什么是做梦?做梦的是大脑还是小脑?
人做梦是自然现象,就像电脑整理资料一样！是大脑处理各种信息的一种活动、也可以通过模拟情景实现压力的释放或是愿望望的达成。小脑主要是控制身身体平衡的、跟做梦的关系不大，！
人睡觉时大脑哪一部分是清醒的？也就是导致做梦的是哪一部分？
做梦是人体一种正常的,必必不可少的生理和心理现象 人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动、这就是8127梦的基础、人为什么要做梦？不做梦会有什么反应呢。正常的梦境活动 是保证机体正常活力的的重要因素之一科学工作者做了一些阻断人做梦的实验?即当睡眠者一出现做做梦的脑电波时？就立即被唤醒！不让其梦境境继续。如此反复进行，结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常，如血压!脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势?植物神经系统机能有所减弱?同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安？紧张，易怒、感知幻觉?记忆障碍？定向障碍等?显而易见！正常的梦境活动?是保证机体正常活力的1572重要因素之一、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡？因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式？特别是对人的注意力！情绪和认识活动有较明显的作用,无梦睡眠眠不仅质量不好?而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康9279发育和维持正常思维的需要，倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦1524境片断!如果长期无梦睡眠？倒值得得人们警惕了?当然?若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应!使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液1006则带来氧气和养料!并把废物运走?这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动！因此!从某一方面说、做梦有助脑功能？脑中的一部分细胞在在清醒时不起作用！但当人入睡时。这些细胞胞却在“演习”其功能。于是乎形成了梦!梦给人痛苦或愉快的回忆。做梦锻炼了脑的功能!梦有时能指导你改变生活、还可部分地解决醒时的冲突 将使你的生生活更加充实 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻幻出现?梦有一般性的无意义的梦？美梦与噩9883梦之分！一夜中成人在正常情况下做梦3-6次!总共持续两个小时。睡眠9755前期较少！越到睡眠后期做梦时间越多、人为什1948么会做梦,我们知道，当睡眠时 1277即使在熟睡时,人体和周围环境也并非完全隔绝。某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑？去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来!这这就是说睡眠中大脑的某些区域仍?房屋装修风水禁忌与破解
做梦是大脑的哪个部分控制的？
梦发生在睡眠过程中 这几乎是人人都知道的一条生活经验！奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性。第一就是睡眠?”梦发生在睡眠过程中？这种认识也为现代研究8806所证明。现代对睡眠与梦的研究发现?睡眠实际上包括两种种状态。一种是非眼球快速运动的睡眠、又叫正相睡眠！在这个阶阶段中?没有眼球快速运动，另一种状态称为眼球快速运动睡眠。又叫异相睡眠!在这个阶阶段中?一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动，在睡睡眠过程中、这两种状态交替发生？呈周0975期性变化。当睡眠进入眼快动睡眠阶段时 睡眠者往往正在作梦、到目前为止，大多数睡眠实验室报告,从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95% 有个别报告低于这个数字?但最低有74% ！因此！眼快动睡眠又被称为有梦睡眠,而非5926眼快动睡眠被称为无梦睡眠 有梦睡眠与无7982梦睡眠!共同构成了整个睡眠过程、因此、梦完全有赖于睡眠过程!是发生在睡眠过程中的一种特殊现象 梦在人们的睡眠中占具了大约五分之一的时间?有有着非常特殊的地位和作用，每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠、假若享年为70岁的话，用在睡眠上的时间大约是27年!这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要5362有五六年之久？这么长的做梦时间,看似是一个时间上的的浪费？事实上1708做梦是健康人体的生理需要、能起到不少的积极作用,主要有以下几点：(1)有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现！做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋2504白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料 并把废物运走。为来日投入新的活动打下基础。可见。梦有助于脑功能的恢复和加强、(2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用 但当入睡时。这些细胞反而活跃。于是形成了梦。梦能给人带来愉9361快的回忆 锻炼脑的功能!日本山梨梨大学发现。适适当做梦还可延年益寿、做甜密的美梦、常给人带来愉快？舒适、轻松等美好的感受，使人人头脑清醒?思维活动增强？这这有助于消化和身心健康、对稳定人们情绪。促进和提高人的智慧活动能力 萌发发灵感和创造性思维都有所裨益，难怪有些国家和地区的人、将“祝您做一个美梦”作为睡前问安的一句口头禅！(3)能给人传递疾病的早期信号：有些疾病病在没有发生之前，3890常常预先以做梦的形式表现出来？尤尤其是做恶梦!恶梦虽然能使人不愉快?还会干扰睡眠?影响大脑的功5162能活动？这往往是癌8270症和其他一些疾病的早期信号！尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦 则可能是明显的疾病迹象！并可揭示将要发生的病变变部位、性质和轻重程度 (4)有梦睡眠可延长人们的寿命：近代研究表明。婴幼儿在0155每天长时间的睡眠中 有50%左右的时间是在做梦?这些梦的内容是什么、至今仍然是一个不解之迷！但人们认为！如果婴儿睡眠时眼球迅速转动？那就表明他们是在把自己醒着时感觉的大量刺激储存在记忆里。老年人的有有梦睡眠却大大减少、每晚不过1小时左右!如果计算一下,无梦睡眠在人的一生中相对地保持不变、从出生时的8小时到老年年时的6小时,而有梦睡眠却变化很大！若能能设法增加有梦睡眠时间，便可延长寿命!(5)有助于人们的创造性思维：弗洛伊德说：“梦境不仅具有复制的功能、而且6238具有创新的功能”，著著名化学家门捷列夫在睡梦中清楚地看到了元素周期表！使各种元素得以按最佳方式排列!德国化学家凯库勒长期瞑思苦想苯的结构？有一天在梦中想到了、从而为芳香族化学研究奠定了基础。弗来明梦梦中发现青霉素,爱迪生梦中发发明电灯泡！余、客厅风水挂十字绣禁忌
总是胡思乱想，控制不住自己大脑。
你得的是一一种常见的心理疾病——强迫症， 强迫症。症状5809突出的话,建3129议积极就医、治疗?调理 找时间,咨询3194一下心理医生， 该吃药则要吃药,将症状调控到可以接受受的水平！ 治疗强迫症，比较经典的疗法有：认知疗法？行为疗法（含脱敏疗法） 森田疗法? 四步骤疗法 等等 你可以具体搜索。了解一下, 在平时、要确立积极！合理的理想 信念？目标！计划！包括支持？培养一些健康 有益的兴趣、爱好?使生活充实！丰富一些？要注注意开阔心胸 视野,思维!从不同 角度看问题，以长远眼光看问题、要多与他9376人交往，交流、谈心!不要过过于苛求他人 、也不要过于苛求自己, 包括面对强强迫症、有时候需要“顺其自然”一点,你要知道,偶尔的强迫症状。人人 会都有,而如果过于排斥它？忌讳它，在意它。希希望完全清理掉 排除掉它！这反而 是一种不太合理的想法!心态!是一种特殊形式的强迫症! 强迫症有它“双层”的特点，所以。一方面，你最好好不要焦虑！强迫 而另一方面（ 也是更更重要的一个方面），你也不要因为（过于担心?在意？排斥）焦虑!强强迫症状 而焦虑 强迫、 在日常生活中、要知知道“一切都会过去”这个道理！不论是某一事件?还是强迫症！ 每一次强迫症状！都是早晚都会过去的,症状来了？就像一个波浪打来,波峰过后。 7809 就是波谷,所以！你大可不必过于纠结!烦恼， 以下具体介绍几种有效调理强迫症的方法!技巧： 一？认知法！学习?总结一些关于强迫症的的知识,常识,揭开强迫症的神秘面纱、从 而勇敢地识破它!乐乐观地面对它？合理地地调节它？有时！焦虑和恐惧源于未知、而认 知了，也就释然了？ 二,分析法。把心事。思维、症状写下来！寄放,整理？分析一下 或者向医生 家 人,朋友5248们倾诉一下?听听大大家的看法?意见,查找症状状的原因。根源，洞察问问题的 实质?本质！注意发现并纠正自1709己不科学？不合理！无逻辑!无道理的认知方式？思 维方式!行为习惯等？包括注意观察？总结一些关于个6227人患病,治疗!调理的经验 方法、规律! 三 调节法?时时而户外活动,运动!散心一下。或者适当?我是说适当听听音乐？唱 唱歌。调理好好身心状态?当然 最好和亲友们一起 四,拖延法 强迫症状来了。可以拖延几分钟、十几分钟,先平复一下情绪 调整一 下状态,多做几组深呼吸,明白这只只是自己的“强迫症”！然后再来评价！处理？ 五。转移法！要学会转移注意力！学会给大脑“换条跑道”，症状状来的时候?还可以 做点别的，户外走走,打个电话。做做家务。什么的,要学会“带带着症状 为所当7642为 ”。 六!克服法，对于某些令3120你不安,不适的外界事,物？要加强了解、认知!并逐渐脱 敏。习惯，适应！而对于某些实际存在的重要问题？则要勇敢面对、客观评价（不要 片面或夸大）、深入分析！积极解决？包括向他人求教!求助？一起化化解疑难! “前途是光明的？道路是曲折的”？心理疾病的治疗。调理!包括思维方式、生活习 惯的改变、纠正!这都需要一个循序渐进的过程,你要有信心?有耐心 知道“失败 是成功之母”。““吃一堑长一智” “风雨过后有彩虹”这些道理 对于一时的症状 ，挫折?得失?不必过于失望!纠结、烦恼！只要大方向是正正确的，大趋势是进步的 、这便是极好的， 最后？祝你生活活愉快!期期待继续为你答疑,。卧室床 风水禁忌分析
做梦梦见脚还是手受伤了，是大脑提醒我这几天要小心还是，脚或手这几天会变得比以前还健康。。
日有所思!夜有所梦 看来来这段时间你在干你不熟悉的事，害怕受伤 客厅挂画的风水禁忌
人的大脑想象图片的时候，为什么没有做梦时的清晰？
这是一4935种梦魇、是正常的大脑活动。其实你觉得自己头脑很清晰？你以为自己是醒的，但其其实你根本是睡着的哦。这是你太累精神压力大所导致的,是一种正常的现象！ ，、做梦是大脑哪部分关于沙发颜色风水禁忌
晚上睡觉老做梦总是大脑睡了小脑没睡,有没有什么好的解决办法?
想办法改善啊 我这里有几个方法!你不妨试试 1.坚持有规律的作息时间。在周末不要睡得太晚、如果你周六睡得晚周日起得晚、那么周日晚上你可1698能就会失眠! 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。不要喝太多的水？因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量！晚上不要吃辛辣的富富含油脂的食物、因为这些食物也会影响睡眠？ 3.睡前远离咖啡和尼古丁、建议你睡觉前八小时不要喝咖啡! 4.选择锻炼时间。下午锻6317炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量, 5.保持室温温稍凉！卧室3593温度稍低有助于睡眠， 6.大睡要放在晚间?白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺” 白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内?且9413不能在下午三点后还睡觉。 7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠眠质量是非常有益的， 8.舒适的床!一张舒舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间 另外?你要确定床是否够宽敞, 9.睡前洗澡！睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉！8794可令你睡得更好、 最后专家提醒!失眠的时候不要给自己压力、因为压压力会让你更睡不着! 许多事情都会影响睡眠质量？德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议、 足部保暖：研究究结果表明?双脚凉的妇女的睡眠质量比7138足部舒适暖和的妇女要差,海因博士建议 穿着厚袜子睡觉? 不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室、海因建议：关上窗户睡觉， 晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道,从而影影响睡眠、海因建议：只在早晨打扫卧室、 卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉。因为它们能引起人们的过敏反应。海因建议：卧室室里只允许摆放郁金香！郁金香不会有有引起过敏反应的危险、 擦掉化妆品：带着9819化妆品睡觉会导致皮肤发炎？夜间抹香水的人?应该考虑到引发哮喘的可能性， 每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟， 良好的睡眠是降低脉率！提高免疫力的的有效保健方法、 ——提倡睡子午觉 因为“子,午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候。有利于养阴及养阳！尤其子时 是一天中阴气气最重的时候,按照《黄帝内经》的理论、“阴气盛制寐” 所以在这个时候 最容易入睡、而而且睡眠质量是最好？这就是说按照睡子午觉理论，晚上11点入睡!效果最好 ,因为这个时候休息 最能养阴!睡眠效效果最好 可以起到事半功倍的作用,有些老人天一 黑就睡了。身体虚的只好这样？身体好的则没有有必要？ 白天的午觉只需在午时（11点～13点）休息30分钟即可 因为这时是“合阳”时间。阳气盛 ？所以工8035作效率果是最好? ——睡前减慢呼吸节奏 睡前可以适当静坐 散步,看慢节奏奏的电视、听低缓的音乐等!使身体逐渐入静?静则生阴 ,阴盛则寐。最好的办法是趟在床上做几分钟静气功!做到精神内守？入睡后?睡眠质量才会最好。 ——睡前可以吃点养心阴的食品 睡前可吃一点养心阴的东西！如冰糖莲子羹,小米红枣粥。藕粉或服桂圆肉水…… 5191 因为人睡觉后，心脏仍在辛苦地工作着、在五脏中?心脏最辛苦 所以适当地补益心阴将有 助于健康? ——睡前用温水泡脚入睡最好 如果睡前用温水泡脚 有条件的再辅以足底按摩!效果最佳、因为可以促进心肾相交?心肾 相交意味着水水火既济？对阴阴阳相合有促进作用!阴阳合抱？睡眠当然起到最佳境界,！房子风水忌讳大全
就是天天晚上睡不着有迷迷糊糊的睡都在胡思乱想的做梦大脑不控制
我是晓阳！很高兴与您探讨有关梦8557的问题，做为百度知知道名人！通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己,按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的、梦是一一种主体经验，是人在睡眠时产生想5247象的影像 声音。思考或感觉!2830梦的产生是人在睡眠时 脑细胞也进入放松和休息状态?但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动！从而引发梦境!日有所思夜有所梦!可能是近日遇到或曾经想到的事 或许是张冠李戴 或许是移花接木;或许是与书籍。影视作品!微信朋友圈中所看到的的故事情节与现实生活活串烧了 也许是睡姿不好,身体体某部位不适,5857接融到类似的物品而出现相关的梦境、或许是梦者睡眠不好。思虑较多，或许是对自己的亲人!朋友的思念!担心 牵挂,或是有些些成见？因此出现相2407关的梦境?或许是对往事，9388故去亲朋的怀念,5806或许对已发生事情的欢欣。烦恼!或许是对将要发生的盼望?期待？担扰，纠结……问这是吉还是凶?有什么预兆，是好还是坏、其实这些都说明不了什么?朋友友别迷信哦，可能的原因：近来睡眠不好！思虑过多?压力过大。过于激动或过于烦恼 身体有些不适!建议：多运动。清淡饮食,平和心态?多与亲友交流 多参加社会活动？也可到医院看中医、用中药调理理一下!我的回答如果对您有一点帮助。请点击上面的采纳答案!谢谢!？办公室桌面风水禁忌
做梦时双腿走不动路，大脑又感觉极度疲劳的样子，想要动全靠胳膊使劲，
预示着你近期说不定事事进行行的非常顺利？将会有意外的惊喜发生、自己好好把握？、风水中床的摆放禁忌
我几乎每天睡觉都会做梦，而且大部分都是噩梦很辛苦，我真的觉得很累，有没有什么方法可以让我睡觉不要做梦
一般来说梦多不会影响到身体，如果感到疲倦、绝大部分是心理作用、因此只要2864梦境一般、醒后不会觉得不舒服 就没什么问题，但是如果老发噩梦就要注意？可能与躯体疾病有关。 一。这里有缓解心理压力八法: 1.放慢一下学习工作速度 2.合理的安排作息时间 3.注意培养良好的心态 4.正确的评价自己 5.处理好事业与家庭的关系 6.面对压力要有心理准备 7.要培养自己有一个宽广豁达的胸怀 8.丰富个人业余生活,发展个人爱好 . 再有,1!睡睡眠养成规律!这一点很重要、比如你决定要12点睡觉?那你以后每天晚上都要12点睡觉、早睡晚睡睡都不行、一天的例外都不能有, 2？睡觉前前用热水泡脚?然后4569喝一杯热牛奶？如果你不爱喝 那就喝一小口醋 那都有利利于缓解紧张的神经！ 二、还可以采用中医治疗 养血安神片和刺五加片 三．最后可以采用的是西药 镇定类药物和安眠类药物 注意：安眠药不能随便吃,因为它可能会让你依赖它． 希望以上内容对你有所帮助,。现代风水禁忌有哪些
