男人经常熬夜会杀精
没有问的必要,熬夜杀精是肯定的,熬夜大来的坏处多的是了,但没有想象的严重, 如果说抽烟就会死人难道就没人抽了么,如果说经常吃油腻会血压高会死人就没 人去吃肉了吗,不会的. 杀精是肯定的,但只是轻微的,对身体是有坏处,也只是轻微的,多注意身体多补充 营养就没问题了,并且,年轻嘛,虽然无稽,但多玩玩没有坏处的.,
平时不做梦 熬夜就做梦
梦是正常的生理现象!而失眠多梦与深睡眠期时间短!睡眠深度不够！睡眠质量不高有密切关系?可以1573适当运动、累了好睡一点每晚泡脚 泡到出汗、促进血液循环好睡睡觉适当按摩,疏通经络睡前不要太兴奋!听点轻音乐!压力不要太大,慢慢就好了。饭店风水禁忌分析大全
为什么熬夜会出现鬼压床的症状很难受 做梦还醒不了了 还动不了！
鬼压床?指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动!事实上是罹患了睡眠障碍的疾病、“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状？患者在睡眠当时，呈现半醒半半睡的情境，脑波是清醒的波幅？有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低!1,人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重重物压身朦朦胧胧的喘不过气来？似醒非醒似睡非睡 想喊喊不出？想动动不了，人们感到不解和恐怖、就好像有个透明的东6159西压在身上!再加上配合梦境?就被给了个“形象”的名字——鬼压身？其实！这在医学上叫“梦梦魇”同做梦一样！梦魇也是一种生理现象,当人做梦突然然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来!所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时!如果有人叫醒醒他 或推他一把!梦魇就会立即消失、其实这种现象十分普遍!比如？我们刚醒过来时不可能把拳头完完全拳起来?有许多人在醒来后还要再缓几分钟!这都是中枢神经不同步工作作的原因 仰卧 盖的被厚或手放在胸口上?日间精精神过度紧张！晚饭过饱都是发生梦魇的诱因!如3128果读者细心,就会发现、那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的!如果侧身睡，并避免4709上述诱因,就不4837会发生梦魇了。2,一般被鬼压床的人都喜欢仰着睡!有时候7244刚做完梦、就会把身体没直觉和梦联联系起来、也许鬼压床这个名词你并不陌生?我想民间早已充斥着各种种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始!我听到过的最权威、最有“科学9484根据”,最多人支持。最令我信服的解释？就是“你只不过是在睡着的时候?可能自己无意中把手放在胸口上、以至于加重了呼吸的负担 于是感感觉起来，就是所谓的鬼压床 有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧、甚至出现幻觉等等！这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的、当然！也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题、严重的会发生猝死……”所谓“鬼压身”!绝对对不是"鬼"压床、更不是"鬼"缠身,事实上是罹患患了睡眠障碍的疾病、“鬼压身”的现象 在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状、患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境！脑波是9566清醒的波幅,有些人还1584会并有影像的幻觉。但全身肌8656肉张力降至最低!类似“瘫痪”状态！全身身动弹不得!仿佛被罩上金钟钟罩般?也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象？“猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况?此型患者随时可以入睡！随时呈现半醒半睡情境,经常产生“2478入睡幻觉”!梦见怪异的人、事！物?患者清醒的时候！每当兴奋,大笑,或愤怒时、会突然感觉全身无力而有倒下的现象。我们的睡眠周期依序是由入睡期!浅睡期，熟睡期？深睡期、最后进入“快速动眼期”（做梦期）!睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系 导致在快速动眼期的阶段协调不一致,事实上快速动眼期的阶段?身体本质上上是呈现出休息状态 而且和大脑的连结信号也暂时中断。这这是一种防御措施？这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里?例如梦见打人时。就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢，当睡眠神经瘫痪时，大脑脑却从睡眠休息中复苏过来！来不及和身体重新连结？使人发生半睡半醒状态。梦0188境与实现互相交错 导致身体与大脑发生不不协调情况 此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来,却起不来？想用力?却使不出力的状况?这是“鬼压身”最常有的状况。一般而言，压力过大?太过焦虑，紧张、极度疲累?失眠，睡眠不足！或有时差问题题的情况下？睡眠会提早进进入快速动眼期（做梦期）。而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况，此情况任何年纪的人都会发生 大多多数发生在青少年时期,很少有人连续发生 除非经常发生？须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识!倒9653不必过于忧虑、据美国研究报告？有40％至50％的人?在一生生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低 所以,当你遇到「鬼压身」后!大可不必焦虑不安,去找所谓的“高人”解厄运，明白了了睡眠的真相、自可心安理得,高枕无忧,例：有一位中年年妇女,常发生“鬼压身”的情况,睡睡眠品质不好 以为上班时间工作压力大!下班后家务太繁重！后来辞去去工作!减少家务!结果睡眠并未改善 经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查、在午午夜睡眠时。患者突然感觉一股莫名其妙的力量直直逼全身 梦境怪异恐怖。想叫又叫不出来!想起身 或张开眼睛?却无法动作,心中一直呐喊、却无法开口说话 发不出声音!全身肌肉张力瘫痪 耳边一阵阵嗡嗡作响?一阵阵的力量压在胸腔？自己无无论如何使力,都使不上力?一直挣扎数分后!最后才能缓缓使力？直到惊醒。醒来发现满满身大汗？笔者又为她做五次“多次潜睡试验”。在在睡眠结束前数分钟？发生两次睡眠眠瘫痪,突然然全身不停地轻微抖动？无法出声,她又发生鬼压身的0807现象了?此时旁人。立即用手碰她。她立即清醒恢复正常，此妇女在未就医的时候、就常告诉枕边人发现她有上述情况时?立即叫她一声或拍她一下?让她清醒就没事了，以上是科学分析。简单地说?就是“精神很活跃 身体很很疲倦”、6590现代医学的解释梦魇是人睡眠时发生过性脑缺血引起的？人7166白天发生过性脑缺血时！会会产生很可怕的眩晕？心悸?胸部压迫感？眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状!因此、凡是容易发生脑缺血的身体虚弱,过度的恐惧 服用会引1171起低血压的奎尼丁？以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致致颈部受屈？受压血血流不畅等的人、夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕、又喊不出!7928跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦，睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时？因持续数分钟的视觉！运动障碍还没有结束!还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉？如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床?就是因枕头过高引起的?由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈！受压有关。因此，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的。也是确实在效的。经常发发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试？人白天在精神高度紧张时！会因很小的一点声音而受到惊吓 人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中,有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇，这种很大的响声显然是人在变换睡姿姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的？这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”!有时在精神紧张时却会变得非常可怕？人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血?人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血！具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空,人下落的单纯心悸感的恶梦 随后就发生了梦魇（即脑缺缺血）。又如?安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦,是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的。而安眠药可以使心跳变慢!但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血，因此、用安眠药来治疗恶梦有时时不但无效 反而会加重患者的病情（遗憾的是 国内内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因，全都用安眠药来治疗），由于夏天人周围血管扩张比冬天严重！导致夏天人的血压偏低!比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）！因此!人人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身！此外？人白天会会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒?人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身、人白天发生一过性脑缺血时？轻的仅会产生很可怕的眩晕！心悸。胸部压迫感。眼发黑和各种神神经功能障碍的症状,重的还会产生出汗 脸色疮白、瞳孔9442散大甚至因意识丧失而晕倒的症状，人睡眠眠时发生一过性脑缺血时?同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸,胸部压迫感，眼发4905黑和各种神经功能障碍的症状，重的还会产生出汗!脸色疮白。瞳孔散大甚至至意识丧失的症状。其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)，它就是一般所谓的‘鬼压床’?睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己己已醒过来!可以听见周遭的声音及看到周遭的影像？但是身体却动弹不得,也发不出声音来？有时还会合并有幻觉!多数人在这个时候会觉得恐慌?所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作？因为在发作当时的恐慌感觉！很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物物体压制所造成,所以2961才会有‘鬼压床’的说法、其实。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)。快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期?在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外？都处于极低张力5096的状态？这是一种保护作用?可以避免我们随著梦境作出动作？而伤害到自己或是枕边人！而6616睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因？意识已清醒过来。但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形,其其实睡眠瘫痪症并不少见，很多人都有过这样的经验,尤其是青少年年及二、三十岁的的年轻人,睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象。和鬼怪无关。对身体健康也不会有什么不良影响！7285它通常在压力比较大！过度疲累？作息不正常？失眠、焦虑的情形下比较容易发生 试著不要让自己太累、不要熬夜?维持正常的作息通通常就会减少发生的机会，不过,如果果发生的频率过高？影响响到自己的生活品质?或者合并有日间嗜睡的现象!则应该找医师以药物帮忙!或监别诊断是否另其他的问题!1.缘于仰睡,如果果晚上侧身睡则发生机率少！ 2.缘于4218精神紧张 平时精神放松,晚上则不会？ 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉。刚刚睡着或是一觉醒来的时候!就会感觉自己的意识非常清醒?可是身体却不由自己的使唤，想起起不来,浑身像像被什么东西裹住似的！想说话又说不出来、眼睛怎么都睁不开？有的时候可能还会胸闷，不8957论自己怎么挣扎、怎么用力想让自己身体体动起来都无济于事 有的人甚至还6044会产生幻觉?包6552括看到黑色的幻影，民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇！ 看了上面的科学解释、本人科学的认识了“鬼压床”?!。 但是？所有的解释都都没有给出?立刻有效的解决方法, 解决方法： 一.被压了、心里很清楚？不要急于反抗（反抗是徒劳的） 也不要害怕 心里放松。要不就休息一下？要要不就接着睡!压着就压着，不理他 二.如果想立刻解除“鬼压床”。按下下的过程： 1.身体所有部件都动不了? 2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） 3.不能说话 4.但能听到声音 5.一切事情都不是绝对不能动的. 在鬼压床后。身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话） 6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样?或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音?让自己的耳朵7768听到（第4点?耳朵是能听到的）那么就 成功了？你就可以马上醒来。也就是迅速8254解决“鬼压床”了? 7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压2059床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了。 8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚。不出几秒秒钟就会醒来? 9.全身大部分不能动！但是舌头还是可以比较灵活的,你可以努力的试着将舌头向外伸！能伸出来你你就成功了 或者伸舌头的同时尽2366量喊出声音，耳朵能听见自己制造的声音就可以了， 就一句是说到点子上了：“精神很活跃 身体很疲倦”!其他的都是没吃吃过葡萄的人吧、 肌肉没有完全醒来？我同意、但怎么解释下面的现象！ 被压时确实是有东西压在身上？ 做过化工的都知道在操作毒气毒液时时都需要穿防护服?但我们的防护服要是漏了3943会有什么后果、 同样。把人身体当作一个防护服!当它偶尔失效时会怎样， 而且外界的毒气是什么呢？自己琢磨吧! 鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了?害怕有小偷也是一个原因 我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了,然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走、 所以睡觉前应该把门窗关好 确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现， 遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度，自己心里明白这就是鬼压床而已!要怎么压怎么压！继续睡觉。让它就这样过去？特别是二十几几岁的人？有可能会经常遇到？习惯了就好! 呼~~好长啊~~（其实胆子大就反压过去？哈哈~~），饭店风水布局攻略与禁忌
夫妻双方总是熬夜，怀孕了有可能是男孩吗
根据你的以上描述、生男生女由性染色体决定 意见建议：如果想要健康康宝宝？首次要有正常的饮食起居，注意休息、增加营养?增强体质！商业理发店风水攻略与禁忌
喝酒和熬夜对男人的身体有什么危害
长期喝酒伤肝！而且大量饮酒会造成酒精中毒;长期熬夜会导致记忆力下降,对皮肤损害8500很大而且容易死脑细胞容易衰老! 抽烟主要伤肺,喝酒主要伤肝,熬夜对身体那里都不好最主要是肾！但肾是人主要的器官,身体哪个器官不好了对它都有影响,什么都得有度,祝你健康!。分析建房风水禁忌攻略
长期熬夜导致皮肤暗黄怎么办？
以下改善长期熬夜导致皮肤暗黄的解决办法 1.正常生活作息改善皮肤暗黄 正常的作息时间是最有效的美白 去黄方法!晚上十点9321到凌晨三点？是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张3995或者兴奋状态!皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制！毒素长期不能有效排放？就会令肤色5844晦暗发黄？所以尽量不要熬夜？宁可第二天早上起来接着工作 !风水摆设物大全分析
熬夜 心脏不舒服
熬夜前的准备 1？ 熬夜时要吃热的的东西， 哪怕是一碗热的方便面也是是很好的!当然热牛奶也是很不错的，但是不要吃难以消化的的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得得大脑缺氧,这样我们们就会产生困意 就就没有办法做要做的事情了， 2, 晚饭不能吃太饱。原因和①中所说的吃难消化的食物产生的情况一样 3。一定要注意保暖。特别要注意肚子的保暖？防止冻着了肚子 4。 要多喝白开水,熬夜身体会很缺水的！ 熬夜过程中的注意事项 1， 熬夜的时候我们会感觉很累。但是无论多累。中间最好不要上床休息，就像机6773器一样 突然开6244突然关的、对身体非非常不好,一定要等事情忙完再休息? 2,若困乏的时候事情还没有忙完?则可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神!但要注意应热饮？浓度不要太高。以免伤胃! 3？ 熬夜时,大脑需氧量会增大!应时时时做深呼吸？ 4, 事情忙完后，一定要收心，即使不睡觉。也要坐在椅子上收心。 熬夜后的补救措施 1. 睡前或起床后利用五至至十分钟敷一下脸(可使用保溼面膜)。来补充缺水的肌肤。 2. 起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液回圈 3. 涂抹保养品时!先按摩脸部五分钟! 4. 早上上起床后先喝一杯枸杞茶！有补气养身之效， 5. 做个简易柔软操!活动一一下筋骨，让精神旺起来、 6. 早饭一定要吃饱 但是不能吃凉的食物, 枸杞茶的做法： 1.材料：枸杞一小把,红枣3～4粒 2.做法：直接将枸杞一小把及红1087枣放入大水杯中？以开水2939冲泡服用！或以锅水水煮服用, 3.提醒： a.如口干舌燥很严重 或火气很大大可另加菊花1～2朵一起冲服、 b.冲服时！请在冲完热开水后不要立即服用。让其入味再喝。效果较好! c.红枣可先剪开 熬夜的人吃什么 熬夜的人 最先想想到的就是喝咖啡或喝茶提神,咖啡因的确会让人精精神振奋!不过 美国圣路加医院（St. Luke's Hospital）睡眠医药研究中心的实验发现、咖啡因对提升工作效率不见得有效?即使有用?也仅能维持短时间效果！ 另外！咖啡0896因虽然提神、相对地会消耗体内与神经?肌肉协调有关的维他命B群？缺乏维他命B群的人本来就比较容易累、更可能形成恶性回圈?养成酗茶,酗咖啡的习惯 需要量愈愈来愈多,效果却愈9337来愈差。因此 必须熬夜时，多补充些些维他命B群。反而比搐有效！ 熬夜时。有人认为吃甜食可以补充热量，其实实甜食也是熬夜大忌？晚餐后或熬夜时,不要吃太多甜食,高糖虽有高热量！刚开始让人人兴奋，却会消耗维他命B群,导致反效果，也容易引来9143肥胖问题? 整体说来,熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人 在昏黄黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳!视力下降，维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果、维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成、能提高熬熬夜工作者对昏暗光线的适应力!防止视觉疲劳、所以要多吃胡萝卜？韭菜,鳗鱼等富含维生素A的食物、以及富含维生素B的瘦肉！鱼肉，猪肝等动物性食品！此外。还应适适当补充热量、吃一些水果 蔬菜及蛋白质食品如肉！蛋等来补充体力消耗、但千万8893不要大鱼大肉地猛吃!花生米、杏仁，腰果 胡桃等干果类食品。它们含含有丰富的蛋白质?维生素B 维生素E！钙和铁等矿物质质以及植物油、而5411胆固醇的含量很低，对恢复体能有特殊的功效 祝你身体健康...馀下全文>> !做梦梦到熬夜分析镜子风水摆设禁忌有哪些
熬夜对女人的伤害到底有多大
女人一生里最大的保养就是养气血？气血足？面部神采灵动 肌肤滋润光彩，充满弹性活力？特别是经常熬夜会导7014致气血不足!面容憔悴,精神萎靡、所以？作为女人,必须要要学会少熬夜!养气血!以免未9638老先衰？ 常熬夜大伤气血 很多女人都不懂得怎么养气补血，现代年轻人工作压力大,娱乐活动多？很多人都肆意透支体力。习惯性熬夜。导致过度消耗自己己的气血！其实!8928熬夜是最伤气血的：熬夜积毒、伤皮肤！老得快？还可能引发疾病等有损身体健康的状况、最终导致致女人气血大损! 熬夜的女人常常会出现以下四大特征： （1）经常疲劳,免疫力下降 人经常熬夜造成的后遗症、最严重的就是疲劳!精神不振，人体的免疫力也会跟着下降，感冒！胃肠感染。过敏等等自律神经失调症状都会出现 （2）头痛 熬夜的隔天、上班或上课时经常会头痛脑胀，注意力无法集中。甚甚至会出现头痛的现象,长期熬夜！失眠对记忆力也有无形的损伤! （3）皮肤干燥、长黑斑和青春痘 晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间 也是人体的经脉运行到胆？肝的时段?这两个器官如果没有获得充分的休息。就0310会表现在皮肤上,容易出现现粗糙？脸色偏黄。长黑斑和青春痘等问题，对于习惯早5667睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期 而且,更糟糕的是?长期期熬夜会慢慢地出现失眠,健忘 易怒,焦虑不安等神经，精神症状， （4）影响生育力 正值育龄的男女!若经常熬夜!会影响男性精虫的活动力与数量;也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质、也容易影响月经周期？ 养气血、中医最懂女人心 中医认为?一旦气血不足。常常会表现为精神疲倦，记忆力下降？易衰老，脸色苍白并且食欲不振, 很多白领！工作压力很大。经常加班？精神状态很紧张、就容易得一种病叫胃肠动力不足,一吃就肚肚子胀。一放个个屁就很舒服！这种也是属于气虚的的范畴?还有一些人。本来就气虚体质！却喜欢一打开冰箱就喝冰冻的东西？这很容易易伤了脾气! 女人熬夜常吃花胶滋养身体 ◎花胶养气血 中医学认为,鱼鱼胶味甘性平?养血止血,补肾固精,具有补气血、养容颜之功效！可用于气血不足，神疲体倦,肌肤不泽?面部皱纹者？ ◎花胶建脾胃 花胶能增强肠胃的消化功能？提高食欲！有利于防治食欲不振。厌食！消化不良！腹胀?便秘等病症， ◎花胶抗疲劳 花胶对于体质虚弱 真阴亏损，精神疲劳过度的人士？作为进补 最为合适？ ◎花胶有益智作用 花胶能加强脑与神经及内功能，促进生长长发育？提高思维1245和智力!并可防治智力减退、神经滞缓 反应迟钝,小0795儿发育不良？孕妇乳汁分泌不足!老年健忘失眠等。 ◎花胶能美容养颜 花胶含有丰富的胶原蛋白!且脂肪含量极低！仅为0.2%、女人吃花胶能够紧肤平皱，保湿滋润?恢复肌肤弹性 美白淡斑且不会发胖!对于易易胖体质是最合适的美容养颜佳品，，十二生肖买房风水知识与禁忌
别熬夜指十二生肖什么动物
其实我感觉这个问题可以转化为“十二生肖中哪一种动物最嗜睡”、答案就很明显了。当然是猪喽?、阳台风水禁忌事项原则
对男人来说经常熬夜的危害有什么
男人熬夜多半是因为无奈！朋友聚会能说不去吗?公司加班能说不吗?哥们儿有事儿能不帮忙吗?不过你知道吗吗?熬夜的危害一？最容易肾虚中医认为黑色跟肾的功能有很大关系 所以有说法说黑色食物补肾，或是滋阴或是补阳、而黑眼眼圈则可能说明是肾气不足 当当然这也要分情况。比如是可恢复性的黑眼圈多半是短时间内的熬夜或休息不好 而长期有黑眼眼圈就可能是肾阳虚了，二、会引起不育长期熬夜对男人来说会影响激素素的分泌 内分泌也会失调 要知道精液也属于内分泌的其中一员!所以长期熬夜会影响男人精子的质量和数量？从而进一步引起不育,相关阅读读IT男人需警惕不育杀手三 免疫力下降一般做程序设计或页面设计的人都知道加班是经常性的、你看他们的桌子就知道了？一堆一堆的保健类的药品。今天这儿上火了,明天那儿难难受了 总之熬夜久了哪儿哪儿都是毛病？很容易感冒不说。一些性功能问题也会接踵踵而至!四,疲劳健忘易出现负面情绪男人若是经常出现头晕 失眠、气色不好 容易5624失落和抑郁!经常长吁短叹？那么这个男性可能是阳虚或气血虚?而而这样的男人往往看起来没精神,没有男子气!长期下去个性可能会更细腻敏感、多愁易忧虑？也就是我们常说的这男人太娘了。对男人来说经常熬夜的危害真是不少 所以在生活中！男人如果能避免就尽量避免免熬夜这样的事吧!!分析餐厅风水禁忌大全
