怀孕期怎么做能生出个聪明又漂亮的宝宝
要多休息、多吃有营养的东西,要心情愉快，多听音乐?不是流行乐,而5320是古典音乐?多晒太阳！经常到户外活动呼吸新鲜空气？注意补钙，多看漂亮的宝宝图片。这样生生出的宝宝漂亮?一定要给宝宝做胎教？这样宝宝聪明！多喝牛奶？多吃蔬菜水果哦 一定5582会有个白白胖胖，聪明1325健康可爱的宝宝的！我就是这么做的，不可以随便服用或则 注射药物或是接触一些化学用品,化妆品 要甚用,饮料 咖啡 茶都不应该喝.还有！孕妇最好还是少接触电脑的好?虽然现在并没有案例证明电脑辐射对宝宝造成畸形?但是为了宝宝宝的健康还是少用为好！如果、不得不用！最好去买电脑妨辐射的衣服穿上！买的时候最好去知名度高的商场或是超市，记得在电脑周围放置几盆仙人掌！可以吸收辐射! 以下食物孕妇应多吃 新鲜的瓜果蔬菜！可供给孕妇对维生素A？C以及钙和铁的需求。 2!多吃粗粮，少食精制的米？面!因为玉米？小米等粗粮含维维生素B和蛋白质比大米和面多、 3,多吃谷类。花生等？因因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质?维生素B和C。铁和钙质等！ 4、每天可加食1—2个鸡蛋?因为蛋类含有丰富的蛋白质!钙！磷和各种种维生素。 5、多晒太阳!使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要 6!多注意补充微量元素,如锌、镁，碘 铜等，在动物类食品。豆类！谷类、蔬蔬菜中含有铁,锌，铜等？海味食品中含碘高? 怀孕的妇女与一般妇女不同、她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素？皆由母体供给。所以 此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血，妊娠中毒症有关！而且对胎儿生长发育 脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用 如果孕5601妇营养不良、就可能使胎儿半途夭折，或者早产,先天畸形等。 孕期妇妇女需要供给充足的蛋白质！以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫!乳房和胎盘的发育?供给充足的钙！磷以及维生素D！以保0486证婴儿牙齿发育良好！还需要补充碘？铁和维生素A、C?B！以防甲状腺肿大和妊娠性贫血。也也有助于胎儿的生长发育、 孕妇应根据不同生理时期分分别选食不同食物! 1、怀孕初期期（前3个月）,此期间胎儿生长慢 各营养需要与孕期前基本相同，如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的?胃口。供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应 可供给较干的食物?如烧饼，饼干,烤馒头干。面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜?水果等偏碱性食物、以防酸中毒？ 2 怀怀孕中期（4-7个月）。此期间胎儿生长发育快!故应多供给营养丰富的食物，如蛋 奶?瘦肉、鱼类 豆类和蔬菜!水果、供给富含纤维素和果胶的蔬菜,水果 如芹菜！韭菜,苹果!梨等!以防便秘。 3!怀孕末期（最后2个月）?胎儿生长更快?且且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多、故孕妇膳食中必须富含各种营养素？保保证胎儿迅速生长的需要!应增加食物品种。如细粮？粗粮!大豆类及其制品,动物性食品及蔬菜,水果,合理搭配做到食物物多样化？以扩大营养素来源，如果孕妇下肢出现浮肿现象,则应选用低盐饮食!供给充足的蛋白质?如牛奶烧烧鸡蛋、红烧鱼，炒猪肝等、，
梦见玻璃窗出个大洞什么意思
个人觉得？对于这种无厘头的梦境。比如说、梦见玻璃出了个大洞,这类的梦境就不用用去管它了！过好自己3895的生活不是很好吗、。龙鱼的风水作用
梦见土里钻出个男人
你是男的6221还是女的、1970属狗出生月的命运
梦见生女孩又被送走
1626梦见生女孩?生活一帆风顺!女人梦见自己生了女孩,意味着生活充满希望、幸福美满、男人梦见妻子生了女孩!预预示晚年幸福?生活安逸 !今期生肖来得凶
梦见桔子葡萄全是生女孩吗
梦到酸的应该是生男孩吧?!梦见自己生出个女孩西餐厅家具摆放技巧
有梦见地瓜生女孩的吗
1 梦到地瓜,红薯是祥兆，预示着会有有生活无忧。 2，梦到吃红薯!烤白薯!预示着最近喜事会接接连不断， 3 梦到与7443人一起吃红薯 预示着在自己困难和需要的时候会1691得到别人的援助、 切勿当真。不要相信迷信 ?家中不宜摆放先人照片
刚怀孕的孕妇梦见拿假牙是生男孩还是女孩
现在男孩和女孩都一样?不要在乎生什么？只要要孩子平安！健康就是袘 ?免费择日搬家
梦见从鼻子里拽出个小羊
梦中的流血？提醒着梦者要注意休息。流血的梦?表明做梦人在思想深处存在在着紧张与劳累的情绪？ 第一个梦是是在洗手间里,洗手间里是7023很隐私的地方 一般会指感情情方面的事情!在这里流血当然是指感情方面的伤害 而且你的描述基本上是七窍流血?可以说是很惨的 然后你去叫你的妈妈 她没有搭理你 说明你妈妈并不知道你所受到的伤害，你也没有跟她去说过 饰品店 梦见的内容解释可以和上面一样。不同之处是发生在饰品店! 所以 关键点在于你对饰品店的理解 饰品 当然只是装饰作用!并无太大的价值？生肖相冲的人能结婚吗
梦见自己扒沙扒出个小的玉棺材
恭喜喜你要发大财 进门见钟风水
梦见我从茅坑拉出个孩子我全身都是屎
是好事！你今天要发财了！,招财猫讲究
