十多年天天晚上做梦
你好每个人晚上都会做梦,只是记得与不记得的差别,其实做梦是表明人正在很深入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心.意见建议：建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量。
天天晚上做梦怎么办
每个人每天晚上都会做好几个梦 属于正常生理现象! 睡眠阶段分为慢波波和快波,快波也叫快速眼动睡眠，一般这个时候候你都在做梦。所以做梦是正常的。一般人认为自己没有做梦只不过是没有记住而已 如果你在快波睡眠阶段醒来?则会对自己做的梦有映像，所所以夜夜做梦也是正常的 但如果你是每天晚上醒来好几次！记得好几个个梦境的话,则说明你睡眠并不好！进入深度睡眠就醒过来、才会导致你觉得自己做了很多梦？这才是导致你觉得睡不好 早上醒来无力的原因！并不是因为做梦梦的关系 ，佛说男人有福的面相
天天晚上都做梦怎么办？
不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦。不做梦会有5229什么反应？ 科7435学家做了很多剥夺人做梦的实验 即当睡眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒!如此反复进行？结果发现 对梦的剥夺？会导致人体一一系列生生理异常！如脉搏!血压。体温以及皮肤电压均增加？植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张 焦虑?易怒。记忆障碍、出现幻觉！定向障碍等，显然！做做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程!正2718常的梦境活动。成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一!日1092本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽 一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽、将它施于动物!使其睡眠的有梦期延长。结果实验动物的的平均寿命大大提高, 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为 一夜无梦是一件幸福的事!研究者却发现梦可以4446锻炼大脑的思维能力？接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠8371状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩,梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外?它使大脑皮层之间的联系进入一个更为为良好的阶段 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用?许多患有慢性忧郁症的病人就长长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰 当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转！那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢!这是受到无线电波的干扰导导致的?如果消除了这些干扰!4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣？ 做梦对人有许多好处 做梦可以锻炼脑脑的功能？做梦是人脑的一种工作程序？对大脑白天接受的信息进行整理、大8181脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解 根据脑电图的测试也发现 人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的 紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度,从这一一点来看？做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦 一宿没休息好"？"晚上梦多？简直没有睡着"?那么真的的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种观念是不对的?做梦并能回忆梦境并4709非睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表表示没有睡好、实际上。做梦是一种生理现象!不管你有没有梦的回忆？你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实？也谈不上梦多梦少、有研究表明?梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说？有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客客观指征? 那么、为什么么会有前面的抱怨呢，有1703学者通过调查分析、认为9118与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心 对梦感过分关注?导致梦感增强,反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以至5433形成恶性循环! （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容 （5）个体功能状态差异、不同的个体的0831梦感不同。甚至同一个体在不同时期。煌 δ茏刺 胃幸膊痪∠嗤 裕 械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵 硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外?部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白9933天就感到有气无力。其实这是一种心理因因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起？使思想负担加重 情绪受到压抑 从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜夜惊梦不得安眠？日间有明显嗜睡?影响正常的工作和生活？则应找医生看看？寻找原因并进行治疗。！佛鸽住房楼层风水学
天天晚上睡觉都做梦，对身体有什么伤害？
梦是大脑调节中心心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若若大脑调节中心受损。就形形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断!如果长期期无梦睡眠 倒值得人们警惕了,当然、若长期恶梦连连,也7142常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆？ 做梦是很正常的事情！不要因为这影响你的的生活？而且有梦是反梦的说法!就是说梦到不好的事情、现实中!反倒是是要有好事！ 做梦是人体一种正常的 必不可少的生理和心心理现象,人入睡后?一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础，人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢, 正常的梦3625境活动？是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒？不让其梦境继续？如此反复进行、结果发现对5670梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常!如血压、脉搏，体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势！植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的9640一系列不良心理反应!如出现焦4491虑不安！紧张，易怒 感知幻觉？记忆障碍？定向障碍等?显而易见、正常的梦梦境活动 是保证机体正常活力的重要因素之一、 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势。在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交交替出现?可以达到神经调节和精神活动的动态平衡，因此。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式？特别别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用? 无梦睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点 即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果 梦是大脑健康康发育和维持正常思维的需要 倘若大脑调节节中心受损 就形成不了梦?或仅出现一些残缺不全的梦境片断 如果长期无梦睡眠,倒值值得人们警惕了！当然？若若长期恶梦连连?也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 亚里士多德对梦的定义是“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”, 做梦是人的的的一种正常状态 两个星期天天晚上做梦佛龛 风水
天天晚上做梦是怎么回事
每个人都做梦,但大多数人醒来后不久久就忘记梦了!最多只留下某些感觉。1986那些醒后还清晰记得梦的内容的？只只能是睡眠质量不高,或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有5962人说：“昨晚没有休息好 做了一夜的的梦”。“我晚上梦多，简直没有睡着” 于是，这一天学习。工作起来似乎还真8956感到有点精神不振,精力不足!仿佛做梦梦真的耽误了休息。有些8340医生按照传统观念?也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实！这种旧观念是不对的 做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好?正如前面谈到的的那样。梦是一种普遍的生理现象 不管你有没有梦的回忆？或有没有梦感？你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张。说没有做做梦也不现实?更谈不上梦多多梦少！国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明、这些主诉“梦多”？“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别 他们伴有梦6959的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系?还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体体验与性格有关系？无论从人类睡眠的普遍规律?还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未9025必有必然的联系?有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此?人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样 梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦2127中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很很难讲清楚!主诉失失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如、性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒,常能能回忆起生动的梦境？情绪抑郁，焦虑的人容易从从梦中惊醒 因而自感梦多且睡而不实！研究人员员还发现，梦多与睡眠的惊惊醒程度密切相关？自1967诉平日梦多的人,睡眠中中都比较易惊醒！在睡眠实验中？只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦梦的人、往往与受到七情所伤，心情不畅,睡睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高?而对实际9516睡眠时间又往往估计过低！实验测试时？失眠病9461人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小?大多数专家认为 失眠的体验与情绪？性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化 不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用!以及梦与梦感感的区别!不知道梦或梦感没有什么副副作用！旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释 使人对对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中? (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺0901乏认识?不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身。都过分7617注重情绪障碍伴发的失眠 多梦 疼痛等症状 不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验 (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注!导致梦感增强?梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的的恐惧!以至形成恶性性循环, (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来？致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期？功能能状态不同、对梦感的程度也不不尽相同?所以？有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间间梦感弱( 梦少)! 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现现象也绝非多余，我们承认认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠3070的关系的? 中医学认为?多9286梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥?令人妄梦。其极至迷?”所谓少气,即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守!故为多梦?其为原因之一！而情志损伤？伤及脏腑?耗损精气、令神魂不安,发为多梦、阴血亏虚？不能奉养心神?潜涵肝魂！制约相火，5259而使神魂浮游,发为多梦。若因痰热内内扰肝胆！魂不得宁而发多梦，劳欲过度!水火不济。心肾不交、则心神不宁而发生多梦？饮食失节、使土虚木郁、神魂不宁而多梦?多梦的出现?以致睡卧不宁、梦幻纷纭！ 9814中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭？常伴有头昏神疲的一种表现？中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法？ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊!失眠!神疲困倦 短气，或喜悲善哭，精神恍惚?舌质淡 苔薄白、脉细弱。 治法：养血益气 宁心安神， 选方：参香散加减？ 药物：人参9g!黄芪，茯苓？白术？山药各12g!莲肉。砂仁,沉香,檀香?甘草各6g, ②心血不足 症症状：心悸怔忡？心烦失眠，多梦易惊!健忘头昏!面色不华，舌淡?脉细。 治法：养养血安神, 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地，当归。白芍 川芎各12g。鹿茸,朱砂各6g,炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡 失眠多梦。五心烦热？咽干舌燥!舌红少津 脉细数, 治法：养阴补心安神？ 选方：益气安神汤加减， 药物：当归、茯神！麦冬!生地各12g？黄连，远志,竹叶！人参！黄芪！胆星?莲子心各6g、酸枣仁18g!朱砂3g! ④心肾不交 症状：心烦 失眠、多梦 遗精，腰酸腿软？潮热盗汗?舌红无苔。脉细数， 治7081法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减! 药物：黄连！黄芩。白芍？阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐 夜寐多梦。胸闷气短？舌质淡，苔薄白,脉细弦无力， 治法：养心益气、壮胆镇惊， 选方：平补补镇心丹, 药物：酸枣仁，龙齿各12g。车前子，茯苓！麦冬,茯神？天冬!熟地,山药各9g,五味子。远志,人参各6g、肉桂。朱砂!甘草各3g, ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦？气短神疲！面色萎黄 食少倦怠,腹胀便溏!舌质淡嫩,苔白！脉细弱？ 治法：补益心脾, 选方：归脾汤， 药物：人参。远志,木香各6g!黄芪、白术。当归!茯神？酸枣仁、龙眼肉各9g。炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭!头晕心悸?急躁易怒!痰多胸闷！舌质红 苔黄腻、脉滑数! 治法。清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减、 药物：：黄连6g！半夏？陈皮，茯神?竹茹!枳实各9g、甘草 生姜各3g？大枣5枚，珍珠母12g! (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文 ，佛龛中佛像摆几尊摆放
天天晚上做梦好吗
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活. 如果是这样的话,应找医生看看,寻找原因并进行治疗. 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 意见建议: 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成0093良好的！佛龛摆放位置
几乎天天晚上做梦，而且都是噩梦，现在依然天天晚上做梦！失眠多梦的治疗方法是什麽呢？
需要安神、 睡觉之前把脚泡一泡?再喝杯牛奶？。佛龛摆放位置图片欣赏
天天晚上做梦梦到前男友怎么办
那能怎么办,梦就梦见呗!就是一梦。，佛龛摆放位置方向
最近天天晚上做梦！怎么才能停止啊？
睡觉做梦时因为你的睡觉姿势不正确 还有就是一天1459太疲惫了想的事情多？佛龛摆放位置高度
天天晚上做梦睡不好觉，有什么办法？
每个人都做梦?但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某某些感觉 那些醒后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质量不高！或者是多梦, 做梦对每一个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不不舒服症状!实际际上并非如此！如果仔仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了了夜晚的正常睡眠 同时也引起起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加!因而睡眠深深度反而变浅了？这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了?效9772果却更糟了、醒后就会感到累！不解乏？夜里每次都是从6518恶梦中惊醒?就会使人主观上认为整夜都在做梦! “整夜做梦”者、为了缓解症状，改善睡眠效果 虽可服用一些安眠药。以减少“有梦梦睡眠” 增加“无梦睡眠”6943的深度？但这只能作为暂时的对症治疗？治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”？还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”?结果做梦的内容和时间反而比服服药前明显增加、以致病人不敢停药，害怕怕停药会带来更大痛苦?如果不停药!长期服下去又会会对药物产生依赖,所以 服用安安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法?就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确确的方法和态度去面对心理上的困难？并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少？睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失，总之!烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失~~ 满意请采纳！佛龛摆放方向
