孕初期可以吃奶油蛋糕吗
孕妇应谨吃奶油蛋糕？ 孕妇谨吃奶油蛋糕的原因：奶油是西方国家9595及东方一些工业发达国家人们的主要食物!从牛奶中提取奶油称天然奶油！现在人们食用的奶油只有一小部分是天然奶油！绝大部分分为第二代氢化奶油?它失去了植物油中的宝贵营养成分亚油酸！又含有对人体健康有6686害的反式脂肪酸。人造奶油中的反式脂肪酸会降降低人体有益的高密度脂蛋白胆固醇的含量、增加有害的低密度脂蛋白胆固醇，一旦提高了血液中低密度脂蛋白胆固醇浓度。就可能诱发心脑血管疾病。动动脉阻塞硬化 以及糖尿病、乳腺癌和老年痴呆症等疾病 孕妇正确吃奶油蛋糕的方法：孕妇和胎儿间有一个胎盘屏障、阻止很多来自于母体的东西进入胎儿儿血液？像氢化植物油这一类大分子物质是没有办法通过孕妇传给胎儿的。所以不必担心氢化植物油对胎儿的直接损害,但还是建议怀孕期间少吃!如果实在是想吃。最好不要选择那些些过于精致的奶油蛋糕 可以选择“粗7372制”一点的蛋糕、!
怀孕初期老是一睡觉就做梦，睡醒之后就头疼怎么回事
我也是啊 几乎每天都做。而且大部分是不好的梦?比如流产啦？老公气我啦之类的。可能是是压力太大了？不用太担心 ,除小三的风水
孕初期睡眠不好吃什么
这个没办法?怀孕了总有这样那样的不适、按2870时产检就行了。祝好孕，除病灾风水化解
为什么每天睡觉总是做梦啊
觉眠质量不好，白天多运动、晚上睡觉前喝杯纯牛奶!!陪读租房的讲究风水
晚上睡觉老是做梦怎么办啊?
首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心. 其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以减少做梦！ 最后、要想少做梦,主要可以有以下几种方式:一?白天积极参加运动,运动可以放松神经,加快血液流速,这样晚上就容易进入深度睡眠;二 白9077天工作学习,不要给自己太多压力,压力大了也容易多做梦;三!睡前试着喝些纯牛奶,牛奶中的一些成分有助于睡眠 如果你确实很严重的话,建议你去医院看看! 陵园墓地
为什么睡觉的时候会做梦
梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象？每个个人都会做梦只是有多!有少、有的醒后记忆犹新!有的模糊糊不清或觉察不出？那些断言自己从未做过梦的人?只不过是忘记了而已？因此!对对于做梦不必大惊小怪，当然？如果做梦过多？影响正常的睡眠!醒后头脑昏沉?精神恍惚,全身疲惫无力,梦境4975仍久久缠结脑中不散！这就属于病态，有损于身体的健康、 新生婴儿最初几天可能不会做梦，原因是他缺乏外界印象没有梦的客观源泉。或者因为他的大脑皮层细胞的发育尚未达到保留外界印象的程度！可以看到，六个星期以后的婴儿在睡眠中已经会笑!发声和吮吸?这可能就是做梦的表现! 对于梦是怎样形成的？说法不一？巴甫洛夫高级神2400经活动学说认为做梦是睡眠的异相阶段的产物 在反常的睡眠状态时！由于于输向大脑皮层的血流量加大?氧消耗4456量增强 因而使得脑神经细胞仍然进行十分活跃的代谢活动?抑制状态不深、还在处于所谓的的“工作”（兴奋）状态。在接受来自自体内外各种刺激的情况下?相应的记记忆痕迹便"复活"起来？于是便会产生各式各样的梦境 睡眠时如果闻到香水或花香，可能会梦见置身于百花争艳、芳香扑鼻的花园里！冷冰1110放在额头上，会梦见5662严寒的冬天！听到水声,会梦见下雨 脸上被敷蒙毛巾等物时。会做被窒息 停止呼吸的梦等等？也有有人时常梦见狗咬腿?醒来时仍隐约作疼。后经诊断、腿部患有疾病!这都是体内外刺激发出神经冲动！传到大脑皮层层相应的神经中枢部位。从而引起神经细胞的兴奋活动所造成的。如果是白日的思念,例如?接到远方亲人的来信或在准备考试,也会夜里0112做梦和亲人相聚或正在紧张应考等等,这是因为大脑皮层的相应部位的神经细胞兴奋强度过强 在睡眠时时得不到充分的抑制，继续处于兴奋活动状态的缘故!一股说来？白天多焦虑？恐惧和愿望时？处于疲劳、空腹。高烧状态时，受到声音9948与物理性刺激时?气压与气温显著变化时。都容易做梦 调查结果证明：属于视觉的梦最多？其0741余逐次是：听觉?运动觉!触觉?最少的是味觉?当然 有些梦是重叠的?如视觉与听觉觉并存的梦!视觉梦中也有彩色的梦 如红花，蓝天等等,约占视觉梦中的十分之一! 梦的内容因年龄不同而不同。和知识，经验的丰富程度也有关联!日有所思的愿望不同 梦境也会不同：小女孩梦洋娃娃？发明家梦发明8433物的完成？母亲梦中见到远方的女儿等等？同一刺激因子可以引起不同的梦 梦5708境和过去的经验有关。两、三天以内的新经验的梦约占75％?遥远的童年时代经验的梦约占15％、而和过去经验完全无关的梦只约占10％， 梦的种类广泛而而又多样，中国古书《周礼·春官·占梦》中讲梦有六类：“一一曰正梦。二曰噩梦？三曰思梦!四曰寤梦。五曰喜梦 六曰惧梦 ”其实梦的内容不仅限于这六类,每个人都会做各式各样的梦：延续日间创作的梦 回忆的梦,幻想的梦 甜蜜的梦、耽忧的梦？等等、有时候候梦是那样美丽!欢乐！简直不能用言词表达!恨不7020得画下来,有时候梦曲折有趣 就像戏剧一样?有时候梦阴郁可怕?醒来后一身冷汗。在有些梦中我们们好像旁观者?像看一场电视剧一样：在另一些梦中自己又身临其境!参加了事件的进展,又哭又笑!又惊恐7432又愤恨 也会做"梦中梦"!《庄子》》中说：“方其梦也 不知其梦也！梦中又梦其梦焉！觉而1078后知其梦也,”梦又经常是没有逻辑的 在梦中，惯惯常是最荒诞，最矛盾的各个行为与事件以极其5002难以置信的形式交织着?所有这些。足以说明做梦是属于低级的大脑活动!是一种低级思维的表现？人在做做梦的时候,相应的大脑皮层活动处于低水平的粗糙活动状态!大脑皮层反应的整合作用不完备?对于事物的分析往往是错误的！离奇的?幻觉的、把过去的事情以混乱形式呈现出来，所以说!做梦的内容和原因并非神秘！是可以分析说明的, 人在做梦时!眼睛虽然闭起来！但眼球仍在不停地迅速转动着?测量这种“迅速眼动”时的眼动情形,就可以准确地查出做梦的时间来？用这种方法现已查出,人类做梦的周期大约是九十分钟， 有些生理学家，认为一定数量3801的梦是必需的。因为它可以使人的高级神经活动得到松弛。从而可使精神上起到缓冲?调剂与镇静的作用？他们经过实实验证实!缩短做梦的时间会使人产生急躁与焦焦虑的情绪、一些生理心理学家论断：正常的做梦有利于人的智力的恢复!因为一定程度的神经兴奋有助于神经联联系的建立与巩固? 麻烦采纳,谢谢!？陵园墓地招聘
睡觉爱做梦是怎么回事？
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 8267 梦多的人寿命长 人为什么要做梦？不做做梦会有什么反应。?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦梦的脑电波时。就立即被唤醒！如1947此反复进行，结果发现 对梦的剥夺 会导导致人体一系列生生理异常，如脉搏？血压，体温以及皮肤电压均增加！植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张!焦虑,易怒?记忆障碍、出现幻觉?定向障碍等!显然!做梦已成为人体一种正正常的必不可少的生理过程,正常的梦境活动!成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一,日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无1511梦睡眠肽,另一类催有梦睡眠肽 将它施于动物 使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为!一夜无梦是一件幸福的事 研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒?结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩,梦对对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用？许多患有慢性忧郁症的病人就长期期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后？病情有不同程度的好转?那么 为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电波的干扰导致的,如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有许多好处。3355做梦可以锻炼脑的功能 做梦是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的的信息进行整理 大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的4881难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现?人脑在做梦时的活动是相相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的 紊乱的脑电波。其强度有时时会超过觉醒时的强度!从这一点来看、做梦是锻4539炼人脑功能的一种自身需要？ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"!"晚上梦多 简2372直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗 做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！5094这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好,实际上，做梦是一种生理现象 不管你有没有梦的回忆?你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少？有研究表明？梦感与失眠的程度没有必然的联系？也就是说？有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征 那么,为什么会有前面的抱怨呢?有学者通过调查分析 认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少 （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心?对梦感过分关注。导9597致梦感增强、反过来又加重对健康的担心 对失失眠的恐惧、以至至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容, （5）个体功能状态差异，6003不同的个体的梦感不同、甚至同一1009个体在不同时期？煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外。部分人虽然没有有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实5581这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的的事情联系在一起?6431使思想负担加重，1206情绪受到压抑。从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡 影响正常的工作和生活 则应找医生看看，寻找原因并进行治疗， 如果你经常这样？以至于影响了正常1532的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”、“我我晚上梦多，简直没有睡着”,于是？这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念?也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实、这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标?也不能说做了梦就表示0545不曾睡好,正如前面谈到的那样？梦是是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感 你每天晚上都必定做4～5回梦 说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实 更谈不上梦多梦少。国内外都有人对对主诉失眠、整夜作梦或梦0174多的慢性失眠症 进行过生理测验 应用多种生理仪进行脑电波描记记和研究,客观5017地记录证明？这些主诉“梦多” “整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系?还有人对这类0545病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系?有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征 既然如此、人们为什什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象？是一种主动的生理过程、其其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想？而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象？连梦的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感 而梦感又与情绪因因素和性格特点有关、比如、性格内6834向的人 多将注意力集中于自身内部部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境？情绪抑郁?焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现?梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，3534自诉平日梦多的人?睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中?只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦6576境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人?往往与受到到七情所伤？心情不畅 睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦？ 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符?不是夸大就是缩小、大多数专家认为 失眠的体验验与情绪。性格有关 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化?不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用 以以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念？封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感?以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识?不知道情绪障碍是一种疾病？往往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情情绪障碍伴发的失眠？多梦，疼痛等症状？不知道如何调节和和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注、导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对对失眠的恐惧?以至形成恶性循环! (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同？即使同一个体在不同的时期。功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同?所以、有的人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的?而梦作为一6665种普遍的生理现象也绝非多余!我们承认失失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰0606论》中说：“是以少气之厥？令人妄梦!其极至迷!”所谓少气,即气不足。气不0867足则阳不守阴？神失其守,故为多梦 其为原因因之一,而情志损伤。伤及脏腑？耗损精气 令神魂不安,发为多梦。阴血亏虚？不能奉养心神?潜涵肝魂 制约相火、而使神魂浮游?发为多梦!若因痰热内9021扰肝胆？魂不得宁而发多梦?劳欲过度！水火不济 心肾不交?则则心神不宁而发生多梦，饮食失节?使土虚木郁,神魂不宁而多梦,多梦的出现，以致睡卧不宁,梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从5662睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭 常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊!失眠,神疲困倦，短气？或喜悲善哭。精神恍惚!舌质淡？苔薄白?脉细弱? 4907治法：养血益气，宁心安神 选方：参香散加减， 药物：人参9g,黄芪,茯苓。白术。山药各12g?莲肉?砂仁!沉香,檀香!甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠?多梦易惊!健忘头昏。面色不华？舌淡。脉细？ 治法：养养血安神 选方：7682四物汤合茸砂丹加减, 药药物：熟地?当归、白芍！川芎各12g!鹿茸。朱砂各6g 炒枣仁18g, 8913 ③心阴不足 症状：心悸怔忡!失眠多梦,五心烦热!咽干舌燥！舌红少津,脉细数， 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减? 3410 药物：当归 茯神，麦冬，生地各12g，黄连！远志!竹叶!人参，黄芪。胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g！朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦、失眠。多梦 遗精?腰酸腿软？潮热盗汗?舌红无苔？脉细数， 治法：交通心肾。 选选方：黄连阿胶汤加减 药物：黄连，黄芩。白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚？龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁?胆怯善恐!夜寐多梦？胸闷气短?舌质淡？苔薄白，脉细弦无力, 治法：养心益气。壮胆镇惊? 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁 龙齿各12g,车前子!茯苓。麦冬?茯神。天冬！熟地 山药各9g!五味子!远志。人参各6g!肉桂!朱砂，甘草各3g! ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘?少寐多梦、气短神疲 面色萎黄、食少倦怠,腹胀便溏!舌质淡嫩，苔白。脉细弱？ 治法：补益心脾, 选方：归脾汤。 药物：人参。远志,木香各6g、黄芪，白术 当归、茯神!酸枣仁,龙眼肉各9g！炙甘草3g？ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭?头晕心悸?急躁易怒？痰多胸闷,舌质红？苔黄腻,脉滑数、 治法。清热化痰! 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g，半夏，陈皮、茯神,竹茹?枳实各9g！甘草?生姜各3g！大枣5枚 珍珠母12g (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文？ 情绪刺激也会引起多梦吗,如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果？从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人 都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去 而“无梦睡眠”没有有增加。因而睡眠深度反而变变浅了 这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复!却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了？效果却更糟了！醒后就会感到累、不解乏 夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做做梦”者?为了缓解症状,3967改善睡眠效果 虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”！5363增加“无梦睡眠”的深度 但这只能作为暂时的对症治疗?治标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”?5795还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加 以致致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦？如果不停药？长期服下去又会会对药物产生依赖,所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段, 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导？采取正确的方法和态度度去面对心理上的困难,并逐步地2074解决现实的困难矛盾!令人3316痛苦的梦就会减少。睡眠眠也能恢复正常，与此并存7064的许多其他症状也随之消失,总之!烦恼的4034心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了，，陵园墓地设计
睡觉做梦出汗
梦见“出汗 流汗”?梦见出汗，不祥之兆,是患病的预兆、病人梦见出汗,短时间内病情不会好转！工作人员梦梦见流汗，预示着最近工作压力过大,需要好好休息,？陵园选墓地有什么讲究
女儿做梦说孕妈妈生了个小弟弟
只是做梦而已! 小孩子有时候说话准？ 但有时候也没什么意义、 大多数2640都是蒙的？?孕初期睡觉老是做梦陵园风水图解
怀孕初期几次做梦高潮前几次肚子疼这两次没
子宫在收缩运动,不利于着着床呢,陵园风水炒作
