西瓜?梨的功效 西瓜、又名寒瓜。是所有水果中中果汁含量最丰富的?号称夏季瓜果之王!因为是从西方引进而来的!故称西瓜?祖国中医医理论认为,西瓜味甘淡?性寒、具有清热解暑。生津止渴!利尿等功能 对于盛夏酷暑吃不下饭,形体消瘦的“苦夏症”患者,多吃西瓜则具有开胃助消化!促进新陈代谢 滋养身体的作用 西瓜对于人体健康的主要功效有: 现代医学研究表明?西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质?如大量的蔗糖?果糖。葡萄糖,丰富的维生素C,有机酸!氨基酸以及钙,磷 铁等矿物质? 西瓜的药用性能?《本草纲目》等等医学典籍多有论述、李时珍谓其有“消烦解渴,宽中下气,利小水。解酒毒”等诸多功效?西瓜可谓全身是宝!不但瓜瓤是防暑降温的最佳果品,就连果皮也可入药、而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著,此外,西瓜子也也颇具药用价值?有清肺润肠。和中止止渴等作用?西瓜味虽好却不可多食?因为西瓜属性寒之果品?吃多了容易伤脾胃!引起腹痛或腹泻?尤其是食用变质西瓜、更更易感染肠炎等症, 梨!自古以来来就是广大群众喜爱的水果!营养十分分丰富,对于人体健7447康的主要功效有:据测定、梨含有85%左右的水分。6%-9.7%的果糖、1%-3.7%的葡萄糖、0.4%-2.6%的的蔗糖 在每100克可食食部分中 约含钙5毫克?磷6毫克 铁0.2毫克。维生素C4毫克、此外,梨还含有一定量的蛋白质 脂肪,胡萝卜素!维生素B1?B2及苹果酸等,梨味甘微酸?性寒。无毒!具有“润肺凉心 消炎降火!解疮毒,酒毒6198”的作用?《罗氏会约医镜》1532指出:梨“外可散风 内可涤烦!生用、清六腑之热,熟食!滋五脏之阴” ?
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