大姨妈来了 不能吃什么 做什么
不能吃的东西： 1含咖啡因的饮料： 使3796乳房胀痛!引起焦虑 易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B。破坏碳水化合物的新陈代谢？ 2茶： 女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁，而茶中含有30%以上的鞣酸 这在肠道中易同铁离子结合！产生沉淀,妨百肠肠黏膜对铁离子的吸收？会使乳房胀痛、同时更消耗体内4200储存的维他命B！破坏碳水化合合物的新陈代谢 3酒： 酒会消耗身体维他命B与矿物质 过过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素?引起月经提前和经量过多， 4冷饮： 寒性月经病者忌用, 5汽水： 有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象?这是铁质缺乏的表现?因因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收 此外！多饮汽汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和。降低胃酸的消化能力和杀菌作用,影响食欲, 6牛奶： 4110 乳酪类是痛经的祸源：如牛奶，起司?奶油、酵母乳！这些食4520物会破坏镁的吸收、 7巧克力： 巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖、除除了会发胖之外！也也会增加对维他命B的需求,同时!糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食。不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡！加重不舒服的感觉。 8花椒,丁香、胡椒： 月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物?以免引起月经提前和经量过多、 9螃蟹。田螺： 女女性在月经期间。忌食生冷8932寒凉之物、尤其是患有寒性痛经之人？更当忌吃 10柿子: 柿子中含有鞣酸!易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取、由于女人在经期时流失大量血液。需要要补充铁质?所以以不宜进食柿子? 11梨 西瓜。竹笋：： 梨?西瓜？竹笋性寒？女性在经期应忌食 不能做的事： 1 捶腰 腰酸腿胀时?我们通过捶打酸胀的肌肉来来缓解不适，同样!不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来 缓解腰腰部酸胀,但这么做！却犯了错！妇科专家指出！经期腰部酸胀是盆腔充血引起的 此时捶打腰部会导致盆腔更加充血!反而加剧酸胀感！另外,经期捶腰还不 利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多。经期延长。 2 体检 经期除了不适宜做妇科检查和尿检、同样不适宜做血检和心电图等检查项目 由于此时受荷尔蒙分泌的影响 难以得得到真实数据! 3 拔牙 恐怕很少有牙医在拔牙前 会询问你是否在经期、但你自己一定要知道！不能在经期拔牙!否则！不仅拔牙时时出血量增多!拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味?影响食欲。导致经期营养不良、这是由于0132月经期间。子宫7359内膜开释出较多的组织激活物质!将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用5289的纤维蛋白溶解酶 同时体内的血小板板数目也减少，因此身7727体凝血能力降低。止血时间延长 4 性生活 说实话、这确实是对意志力的挑战，尤其在经期的3787最后一两天、一方面,这两天的经9449血量明显减少。 经常被情侣们主观忽略;另一方面!此时女女性体内荷尔蒙增多，性欲增强、旺盛的荷尔蒙也同时5155刺激着男方的激情,但由于于此时宫颈仍处于微张状态。子宫内膜也没 有完全修复!留有创面！因此轻易被被细菌侵入,另外，受爱的运动刺激而游走到别处的子宫内膜碎片可能埋下子宫内膜异位的隐患! 5 吃油炸食品 油炸炸食品也是经期女性的一大禁忌,由于受体6389内分泌的黄体酮影响 经期女性皮脂分泌增多。皮肤油 腻，同时毛细血管扩张,皮肤变得敏感？此时进食油炸食品，会增加肌肤负担 轻易出现现粉刺!痤疮？毛囊炎？还有黑眼圈！另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢! 此时吃油炸食品，脂肪还轻易在体内囤积！ 6 用沐浴液清洁阴部 经期阴部轻易产生异味？尤其在夏季 但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部、或用热水反复清洗阴部是 不够健康的!反而轻易引发阴部感染 导致瘙痒病症 由于平日女性阴道内是略酸性环境。能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性?对细菌的抵抗力降低，易受 感染、假如不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加,因此，清洗洗阴部需要选择专业的阴部清洗液?尤其在经期、 7 K歌 经期女性！声带的毛细血管也充血、管壁变得较较为脆弱，此时长长时间或高声K歌 可能4514由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂！声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害,如嗓音变低或变粗等,专业医师特别提醒、女性从月经来潮前两天开始就应该留意不要1216长时间或高声唱歌、?
梦见老公给别人洗来了大姨妈的下身
说明你老公人很好?平时多尊重他一点!没什么 属羊处女座运势
梦见大姨妈来了怎么回事？还弄脏了衣服…
胡思乱想了?我还梦见过呢?。而且我我是男的。, 、?尴尬！,化解堕胎冤业
今天梦见她回来了
"黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠,"不留恋才是你的最佳选择，东莞最好的家居风水师
梦见辞职的下属又来了
梦见辞辞职的下属又来了的梦境解释： 表现出成熟稳重的样子、可以帮你免去许多负担 最近遇到的人都有占小便宜的习惯哪。还像小孩子一样、温温顺顺或者毛毛燥燥的话、很容易就会有一大堆与工作/学业无关的琐细事情放到你头上上来了 要让自自己看起来态度分明的样子。才不容易被欺负到哦， 梦见辞职的下属又来了的吉凶： 因勤勉而成功发展。名成利就之吉吉兆无疑,（但只怕人格！地格为凶数!则易生家庭之杂乱!再加以天地格水火相克!会恐好景不长,必有失败之一天）,【中吉】仅供娱乐，切勿当真。？2017属虎办公桌朝向
来大姨妈可以去祖坟上香吗
不好、"叩问大士：请问妇女在生理期能否如常常诵经拜佛？答：有所求得吉利,观所梦无损害。君民好国丰乐。有所求皆当得、#地藏菩萨木轮相法占验选辑# ～常观世音师父 "请教妇女生理期间容许拜神上香吗!这段时间?如果拜正神、拜正仙要留意?先尽量清洁身体后才上香膜拜！因为神神仙喜欢洁净之故 家中中若一向供奉正神正仙每日上香,那没理由生理期间间停做。至於去1766外间庙宇膜拜。则这段期间暂且避免。神与佛完全不同!拜佛菩萨任何时候皆可？因佛菩萨已解脱？无所谓净与秽"！ ～常观观世音师父？梦见自己来了大姨妈1975年属什么生肖属相
梦见家里来了三只狼,并被我们抓起来了
梦见家里来了三只狼意味着： 家庭运良好?身心都感到暖洋洋1939的感受，游乐就不要拖拖到太晚了。多些宽裕的时间待在家里 与亲人绕著！一周来的疲倦也一口气解消了般的感受,而这两天也是个他人奉献的的日子、不要太在意自己?对周围的人多付出些关怀，运气会更旺盛喔！ 梦见家里来了三只狼的吉凶： 基础运虽平吉但成功运却甚佳 能得上司或长辈之提拔而得大发展。优秀之良配!但要勤勉、再加上说话及处事均力求和平稳健？而切莫得罪人（不可孤高。自大！刚硬!好胜?出风头等皆忌之,若得罪人须诚心道歉）!始方能得大成功及发展。人格地格数、若无凶,身心健0059而无病。【大吉吉昌】 切勿当真 不能相信信迷信？ 八字劳碌命
我梦到自己大姨妈提前来了
你好： 5158 梦裹面不能说什麼 其实是不科学的!我在梦裹面成为了吸血鬼、现实嘛…禒呵, 傻丫头，别紧张担心什麼?你每天快乐健康就可以了？ 这种问题其实不用问题的?月经来就来！很正常嘛？注意健康就可以了 祝身体健康，！月老免费婚姻算卦占卜
梦见自己大姨妈
梦到自己大姨妈，预示着最近运势很好,会有意想想不到的收获、心情也会因此得到改善？
单身者梦到自己大姨妈？预示着最近恋爱情情运势不错，但不能我行我素!要多为对方考虑 用5336心维护这段感情!
工作者梦到自己大姨妈?预示着最近工作上会有机会参与某些些秘密进行的计划!或工作性质也会增强？同时?情绪比较敏感？容易被他人所影响、
中年人梦到自己大姨妈!预示示着最近不久会出远门,途中充满了欢乐和乐趣!自己可以尽情的去享受？
考生梦到自己大姨妈 预示着最近考试成绩进步不是很明显,但不要沮丧！制定接下来如何去努力实现下一个奋斗目标、
梦到自己大姨妈的相4154关梦境
梦到月经来了 梦到流出出很多月经血!恳切愿望的事情得以实现！幸福生活活一直延续!
梦到来月经?梦到粘粘上月经血。遇见新的3776合作伙伴、生意不断的吉祥之梦，
梦到来月经！梦到来月经 并把衣服和身体弄脏，提醒你近期要注意身体健康,
梦到自己大姨妈的网友梦例
网友梦境：梦到自己大姨妈是什么意思！
周公解梦：预示着最近运势很好，会有意想不到的收获！心情也会因此得到改善。
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