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摘自网络 梦中梦: 梦中梦 是正常现象,有人做过研究!个别人可以有有7层梦中梦,就是说醒7次才9590回到现实。 梦中梦是一种常见现象?几乎每5479个人都经历过?只是大5572多都忘记了。 这种梦要看梦中的具体情况才能解答。不过有一点是可以说明的那就是你的睡眠质量不高?需要提高睡眠质量 梦中梦是很难解的?因为它属于结构比较复杂的梦!从心理学的角度看、到现在都没有一个固定的解释方式行得通?有不少释梦者认为在梦中“睡觉” 反映出身体的疲劳?而在梦中睡觉时再做梦、则含有赶快恢复精神的讯息 也有心理学家认认为梦中梦是做梦者内在渴望有所改变与需要整合,可能是有些现实中的事情不愿意意去面对而引发的、梦中的自己在梦中醒来时。表示生活中正面临改变、心理状态需要重新启动与思考。 从灵学上看?梦中梦代表梦者的灵魂进入另一个空间?目的是想利用梦境中所看见的事物去寻找现实生活中的答案, 层次梦:没有找到整体数据!但是从我看到零散的数据可以得出。层次梦是很繁乱的?找不到任何规律可言? 清晰梦: 科科学家称、人在睡眠时,如果大脑中掌管语言言和运动的部分处于半清醒的状态!就会做‘清晰梦’、科学家还说?经常做‘清晰梦’的人非常少。不过、如果普通人进行正确的训练!也能做‘清晰梦’。 ‘清晰梦’有个厉害的地方 就是人在梦中可以控制故事情节的发展。可以做自己己喜欢做的事、在梦中可以以满足现实中无法实现的愿望、解决我们欲求不满的问题?0304如果真是这样,我们可以通过做‘清晰梦’将表层意意识中一直惦记的愿望在梦中实现!有研究人员采访了很多做过‘清晰梦’的人!他们都感觉在梦中实现愿望可以得到幸福感和满足感! 那么、该如何训练才能做‘清清晰梦’呢 首先?平时多给自己做心理暗示?对自己说:“做梦时。能意识到自己在做梦” 其次,像写日记一样!把梦的内容记下来,我本人是经常做做清晰梦的。我记得我对两次梦很满意。有极大的幸福感和满足感?那两天8662都一直很开心 但大部分时间就是控制的时候意识自己醒了?再控制真实感就不太强,或者有时控制着就就睡着了。控制清晰梦是真的很不容易。 梦魇: 梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常。失眠!焦虑的情形下比较容易发生!科学表明梦魇1685是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的、人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕!心悸!胸部压迫感,眼发黑?耳鸣和各种神经功能障碍的症状? 梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的!比如在睡觉时把手放在胸前?压在心脏上。在不知不觉中会感到呼吸吸困难?形成梦魇,同时仰睡2078和卧睡也容易引起梦魇、因此此睡觉时的睡姿很重要 也有梦魇的人是压力过大 一般每每个人一生中都会遇到梦魇的情况?不要害怕!这些都是是正常的情况 但但是如果经常梦魇?那么就要注意了!这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生、 主要由于精神因素的作用,睡前听紧张兴奋的故事!看紧张惊险的电影 或教育不当、用威胁的方式哄小孩入睡,此外?卧室空气污浊!过热。被褥过厚!胸前受压!3071鼻咽腔疾病引起呼吸道通气不畅!晚餐过饱引起胃部膨膨胀感!以及阵发性血糖过低等 。梦见得白血病症风水房屋图解大全
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