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全身乏力,手脚酸,睡觉老做梦经常起不来,办何?焦急啊!

  肾虚   肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵!酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作?如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠?口燥咽干?面色潮红,手足心热?舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果!   一,杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油?大蒜、姜?盐?白糖各适量!制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖!盐?酒 ;另将杜仲,川断煎取浓汁后加入腰花中?用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用、每日 1次。   二!茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱!姜?盐。酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香,盐装入猪腰剖口内?用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱。姜 酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛!   三!杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克!制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食!每日 1次!此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛?   肾虚宜食物品   肾虚者宜吃下列食物:   芝麻   甘平、有补肝肾,润五脏的作用,如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻?气味和平,不寒不热,补肝5523肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软、头昏耳鸣,发枯发落及早年白发!大便燥结者,最宜食之、   粟米   又称谷子,稞子,能补益肾气!《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气!”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也?肾病宜食之!煮粥食益丹田、补虚损!”   豇豆   又称饭豆。长豆、性平!味甘?能补肾健脾!除脾虚者宜食外!肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴!遗精、白浊,或小便频数。妇女白带,食之最宜!《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气!补肾健胃!生精髓!”《四川中药志7884》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带。白浊和肾虚遗精!”   牛骨髓   有润肺!补肾?益髓的作用!《本草纲目》说它能“润肺补肾?泽肌,悦面”?对肾虚羸瘦。精血亏损者!尤为适宜,   狗肉   性温,味咸?除有补中益气作用外?还能温肾助阳?故肾阳不足。腰膝软弱或冷痛。食之最宜!《日华子本草》认为:狗肉“补胃气!壮阳?暖腰膝、补虚劳!益气

做梦梦见自己全身乏力

  可能是体虚上火、或受冷感冒?少运动。心情过于抑郁 压力过大!肝火太旺、或你上网时间过久加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降?抵抗力量就会下降!?最常见就是感冒,咳嗽?口干 鼻塞、咽喉痛发热!眼睛赤红酸痛疲劳,微感风寒?躯体酸痛。头痛等一系列呼吸系统感染的症状 这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调缘故。血气亏损!主要是气血虚?气血不足引起的血液的新陈代谢减缓!低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,?玄关摆件放什么好

为什么中午睡觉醒来后会口干舌燥,头晕全身乏力。该怎么办??

  午饭后立即睡午觉后,人的胃肠蠕动加强。血液循环加快,这时入睡,会造成全身和大脑的供血不足,醒后会更加疲劳!浑身不适。午睡后最好慢慢站起!喝杯水稀释血液黏稠度。并轻度活动……,福禄桐的风水作用

梦见全身被大龙虾扎同追击

  祸不单行?也是好事?吕氏风水学精髓pdf

梦见自己得怪病全身水肿

  梦0057见“患水肿病”?梦见自己患水肿病:而痛苦不堪!表示疾病会缠绕你一阵子 但是一旦痊愈!却可以给你带来一6057股新的生命力!梦见别人罹患水肿病而痛苦:意味着很快会传来朋友的消息,得知他们身体都很健康、,男耳朵长痣面相图解

梦见自己的大便糊了全身

8214  梦中的大便象征钱。你财运来了!赶快去买彩票、,2016年好运不断生肖

梦见插秧,全身沾了很多的泥巴

  梦见插秧全身沾了很多的泥巴的梦境解释:   小差距容易演变成大问题的一天?这两天在人际方面要小心应对才是哦!口头上的话很容易被对方误解,或者老实按照上司/老师的口头指示去做。最后出错却面临上司/老师不承认的结果 书面的3551文字表述,对这两天的你起到一个“保镖”的作用呢!无论做什么?别忘了留下一张字据吧!     梦见插秧全身沾了很多的泥巴的吉凶:   可得平安荣华之幸运 及能受父祖余德或6866财力所荫益、达到成功与大发展!但其过程伏有许多艰难,最怕人格与地格若凶数!终归失败?若无凶数 则可免忧?【大吉】?半夜听到鸟叫风水讲究

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