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怀孕期怎么做能生出个聪明又漂亮的宝宝

  要7788多休息,多吃有营养的东西。要心情愉快 多听音乐,不是流行乐。而是古典音乐!多晒太阳、经常到户外活动呼吸新鲜空气?注意补钙!多看漂亮的宝宝图片 这样生出的宝宝漂亮!一定要给宝宝做胎教。这样宝宝聪明?多喝牛奶?多吃蔬菜水果哦?一定会有个白白胖胖!聪明健康可爱6278的宝宝的。我就是这么做的、不可以随便服用或则 注射药物或是接触一2707些化学用品,化妆品 要甚用,饮料 咖啡 茶都不应该喝.还有,孕妇最好还是少接触电脑的好!虽然现在并没有案例证明电脑辐射对宝宝造成畸形、但是为了宝宝的健康还是少用为好?如果,不得不用,最好去买电脑妨辐射的衣服穿上。买的时候最好去知名度高的商场或是超市、记得在电脑周围放置几盆仙人掌、可以吸收辐射? 以下食物孕妇应多吃 新鲜的瓜果蔬菜。可供给孕妇对维生素A!C以及2033钙和铁的需求, 2。多吃粗粮,少食精制的米、面!因为玉米!小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多! 3。多吃谷类 花生等?因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等 4?每天可加食1—2个鸡蛋!因6278为蛋类含有丰富的蛋白质?钙 磷和各种维生素、 5?多晒太阳、使机体产生多种维生素D!以保证胎儿骨骼生长的需要? 6、多注意补充微量元素?如锌?镁,碘?铜等、在动物类食品 豆类,谷类,蔬菜中含有铁,锌 铜等?海味食品中含碘高? 怀孕的妇女与一般妇女不同?她的身体代谢发生了显著的变化!胎儿所需要的一切营养素!皆由母体供给?所以?此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血,妊娠中毒症有关。而且对胎儿生长发育,脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用 如果孕妇营养不良、就可能使胎儿半途夭折!或者早产?先天畸形等! 孕期妇女需要供给充足的蛋白质 以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫,乳房和胎盘的发育。供给充足的钙!磷以及维生素D。以保证婴儿牙齿发育良好。还需要补充碘 铁和维生素A、C。B?以防甲状腺肿大和妊娠性贫血!也有助于胎儿的生长发育、 孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物? 1!怀孕初期(前3个月)?此期间胎儿生长慢 各营养需要与孕期前基本相同!如有恶心 呕吐反应,就尽量适应孕妇的 胃口,供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应。可供给较干的食物,如烧饼?饼干!烤馒头干!面包干等 呕吐严重的,多吃些蔬菜 水果等9536偏碱性食物?以防酸中毒! 2,怀孕中期(4-7个月)?此期间胎儿生长发育快 故应多供给营养丰富的食物!如蛋?奶。瘦肉!鱼类?豆类和蔬菜 水果!供给富含纤维素和果胶的蔬菜?水果,如芹菜,韭菜,苹果、梨等?以防便秘 3。怀孕末期(最后2个月)!胎儿生长更快 且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多 故孕妇膳食中必须富含各种营养素,保证胎儿迅速生长的需要,应增3192加食物品种!如细粮?粗粮?大豆类及其制品!动物性食1325品及蔬菜,水果、合理搭配做到食物多样化 以扩大营养素来源!如果孕妇下肢出现浮肿现象。则应选用低盐饮食、供给1464充足的蛋白质、如牛奶烧鸡蛋!红烧鱼!炒猪肝等!,

孕妇梦到自己和外国人在一起,并且还生啦宝宝过的很幸福,是什么意思

   我经常在梦里梦到一个小男孩!有时是刚出生?有时是一两岁大,有时是七八岁大 不知道是我想要儿子还是宝宝在给我托梦!周易易经

别人梦到我要生宝宝解梦

  1!她[他]怕生小孩, 2。她[他]想要生小孩!就这两种答案, 属于心理范畴的 没0449有什么征兆、迷信。!周易零基础入门教材

孕妇梦到一个老奶奶告诉自己肚子疼怀的是男宝宝

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孕妇尿频是生女孩吗

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孕妇梦到肚子里的宝宝是女的,还是个怪胎预示着什么?

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梦到一只鸭嘴兽生宝宝

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孕妇梦见别人跟她说不要这个宝宝

  很高兴与您3408探讨有关梦的问题、做为百度知道名人,通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己,下面说一说我对梦的诠释、如果对您有些许帮助?希望获取您的采纳,按现代理论讲梦是潜意识所在。是大脑没有完成的东西由小脑来完成的。梦是一种主体经验?是人在睡眠时产生想象的影像、声音,思考或感觉、梦的产生是人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态 但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动。从而引发梦境。日有所思夜有所梦。可能是近日遇到或曾经想到的事?或许是张冠李戴 或许是移花接木;或许是与书籍。影视作品!微信朋友圈中所看到的、现实生活中的故事情节串烧了;也许是睡姿不好?身体某部位不适。接融到类似的物品而出现相关的梦境,或许是梦者睡眠不好 思虑较多;或许是对自己的亲人,朋友、曾经相处的人思念!担心。牵挂!以致有些成见等!因此出现相关的梦境!或许是对往事,故去亲朋的怀念;或许对即将发生事情的盼望?期待,幻想或是恐惧!担扰 纠结……我们很多梦都在现实中出现了!原因就在于此!很多人问这是吉还是凶!有什么预兆!是好还是坏!其实这些都说明不了什么?朋友别迷信哦!   《梦是心灵的眼睛》3755中说:“科学解梦不是为了预言吉凶,因为从理论上、现代科学认为梦只不过是人内心深处的一种活动。是人的观念、情3812绪和欲望的形象化的产物。它根本没有预言未来的作用,它的作用只是帮助你了解你自己现在的心理状态——就等于一个心理测验,”?周易概论%20刘大钧





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