应停止活动 抬高患肢、待病情情趋于稳定后？只要不是很痛、可逐步加大足踝部部的活动 五？合理用药?扭伤初期,不需内服药、不宜外敷活血的药物？以7259免血流更多?肿胀更大。必要时用点“好得快”喷洒伤处 会感到舒服点，24小时后?内服些云南白药。跌打丸、活血止痛散!再外2449敷五虎丹。消肿后就不必内服和外敷药物了.。梦见别人脚扭伤
脚扭伤后的饮食和注意事项
扭伤的一般处理原则是 安定情绪！固定受伤部位、用冷湿布敷盖患处 手足扭伤者可抬高患部,颈部 !腰部扭伤者在在搬运时不可移动患部！扭伤常伴有关节脱位或骨折!宜立即到医院诊 疗!另外 扭伤后无论轻重？不可即刻洗澡!胡乱按摩。须送医院治疗 扭伤常用的 治疗方法有局部封闭（用0.25％～0.5％普鲁卡因）,药物外敷内服,理疗等？ 韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息，马上停止运动 不要让受伤的关节再负重 2.冷敷，冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度2629可以减少血液循环,每次冷敷15到到20分钟 每天三到到四次 3.压迫,用绷带或其他办法压迫受伤局部可以以减少出血!淤血，绷带产的紧度要适中、你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血! 4. 抬高患肢 抬高患肢的主要目的是减少肿胀、促进血液回流,关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤!部分断裂或完全断裂、这称作关节韧带扭伤！最容易发生关节韧带扭伤的的部位在膝关节。手指关节和踝关节, 关节韧带扭伤后、局部肿胀?疼痛?压痛！有皮下出血的可可看见青紫区、早期正确处理关节韧带扭伤非常重要？因为韧带组织不易再生恢复 如如果处理不当或误诊而转成慢性疾病、可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤! 急性损伤发生后!应立立即停止活动 以减少出血！立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的？然后覆盖绷带加压包扎防防止肿胀、韧带完全断裂或怀疑并发骨骨折的 在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后？损伤部位的内出血已停止 这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按6656摩时也不宜太重！以免加重渗出!水肿或发生再出血、为了促进关节功能的的恢复。应注意动静结合、在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动?基本痊愈后、应加强关节周围肌肉的力量练习。提高关5519节的相对稳定性？!房子在马路边风水好不好
脚扭伤忌讳吃什么
首先拍片看看.如果没有问题建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.!梦幻房子风水f
梦见女人梦见溪水
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那是梦遗 ，私企老板办公室风水
梦见拜佛梦见花
此梦吉祥之兆 佛光普照？遍地开花，你你近期可能有喜事上门、请采纳？女性办公桌风水
我梦见我梦见我歌词在暗示什么
曾经的曾经 词:安亦念 曲:本兮 你看不见我 我看不见你 灰白色的墙壁 将我们一点点分离 静静的在房间这头哭泣 不知道那边的你会做出什么反应 你我的过去 那么美好的曾经 在你的心里 也许不值一提 我还爱着你 不得已将你舍弃 残留的记忆 满满的全是你 你与我 那些过去 用力挥之不去 你是否还会像从前那样爱我 你说不6395再见 说的很平静 我看不见屏幕那头你的表情 沉默的气息 一切都太安静 还来不及珍惜 你已经离去 对不起 说的很轻 我哭到撕心 分手之后 是你不再爱我的记忆 每天每时每分每秒每次每时期 窗户外面的情景 是我在仰望你 我想说我还爱你 能不能不要离去 每夜梦见你 只有我一个人在房间里 没人陪我看星空 在我孤单的时候 默默看着巧克力 也会突然想起你 我想说我好爱你 能不能不要离去 我不想一个人留在原地等你再等你 今夜下的雪 慢慢飘进我心里 我在你心里 只剩下些许空隙 听着这首悲伤的歌曲 你的心有没有想起我和你的曾经 今夜下的雪 慢慢落在我心里 甜蜜的曾经 是不可磨灭的记忆 在我身边少了一个你 我竟在你离开之后才懂得珍惜你 离别后 我们都看不清 看不清彼此相依偎的曾经 你说爱我的曾经 一直守护的曾经 不愿放弃的曾经 那些曾经 在这一刻变成了我的唯一 我捡起 被你踏碎凌乱的记忆 不想哭泣 眼泪却一直不停 一滴一滴往下滴 我用尽全力 找回所有被遗忘的记忆 只想要拼凑好 不想让他们随风飘去 今夜下的雪 慢慢飘进我心里 我在你心里 只剩下些许空隙 听着这首悲伤的歌曲 你的心有没有想起我和你的曾经 今夜下的雪 慢慢落在我心里 甜蜜的曾经 是不可磨灭的记忆 在我身边少了一个你 我竟在你离开之后才懂得珍惜你。工作室位置风水
我梦见他，他也会梦见我吗
做梦是属于浅睡状态！梦里的人!一般都都是潜在意识很在乎的人?楼主！她梦见你就得看她在在不在乎你了。 嘿嘿？电视背景风水情大全
