做梦是人必不可少的生理和心理活动 随着现代心理学的进展,对梦的研究越来越深入,千百年笼罩在梦境中中的神秘面纱被渐渐撩开!“有梦睡眠有助于大脑健康”?就是最近的研究结论之一! 做梦 做梦是人体一种正常的。必不可少的生理7281和心理现象,人入睡后?一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础?据研究?人们的睡眠是由正相睡眠眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦?一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右!由于梦相伴睡眠周期循环规律 所以在异相睡眠中醒来的人!感觉梦多、而在正相睡眠中醒来的人!感觉梦少?此外?人能记住的梦多在快进入觉醒时,而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了,这也也是人们感觉梦多或少的另一原因、。
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周公解梦:梦到鞋履,百事和合!《敦煌本梦书》
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