最近睡觉一闭眼就做梦，可我的脑筋是清醒的，我用力的挣扎梦就醒了，有时一个晚上频繁的做很多次梦，什么办
人7347在睡觉时！突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出，想动动不了、人们感到不解和恐怖？就好像有个透明的东西压在在身上，再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字－6832－鬼压身?其实。这在医学上叫“梦魇”! 同做梦一样 梦魇也是一种生理现象!当人做梦突然惊醒时！大脑的一部分神经中枢已经醒了！但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得?这时！如果有人叫醒他 或推他一把！梦魇就会立即消失 其实这种现象十分普遍，比如、我们刚醒过来时不可能把拳3041头完全拳起来、有许多人在醒来后还要再缓几分钟。这都是中枢神经不同步工作的原因， -- 患者在睡眠当时 呈现半醒半睡的情境？脑波是清醒的波幅！有些人还会并有影像的的幻觉 但全全身肌肉张力降至最低,类似“3309瘫痪”状态!全身0483动弹不得？仿佛佛被罩上金钟罩般。也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象？ “猝倒型猝睡症”的患者。最常发生“鬼压身”的状况！此型患者随时可以入睡，随时时呈现半醒半睡情境。经常产生生“入睡幻觉”？梦见6297怪异的人。事,物？患者清醒的时候。每当兴奋?大笑,或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下3909的现象， 我们的睡眠周期依序是由入睡期？浅睡期,熟睡期、深睡期！最后进入“快速动眼期”（做梦期）！睡眠瘫痪主要是是提早出现快速动眼期的关系!导致在快速动眼期的阶段协调不一致、事实上快速动眼期的阶段。身体本质上是呈现出休息状态。而且和大脑的连结信号也暂时中断！这是一种防防御措施,这样人体就不会将梦境实现8224在真实的生活里，例如梦见打人时?就就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢, 当睡眠神经瘫痪时、大脑却从睡眠休息中复苏过来、来不及和身体重新连结?使人发生半睡半醒状态。梦境与现实互相交错、导致身体体与大脑发生不协调情况？此时全身肌肉张力最低、所以会造成自己想要起来 却起不来、想用力，却使不出力的状况！这是“鬼压身”最常有的状况, -- 在出现“鬼压床”的状态之后？有很大的几率会出现耳鸣,心跳加快？莫名的恐惧 震动等现象。然后人就会觉得自己的意识离开了肉体?独3800立的飘浮在身体的周围！进入了“入静”的状态、 据美国研究究报告！有40%至50%的人！在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫7410痪（鬼压身）!人人数比例不算低！所以。当你遇到“鬼压身”后！大可不必焦虑不安!去找所谓的“高人”解厄运!明白了睡眠的真相!自可心安理得！。
有什么办法可以让人晚上睡觉不做梦
用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应，科学家做了很多剥夺人做梦的实验 即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就5143立即被唤醒！如此反复复进行！结果发现、对梦的剥夺!会导致人人体一系列生生理异常？如脉搏，血压?体温以及皮肤电压均增加?植物神经系统机能有有所减弱?同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张,焦虑,易怒？记忆障碍 出现幻觉，定向障碍等!显然!做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程!正常的的梦境活动。0899成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一？日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽 一类催无梦睡睡眠肽 另一类催有梦睡眠肽、将它施于动物,使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的的平均寿命大大提高 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒 结果3128他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩!梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外？它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转?那么 为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的!如果消除了这些干扰 4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处?做做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一种工作程序 对大脑白白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理 白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度 从这4334一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要, 经常听到有人抱怨"作了一1045夜的梦!一宿没休息好" "晚上梦多？简直没有睡着"、那么真的9670是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示没有睡好 实际上?做梦是一种生理现象,不管你1343有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦!因此说整整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少,有研究表明，梦感与失眠的的程度没有必然的联系!也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及4332失眠程度的客观指征？ 那么 为什3406么会有前面的抱怨呢?有学者通过调查分析 6845认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少? （2）与人的情绪状态有关？ （3）对自己的健康过分关心 对梦感过分关注！导致梦感感增强!反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧 以至形成恶性循环, （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容？ （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期。煌δ茏刺胃幸膊痪∠嗤裕械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外!部5608分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重。情绪绪受到压抑 从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明明显嗜睡、影响正常的工作和生活、则应找医医生看看，寻找原因并进行治疗。、鲜花客厅摆放图
有什么办法让人晚上睡觉不做梦
夜晚多梦 一是因为长期精神紧张。不能放松。想事太多1046而影响了睡眠,二是因为疾病导致身体虚虚弱所引发的精神衰弱、前者可以调节身体 思想放松 心情愉愉快就能解决。后者可适当参加体体育锻炼强体质!两者都可配合食疗或是药疗就能很快康复、 说几个食疗方法： 1!牛奶：牛奶中含有色氨酸?这是4645一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶 其中的色氨酸量足以起到安眠作用？饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果？ 2！核桃：核桃是一种滋养强壮品,可3912治神经袁弱！健忘！失眠?多梦和饮食不振?每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠、 3！桂圆：性味甘温。无毒、桂圆肉补益心脾 养血安神,可医失失眠健忘,神经震弱等、中医治疗心脾两虚!失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉,可将蒸熟后？晚上服食几颗， 4 莲子：莲子有养心安神的作用?心烦梦多而失失眠者,则可用莲子心加盐少许 水煎?每晚睡前服, 5,食醋醋：劳累难眠时、可取食醋1汤匙!放入温开水内慢服?饮用用时静心闭目，片刻刻即可安然入睡? 失眠者皆1763有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会？这这样不但影响工作？学习和生活 而且还会引发其他疾病,很不利于健康??鲜花怎么摆放好风水
除了人，还有哪些动物是躺着睡觉的
一般来说！能够躺着（仰卧）睡觉的动物有两类：一是十分强大的动物 休息时不怕别的动物来袭击 如狮子和老虎就经常大大咧咧地仰面睡觉，另一类是休息场所十分安全可靠？也不怕天敌的种类、如北冰洋的海獭和南极的海豹？生活在海2051洋中的鲸鱼 它的睡眠时间间是不固定的 如遇大风风大浪，无法2605得到幽静的环境时。就干脆不睡?等风 平浪静以后！便由一条雄性鲸鱼，把把所有“家庭”中的人员——几条雌鲸和若干条幼鲸聚集在一起！以鲸头为中心 相互依偎着。呈辐射状 鲜花摆放位置
男人睡觉打呼噜的同时做梦吗？
做梦和打呼噜没有冲突 一般打呼噜的人他每天都会打呼噜 你能说这些人没做过梦么，。鲜花摆放哪对婚姻好
我每天晚上睡觉都做梦该怎么办
如果想知道的更详细？可以看下面这篇篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现!梦有7448一般性的无意义的梦。9193美梦与噩梦之分、一夜中成人在正常情况下做梦3-6次 总共持续两个个小时!睡眠前期较少 越到睡眠后期做梦梦时间越多! 人为什么会做梦!我们知道!当睡眠时？即使在熟睡时！人体和周围环境也并非完全隔绝！某些外界刺激仍能能通过感觉系统传入大脑！去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态””而做起梦来、这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系，这就是做梦、 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应？使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰。而迅速流过的血液则带来氧气和养料 并并把废物运走？这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分！以以准备来日投入紧张的活动?因此！从某一方面说。做梦有有助脑功能 脑中的一部分细胞在4937清醒时不起作用？但当人人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能?于是乎形成了梦？梦给人痛痛苦或愉快的回忆，做梦锻炼了9733脑的功能！梦有时能能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的冲突，将使你的生活更加充实！ 做甜蜜的美梦,常常会给人带来愉快,舒适。轻松等美好的感受，使其头脑清醒,思维活动增强,这有助于人的消化和身心健康，对稳定人的情绪 促进和提高人的智慧活动能力,萌发灵感和创造性思维都有所裨益，难怪有些国家和地区的人!还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一8458句口头禅？ 而恶梦 不但5232使人不愉快!还会干扰睡眠,影响大脑的功能活动?而且!恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号？尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦？则可预示出明显的疾病迹象、并揭示将将要发生的疾病部位 性质2430和轻重程度、在病人的外部病症显露的前几天？一个月甚至一年就可做出预测来！ 恶梦的产生有心理，生理和病理等多方面的原因、精神压抑和许多躯体疾病?消化不良等均可导致恶梦 对于有严重心脏病,脑动脉硬化?脑动脉瘤的人来说？恶梦更可能诱发和加重心力衰竭！心肌梗塞,脑出血！脑梗塞 蛛网膜下腔出血等严重疾病,可见恶梦对智力,体力和健康等方面均有不利的影响！故应尽力避免之，即即便不做恶梦，倘若整个晚上的睡眠眠过程做大量的梦!而又记得真切,则也是是一种睡眠障碍？说明他大脑的抑制过程太浅？这势必须影响情绪与疲劳的消除 也会使睡眠时间不足?白天就会昏昏欲睡 注意6433力难于集中 严重影响正常的学习和工作,。鲜花摆放图案
人到底为什么会做梦呢？
人为什么会做梦?做梦的好处又有什么呢?我们知道!当睡眠时,即即使在熟睡时，人体和周围环境8578也并非完全隔绝。某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑？去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的关系。 一般情况下？人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制制状态!这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全,如果没有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋！人就会出现梦境!由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约束地活跃起来 可能就表现出与正常心理活活动不同的千奇百怪的梦，此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境、还会说梦话或发生梦游的现象? 然而做梦太多到底是件好事还是坏事、 经常做梦好吗? 部分人觉得做梦后的第二天状态非常差?心理上形成一种担心和恐慌,其实完全没有必要!其实这只是一种自我暗示？人类大脑细胞日常活动只局限在一部分。另外一部分基本处于休眠状态、其中休眠的脑细胞如果长期得不到使用 会慢慢衰退弱化？为这部分脑细胞退化常常会借助做梦来锻炼自己，其实做梦也也是人脑工作的一种状态!夜晚做梦经常是对白天工工作信息的整理?有时候白天无法解决的问题。梦境会给予你解决的办办法或者暗示！正常来说做梦对睡眠是有好处的,除非是噩梦连连!甚至惊醒， 做梦不能太多 否则容易导致神经衰弱 偶尔做梦确实是有好处的！可以恢复大脑细胞!还能维持人人的心理平衡 从而消除不愉快的的情绪,但是做梦过多也不是好事!它容易造成大脑的疲劳？ 时间长了、就容易形成神经衰弱了、这样会大大影响我们的工作？学习和记忆。而神经衰弱在在中国是属于神经症的诊断之一？主要就是由于长期处于紧张和压力之下造成的 神经衰弱还会伴随着情绪烦恼、睡眠障碍，肌5820肉紧张性疼痛等、这些症状都不能归于脑和躯体疾病以及其他他精神疾病、 除此之外、神经衰弱的8645患者还经常会感觉到脑力与体力的不足，容易疲劳!并且动不动就感觉到浑身乏力，记忆力不佳 经常忘事! 如何调理做梦导致的神经衰弱呢 做梦太多，主要就是神经衰弱，神经衰弱会引起梦多！而梦多了神经会更加衰弱！所以说调调节了神经衰弱的这个情况？也就间接性的治疗了梦多的症状。 核桃安神粥 首先!我我们要准备50克核桃肉与50克粳米?把粳米加水800毫升,煮成稀粥以后?核桃！人睡觉的时候为什么要做梦脑筋鲜花摆放禁忌
属鸡人睡觉时候头朝哪方
这就不一定了、看床是怎9367么放的? 床头在哪放他睡觉的时候就朝哪头的多些。一般睡觉要头北脚南,人体随时随地都受到地球磁场的影响？睡眠4200的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势！使磁力线平稳地穿过人体、最大限度地减少地球0415磁场的干扰？ 鲜花摆放风水 助桃花
睡觉老做梦好吗？
经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没没休息好"，"晚上梦多。简直没有睡着"？那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好!实际上?做梦是一种生理现象 不管你有没有梦梦的回忆！你每天晚晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不1619上梦多梦少！有研究表明？梦感与失眠的程度没9789有必然的联系。也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度度的客观指征? 那么 为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少? （2）与人的情绪状态有关。 6410 （3）对自己的健康过分关心？对梦感过分关注！导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心。7909对失眠的恐惧？以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容? （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期！不同功功能状态，梦感也不尽相同 所以？有的人会感觉一段时间梦多?而另一段时间梦少？ 另外！部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后后白天就感到有气无力、其其实这是一种心理因素所致,做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思思想负担加重 情绪受到压抑！从而出现种种不适现象， 做梦本身对对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡。影响正常的的工作和生活!则应找医生看看，寻找原因并进行治疗?，鲜花的五行属性
怎么才能睡觉不做梦啊
睡觉不可能不做梦 但是做梦做多了才是不正常!做梦时人睡觉以后身体已经进入了睡眠。但大脑还处于兴奋状态 才会产7863生梦境，做梦实际上是有利于睡眠的！并不是说不做梦就一定好！ 如果是做梦过多 那就要从从饮食上注意,2788晚上少喝水或者或咖啡！茶之类的,晚上9777不要进行刺激性的活动。比如看恐怖片等、 另外一个好的睡3844眠环境也是决定睡眠质量的关键。 希望可以帮到你。鲜花的风水
