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人每天晚上睡觉都会做梦吗

  你好!每个人在睡觉中都会做梦的   指导意见:   不必担心!有些梦印象深刻一6853点就会记得,有些就不记得了!但一般情况下每个人都会做梦!

每天晚上睡觉都磨牙,做梦是怎么回事?

  梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 、 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势?而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现?可以达到神经调节和精神活动的动6664态平衡 因此。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力!情绪和认识活动有较明显的作用! 无梦睡眠不仅质量不好!而且还是9154大脑受损害或有病的一种征兆 所以睡觉做梦并不是什8511么坏事 但是如果做梦过多。也就是所谓的多梦就需要查找原因。到专业机构诊断治疗了 关于睡觉磨牙:睡觉磨牙由5958咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配、所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素?都可以引起睡觉磨牙.多见于儿童! 原因是多方面的。常见原因有: 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度、过于激动或疲劳?或受了惊吓!不安和焦虑?或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡!诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩?产生了6873夜间磨牙!2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动。并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道。加快肠道蠕动!引起消化不良?脐周疼痛?睡眠不安。如果毒素刺激神经!致使神经兴奋?而致磨牙、同样蛲虫也会分泌毒素?并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音、3)消化功能紊乱 比如睡前吃得过饱、大量食物充斥胃肠而刺激了消化道?神经把这些刺激传到大脑!使管理消化的脑细胞兴奋起来!通过反射作用 引起磨牙? 4)营养不均衡 有些孩子有挑食的习惯?特别是不爱吃蔬菜。形成营养不均衡 导致钙!磷,各种维生素和微量元素缺乏、引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩!牙齿便来回磨动。5)其他 换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍,慢性牙周炎?精神运动性癫痫,癔病、0581或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙!!周易彩票预测最准方法

每天晚上睡觉总是做梦!好累啊!

   许多人都认为,一夜无梦是一件8992幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力 接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩,梦对人脑的积极作用与计算机对数据的5750处理有相同之外?它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段! 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用!许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰,当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后!病情有不同程度的好转,那么?为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的 如果消除了这些干扰!4-6天后就可以重新享受做5263梦的惊险和乐趣,   做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能,做梦是人脑的一种工作程序?对大脑白天接受的信息进行整理!大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解, 根据脑电图的测试也发现!人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波!其强度有时会超过觉醒时的强度!从这一点来看?做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、   经常听到有人抱怨"作了一夜的梦,一宿没休息好" "晚上梦多!简直没有睡着"!那么真的是做梦耽误了休息吗,做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这种观念是不对的 做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示没有睡好,实际上,做梦是一种生理现象?不管你有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦!因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。有研究表明,梦感与失眠的程度没有必然的联系 也就是说 有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征!   那么?为什么会有前面的抱怨呢,有学者通过调查分析!认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。   (2)与人的情绪状态有关、   (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注 导致梦感增强 反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧?以至形成恶性循环。   (4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。   (5)个体功能状7879态差异、不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期。另外 部分人虽然没有明显的失眠 但是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致,做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联!生辰八字算命起名

最近也不知道怎么了,睡觉总是似睡非睡,好像每天晚上都会做梦,一夜都在做梦,第二天早上起床就跟没睡的

  不知道你的年龄大小!3732如果不是工作压力太大、可能是年龄阶段的正常情况,不知道对你是否解疑?祝你好运,睡眠质3097量日益高,南京哪里算命准

每天晚上做梦说梦话该怎么办

  非眼快动睡眠中出1145现的梦呓较多见,这时的梦呓较少带情感色彩!说的多数是些与日间生活有关的话。醒后无记忆?当说话或发声的时候!脑电图上常由高波幅慢波转为低波幅α波、同时出现大量的肌电干扰,眼快动睡眠中也可以出现梦呓,其时说话或发声的声4897调常富于感情色彩?言语的内容与梦境符合!其时脑7113电图上为低波幅不同步快波,间有α波?无明显肌电干扰,   梦呓的表现形式很不一致!可以仅仅是嘴唇无声的动作!或是4974含混不清的叽里咕噜声?可以是构音不太清晰,音调怪异的只言片语!或是发声和语法都无可挑剔的流利的言语及歌唱!还可以是发笑!哭泣?悲叹?呻吟,欢呼?怒吼等其它任何形式!   梦呓的内容也多种多样。往往是就白天里发生的某件事陈述看法和愿望?有时像与人对话!有时是说理!祈求,命令?骂人或吵架!有时是唱歌!唱戏!背书 朗诵诗词 祷告!算帐等等?   有时能查明引起梦呓的心理因素 儿童白天里看激动情绪的体验、4533夜间常会发生梦呓。战争时期患“战斗神经症”的士兵会重复发生置身于战斗场面的梦呓   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   说梦话也称梦呓,很多人都有这种情况!入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话,唱歌或哭笑!有时说梦话是连贯的言语、或成段的述说!个别人说梦话时别人插话他却与人对答!有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语,梦呓可出现在睡眠的任何时相,说梦话的部分内容往往与平时思维相仿?多为白天所想的事情!经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。梦呓多有素质性倾向。   经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧4272张所致   据研究!人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃?入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢),浅睡期及深睡期两者成一循环!第一个循环时间较短?第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期!则或会有梦游或说梦话的现象!   说梦话不知应否1238算是一种病态。但据临床经验所得、经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张?表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥,清热后情况便会好转、   引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大 精神紧张诱发的? 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作?生活所带来的压力   、客厅明财位放什么好

每天晚上睡觉能睡着,但是一做梦就醒,醒了就睡不着了。这几天几乎天天睡不着。白天到下午的时候就头疼。

  睡前用洗个热水澡!喝杯牛奶、改变一下忱头的高度试试,。剪头洗头风水

我每天晚上12点睡觉,第二天7点就醒了,如果继续睡觉就会一直做梦,如果我早点入睡,醒得更早,半夜有

4310  我跟你的休息时间差不多 你看早上会不会有瞌睡?中午再休息一下就可以了 人家老板都是只睡4个小时!你有这个潜力!!属鸡射手座运势

每天晚上睡觉做梦,早上起来大小腿都感觉很累,怎么办

  可能最近劳累过度?或者进行了强烈运动,保持好心情、有空泡泡脚,揉揉腿!如果长时间症状没有改善 就去就医,愿你健康快乐, 每天晚上睡觉做梦好吗霍建华面相不好

睡觉做梦代表睡眠质量不好吗?

  梦与睡眠质量   随着现代心理学的进展?对梦的研究越来越深入。千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开!“有梦睡眠有助于大脑健康” 就是最近的研究结论之一?   做梦是人体一种正常的?必不可少的生理和心理现象!人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动?这就是梦的基础!据研究?人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行?在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦?在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦?一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右、由于梦相伴睡眠周期循环规律、所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多,而在正相睡眠中醒来的人、感觉梦少?此外?人能记住的梦多在快进入觉醒时?而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了。这也是人们感觉梦多或少的另一原因   心理学家认为?人的智能有很大潜力。一般情况下只用3468了不到1/4?另外的3/4潜藏在无意识之中 而5472做梦便是一种典型的无意识活动、通过做梦能重新组合已有的知识!把新知识与旧知识合理地融合在一起!最后存入记5269亿的仓库中 使知识成为自己的智慧和才能?梦境可帮助你进行创造性思维、许多著名科学家。文学家的丰硕成果,不少亦得益于梦的启迪!   无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆,临床医生发现、有些患有头痛和头晕的病人?常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦!经 诊断检查!证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤?医学观察表明!痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童、患慢性脑综合征的老人。有梦睡眠明显少于同龄的正常老人?   最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果?梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要!倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦?或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了 当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱2752或患有某些疾病的预兆!   做梦是很正常的事情!不4808要因为这影响你的生活、而且有梦是反梦的说法?就是说梦到不好的事情,现实中,反倒是要有好事!   第一种解释(引自福建医学院):   所谓的梦?就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现!奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出:“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西!”    每个人都会做梦?而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情、其中多半都是梦见题很难,做不出来!而时间又紧。眼看就要到了,可还是做不出来,正在着急的时候,竟醒了。这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人喜欢某人。虽然平时不能相见 甚至连说话的机会都没有?但是在梦中却能经常相见 然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾?很痛苦!   一:做梦的原因!   1969年?埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验。当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候?他便把受试者叫醒?问他刚才做了什么梦、然后将各种情况进行归纳得出以下结论!   受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情!如考试!爱情等 另外一些情况!如有的人在睡眠中口渴了!肚子饿了!或有尿意等!他们所梦见的也基本上都与这些事情有关、因此说。这1672些将各自的事项连接起来的梦中故事?根本没有什么重要意义?因5670此也有人认为?梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了 但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说?   一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的,他认为!梦就如同将电脑的终端取下之后、重新对程序进编制、然后加以检点!因此。睡眠就是切断了外界信号的输入、运动系统也静息了这样一种状态!在此基础上、梦再对大脑的程序进行检验、7602然后在重新编制,并加以润色?以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力。   根据埃文斯的主张?我们人类可以说是一种社会性的动物。因此、必须将这种社会性动物分成不同的种类、或者按性格进行分类 而且这种过程必须迅速,敏捷、而做梦就可以使这种快速分类得到练习?   还有一种有力的学说也来自电子计算机模型?这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克,   克里克将“哺乳动物具有1320较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑,从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看、可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成!神经之间的连接有三个特征:第一是辐散传入!第二是强度完整,第三是聚合?   兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部!作为这一部分的处理特征!只要有信号输入!就有与之相应的适度的信号输出?当有与若干突触有关的信号输入的时候!就会有相互关联的信号输出,   因此。若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系:(1)当突触的连接过多或不顺的时候。就会产生“空想” (2)不论输入什么信号!相同的回路都会兴奋(强迫观念),(3)尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应(幻觉)!   克里克认为,电子计算机出错可以把浅路截断进行检查。但是人脑就不同了?只能在异相睡眠的时候,才能对浅路进行检查!在异相睡眠的时候!大脑正在被正常的输入和输出所隔离?而且正受到来自脑干的非特异性刺激!而且这种刺激很活跃?这就是所谓的无意识的梦!   二:梦中的重大的发现!   在历史记载中也有关梦的形象描述 其中?最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载!据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常烦恼,有一晚上 他梦见3345了一幅蛇咬自己尾巴的图,因此而发现了苯环的结构、   医学史上也有一个事例?这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现” 有一次?利维做了这样一个梦:一刺激迷走神经、其末梢就释放一种物质,该物质就能抑制心脏的活动 然后,再将停止了跳动的心脏的血采集起来,由于里面含有抑制性物质?所以如果再把这种血液注射到另一动物的心脏里面?该动物的心脏也5243将会停止跳动吧 如果能将这件事证实一下就好了,   --------------------------------------------------------------------------------   2 梦的解释   于是、第二天一早、他便兴冲冲地去了大学、为了做这种实验!他将研究者召集起来,正要给4408大家说明的时候,昨晚的梦却记不起来了。   不管利1759维怎么想也想不起来?他想 那梦能再做一遍就好了。然后他就把纸和笔放在枕边。结果他幸好又做了一个同样的梦 他醒后马上将梦的内容记录了下来,   一大早起来!他便匆匆忙忙地去了大学。开9149始了他“梦的实验”!结果!他获得了巨大的成功?他把停止了跳动的狗的血液采集出来,接着注射给一只狗的心脏,于是 这只狗的心脏跳动便时而减慢?时而停止。   不久,他向世界公布了他的这一实验结果 于是?这种实验在世界范围展开了!但是,不可思议的是:虽然有的研究者得出了与他相同的实验结论?但在有的人的实验中?接受了血液注射的狗的心脏?却根本没有变化、于是,这些人便说利维是个骗子,他也因此得了神经衰弱。   如果用现代的知识来解释的话、这是一种很5851正常的现象!通过刺激交感神经就会使心脏兴奋,心跳加快!当刺激迷走神经时,心跳就会减慢?如果再进一步增强刺激?心脏就会停止跳动,   从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来!但我们也可以从梦中得到启发!而获得成功如利维的重大发现等,所以我们要处理好生活中的各种感情不要给自己太大的压力!用正确的方式来处理各种困难、   =================================================   第二种解释(引自中国科技报):   做梦是人体一种正常的?必不可少的生理和心理现象 人入睡后?一小部分脑细胞仍2849在活动?这就是梦的基础!人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢!   正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一   科学工作者做了一些阻断人做梦的实验?即当睡眠者一出现做梦的脑电波时?就立即被唤醒。不让其梦境继续 如此反复进行。结果发现对梦的剥夺?会导致人体一系列9336生理异常!如血压!脉搏 体温以及皮肤的电反应能2979力均有增高的趋势?植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应!如出5883现焦虑不安!紧张,易怒 感知幻觉!记忆障碍、定向障碍等,显而易见!正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一,   梦是协调人体心理世界平衡的一种方式   由于人在梦中以右大脑6632半球活动占优势?而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活4369动过程中。使醒与梦交替出现!可以达到神经调节和精神活动的动态平衡?因此 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力!情绪和认识活动有较明显的作用、   无梦睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆   最近的研究成果亦证实了这个观点 即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果?梦是大脑健康发育和6404维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损、就形成3552不了梦!或仅出现一些残缺不全的梦境片断!如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了?当然!若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆,   亚里士多德对梦的定义是“梦是一种持续到睡眠状态中的理想” ,算命说八字不合

睡觉做梦是好是坏。梦多好吗?

  每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了!最多只留下5254某些感觉,那2768些醒后还清晰记得梦的内容的!3915只能是睡眠质量不高。或者是多梦、   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”,“我晚上梦多 简直没有睡着”!于是!这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振 精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实,这种旧观念是不对的 做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆?或有没有梦感!你每天晚上都必定做4~5回梦 说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实 更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠?整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验 应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明!这些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律?还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、   既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想?而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象?连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如?性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境?情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒!因而自感梦多且睡而不实,研究人员还发现?梦多与睡眠的惊醒程度密切相关!自诉平8467日梦多的人?睡眠中都比较易惊醒!在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤 心情不畅、睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦,   临床观察及实验结果都证明:失眠?尤其是长?大门对着烟囱怎么化解





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