睡觉被鬼压身

　　1^））关于“鬼压身”的科学解释 　　人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非非醒似睡非睡！想喊喊不出 想动动不了！人们感到不解和恐怖，就好象有个7640透明的东西压在身上!再加上配合梦境、就被给了个“形象”的名字——————鬼压身 其实，这在医学上叫”梦魇（音眼^））“ 　　同做梦一样?梦魇也是一种生理现象,当人做梦突然惊醒时 大脑的^一一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来！所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得、这时，如果有人叫醒他 或推他一把！梦魇就会立即消失、 　　其实实这种现象十分普遍,比如?我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来？有许多人在醒来后还要再缓几分钟！这都是中枢神经不同步工作的原因, 　　仰卧，盖的被厚或手放在胸口上?日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因,如果听众细心、就会发现、那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的 如果侧身睡？并避免上述诱因、就不会发生梦魇了! 　　（2）鬼压床正解 　　鬼压床 就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能能动 　　一般被鬼压床的人都喜欢反着睡 就是胸部朝下？还有就是喜欢蒙头睡 　　因因为胸部朝下、心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点?身体没直觉是很正常的?蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧？这样的话身体也很没知觉的 所以调整好自己的睡姿是很重要的？有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来、 　　也许鬼压床这个名词你并不陌生、我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释！从童年开始!我听到过的最权威。最有“科学根据”。最多人支持!最最令我信服的解释！就是是 　　“你只不过是在睡着的时候,可能自己无意中中把手放在胸口上？以至于加重了呼吸的负担?于是感感觉起来？就是所谓的鬼压床，⁶⁸⁴⁹有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗？缺氧。甚至出现幻觉等等、这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的 当然?也不排除一部分人是器质性病变变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死！、，、” 　　诸位，以上的话出自一位医生、条理分明,理由充分,科学道理娓娓道来，你你叫我怎么能不信呢、可是是这真悲哀,我宁愿自己没有相信他!于是我在一次又一次的折磨中，在一次又一次的惊吓中。在一次又一次的不眠之1847夜中不明不白的度过了2年的时光…… 　　直到03年那一次！我靠着一个方法最终将那折磨了我2年的邪灵轻易的赶走!我才不得不放下我那颗高傲的心? 　　承认那所、

如果常梦到鬼压身什么办

　　翻个身、!！ 再看看！貌似科学一些的解释 定义1 4498人在睡觉时?突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来?似醒非醒^似似睡非睡。想喊喊不出？想动动不了!人1275们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上？再加上配合合梦境！就就被给了个“形象”的名字——鬼压身、其实！这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象？当^人人做梦突然惊醒时,大脑的一部部分神经中枢已经醒了 但是支配肌肌肉的神经中枢还未完全醒来!所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得、这时 如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失? 其实实这种现象十分普遍，比如?我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来、有许多人在醒来后还要再缓几分钟？这都是中枢神经不同步工作的原因， 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上?日间精神过度紧张？晚饭过饱都是发生梦魇的诱因！如果听众细心！就会发现。那些出现过”鬼压身“的人全部都是是仰卧的，如果侧身睡！并避免上述诱因？就不3402会发生梦魇了! 定义2 鬼压床、就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动！ 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是是胸部朝下 还还有就是喜欢蒙头睡！ 因为胸9791部朝下!心脏受到的压力比较大 所以血液流通会慢点?身2284体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧、这样的话身体也很没知觉的。所以调整好自己的睡姿是很重要的?有时候刚做完梦。就会把身体没直觉和梦联系起来，也许鬼压床这个名词你并不陌生?我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压压床的解释,从童年开始？我听到过的⁰⁷⁷⁰最权威！最有“科学根据”!最多人支持?最令令我信服的解释,就是“你只不过是在睡着的时候。可能自己无意中把手放在胸口上！以至于加重了呼吸的负担 于是感觉起来,就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧?甚至出现幻觉等等 这些都^是是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然？也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题？严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”、绝对不是鬼压床 更更不是鬼缠身。事实上是1621罹患了睡眠障碍的疾病？“鬼压身”的的现象 在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境!脑波是清醒的的波幅！有些人还会并有影像的幻觉 但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态,全身动弹不得。仿佛被罩上金钟罩般?也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象？ “猝倒型猝睡症”的患者!，玄空星象地里学

我经常被鬼压身是怎么回事?

　　现代医学的解释梦魇是人睡眠时发生过心脑缺血引起的，人白天发生过心脑缺血时。会产生很可怕的眩晕。心悸!胸部压迫感。眼发黑。耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此 凡是容易发生脑缺血的身体虚弱。过度的恐惧，服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈,受压血流不畅6945等的人，夜里睡眠深时就会相应地1644做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕！又喊不出,跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦！睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身,有时人在脑缺血刚惊醒时 因持续数分钟钟的视觉、运动障碍还没有结束、还会引起人挣扎想醒,却又醒不过来的心理错觉!如某地农村有一3989张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床、就是因枕头过2669高引起的，由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈 受压有关 因此。民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的,也确实实是有效的。经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试？人白天在精神高度紧张时。会因很小的一点声音而受到惊吓？人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中,有时也会因突然似似乎听到某种很大的响声而发生梦魇？这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕^头头摩擦产生的?这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”。有时在精神紧张时却会变得非常可怕?人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血 人夜里心跳异常或心功功能异常也会引起脑缺血、具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空 人下落的单纯心悸感的恶梦，随后就发生了梦魇（即脑缺血）,由于夏天人周围血管扩张比冬天严重 导致夏天人的血压偏低。比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）、因此。人夏天睡眠时时也比较容易发生梦魇或鬼压身！此外,人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒 人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧惧的梦境而发生梦魇或鬼压身、人白天发生一过性脑缺血时?轻的仅会产生很可怕的眩晕，心悸。胸部压迫感，眼发黑和各种神经功能障碍的症状？重的还会产生出汗、脸色疮白。瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状?人睡眠时发生一过性脑脑缺血时，同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕 心悸 胸部压迫感?眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗?脸色疮白?瞳孔散大甚至意意识丧失的症状!其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)，它就是一般所谓的‘鬼压床’、睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或^是是将醒未醒时。患者觉得自己已醒过来！可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得!也发不^出出声音来,有时还会合合并有幻觉，多数人在这个时候会觉得恐慌 所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作？因为在发作当时的恐慌感觉 很多人在醒来之后^会会觉得害怕，而只觉得是被什么不明物体压制所造成。所以才会有‘鬼压床’的说法！ 其实!睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)、快速动眼期正是我们进入熟睡开始做梦的睡眠周期 在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外?都处于极低张力³⁶⁹⁹的状态!这是一种保护作用，可以避免我们随着着梦境作出动作。而伤害到自己或是枕边人、而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因、意意识已清醒过来 但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态 而造成不听意识^指指挥的情形！ 其实睡眠瘫痪症并不少见 很多人人都有过这样的经验、尤其是青少年及二！三十岁的年轻人!睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理理现象。和鬼怪无关？对身体健康也不会有什么不良影响,它通常在0953压力比较大！过度疲累 作息不正常。失眠、焦虑的情形下比较容易发生?试着不要让自己太累。不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会!不过,如果发生⁶⁶¹²的频率过高!影响到自己的生活品质。或者合并有日间嗜睡睡的现象？则应该找医师以药物帮忙!或鉴别诊断是否另其他的问题!其他说明鬼压床（也称梦魇）是人类自远古时期就有的生理现象 在古代的气功文献中人们对它的阐述已经比较完善了。因为气功是对人体的一些特殊现象进行研究和实践的一门学科？因此在它里面包含了几乎所有的人体特殊现7124象的介绍和解释,在气功理论中有一种十分常见的状态，也就是我们常说的的“入静”。在入静的状态中人的身⁶²⁰³体会自然放松,肌肉松弛，意识清醒，思维敏捷？这和所谓的梦魇[即鬼压床]的状态态是类似的？同时!因为入静以后人的思维和感觉较平时更加敏感,所以在入静的状态下人就容易看见（抑或者说是感觉到）一些平时注意不到的事物？比如““灵体”。这与大部分亲历者所描述的情况亦是十分相符,综上所述,我们可以基本认定？“鬼压床”和“入静”来源于同一种人人体自然产生的生理现象?而古人正是根据这样一种现象的规律以及其他内容提取出了一种放松身心的方法?并命名为“入静”!另外!据部分亲历者的描述。在出现“鬼压床”的状状态之后 有很大的几率会出现耳鸣，心跳加快？莫名的恐惧。震动等现象、然后人就会觉得自己的意识离开了肉体?独立的飘浮在身体的周围 这种现象即是“灵魂^出出窍”，道家称做“阴神出体”！在在西方也叫“出体经验”(out-of-body exp.) 许多有过出体经历的人都曾经表示 在出体之前会经历一段类似“鬼压床”的状态，而“鬼压床””的亲历者也同样经常会有出体经历?由此我们便可以得出这样一个结论！“鬼压床”就是“灵魂魂出窍”之前的征兆 “灵魂出窍”就是“鬼压床”即将导致的结果（在在古代气功文献中亦有许多关于灵魂出窍的描述）,在出体之后 人将感受到更多多似真似幻的东西?由于其中中不乏阴森恐怖的灵怪之物?再加上常人对这些情况的不了解?以及其自身对鬼神的畏惧 就会很容易的误认为这样的状态是由于被鬼“压压住”而造成的?并因此而留下极为深刻的印象、这就是【鬼压床】一词的由来了 因为人们对这种现象的误解。很多人都认为这样的状态对身体十分有害?但实际上这样的现象对身体是没有什么坏处的,在入静的状态中人的身体会得到充分的放松0151和休息?同样的！在经历“鬼压床”的时候人也会获得同样的身心体验、在身体放松的同时、人的思维也会因此而进入一种十分放松但又非常警觉的状态（误解和出体时的不适是导致坏印象的的根本原因）!西方科学家的研究表明：^这这时人的大脑会产生大量的“阿尔法波”！这是一一种对人的学习和思考非常有好处的脑电波?由于在这种状态下?身心心能量耗费最少、相对地脑部所获得的能量较高,运作就会更加加快速？顺畅？之后人的身心将继续放松?脑波的频率也因此而降低。达到θ波状态、在这种状态下!人的意识中断 身体深沉沉放松!这是一种高层次次的精神状态!也就是我们常听到的“入定态”？在这样的状态下！由于意识中断使得我们平常清醒时所具有批判性或道德性的过滤机制被埋藏起来?因而大开心灵之门。对于外界的讯息呈现高度的受暗示性状态（这也就是为何能敏锐的感感觉到“灵体”的原因）!而后人体将进入δ波状态!这是一种深度熟睡状态,无意识状态?人的睡眠品质好坏与δ波有非常直接的关联,此外！根据科学研究 δ波亦是开发人类直觉雷达系统，以及超能神秘^力力量的关键！出窍状态一般会在θ波状态与δ波状态之间出现，气功也就是依靠这样一系列人体的自然现象对身体产生积极的作用 调节身心？并因此而达到修身养性的效果? 有效的解决方法：首先你需要消4757除对这种现象的误解！以便让自己在遇见这样的情况时不至于心慌慌恐惧。其次你应该正视那些在这种状态下看8600见的事物？如果你有足够的信心!可1821以试着和他们沟通？然后你最好充分地利用这种现象带来的效果使自己获得一些好处 这样可以增加你0690正视它的信心!最后 在你不想再继续或或者有其他事情需要做时!你可以0140很平静的对自己说：“我有其他事情要做，2175我想退出这种状态了”！并且开始慢慢地试着恢复对自己身体的控制,等到渐渐渐熟悉身体各部位反馈回来的感觉以后,你就可以安全的退出这种状态了。原因和解决2798方法1.缘于仰睡。如果晚上侧身睡则发生生机率少、2.缘缘于精神紧张！平时精神放松,晚上则不会 3.有足够的休息很多人都有过这种感觉!刚刚⁶⁵⁹⁶睡着或是一觉醒来的时候。就就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体体却不由自己的使唤!想起起不来、浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来。眼睛怎么都都睁不开！有的时候可能还会胸闷,不论自己怎么挣扎？怎么用力想让自己身体动起来都无济于事!有的人甚至还会产生幻觉！包括看到黑色的幻影？民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇？看了上面的科学解释!本人科学地认识了“鬼压床”，，?但是、所有的解释都没有给出立刻有效的解决方法,因为本人经常被“压”？所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法：一.被压了？心里很清楚。不要急于反抗（反反抗是徒劳的）、也不要害怕,心里放松?要不就休息一下!要不就接着睡！压着就压着。不理他。二.如果想立刻解除“鬼压床”?按下的过程：1.身体所有部件都动不了 2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清）3.不能说话4.但能听到声音5.一切事情都不是绝对不能动的.在鬼压床后、身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话）6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样 或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音!让自己的耳朵听到（第4点？耳朵是能听到的）那么就成功了,你就就可以马上醒来,也就是迅速解决“鬼压床”了 7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了!8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后后用力的蹬脚!不出几秒钟就会醒来？9.全身大部分不能动，但是舌头还是可^以以比较灵活的!你可以努力的试着将舌头向外伸,能伸出来来你就成功了！或者伸舌头的同时尽量喊出声音!耳朵能听见自己制造的声音就可以了?鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了?害怕有小偷也是一个原因!我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了 然后眼睁睁地“看着”小偷把把东西偷走，所以以睡觉前应该把门窗关好?确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现？遇到鬼压床还可以采取听之任之^的的态度?自自己心里明白这就是鬼压床而已？要怎么压怎么压 继续睡觉？让它就这样过去？特别是二十几岁岁的人 有可能会经常遇到?习惯了就好!^还还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视。杜绝鬼片!三.经常被鬼压床时的睡觉办法在睡觉的时候半撑起双臂,这样被压住的时候,双臂会自动垂下、在双臂垂下^的的过程中意识就可以控制身体，反之、正常睡着的情况下双臂垂下是无法感觉到的、晚上把自己的房间弄成伸手不见五指的光亮度?挂二层窗帘？因为窗外灯光可能使入睡的你！忽然醒来。如此此产生了睡眠瘫痪现象、心神神上的放松与一个人的现实生活分不开 如果现实生活很糟糕 那么解决了睡眠瘫痪!也解决6862不了根、所以，希望患者有一个良好的现实生活，平时 做一些心安理得的事情吧、 案例分析有一位中^年年妇女,常发生“鬼压身”的情况 睡眠品质不好？以为上班时间1806工作压力大,下班后家务太繁重!后来辞去去工作？减少家务。结果睡眠并并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查!在午夜睡眠时!患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身!梦境怪异恐怖?想叫又叫不出来。想起身 或张开眼睛！却无法动作。心中一^直直呐喊、却无法开口说话 发不出声音。全身肌肉张力瘫痪？耳边一阵阵嗡嗡作响,一阵阵的力量压在胸腔,自己无论如何使力！都使不上力?一直挣扎数分后?最后才能缓缓使力，直到惊醒,醒来发^现现满身大汗？笔者又为她做五次“多次潜睡试验”?在睡眠结束前数分钟。发生两次^睡睡眠瘫痪，突然全身不停停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的^现现象了！此时旁人！立即^用用手碰她 她立即清醒恢复正常!此妇女在未就医的时候!就常告诉枕边人发现她有上述情情况时,立即叫她一声或拍她一下,让她^清清醒就没事了。?玄空替卦

我五行缺火，八字有点偏弱，经常鬼压身或者被吓着，我该怎么办?

五行缺火?命弱并非鬼压床的根源?需要综合分析其他因素 在不明白原因之前需注意预防方法： 1,生活有规律!按时入睡,按时起床!按时用餐、 2、适量运动。但不要在睡前剧烈运动。 3!避免熬夜，保持睡眠充足? 4!设法减轻生活压力， 5 避免仰卧！ 6 提醒自己并不特殊——许多人的症^状状都与你一样！ 玄空替卦口诀

梦见下雨打伞找人

梦见下雨打伞找人：梦见下雨打伞?预示着你近期的人缘运势不错、会结交到不错的新朋友，是吉兆?

梦见下雨打伞找人的案例解析

网友梦境：我梦见下雨打伞找人是什么意思，

解梦解析：梦到在下雨!表示你的心中似乎有期待！只要雨中没有暴风!都¹²⁸⁵是好的预兆、事情将^能能顺利解决,而未婚者表示能结交到好的对象,

梦见下雨打伞找人的梦境解析

梦见下雨天打伞

预示着你近期的人缘运势不错、会结交到不错的新朋友。是吉兆？

梦见下雨天替女儿买伞

梦见下雨买伞预示：今天你感觉到自己就像一部机器一样运作良好，⁶⁷⁵⁴休息的日子也有完成某个活动的打算呢?参加短途的外出活动很适合哦，到郊外去去走走 到相邻的城镇去采风 心情就变得更好了?身体也不会因为长途跋涉而累坏呢，今天的花销会有增加,多准备现⁶⁶²⁹金可以帮你应急哦！

梦见下雨天撑红伞

则预示这最近做事会比较顺利开心？但会有很剪不断理还乱的事情困扰着梦者,不如趁早做一个了结！停止继续耗费精力与时4134间去做白工、同同时也是在暗示你，最近可能会有一笔额外的收入哦

梦见下雨打伞

人缘运不错？能交到新朋友、

梦见下雨帮别人打伞

梦者最近会遇到一些困难，但你的朋友会助你一臂臂之力?帮你度过难关,

梦见找人

梦见找人。说明被找的人在你心里有^很很重要的位置?

梦见被别人找,说明你在他的心里很重要、

梦见找小孩！小孩生活1226会幸福！

梦见找小孩！预示自己非常想念自己的小孩。

梦见找人的案例分析

梦境描述：昨晚做梦见我在找我很喜欢的一个人？可是我和他是永远不会有结果的哦。昨晚的梦好像感觉怎么也追补上他一样，是不是提醒我!我和他要彻底的结束了，好像是我和他做同5070一辆火车？可是就是不知道他在那那个车厢,还有就是奇奇怪怪的一些事情啊

梦境解析：梦见找人!说明被找的人在你心里有很重要的位置，然而!在你心理你其实已经知道。7619现实当中你和他之间是不可能的了、你做这个梦时时的心理状态跟清醒时的心理状态很吻合？其实只能说明明一点?你感觉你们之间已经不可能了 但是实际可不可能是没有定数的!得看以后的发展了，

梦见自己睡床上,好像有啥东西压我身,动不了透不过气来

　　那应该不是梦、本人也有两次?俗称鬼压身,身体不受大脑控制?很吓人!但但是过一会儿就好了！梦见去找人被鬼压身玄空本山星

梦见一直在找人预示什么？

　　梦见一直在找人：你会延年益寿，工薪族梦见一直在找人主工作上：在工作上想法较多，但是真正实施起来却往往困难重重!协助性质的工作更为合适？,玄空案例化解

晚上梦到鬼压身醒不来，全身不能动弹，很真实的梦境！！求解释

　　从医医学上说的是叫睡眠崩溃。主要是放松、过过一阵子就会好？详细上网查一下! 玄空正经飞星解

梦见被前任找人追打

　　试问一下你现实里被前任打过吗，如果是的话！这可能是你现实里的黑暗记忆忆在梦里得到延续。如果不8029是的话，这说明可能你和他分手以后他对你不闻不问。每个人都希望前任恋人和自己分手后还对自己有着留恋和思念，而当前任对你没有1846任何留恋和思念体现出来让你所察觉到、你会产生一种莫名的失落感！然后这个失落感随着你的潜意识折射到你的梦里？被前任找人打说明你希望你的前任嫉妒你现在6262的生活？恨你跟他分手?你希望在梦里从他身上找到存在感？希望他能因你和和他分手而恼羞成怒。、玄空消亡水