数联阁 >风水知识 >周公解梦

为什么很长时间都不做梦啊?

  每个人都做梦 但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质量不高、或者是多梦? 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好?做了一夜的梦” “我晚上梦多,简直没有睡着”?于是?这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足 仿佛做梦真的耽误了休息 有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现!其实?这9491种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标?也不能说做了梦就表示不曾睡好?正如前面谈到的那样 梦是一种普遍的生理现象 不管你有没有梦的回忆?或有没有梦感!你每天晚上都必定做4~5回梦?说整夜做梦是夸张?说没有做梦也不现实 更谈不上梦多梦少。国5731内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明 这些主诉“梦多”?“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”5980的体验与各项睡眠参数并没有相互联系 还有人5060对这类病人进行心理测验?认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系?有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此?人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样 梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象?是一种主动的生理过程?其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆 或只留有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦6084或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感!而梦感又与情绪因素和性格特点有关 比如,性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境!情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实!研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关!自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒!在睡眠实验中?只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境9701回忆程度也高?临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤、心情不畅,睡眠不安有关 因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明:失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关,他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小,大多数专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:1091许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用?以及梦与梦感的区别?不知道0839梦或梦感没有什么副作用,旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有4188恐惧感!以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识 不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠?多梦!疼痛等症状?不知道如何调节和改善自己的情绪 5670反而夸大了不太客观的体验? (3)对自己8879的健康过分关心?对梦感过分关注,导致梦感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至1946形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高? (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同的时期、功能3292状态不同?对梦感的程度也不尽相同!所以!有的人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感6045弱( 梦少)! 失眠作为一种现象是客观存在的!而梦6871作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在?但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷,”所谓少气。即气不足!气不足则阳不守阴。神失其守,故为多梦 其为原因之一?而情志损伤?伤及脏腑,耗损精气 令神魂不安,发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火?而使神魂浮游,发为多梦!若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦?劳欲过度 水火不济!心肾不交?则心神不宁而发生多梦!饮食失节,使土虚木郁。神魂不宁而多梦!多梦的出现,以致睡卧不宁、梦幻纷纭? 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭 常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气7986不足 症状:多梦易惊!失眠、神疲困倦!短气、或喜悲善哭!精神恍惚,舌质淡 苔薄白!脉细弱? 治法:养血益气。宁心安神! 选方4143:参香散加减 药物:人参9g,黄芪,茯苓。白术?山药各12g!莲肉,砂仁?沉香、檀香!甘草各6g! ②心血不足 症状:心悸怔忡?心烦失眠,多梦易惊 健忘头昏,面色不华!舌淡!脉细! 治法:养血安神, 选方:四物汤3916合茸砂丹加减, 药物:熟地,当归 白芍,川芎各12g 鹿茸?朱砂各6g,炒枣仁18g? ③心阴不足 症状:心悸怔忡?失眠多梦!五心烦热?咽干舌燥、舌红少津,脉细数。 治法:养阴补心安神 选方:益气安神汤加减、 药物:当归。茯神!麦冬,生地各12g?黄连?远志?竹叶!人参,黄芪!胆星?莲子心各6g!酸枣仁18g,朱砂3g! ④心肾不交 症状:心烦?失眠!多梦,遗精!腰酸腿软!潮热盗汗,舌红无苔!脉细数。 治法:交通心肾、 选方:黄连阿胶汤加减! 药物:黄连?黄芩!白芍 阿胶各9g,鸡子黄1枚 龙骨12g? ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁?胆怯善恐,夜寐多梦。胸闷气短?舌质淡 苔薄白,脉细弦无力, 治法:养心益气,壮胆镇惊! 选方:平补镇心丹! 药物:酸枣仁!龙齿各12g?车前子?茯苓、麦冬,茯神,天冬!熟地、山药各9g,五味子,远志?人参各6g!肉桂、朱砂、甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘。少寐多梦 气短神疲,面色萎黄 食少倦怠!腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白、脉细弱, 治法:补益心脾? 选方:归脾汤, 药物:人参!远志。木香各6g、黄芪,白术?当归!茯神!酸枣仁!龙眼肉各9g!炙甘草3g! ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭。头晕心悸,急躁易怒?痰多胸闷!舌质红,苔黄腻!脉滑数! 治法!清热化痰。 选方:黄连6830温胆肠加减, 药物:黄连6g!半夏?陈皮、茯神?竹茹,枳实各9g。甘草、生姜各3g!大枣5枚?珍珠母12g (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文, 情绪刺激也会引起多梦吗!如何4419纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状?实际上并非如此?如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠?同时也引起了其他症状?他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用 所增1282加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加?因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复?却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了、效果5747却更糟了?醒后就会感到累。不解乏?夜里每次都是从恶梦中惊醒 就会使人主观上认为整夜都在做梦, “整夜做梦”者、为了缓解症状?改善睡眠效果?虽可服用一些安眠药 以减少“有梦睡眠”?增加“无梦睡眠”的深度!但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”?结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦,如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖、所以 服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段? 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导?采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾?令人痛苦的梦就会减少?睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失!总之。烦恼的心理因、

梦见大西瓜放了很长时间还好着

  梦见大西瓜放了很长时间还好着的梦境解释:   协调这门大学问可以让你这两天好好着墨一番 因为这两天很容易碰到需要你和他人合作的机会!好好发挥你敏锐神经居中协调让所有的状况顺利进行?这可是需要花好多功夫。可以安排点时间给自己,做些没有压力的娱乐活动好好犒赏自己的辛劳!    仅供娱乐、切勿当真!?朱德老家风水

感冒很长时间了,梦见自己得禽流感怎么回事。

  嗯!,感冒很长时间了 ?还要及时治疗!感冒很简单?只要去药店 随便哪个药店买点快克胶囊吃点马上就好了,。及时吃好。否则感冒病毒在体内存留太久 会引发感染就麻烦了?到时候又要消炎?又要如何如何,去医院费用又高。   至于你做梦那是心理作用?做梦都是假的。不要管了 !梦见自己尿很长时间2016年双鱼座星座运势

梦见尿尿没等尿就来人了

  梦见尿尿没等尿就来人了意味着:   需要留意诈欺事件发生的可能,不论是感情或金钱上都应多一分谨慎应对,尤其是当对方对你提出较为无理的请求时最容易出现难以拒绝的状况 该拒绝的时侯就别当滥好人了!即使关系一时恶化!最後的结果还是会较有利的,特别是与金钱扯上关系的时候更是如此喔, 2017年7月份生子吉日

梦见在羊圈里尿尿

  只是一个梦而已 做梦是人体一种正常的 必不可少的生理和心理现象!人入睡后!一小部分脑细胞仍在活动?这就是梦的基础!由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优;势,在机体24小时昼夜活动过程中?使醒与梦交替出现!可以达到神经调节和精神活动的动态平衡!因此?梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是对人;的注意力。情绪和认识活动有较明显的作用!!坟墓里爬出来的男人

梦见孙子尿尿

梦到孙子尿尿:运势不错?生活方面将会过得幸福、因此就会非常的开心、

单身的人梦到孙子尿尿:运势不错 想要获得爱情成功 记得需要学会为对方考虑、

上班族梦到孙子尿尿:运势不佳、缺乏创意性的好主意,执行实施的力度不够、

男人梦到孙子尿尿:运势不错!自己将会出远门 旅行的路上将会获得礼物。

毕业生梦到孙子尿尿:运势不错?起初不明朗的局势,感觉视乎存在对自己有利的机会!

2017鸡年宝宝取名大全

梦见黄鼠狼尿尿到嘴里

  梦见被黄鼠狼咬:很长的一段时间内你的生活2910都会充满惊喜和快乐,可能会遇到自己所爱的人并最终与对方结婚 如果你有艺术天分!那么此时的努力可以为你带来荣誉和认可,人缘好 你会在团体中更受欢迎、而且地位得到提升!你可能会从慈善捐献事业中获得信用和威望?你会享受你社会上的成功以及家庭的欢愉!对你有益的长期的朋友圈子会开始形成!月中的时候好消息蜂拥而至?你在事业上会得到鼓励。而生活上的问题也可以找到解决的方法!你也许可以从年长者或权威人士那里受益!生活中美满得让你飘飘然起来,这个时期也会给你的体格健康带来好运!但是能量的过分使用可能在接下来运势差的时期时带来疾病、所以不能太得意忘形,?床怎么放有风水讲究

忽然梦见一个人?但是很长时间不联系了,也没有办法联系了。一般都是在受委屈或者心情不好的时候梦见他

  那是因为你还没有找到可以代替心中的他,处说得不到的就是最好的,所以你把他神话了,因此你会把身边追求你的人拿来跟他比,心想着,要找一像他一样的人或比他更好的人,这只是安慰你自己而已,是自私的想法,放宽心吧,他自己过的开开心心的,你却1577在这里为他难过,值得吗? 民间的摸骨算命口诀

梦见燕子在我脸上尿尿

  梦见燕子象征家庭美满   每个人发梦梦见的东西都不一定一样,因人而异的,总结起来有几大类?   古代人根据所做的梦内容的不同、把梦分为以下15种类型:   象梦:象就是象征的意思。就是梦到的东西都具有象征含义,例如天象征着威猛!高高在上!君主。而大地则象征阴柔,平和、生育等?   想梦:想是“日有所思,夜有所梦”的意思 是人脑海中想象的东西,是人精神活动的产物,   精梦:是因为人的精神状态不佳所导致的梦、是接近于想梦的一种梦的类型。   性梦:是因为人的性格的原因引发的梦。这种类5483型的梦主要源于做梦者的态度。   人梦:是指人在不同的梦境中会有不同的意义、   感梦:是指由于外界因素变化?例如气候。天气等使人有感而做的梦,   时梦:是指由于四季交替而造成的梦,就0790是古人说的“春梦发生,夏梦高明 秋冬梦熟藏,此谓时梦也”,   反梦:反就是相反的意思 反梦就是梦见的内容与现实是相反的!4954古代典籍中有很多关于反梦的记载?例如唐代沈既济在《枕中记》记载的6346黄粱一梦的故事,   借梦:古代人认为神灵或祖先会通过梦的形式来预告吉凶祸福,就是假借别人来托梦8831的意思!   寄梦:寄梦是由于人们互相之间的感应而做的梦?例如甲的吉凶祸福在乙的梦中出现、乙的吉凶祸福在甲的梦中出现 或者异地感应做同样的梦,   转梦:是指梦的内容多变 变化非常快!   病梦:是人体由于疾病引发的梦,从医学的5954角度来说?是由于人内分泌失调导致的。   鬼梦:就是噩梦、大多是由于人睡觉姿势不正确造成的 或者身体的某些部位发生病变的结果?!酒店厨房设计布局

梦见小男孩在稻谷上尿尿

梦见稻谷。象征繁荣。 梦见自己正在打稻谷!预示你会享受成功的欢乐、 梦见别人正在收割稻谷、表示你8021会分享朋友成功的欢乐 梦见自己在收割水稻!预示爱情方面会有幸运的进展! 梦见稻谷被焚燬或是糟蹋?则是提醒你谨慎处理好自己的财产与经营事务? !甲申之年行好运的生肖





梦见自己尿很长时间的相关推荐

猜你感兴趣

编辑推荐