做梦有何好处?有何坏处?
做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应!使脑细胞的的蛋白质合成和更新达到高峰?而迅速流过的血液则带来氧气和养料？并并把废物运走？这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分！以准备来日投入紧张的活动、因此 从某一方面说、做梦有助脑功能、 脑中的0584一部分细胞在清醒时不起作用 但但当人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能、于7813是乎形成了梦,梦给人痛苦或愉快的回忆 做7676梦锻炼了脑的功能？梦梦有时能指导你改变生活，还可部分地地解决醒时的冲突？将使你的生活更加充实、 说起来,我也跟楼主的情况一样呢，连上课偷偷睡一会也会做梦!但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分？所以不用太过担心了 如果想知道的更详细？可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在在熟睡时都会有梦幻出现!梦有一般般性的无意义的梦。美梦与噩梦之分？一夜中成人在正常情况下做梦3-6次。总7971共持续两个小时？睡眠前期较少。越到睡眠后期做梦时间越多！ 人为为什么会做梦！我们知道?当睡眠时!即使在熟睡时!人体和周围环环境也并非完全隔绝 5289某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑?去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来,这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系,这就是做梦, 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料。并把废物运走?这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分！以准备来日投入紧张的活动?因此 从从某一方面说、做梦有助脑功能、 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用。但当3644人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能？于是乎形成了梦 梦给人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼了脑的功能 梦有时能指导你改变生活。还可部分地解决醒时的冲突。将使你的生活活更加充实、 做甜蜜的美梦?常常会给人带来愉快？舒适？轻松等美好的感受!使使其头脑清醒。思维活动增强？这有助于人的消化和身心健康 对稳定人的情绪，促进和提高人的智慧活动动能力 萌发灵感和创造4827性思维都有所裨益,难怪有些国家和地区的人，还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅。 而恶梦 不但使人不愉快,还会干扰睡眠,影响大脑的功能活动！而且 恶梦还往往是癌症和0348其它某些疾病的早期信号,尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦 则可预示出明显的的疾病迹象！并揭示将要发生的疾病部位！性质和轻重程度！在病人的外部病症显露的前几天、一个月甚至一年就可做出预测来? 恶梦的产生有心理?生理和病2775理等多方面的原因、精神压抑和许多躯体疾病。消0322化不良等均可导致恶梦!对于有严重心脏病？脑动脉硬化，脑脑动脉瘤的人来说、恶梦更可能诱发和6939加重心力衰竭!心肌梗塞！脑出血？脑梗塞。蛛1000网膜下腔出血等严重疾病!可见恶梦梦对智力？体力和健康等方面均有不利的影响，故应尽力避免之，即便不做恶梦、倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦！而又记得真切!则也是一种睡眠障碍、说明他大脑的抑制过程太浅！这势必须影响情绪与疲疲劳的消除!也会使睡眠时间不足,白天就就会昏昏欲睡。注意3623力难于集中 7716严重影响正常的学习和工作、！
白天做梦有什么好处吗
自我陶醉啊，可以以让自己的心情变得好起来啊?自建房客厅的风水讲究
做梦吃芝麻有什么好处
芝麻 别名: 胡麻!脂麻？油麻？巨胜， 产地: 芝麻为脂麻科一年生草本植物脂麻的黑色和白色种子、中国国各地有栽培、秋季果实成熟时采割植株！晒乾。打下种子!再晒乾?生用或炒用! 芝麻古别名巨胜，又名胡麻，油麻！脂麻。有白黑两种,性质相同。黑色者多用 中国国粤省东江海陆丰人?家乡习俗春节泡芝麻茶奉客：将黑芝麻炒香后磨碎？抓抓一把放入茶壶内,再再放铁观音茶叶。冲入开水加盖焗之即成，他们口叫「「巨胜茶」！不知者仅以为取其意头好？其实巨8737胜即芝麻别名?见於《本草经》？ 参考 "食物库" 中之 "豆类" 之 黑芝麻、 2528及 "草药库" 中之 "补虚药" 之 "补阴药" 黑芝麻 性味 归经: 甘!平。归肝。肾,大肠经 功效: 补肝肾,润五脏！益精血!滋阴润肠，通血脉!润肌肤?通乳, 临床应用: 1. 用于肝肾不足 须发早白？病后体弱。虚风眩晕， 用黑芝麻适量,加粳米煮粥、入冰糖服食,亦可用於肺肾不足体虚哮喘、如黑芝麻膏 （用黑芝麻 250 克。生姜汁，蜂蜜。冰糖各 100 克！先将芝麻研成泥状,入姜汁！蜂蜜。冰糖拌匀？隔水炖 2 小时、日服三次。每次服一匙、） 2. 用於肝肾亏损？津液不足！肠道燥结等症? 可用桑叶！黑芝麻（炒）同等4175分研末、以糯米饮捣丸，日服 12-15 克。 3. 用于小儿瘰沥, 芝麻与连翘等份、为末!频频服之 4. 治阳痿！腰酸腿软 耳鸣！ 芝麻!糯米?紫河车各 60 克!共烘乾研末!早晚晚空腹水冲服 10 克？ 5. 治疮疡脓溃后！ 炒芝麻,捣烂敷之! (《千2432金方》) 用量!用法: 12-15 克！ 生嚼!炒食 煮食？磨酱、榨油、作作糕饼糖果配料, 使用用注意: 脾虚便溏者忌用！ 炒食燥热！素体热者？食后易6396引起牙疼？口疮。出血等症 宜慎用 参考资料: 《本经》： "主伤中虚蠃？补五内。益气力?长肌肉？填脑髓、" 《本草备要》： "补肝肾。润五脏 滑肠," 又 "明耳目,乌须发!利大小肠?逐风湿气!" 毒副作用: 现代研究: 芝麻含脂肪油可达 60% ？油中含油酸！亚油酸 棕榈酸。花生酸?廿四酸。廿二酸等的甘油酯。及芝麻素、芝麻林素？芝麻酚!维生素 A！维生素 D。维生素 E，叶酸、烟酸?蔗糖,戊聚糖！蛋白质?卵磷酯？磷?铁 多量的钙等！ 芝麻提取物予大鼠口服！可降低血糖。增加肝脏及肌肉中糖元含量？但大量则降低糖元含量、 芝麻有致泻作用?榨油油后的饼对家畜有毒,可引起绞痛!震颤!呼吸困难?胀气？咳嗽等现象、小牛喂食过多的黑脂麻则发生湿疹、脱毛及瘙痒、 现代已知芝麻中含较多的蛋白质!脂肪。钙。磷。铁,并且还含有脂溶性维生素 A！维生素 D!维生素 E 等 可见古代文献记载芝麻能填精益髓、补血扶嬴均与其营养成成份有关?此外 芝麻所含的脂肪中！大部份为不饱和脂肪酸!这对老年人有重要意义？因此古人有服芝麻能 "延年" 之说,，自建房与风水禁忌有哪些
吃草莓对人的身体有什么好处?
草莓属蔷薇科多年生草本植物!又叫洋莓,原产于南美洲,我国是在20世纪初才引进的!草莓品品种繁多？有2000多个品种、果实鲜红美艳。柔软多汁！甘酸宜人 芳香馥郁 草莓营养丰富、富含多种有效成分。每百克鲜果肉中含维生素C60毫克！比苹果？葡萄含量还高!果肉中含有有大量的糖类！蛋白质!有机酸。果胶等营养物质!此外?草莓还含有丰富的维生素B1!B2、C。PP以及钙?磷!铁，钾?锌 铬等人体必需的矿物质和部分微量元素、草莓是人体必需的纤维素、铁！钾，维生素C和黄酮类等成分的重要来源?草莓又叫红莓?杨莓？地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称?全世界6354有50多种， 草莓富富含氨基酸、果糖？蔗糖，葡萄糖,柠檬酸？苹果酸 果胶！胡萝卜素?维生素B1,B2、烟酸及矿物物质钙！镁 磷 铁等?这些营养素对生长发育有很好的促进作用。对老人。儿童大有裨益，国外4878学者研究发现？草草莓中的有效成分 可抑制癌肿的生长、每百克草莓含维生素素C50-100毫克、比苹果!葡萄高10倍以上?科学研究业已证实 维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态？使脑细胞结构坚固？1677皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响,饭后吃一些草莓?可分解食物物脂肪、有利消化? 草莓还有较高的药用和医疗价值,从草莓植株中提取出的的"草莓胺"，治疗白血病？障碍性贫血等血液病有较好的疗效,草莓味甘酸!性凉。无毒 能润、生津?利痰!健脾、解酒,补血 化脂、对肠胃病和心血管病有一定防治作用、据记载。服饮鲜草莓汁可治咽喉肿痛，声音嘶哑症?食草莓划?对积食胀痛 胃口不佳！营养不不良或病后体弱消瘦,是是极为有益的！在广广州一带有一种野生地锦草莓。当地人将其茎叶捣碎用来敷疗疮有特效 敷蛇咬。烫伤，烧伤等也也很奏效,草莓汁还有滋润营养皮肤的功效?用它制成成各种高级美容霜!对减缓皮肤出现皱纹有显著效果, 据测定！每100克草莓果肉中含糖8至9克？蛋白质0.4至0.6克！维生素C 50至100毫克。比苹果 葡萄高7到10倍,而它的苹果酸?柠檬酸，维生素B1、维生素B12、以及胡萝萝卜素!钙 磷?铁的含量也比苹果？梨，葡萄高3到4倍？台湾2752人把草莓称为“活的维生素丸”、德国人把草莓誉为“神奇之果”?可见是不无道理的、 草莓的营养成分容易被人1575体消化,吸收、多吃也不会受凉或上火，是老少少皆宜的健康食品,草莓的的吃法很多，，建房风水选址讲究有哪些
大蒜泡酒吃了对人有什么好处
大蒜泡酒 可加枸杞？冰糖泡！泡个３个月左右!？建房地理风水的讲究
人造水晶对人有好处吗?
没好处,也没坏处. 如果是天然的水晶,不同的水晶有不同的作用~~~ 我的回答可能浅显易懂一点 以下是我的一个好朋友对水晶的研究～～～～～ 发晶（权威水晶） 主要功能：提升胆识。增加果断力, 只要水晶内含有针状？丝丝状的共生物!即是发晶？其发丝带动磁场的动作！而能量加倍提高!如白发晶!茶发晶。黄发晶等！同时发晶可助优柔寡断的人较有魄力?是要想有担当和期望做大事业者不可或缺的水晶。 金发晶：水晶中内含二氧化钛金属。是发晶族中最极品的水晶 是发晶之王！是公司行号决策者最佳佩带的天然力量宝石、可增加能量聚集，象征尊贵？权力与财富 招偏8032财亦聚正财!带来意想不到的鸿运，也可助气？强身。 绿发晶：6615教人快乐。喜悦,开心，有助于事业财运！内的绿发是阳起石！ 红发晶：改善气血不调 使人青春活力！热情有魄力!用于辟邪。亦可清除恐惧。疑虑?优柔寡断及意志消沉! 白发晶：息灾增盛 拥有净化内6274省的力量,让人走向平安！和乐，健康，圆满,光明的世界！ 黑发晶：修行，祈祷、消业障、亦可吸收病气。黑发晶内的黑发是黑色气电石（黑碧茜）？ 黄水晶（财富水晶） 主要功能：招财进宝?创造意外财富。强5260化肠胃消化功能?与财富联系的宇宙光有两种，一是绿光，一是黄光?黄水晶中的黄光带来偏团运,可创造意意想不到的财富！即是是“偏财运”,黄水晶可强化人体的第二轮。即“脐轮”,除了肠胃外！肝，肾、脾胰也可得到调适！ 绿幽灵水晶（事业水晶） 主要功能：创造事业财富、主正财?招财,纳财 绿色水晶中的1229绿光是现代经济动脉的绿光?若想扩展业务！吸引更多多的财富姻缘，便须要绿色水晶、绿幽灵水晶中的绿光有高度凝聚财富的力量 绿色的水晶可强化免疫系统机能?使人自然安详。事业业官运蒸蒸日上！ 紫水晶（灵性水晶） 主要功能：开发智慧 提高直觉力、助人缘,沉着冷静、促进人际关系？与脑波频频率相近 有镇定安详。缓和脾气的效果? 可治失眠？开发智慧,加强记忆力?1594增强人际关系 紫叮为阳性本质。主宰右脑世界？即直3118觉与潜意识！经常用脑力的人？特别适宜拥有紫水晶 可以帮助人在思考上达到精神集中！提高脑筋的的活力、使人在困境能冷静沉着思考应战!紫晶是属于内敛的之神力 在爱情！友情，亲情及上司与下属关系上有神奇的殊效，又可日月之精华！紫水晶实为我们生活不可或缺的瑰宝？ 粉粉晶/芙蓉晶（爱情水晶） 主要功能：增进姻缘，改善感情! 粉红光可改善人际关系 获得人缘,与紫水水晶相同。可润滑男女间的感情 带来好姻缘 同时开发心轮!9603助人追求爱情、增进人脉?主心,肺功能、有助循环和呼吸器官的健康, 茶晶/烟晶/黑晶 主要功能：强化人体海底轮，助人返返老还童! 男人性功能不足或女性妇病。及生殖器官虚弱的人都可运用此水晶的磁场达到强力的作用?增进人进免疫功能、使人体细胞活跃!老老化现象的速度减慢！恢复青春的活力?提升反应力,加强分析判断力 石榴4278石 属海底轮的能量石。加强强壮肉体生命力!活力与耐力。具有美容?养颜作用 可加强生命力，活力与耐力？有益生殖系统与相关器官官的健康 促进再生能力、有养颜美容返老还童的功效？能改善皮肤的毛病 防止伤口恶化 从上5562个世纪八十年代开始!欧美先进国家掀起水晶热潮!水晶内蕴藏着庞大无比的神奇力量、扭转命运。愿望成真?水晶5235可以助人开发,改善命运，改变风水！挡煞?摧吉避凶,可以医疗 利用水晶吸纳宇宙能量！令每个首先接触水晶1717的人受惠,在健康！事业、爱情 财富方面得到迅速改善! 白水晶：令人头脑清晰!清除烦7166恼紧张情绪，有挡炎功效! 紫水晶：平衡体能智能、广结......余下全文>>、建房位置风水的讲究
做梦的好处和坏处是什么捏.，＞－＜｜？
好处是可以实现自己没有实现的愿望 坏处是容易被被吓到!做梦对于人的好处农村自建房室内设计风水
黄豆对老年人有哪些好处
黄豆的好处——预防耳聋：补充铁质可以扩张微血管 软化红血球,保证耳部的血液供应!可以有效防止听力减退，黄豆中铁和6658锌的含量较其他食物高很多,对预防老年人耳聋有一定作用、 黄豆的好处——辅助降压：美国科学家研究发现!高血压患者的饮食中？摄入入的钠过多 而钾过少。摄入高钾食物,可以促使体内内过多的钠盐排出，有辅助降压的效果、黄豆含有丰富的钾元素?每100克黄豆含6776钾量高达1503毫克！高血压患者常吃黄豆！对及时时补充体内钾元素很有帮助！ 黄豆的好处有很多！以上就是男人吃黄豆的好处!给男人带来的好处非常的多,而且以上的好处还是男人非常的4512需要的!对于男人维护身体健康有很大8734的帮助！男人一定要珍惜 摘自[ 农村建房楼梯风水知识
年轻人镶牙的好处与坏处？
好处是 1.恢复美观 增加自信 2.恢复咀嚼功能 坏处 如果做质量差的牙9187齿 会释放出些对人体有害的物质等? 记得采纳啊，农村建房地基风水的讲究
吃酱油和醋对人有什么好处？
答： 吃醋的益处： ①开胃： 刺激胃酸分泌?健脾开胃?促进食欲， ②抑菌： 在饮食中加点醋、既可抑制细菌生长?又可提升7074食物风味 ③提神： 高温天气容易疲劳?休息不好？醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢。 ④降压： 所含矿物质钾能能排出体内过剩的钠！预防高血压!动脉硬化等？ ⑤美容容： 促使人体的酸碱平衡!美容养颜、加入花果?蜂蜜等，效果更好! *酱油不可多吃！对身体体健康不利?请采纳 农村建房厕所风水布局
