梦可信吗!我每天都都做梦 做梦伤心哭着醒来
其实我跟你有过类似的事情?同样是梦见奶奶去世了 哭着醒来!庆幸的4758是我奶奶身体还好?祝你全家幸福?身体健康?思念所至?整理下心情早点睡吧!?癸水生于申月喜用神
说明你朋友对你而言很重要、你跟依赖他们!就这么简单。一个梦。潜意识、癸水生于未月喜用神
人活着都会有痛苦 有没没有一种方法能摆脱痛苦呢,九天灵舍 教你怎么通过关注注当下来摆脱痛苦? 先来说说为什么关注当下就能摆脱痛苦!九九天灵舍认为?痛苦4687的来源主要有两个?一个是时间、一个是思维? 来源于时间是因为我们要么是在为过去的事伤心难过懊悔。要么是为未来的事担忧紧张害怕!所以才痛苦 来源于思维是说?人的脑子一刻都停不下来?永远在想事情?买东西要想!吃东西要想,一件事做不做!怎么做也要想?想出结果或是想想不出结果都可能会造成痛苦, 所以说、只要我们能让自己己的思绪停下来,同时不关注过去?也不关关注未来,就不会有痛苦了!这种状态怎么才能达到呢,就是进入当下!你看、一个人在赛车或者攀 珠峰的时候肯定不会痛苦!因为为他们不能分神。不能胡思乱想、稍不留神,就可能付出生命的代价。那这种进入当下的状态在平时怎么才能达到呢! 九天灵舍给了两个方法, 第一个方法就是尽量把你的思绪全部部集中在一个点上?这个点可以是你的鼻子!你的眼睛?你的头发!任何一一个器官?3495排除一切杂念只想它!一旦走神?就强行把注意 力拉回到这个点上,这个时候!你你脑子里就只有一个物体?没有时间间的概念、这个跟禅宗里的开悟和瑜伽当中的冥想基本是一样的、 但问题是?光知道不行,你得经常训练才能做到、什么时候训练呢?就是你感觉到痛苦的时候、九天灵舍觉得。经历的痛苦越多越容易开悟?所以很多女性能达到开悟 状态的比男性多 因为她们每个月都要受到姨妈的折磨,那对于大众来说?利用生活中中的小痛苦来训练就够了!比如说你正在等一个人!等了很2146久还没来!心中很急 躁!或者开车!堵在在路上怎么都动不了,心里飘过一万只草泥马、这些时候,你就可以以试着转移你的注意力?努力进入到当下的状态。一开始始肯定会很难、但是多加 训练 就肯定可以把这些烦恼抛到九霄云外、 第二个方法?是把自己想象成透明人。这种状态下,你可以以一个完全客观的视角去看这个世界、一切都与与你无关!痛苦也就与你无关了?比如说。你正在家里享受一个美好的周末?但是窗外工地施工?轰隆声不断。这个时候 你就想象自己是透明的。静静地感受 自己的呼吸?阳光!空气可以穿过你的身体!身边的噪音?灰尘也可以穿过你的身体,这样你就会发现、噪音好像跟你没关关系了,整个世界都宁静了、当然,这也是 理想的状态!为了达到这种境界,你不妨多试一试。练一练。 但3373是有人会说了,沉浸在当下?当下是感觉不到痛苦了?但是没解决的问题9709还是没解决啊!总不能6078永远不醒来去面对吧?沉浸当下确实不能帮你解决问题、但是可以减少你解决问题时的痛苦、 因为首先!它能让你具备备一种臣服的能力,从心里接受这件事是是归你的、必须要完成?然后。它能让你不胡思乱想?当你觉得一件事很难的时候就会担心自己做不好! 但是这种心态只会带来负面作用!如果你不去想。顺顺其自然努力去做,这些担心就不会发生。并且能顺利的把事情做好!遇到问题?能有解决问题的心态才是重重要的? 所以你看!痛苦并不是客观存在的,而是一种主观感受!摆脱痛苦、还是要从改变自己开始? 由于于在此回答有限,你可以点击九天灵舍头像 >> 查看看多资料?里面有联系通道可以联系 把很多你你所不知道的灵性秘密告诉你??癸水生于午月喜用神
面临重大事件的考验 令你无法等闲视之?收起你爱玩玩的心,认真看看待眼前的这一段感情?!癸水生于巳月喜用神
你太依3117赖他了!癸水生于辰月喜用神
证明你很爱你女朋友!放心吧 用真心对待她,她也会真心对你的?祝福你、癸水生于卯月喜用神
梦中醒来 梦飞千里苦寻君, 中秋月圆如我心, 醒0083时孤身难安枕。 来鸿去雁聊聊寄情,?癸水生于寅月喜用神
因为哪次迩是真的很伤心....莪喜欢迩忘掉过去..从新7486在来..没人难关过不去的?癸水生于丑月喜用神
俗话说日有所思夜有所梦!白天想太多了??癸水生于子月喜用神