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晚上做梦梦见很多鬼怪是怎么了?

  白天看鬼片看多了吧。纯属梦而已,,

晚上做梦动不了,喊不出来是怎么了?

  你这是梦魇, 梦魇即是指恶梦?就“魇”字而言。许慎在《说文解字》中言:“魇、梦惊也,”《字苑》释为“眠内不祥也,”《广韵》干脆直释为“恶梦”?常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫?呻吟?这种梦对人的刺激非常强烈!9854做梦者一觉醒过来后!能清楚地回忆起梦的内容,这些梦境使人感到十分惊惧!并使人处于极度焦虑之中、或为妖魔0071鬼怪玩弄 戏于股掌之上!或1906被穷凶极恶之人!饥肠辘辘之兽穷追不舍?或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时。自己的喉咙仿佛被什么东西堵住?喊不出来。想逃时?自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉,逃不了,万般无奈,透不过气来 几近窒息?在将醒未醒之际,常常感到身躯和四肢难2464以动弹!仿佛2609被什么东西捆住了手脚一般,几经周折?才终于清醒过来、这时已是一身冷汗?三魂已被惊走了两魂。有些占8169梦者认为,这是梦者的灵魂受压迫所致,   恶梦的发生?既有外界的生理刺激、也有内在的心理创伤!在外因来说!梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻!或者是把手压在胸部所引起的。人在睡眠时。心和肺的活动能力相对减弱了。所以。当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时。就感到心脏活动6774受到阻碍!呼吸困难 这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层。便引起不正确的反应,于是!恶梦就产生了?有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上,张牙舞爪,要吃掉1071自己似的,于是想挣扎!想喊叫、但是大脑指挥手脚肌肉运动、发声的部分 却还处于抑制状态、所以梦里想挣扎!手脚却一动也不能动。想大喊大叫!却一点声音也喊不出来,此外!有的人患了某些慢性疾病,如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎等?这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病?因此在睡梦中 也容易发生恶梦。   人在睡觉中。大脑处于休眠状态,中途会做梦!很多人6471都知道,在睡0526觉的时候。大脑中深睡眠浅睡眠不停交替,当大脑浅睡眠时?人就会做梦,深睡眠的时候、就完全没有意识。感觉是在没有光的深海里一样?正6265常情况下人都是从浅睡眠中醒来。当你很不幸从深睡眠中醒来时。发生梦魇的可能就很高了!这时候!如果你醒来却不能动!是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了、而负责运动的中枢仍然在睡眠中 这时候你就只能眨眼!出气!但是却动不了。甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到?关于梦魇的解释就这么简单,其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠!醒来的那部分在影响下而继续入眠?所以会产生无法抵挡的困意?在这半梦半醒过程中。人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉、和视网膜传送来的信4264息中途结合!传到人的信号处理中枢 因为真实程度极高?通常连大7179脑也会被欺骗,   主要是养成健康的生活规律 保证足够的睡眠!   还有就是睡前少喝水、不想睡的时候不要勉强自己!因为入睡的时候也有可能会有梦魇?不过出现幻觉的几率比较低!   正确的睡眠姿势也很重要,一般有梦魇的人都喜6567欢反着睡!就是胸部朝下。还有就是喜1511欢蒙头睡,仰卧,盖的被厚或手放在胸口上?日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因 如果侧身睡并避免上述诱因 就不会发生梦魇了?    当你梦魇了的时候,想弄醒自己、也有几个方法、梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的!不过可以试着摆动脑袋,   还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动!这样极有可能又出现梦魇,最好要立即开灯起身?去喝点水、坐一坐、等头脑清醒一点再继续睡觉 !梦见自己房屋风水不好

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