吃维生素E有什么好处 只要一睡觉就喜欢做梦
维生素E是出色的抗氧化剂？它能阻止不饱和脂8688肪酸(亚油酸、花生四烯酸？其它电子对对受体)?维生素、激素 颜料、酶等免受氧化破坏!不仅能减少细胞膜上脂质和脂蛋白的过氧化。保护细胞的正常功能,而且还能锁住水分 所以又有皮肤深层"保湿剂"的美誉？
总是失眠，做梦，与缺维生素B有关吗
这个不一定的。失眠多梦常由精神紧张 思虑过度!苦恼忧虑 心事重重!神经衰弱等引起、所以要注意劳逸结合？适当当放松身心。9746可以通过运动,听音乐，与要好朋友倾诉等方式解解闷!释放内心的压抑?同时要健康饮食、补充必要的3825营养食品。很快就会2755好转的,。孕妇梦见生男孩是什么意思
手掉皮是怎么回事啊~~??是缺什么维生素么~??
手掌脱皮症又叫“剥脱脱性角质松懈症” “板状汗出不良”（ dyshidrosis）！汗疱（疹）症（pompholyx），好发于手掌？手指的掌面及足底!因手掌表皮少了表皮的角质层5742天然屏障?手掌脱皮导致的出血、疼痛不仅影影响美观，也使患者的社交工作和生活受到一定影响！同时还增加了一些病菌,病毒（乙肝?性病等）趁虚而入的接触性感染机会,除了手掌以外。足趾部部也可以发生相同的脱皮, 【发病原因】 手掌脱皮的原因还不清楚。因为为常常合并手掌多汗,所以有人认为与出汗不良有关系,也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关。如手足癣等，患者每年春末与夏秋季节。气温高？湿度大。手掌心就会会发生此种脱皮现象，这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果,刚开始手手掌出现一些小的白点?以后6505小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱?表面出现一层发白的角质层,可以自然破裂 脱落下来像一层半透明的薄纸一样，如果不断脱落！留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮？如果没有等到自然脱落而去撕脱!就会会出现出血!疼痛，除了手掌以外。足趾部也可以发生相同的脱皮! 正常人的皮肤可分成表皮?真皮和皮下组织织三部分，在最外层层的是表皮 表皮又分为五层 最浅表的一层叫做角质层,角质层是可以自然脱落的。如梳头时或皮肤抓痒时常常有白白色的鳞屑脱落！这种鳞屑就就是脱落的角质?手掌脱下来的皮与上述鳞屑一样也是脱落下来的角质?因此在医学上叫做“剥脱性角质松解症”、这种脱皮是不影响身体健康的的生理现象，患者不必有过度精神紧张心理？ 手掌脱皮症与中医“鹅掌风”相类似 认为其发发病主要是由血虚血燥!皮肤失养,燥热生风所致、治1910宜养血润燥。疏风止痒， 【治疗方法】手掌脱皮有季节性!可有自7489愈倾向、一般1734不需要特殊治疗!对比较严重或反复发作者，西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗? 1 水疱阶段应以收敛!止痒为主。可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10％明矾溶液浸泡, 2 脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮！可以肤康洁软5929膏外涂！ 3?皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者 可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽,另外要注意不要去撕脱尚未完全全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血! 4！较严重或反复发作者、可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克！山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克!茯苓15克?防风15克。蒺藜30克 将上方加水后煎煮服用!一般情况下3-5剂即可见效, 5?维生素C注射液液搽涂患处!每日2次?3天一个疗程,对皮损的恢复有较好的效果！ 6、患者还应保持乐观情绪 避免精神紧张及1707情绪激动、尽量少接触碱性洗涤剂，可防止该症的发生、 2，生姜切碎放9607白酒内泡24小时后涂在患处？每天1—2次，疗效效十分显著， 3、维生素C注射液搽涂患处！每日2次？3天一个疗程！8204一般一至2个疗程即可痊愈！ 4,可服用0409六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克。山药15克、山茱萸10克？丹皮10克、泽泻10克？茯苓15克！防风15克 蒺藜30克！将上方加水后后煎煮服用 一般情况况下3剂即可见效、个别患者需服用5剂？ 5！患者还应保持乐观情绪。避免精神神紧张及情绪激动、尽2598量少接触碱性洗涤剂、可防止该症的发生！ 脱皮一般都有季节性、多在春末及夏季炎热潮湿季节发生!常连续多年复发?除有轻微搔痒感外?不会影响身体健康,导致这种脱皮的真正原因!目前还不十分清楚!8293一般可以自愈？不需特殊治疗,但如果脱皮比较严重！还是应请医生治疗！ 处于脱皮和水疱阶段的治疗应应以收敛，止痒为主 可用5％福尔马林液外擦 或将鞣酸溶解于水中浸泡泡患手？也可用10％明矾溶液浸手，干燥脱皮的患者可采用5％水杨酸霜或10％尿素霜外擦、另外。自己也可通过日常生活的注意,尽量避免脱皮!或减少脱皮的时间！ 1．要尽量避免精神紧张和情绪激动?朱大夫说?手掌脱皮确实4834有些烦心。特别是女士很注重手部的的护理?但烦躁并不能解决问题。反而会加加重病情。所以当脱皮有些瘙痒时！可适当应用镇静剂或抗组织胺类药物来稳定情绪, 2．尽量减少接触碱性性物质、朱大夫说、碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，所以?对季节性脱皮患者！应应尽量减少接触碱性物质!如接触洗衣粉最好戴上手套！尽可能选择碱性小的香皂或5549洗手液! 3．朱大夫特别强调、要让脱皮自自然脱落，不要去夯姑挥型耆??氲慕侵什悖?悦庖?鹛弁础⒊鲅?蚋腥尽H缙し艚侵试龊癫⑶矣行×芽冢?捎?0％尿素软膏！ 4．另外 可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏?起到润滑和保护新生长的表皮的作用。也可适当服用些维生素C等药物 中医认为这主要是湿热内蕴、血虚血燥。皮肤失养，燥热生生风所致 治疗当健脾除湿 养血滋燥 疏风止痒,所以，用苍术10克！黄柏10克!知母10克、薏米30克！当归15克，生地30克、白芍15克、首、怀孕梦见大蟒蛇是什么意思 孕妇做梦梦到大蟒蛇好不好
身体缺少哪些维生素会使皮肤干燥，而且喝很多水也吸收不了
皮肤起皮干燥大多是与家族族遗传因素有关?也与维生素A的代谢有关， 建议：平时可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏。起到润滑和保护新生长的表皮的作用。也可适当当服用些维生素C等药物，平时饮食忌辛辣刺激！多吃些含维生素A多的食物。 维生素A（vitaminA）又称视黄醇（（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子？3228是一个具有脂环的不饱和一元醇，包括动物性1144食物来源的维生素A1，A2 两种！是一类具有视黄醇生物活性的物质!维生素A1多存于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而维生素A2常存于淡水鱼的肝肝脏中、由于维生素A2的活性比较低。所以通常所说的维生素A是指维生素A1! 维生素A可参与糖蛋白的合成!这对于上皮的正常形成!发育与维持十分重要 当维生素A不足或缺乏时,可导致糖蛋白白合成中间体的异常？低分子量的多糖—脂的堆积,引起上皮基底层增生生变厚。细胞分裂加快?张力原纤维合成增多!表面层发生细6217胞变扁!不规则,干燥等变化。鼻?咽！喉和其他呼吸道?胃肠和泌尿生殖系内膜角质化!削弱了防止细菌侵袭的天然屏障（结构）?而易于感染。在儿童？极易合并发生呼吸道感染及腹泻，有有的肾结石也与泌尿道角质化有关、过量摄入维生素A!对上皮感染的抵抗力并不随剂剂量而增高!?孕妇梦见自己流血是什么意思 孕妇做梦梦到自己流血好不好
我左下眼皮跳，跳了好多天了，药店里人给了我维生素b6 ，谷维素片，维生素AD
谷维素片￥1.90 规格：10mg 剂型：片剂 价格：￥1.90~￥1.90 厂家：广东华南药业 功能功效： 用于周期性性精神病及各种神经官能症的辅助治疗 建议您去 去药店网 自己具体查查看 都有详细介绍 合法药店的搜索引擎 其它二种应该也有 希望能帮到您？孕妇梦见自己生女孩是什么意思 孕妇做梦梦到自己生女孩好不好
我皮肤干燥，缺水，吃什么水果或者蔬菜能补充此类维生素？
皮肤干燥多吃胡萝卜 胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜？人们对它保护视力的功能并不陌生？但在干燥的季节里！吃些胡萝卜、还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含含有丰富的β-胡萝卜素？它在小肠内可以转化成维生素A、维生素A对皮肤的的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润 光泽。有弹性、因此又被称为“美容维生素”，饮食中如果缺乏维生素A?会引起皮0671肤干燥?角质代代谢失常！易松弛老化! 0375 正确的食用方法 胡萝卜虽好、但要保持其营养!并能被人体真正消化吸吸收利用!与我们的食用及烹调方法有很大关系、β—胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成?人体无法直接消化！唯有有通过切碎。煮熟等方式！使其细胞壁破碎!β—胡萝卜素才能释放出来?为为人体所吸收利用,此外 β—胡萝卜素属于脂溶性物质？7810只有当它溶解在油脂中时？才能转变成维生素A！被人体吸收,所以胡萝卜用油炒!或和其他含含油脂类食物同食！可达到加倍滋润的效果？此外!还可将胡萝卜切成块!加入入调味品后！与猪肉？牛肉!羊肉等一起炖、但注意烹调过程中不可放醋 因为醋会破坏坏β-胡萝卜素,明显降低胡萝卜的营养养价值,？做梦缺什么维生素孕妇梦见游泳是什么意思 孕妇做梦梦到游泳好不好
维生素B与哪些食物相克？
以下食物或药物不要和维0219生素一起服用 以免维生素无效,或者是产生不良的作用：1、含咖啡因的饮料喝咖啡！茶等含有咖啡因的饮料时。要避免同时吃维生素B群!因为咖啡因会刺激激神经及肾上腺素分泌！不仅会会消耗体内现存的维生素B群 连刚刚吃下去的维生素B 群也会被4521破坏2 酒类酒精会影响肠胃对维生素B1、B6,C以及泛酸和叶酸的吸收 且代谢酒1876精也需要这些维生素的帮忙！所以若在喝酒的同时服用维生素锭片会影响维生素吸收?B族维生素素助解酒，3？文蛤?蚬类这一类的食物含有分解维生素B1的物质,4!抗凝血剂服用抗凝血剂的人不要吃含有大大量维生素K的食物或保健品,以免免产生反效果?5,安眠药安眠药会破坏泛酸的吸收，并增加维生素C的排泄? 6。避孕药 口服避孕药中的成分会干扰维生素B6及泛酸的代谢及吸收？维生素B2可降低避孕药的副作用。 7、生鸡蛋 生鸡蛋中的蛋白含有一种卵白素(Avidin)。会与生物素结合、影响吸收，所以吃鸡蛋最最好是把蛋白煮熟! 8!含重碳酸钠的肠胃药 由于碱性物质会破坏维生素B1？应避免与含有重碳酸纳的肠胃药共同服用? 食物中的硼元素与人体内的消化液相遇后,若再与维生素B6结合 就会形成络合物!从而影响维生素B6的吸收和利用。因此 服用维生素B6时应忌食含硼食物？一般含硼硼丰富的食物有黄瓜,胡萝卜，茄子等详情请见：中国维生素B族网： [？孕妇梦见生孩子是什么意思 孕妇做梦梦到生孩子代表什么
磷霉素和维生素c是属于配伍禁忌吗
磷霉霉素氧化性,而维生素C具有还原性，二者结合合容易引起氧化还原反应、建议还是隔开半小时服用吧?!孕妇梦见下雪是什么意思
眼皮跳了一个月了，每天都间歇着跳，吃了维生素B1和B12两三天就好了，请问还需要继续吃维生素吗？
是是一只眼睛跳吗!最近脸部有无受凉 我以前眼睛跳了几天没管，后来竟竟然面瘫了（面神经炎）!你今年多多大了！面神经炎的高发时期是20到40岁。如果没有问题的话?就不用再吃了!比较担心是面神经炎的先兆,!孕妇梦见棺材是什么意思
吃哪种维生素对皮肤好？
维生素分脂溶性维生素(如维生素A！维生素D?维生素E?维生素K等)和水溶性维生素( 如维生素B族?维生素C。维生素PP?叶酸等)两大类?各种维生素在美容护肤方面都有其独 特的的功效?? (1)维生素A：有维护皮肤细胞功7730能的作用!可使皮肤柔软细嫩！有防皱去皱功效,缺乏 维生素A?可使上皮细胞的功能减退，导致皮肤肤弹性下降 干燥。粗糙、失去光泽，维生素A 含8099量丰富的食物有动物肝脏!奶油。黄油?胡萝卜、白薯！绿叶蔬菜 栗子！蕃茄等。? (2)维生素B族：维生素B1能促进胃肠功能。增进食欲、帮助消化！消除疲劳！防止肥胖 ！润泽皮肤和防止皮皮肤老化!瘦肉?粮食，花生,葵花子？松子。榛子？紫皮蒜中富含维生 素B1!维生素B23339有保持皮肤健美,使皮肤皱纹变浅、消除皮肤斑点及防治末梢神经炎作用! 维生素B2供给不足！可引起皮肤粗糙！皱纹形成！还易引起脂溢性皮炎。口角炎！唇炎，痤 疮!白发？白癜风？斑秃等！肝。肾 蛋,干酪 蘑菇中的大红蘑？松蘑，冬菇。干果中杏 仁！蔬菜中金针菜 苜蓿6416菜含维生素B2丰富应经常食用，维生素B6能促进人体脂肪代谢!滋 润皮肤、维生素B1？?B2能促进皮肤的新陈代谢。使使血液循环畅通 因因而被称为“美容维生 素” 含维生素B1 。B2的食物有1583动物内脏,鱼类，蚝类。臭豆腐。酱豆腐等！? (3)维生素C：有分分解皮肤中黑色素!预防色素沉着!防治黄褐斑，雀斑发生、使皮肤保 持洁白细嫩的功能、并并有促进伤口愈合!强健血管和骨骼的作用 因此，应多吃2535含维生素C 丰富的食物。如山楂 鲜枣。柠檬！橘子!猕猴桃?芒果!柚子 草莓、西红柿?雪里蕻! 白菜、苦瓜?菜花等 这些食物既能满足人体对维生素C的需要,还含有大量的水分 是人 体最佳的皮肤滋润佳品,此外。新鲜蔬菜和水果也是多种维生素C的来源！对调节人体血液 循环。促进机体代谢!保护皮肤细胞和皮肤弹性都有益处！? (4)维生素D：能促进皮肤的新陈代谢！增强对湿疹 疮疥的抵抗力,并有促进骨骼生长 和牙齿发育的作用，服用维生素D可抑制皮肤红斑形成？治疗牛皮癣?斑秃,皮肤结核等! 体内维生素D缺乏时！皮肤很容易溃烂!维生素D从食物中仅可少量获得!大部分是通过紫外 线照射在皮肤上转化而成的？最简单的补充方法是服用鱼肝油制剂，但因鱼肝油是维生生素A 和D共同组成的!服用过量可4799引起中毒,最好在医生指导下服用！含维生素D的食物有各种海鱼的肝,、孕妇梦见自己生男孩是什么意思 做梦梦到自己生男孩代表什么
