晚上老是做梦，睡不醒，怎么回事
睡眠不好是因为大脑没有好好休息。身体活动的时候才能休息大脑。白天坚持做一下锻炼！睡前热水泡脚。不要玩游戏、不要看刺激激的影视、总之就就是不要让大脑剧烈活动、
为什么睡觉老是做梦,老是睡不醒
1.睡觉时身上负重太大 2估计是生活过于安逸。导致睡觉没有规律 3睡觉时压力过大 建议 养成良好睡眠习惯，裸睡！换个地方睡 面相女人眼尾有痣的相术解
做梦梦见自己很困,有点睡不醒一样
梦梦是潜意识所在!是大脑没有完成的东西由小脑来完成的？日有所所思夜有所梦！可能是近日遇到或曾经想到的事 或许是梦者睡眠不好，思虑较较多;说明不了什么，?面相 颧骨高 眼睛凹的面相解说
为什么有人总是睡不醒
朋友你好！可能是患了嗜睡症 嗜睡是一种神神经性疾病 它能引起不可抑制性睡眠眠的发生?这些睡眠阶段会经常发生！3657且易发生的时间不合适宜?例如当说话!吃饭或驾车时？尽管睡眠可8314以发生的任何时间?但最常发生的是在不活动或单调？重复性1750活动阶段 6795 嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段、但也有的人出现现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象!它会伴随你终生，男人和女人受影响的程度一样 嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意？然而！可能需要好几年才能确诊病人的确确患有这种疾病！因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种种症状、 症状 医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义!这四种症状被称为嗜睡四分体： 白天睡意过多——这种症状始终存在，而且通常最为明显。 猝倒——猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失、这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪。它可以持续几秒钟或或几分钟？轻微症状表现为含糊不清的的语言或口吃！眼皮下垂或手指无力拿不住东西!严重的猝倒会引起膝盖弯折,使人虚脱,大笑!9799兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因，肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果。有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半！ 睡眠瘫痪——所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动,它只持续几分钟?和猝倒类似？睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。睡眠瘫痪与幻觉有关？ 催眠性幻觉——是指精神 梦境般的影像?通常很恐怖。常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前, 大约有90%被确诊为患有嗜睡病症的的人至少不存在以上症状中的一种!具有这四种症状的人不到一半, 通常这些症状对青少年或刚成年的人来来说在此之前并无病例 患有嗜睡的人会抱怨感到疲劳，工作,学习和社交关系的表现不佳、白天过度的睡意会使人丧失能力,2542大大降低生活质量 记忆力下降，视觉障碍可能尤2824为使人感到不安，！危险面相之暴力男的面相特征大公开
做梦梦到鱼
做梦,梦到水和鱼都是1349个好兆头,预示着你要有有外财了。或者说?你在钱财7786上会有个好运气。但是我们这这的说法是!梦到水,尤其是梦到鱼、不要说出来?说出来就不不灵了 楼主以后要是再梦到水或者鱼 就把把它藏起来！不和任何人说,只记在心里 但是梦到红鱼好像有其它的说法，就是在得财的前提下 注意血光之灾?但毕竟是在水里！是可以避免的!但是水无常态、以随随机应变为主！ 总的来说?是个好梦?只是下次不要说? 祝楼主天天梦到鱼和水！？男人是倒八字眉面相是什么？
做梦梦到钓鱼,
好啊。,梦见钓鱼大吉大利 而且你你又抓到了说明更好、还有水是财你在水里游泳说明你有外财?此梦大吉大利,求财财到手，求人人和?好兆头啊 ~~！相术介绍连心眉面相 女性的运势如何？
做梦梦到鬼压床
‘鬼压床’ 那位朋友、所说的，是‘魇魅鬼’来了？此鬼聚忧郁之气而成形！楞严经里有有介绍，也就是说！人!在忧郁？心情烦闷 心5527里惆怅之时！会产生‘忧郁气’，这种鬼?就能来、有了实体?可以害人!经中记载 此鬼梵音‘鸠盘茶’?中文名‘魇魇魅鬼’？遇见‘魇魅鬼’，人动不了,但是！头脑清晰。和现实一样、能看见身边的东西 假如鬼拉你的被子？等醒来 被子也和梦里一叮、被拉掉, 佩戴符?咒,或者念咒？就可以化解？在梦中念咒？3句就好使、就能赶走鬼、就能醒来??使得婚姻美满的八字命理分享
每天睡的特别长，但是还睡不醒，而且老是做梦
最佳答案 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力!接受临床实验的人群中中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒 结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩,梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外 它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段, 梦对保持人类的精神7627健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转!那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢!这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰？4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 3017 做梦对人有许多好处?做梦可以锻炼脑的的功能?做梦是人脑的一种工作程序 对大脑白天接6821受的信息进行整理!大脑白天不能处理的信息能在梦梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解? 根据脑电图的测试也发现？人脑在做梦时的活动是相当强烈的?我们能够从做梦时测到快速的!紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度,从这一点来看？做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到2704有人抱怨"作了一夜的梦,一6811宿没休息好"，"晚上梦多、简直没有睡着"、那么0017真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的 做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上,做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆?你每天晚上毕定要做4~5回梦!因此说整夜9446做梦或没有做梦都不现实？也谈不上梦多梦少？有研究表明?梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说!有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么、为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少 （2）与人的的情绪状态有关， （3）对自自己的健康过分关心?对对梦感过分关注!导导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧?以至形成恶性循环、 （43505）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容 （5）个体功能状态差异!不同的个体的梦感不同！甚至2423同一个体在不同时期?另外、部分人虽然然没有明显的失眠、但是在3913夜里做梦后白天就感到有气无力 其实这是一种心理因素所致!做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起!使思想负担加重？情绪绪受到压抑?从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处?除非你夜夜惊梦不8445得安眠。日间有明显嗜睡。影响正常的工作和生活、则应找医生看看、寻找找原因并进行治疗，,做梦梦到自己睡不醒十二属相与楼层风水的宜忌
最近整个人好累 经常睡不醒 老是做梦 动不动就发脾气 不知道为什么 我是怎么了
如何缓解压力 以下这些方法法可以有效缓解压力、不妨一试！ ●没事事时看看漂亮的酒窝、有助分散压力， ●●准备一条冷毛巾？随时擦脸。以助清醒? ●脱掉鞋袜。用脚尖走路。走上几分钟!心中的的烦恼便会跟着走掉了! ●找一位乐观的朋友或同事倾诉。发泄一下情绪? ●喝一杯酸梅汤或果汁醋 疏通肝气? ●闭上眼睛！尽力想身体后面的景物、平衡5841前后脑的压力、 ●读你最崇拜人的格言。并认真思考 有镇定的作用 ●多赞美美及鼓励自己。不要遇遇到挫折就苛责自己、 ●做到晚上十点前睡觉？早上六点起床 ●多看喜喜剧片 开怀大笑一番！ ●简化自己生活及欲望！因为生活越复杂 压力就越大 ●自己动手做东西！会使你更满足!更快乐。如可以烹饪或做自自己最喜欢的事! ●不要总是抱怨麻烦事情落在自己头上！而是要想老天让我与日俱增经验和智慧 生活因此更丰富! ●经常到书店走走，读一些励志的书籍,漫画及幽默文选 ●不断告诉自己 要能容纳别人不同的观念或行为？ 如何缓解解心理压力 社会的发展与变革、会0803使人们的观点、态度。希望也随之变化!在这个快节奏，高效率，充满竞争与挑战的社会中。人们常常会受到0158内外环境的强烈影响、出现情绪上波动和生理上变化 从而产生生心理压力?要想知道自己是否承受压力?不防问问下面这几个问题： 经常显得不耐烦 暴躁。焦虑、易怒, 睡眠品质较差,失眠，经常打哈欠,发困! 健康指数明显下滑?经常感到到不舒服！容易生病。感冒 头痛，胃痛 消化不良!溃疡 记忆力下降等! 经常体验到神经性抽搐或肌肉痉挛,很难放松。腰酸背痛 情绪容易沮丧、低落?波动大，情感倒错 对现状与未来常感到无能为力？有挫折 空虚的感受, 人1050际关系变得不和谐?容易与与人发生冲突！不快,说话冷言言冷语！感情迟钝 对自己或他人的评价、谈话都倾向负面的描述? 一个人不可能没有压力,如果以上判断持肯定的占多数时，那就是一个警钟？是在压力下心理不健康的表现 要想改变这种情况 可采取下列的方法舒缓情绪。排解积累的压力?（1）9795面对现实、现实生活是极其复杂的！每个人都有自己的理想和抱负?对自己有所要求。但是这种要求应该建立在实际的,力所能及及的基础上!人们所以感到工作!生活受到挫折？往往是因为自我目标难以实现?就感感到自卑失望？过高的期望只会使人误以为自己总是倒运而终日忧郁！有些人是“完美主义者”，对任何事都希望十全十美。而而世界上的一切事情都不可能尽善尽美。所以？应该调整自己的生活目标、4157客观地评价事情。评价自己?得意黯然。失意泰然!在积极向上努力进取的同时？拥有一颗坦然面对成功与失败的平常心、才能使自己心情舒畅 另一方面,每个个人又都有各自的性情!品格和所所长所短！别人人不会都迎合你的意思、就像你自己也未必符合别人的要求一样!对别人的要6364求越高、自己的不满情绪会越大！如如果对别人的要求较低的话？那4614么稍微符合你的愿望！你就容易得到满足？所以！既不要苛求自己。也不要苛求别人， （2）宣泄法： 宣泄法是一种将内心的压力排泄出去！以促使身心免受打击和破坏的方法、通过宣泄内心的郁闷，愤怒和悲痛。可以减轻或消除心理压力、避免引起精神崩溃!恢复心理平衡。“喜怒不形于色”不仅会加重不良5466情绪的困扰?还是导致某些心身疾病 因此。对不良情绪的疏导与宣泄是自我调节的一种好办法、一位运动员受到教练训斥后很沮丧。不久久引发了胃病！药物治疗也不见效！心理学家建议他在训练中把球当教练员的脸狠狠地打!采用此法后他的胃病果然好多了。3300这种不损害他人。又有有利于排解不良情绪的自我宣泄法、可以借鉴。 不过这种宣泄应该是合理的、简单的打打打砸砸，吼吼叫叫。迁怒于人 找替替罪羊（丈夫？妻子,孩子，同事）!或发牢骚、说怪话等都是不可取的。宣泄应是文明,高雅!富有人情味的交流，有人说：“一份快乐由两个人分享会6792变成两份快乐!一份痛苦由两个人4205分担就只有半份痛苦,”如果把自己的烦恼!痛苦埋藏在心心底里?只会加剧自己的苦恼？而如果把心中的忧愁，烦恼？痛苦！悲哀等等！向你的亲朋好友倾诉出来?即使他无法替你解决 但是得到朋友的2235同情或安慰。你的烦恼或痛苦似乎就只有半个了、这时你6953的心情就会感到舒畅?该哭的时候就痛痛痛快快地哭一场?释放积聚的能量 调整机体的平衡!大雨过后有晴空，心中的不良情绪绪会一扫而光， （3）注意转移： 其原理是在大脑皮层产生一个新的兴奋中心?通过相互诱导,抵消或冲淡原来的优势兴奋中心（即原来的不良情绪中心）！当与人发生争吵时!马上离开这个环境！去打球7138或看电视 当悲伤。忧愁情绪发生时,先先避开某种对象。不去想或遗忘掉!可以消忧忧解愁 在余余怒未消时,可可以通过运动。娱乐 散步等活动?使紧张情绪松弛下来、有意识地转移话题或做点别的事情情来分散注意力 可使情绪理到到缓解、例如 司马迁惨受宫刑而著“史家之之绝唱。无韵之离骚”的《史史记》。歌德因遭遇失恋才写出世界名著《少年维特之烦恼》!我们应该多接触令人愉快。使人欢笑的事物!避免和忘却一些不愉快的事，与其“不懈奋斗,孜孜以求”,最后“衣带渐宽”!面容憔悴、不如潇洒一些?干点5905快乐的事? 人们面2885对困境 情绪懊丧时!不防从相反方向思考问题，这能使人的心理和情绪发生良性变化?得出完全相反的结论 使人战胜胜沮丧。从不良情情绪中解脱出来。从前!有个老太太整天愁眉苦脸：天不下雨、她就挂念卖雨伞的大儿子没生意做？天下雨了,她又忧心开染房的二儿儿子不能晒布？后来！有个邻居对她说：“你怎么就不反过想想呢!如果下雨了 大儿子的生意一定好？如果不下雨！二儿儿子就可晒布？”老太太一听恍5470然大悟，从此不再愁眉不展、这个故事就是反向心理的极好诠释、 对于这个问题?英国文学家萧伯纳讲得更为明确 曾有一名记者问1765萧伯纳：“请问乐观主义者与悲观主义者的区别在何在、”萧伯纳回答：“这很简单!假定桌上有一瓶只6488剩下一半的酒？看见这瓶酒的人如果说：‘太好了?还有一半?’这就是乐观观主义者，如果有人对这瓶酒叹息息：‘糟糕。只剩下一半？’那就是悲观主义者、”当我们遇1855到困难？挫折。逆境!厄运的时候，运用一下反向心理调节!从不幸中挖掘出有幸,使情绪由“山穷水尽”转向“柳暗花明”摆脱烦恼， 压力无所不在、我们必须认真真对待心理压力问题！并及时地 适当地通过情绪调节来缓解心理压力,为为它找个出口？它就不会给精神带来太重太大的伤害 希望上述方法能帮助你用稳定的情绪。健康的心理去直面纷繁复杂、瞬息万变。2712竞争激烈的社会!？实用风水，老生常谈的风水禁忌
做梦梦到算命的
算命，象征看不到前景，担忧自己（大部分人因此而算命）。没有右手、象征没有把握！无法控制！这个算命的人也不是是别人 他代表的就7780是你本人。象征你没有把握、盲目的探求的心态!从你的梦来看!应该是在指7100向你的情感生活！你的潜意识认为你你的姻缘很好!但你们有距离 也就说明你对目前的情感对象还不是很满意，你认为你们有距离!当然这个距离不是路途上的?也许是人生观?经济条件等因素素的差距？老虎狮子都是凶猛的动物,你被吓跑了？说明在一些强势的压力之下?你对这份情感有逃避的心心态了?于是你的梦很累！这也是你现实生活中的的感受！你很累, 欣赏：风水鱼图片
